ダイエット成功者から～ダイエット中のあなたへ～

1. 2015/05/19(火) 09:13:25

現在ダイエット中の方、
成功談を励みにモチベーションを保ちませんか？

成功した先輩方♪
・太ったキッカケ
・ダイエットのキッカケ
・ダイエットメニューと期間
・体重のビフォーアフター
・身長 etc...

教えて頂きたいです。とにかく自慢して下さい♪( ´▽｀)

一応…私は158cm 59kg 20歳です。
1年前は66kgでしたが、最近なあなあになってきました。

ご協力お願いします(*^_^*)

2. 2015/05/19(火) 09:15:16

ライザップです

3. 2015/05/19(火) 09:15:53

。、

4. 2015/05/19(火) 09:16:42

2
せめて慎吾ちゃんで、

5. 2015/05/19(火) 09:16:43

159センチ60キロ

ダイエットで46キロになった。
筋肉質とか骨太とか遺伝とか、言ってた頃を、今思い出すと恥ずかしい(￣ ￣)痩せたいと思ったら言い訳やめることですね。