ストレスためないためには？ 美容家の神崎恵「寝室にケータイ持ち込まない。脳のためにもいい」

1. 2022/09/30(金) 20:42:35

ストレスためないためには？　美容家の神崎恵「寝室にケータイ持ち込まない。脳のためにもいい」 - 芸能 : 日刊スポーツ www.nikkansports.com

美容家の神崎恵（46）が30日、都内で、「SHISEIDO　ビオパフォーマンス　スキンフィラー」新発売記念イベントに出席した。先進ヒアルロン酸研究技術を搭載した美容液の発表会。白のノースリーブシャツ、金の刺しゅうの入ったロングスカートで登場し「清潔感とクリーンなイメージを意識しました」と笑顔であいさつした。

肌のためにストレスをためない生活を心がけているとし、日頃取り組んでいるルーティンには「睡眠の質を上げること」と「寝室にケータイやパソコンを持ち込まないこと」を挙げた。

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「美しい美容家の先輩たちは、寝室にケータイを持ち込まないとおっしゃる。脳のためにもいい。持ち込まないようにしたいなと思っています」と笑みを浮かべた。

2. 2022/09/30(金) 20:43:14

効果あるか？

3. 2022/09/30(金) 20:43:16

無理

4. 2022/09/30(金) 20:43:18

ツヤッツヤ

5. 2022/09/30(金) 20:43:23

今寝ながらガルちゃんしてるしなー