生理前不眠になる人いませんか？

1. 2021/06/18(金) 11:20:09

生理前になると過眠は良く聞きますが、不眠に悩まされる方いませんか？
主は生理前不眠になり1日3時間、良くて4時間程しか連続して睡眠を取れません。
細切れで1時間や2時間で起きてトータル4時間なん日もザラでしんどいです。
メンタルクリニックで処方して頂いたフルニトラゼパムも効かなくなってきて困っています。
同じように生理前、不眠になる方いたら話しませんか？？

2. 2021/06/18(金) 11:21:02

普段は気にならない時計の秒針さえも気に障って眠れなくなる

3. 2021/06/18(金) 11:21:25

はいはい！
何回もトピ申請したの！

もう眠れないの辛いの
ここ数年でそうなったんだけど、加齢のせいなの？

4. 2021/06/18(金) 11:21:28

同じ人いた！！！なんか最近ねれないなぁって思ったらだいたい生理くる

5. 2021/06/18(金) 11:21:43

心がザワザワしてて眠いのに眠れなくて余計にイライラしてしんどい