1. 2022/01/28(金) 09:26:09
■「1日1個」生活のルールは5つ
〈ルール〉
•自宅から1日1つだけモノを取り出せる
•食料の購入はOK（調味料は毎回カウントする）
•電気・ガス・水道のライフラインは完備
•最低限必要な初期装備を設定
•期間は100日間
■100日間で選んだ衣類に関するモノたち
・3日目…スニーカー
・5日目…パーカーワンピース
・11日目…洗濯機
・23日目…防寒レギンス
・32日目…防寒インナートップス
・45日目…パジャマ ほか
出典：tk.ismcdn.jp
●いつも同じ服を着ていると思われてもなんの問題もない
●本当に好きな服は毎日着ても飽きない
●服を減らすなら洗濯に強いことが重要
■まとめ：発見できたのは自分の正体
1日1つ道具を増やしていく生活を通して見えてきたのは、新しいライフスタイルというよりも、自分自身の姿や人生の時間の本質でした。
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掃除を始めたものの家にあふれかえるモノに悩み、「いっそのこと全部捨てたい！」とやけになったことはないでしょうか。実際に「何もない部屋」に住み、「1日1個」物を増やしていく生活を100日間チャレンジしたのが、文筆家・ラジオパーソナリティーとして活躍する藤岡みなみさんです。