下剤依存症の人いますか？

1. 2022/12/11(日) 13:51:34

酸化マグネシウムの下剤がないと出ません。
軽く依存気味です。

プロバイオティクスとマグネシウムのサプリとフラクトオリゴ糖とサツマイモと野菜大量消費して、
加工食品やレッドミートは食べません。
運動は筋トレと強度高めの有酸素運動の組み合わせ。
子供の頃から出ない体質でした。

2. 2022/12/11(日) 13:52:15

にがり依存してます！

3. 2022/12/11(日) 13:52:42

4. 2022/12/11(日) 13:52:49

ウンコは毎日出る必要はないよ。
３日に一回でもちゃんと出れば良い

5. 2022/12/11(日) 13:53:45

>>4
3日に1回なら良い方
便秘の人は1週間ぐらい出ないの普通