【精神科医が教える】嫌われてもいいから、ちょっと無愛想なくらいがいい…精神科医がそう断言する納得の理由

201コメント

更新:2022/08/28(日) 00:17

1. 2022/08/14(日) 13:35:45

【精神科医が教える】嫌われてもいいから、ちょっと無愛想なくらいがいい…精神科医がそう断言する納得の理由 | 精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方 | ダイヤモンド・オンライン diamond.jp

不安や悩みが尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そこで参考にしたいのが、増刷を重ねて好評多々の感動小説『精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方』(ダイヤモンド社)だ。


最初からバカ正直に“優しさ全開”みたいな感じにしてしまうと、相手によってはその優しさにつけ込まれることもあります。つけ込まれたあとで取り払うのは、けっこう難儀なので、最初は多少の警戒心を持ったほうがよいでしょう。

最初は必要以上に気を許しすぎず、ちょっと無愛想なくらいに意識しながらコントロールする。そのなかで「この人は、いい人だな」と思ったら、ちょっとずつ安心させていく。

そうすると、その嫌な思いを繰り返して、だんだん自分の心が固くなって、本当に無愛想な人になるようなこともなくなるでしょう。「この人、優しい人だから、なにをいっても許される」みたいなお人好しな姿を、初対面の人に最初から全開でみせる必要はないということです。

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2. 2022/08/14(日) 13:36:39

それでは
会社をクビになる

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3. 2022/08/14(日) 13:36:47

常に優しさ全開でいるのは疲れるよ

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4. 2022/08/14(日) 13:37:04

ガルちゃんおばさんなんか無愛想の極みだろ

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5. 2022/08/14(日) 13:37:08

トピ画がw

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