増え続ける「子どもの近視」…予防のポイントは“日光” 外遊びが近視を抑制

1. 2022/11/07(月) 18:50:31

出典：fnn.ismcdn.jp

出典：fnn.ismcdn.jp

■眼軸の伸びを抑制する「日光」　“外遊び”の重要性

出典：fnn.ismcdn.jp

福井大学病院 眼科専門医・杉原友佳医師：
近年の研究では屋外で遊ぶことが眼軸の伸びを抑制すると報告が出ている。屋外で遊ぶと眼軸が伸びにくくなるが、直射日光をしっかり浴びないといけないわけではなく、建物の陰や木陰でも眼軸の伸びを抑制する効果が十分あると言われている。対策（紫外線・熱中症）を取って外遊びを増やすのが大切

増え続ける「子どもの近視」…予防のポイントは“日光”　外遊びが近視を抑制【福井発】｜FNNプライムオンライン www.fnn.jp

新型コロナの影響を受け、リモートワークでパソコンを長時間眺めたり、自宅にこもりタブレットやスマートフォンを使ったりと今、目を酷使する時間が増えている。特に増加しているのは「子どもの近視」だ。

2. 2022/11/07(月) 18:51:15

そうだったのか……

3. 2022/11/07(月) 18:51:51

赤ちゃんの時からスマホが普通になってるもんね

4. 2022/11/07(月) 18:53:03

田舎育ちだけど毎日日光浴びて外で遊び回ってたけど近視になりました。

5. 2022/11/07(月) 18:53:09

もうスマホが親代わりだもんね