1. 2023/03/17(金) 19:13:36
初めてトピ申請します。主は今年で31歳なのですが、今年に入ってから急に体の不調があちこちに出始めました。
デスクワークで運動不足なのもあると思います。でも、昔は気にならなかったのに、体調のことが気にかかってしまって娯楽や趣味も全力で楽しめないな…と色々考えてしまい、最近鬱々としてきました。
気にしすぎるのもいけないとは思うのですが、気にかけなければ更に不調が出てしまう現状です。
似たような思いをしている•した経験がある方、対策や雑談等、色々お話ししましょう！
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