【あと1ヶ月】健康診断までの悪あがき【食事制限や運動】

1. 2022/11/21(月) 22:54:47

健康診断まであと1ヶ月です。
今まで特に引っかかった項目はありませんが、加齢とともにそろそろ何か引っかかるのではと怖くなってきました。

健康診断まで、食事制限や運動など何かやりますか？それとも、何もせずありのままの自分で勝負しますか？

2. 2022/11/21(月) 22:55:26

減塩

3. 2022/11/21(月) 22:55:50

とりあえずサバ缶食べる

4. 2022/11/21(月) 22:55:50

>>1
ウォーキングしたり揚げ物控えたりするよ
まぁ意味ないと思うけどｗ

5. 2022/11/21(月) 22:55:54

健康診断の時だけ異常なしって意味あるの？