1. 2020/10/09(金) 19:28:03
この日、自身の「寝付き」が本当に悪いというせいやさんは、近日布団に入っても中々眠れない自身の困った習性を解決するある方法を編み出したと告白。「睡眠の儀式」としてなんと湯船に顔をつけ、限界まで息をとめる行為を繰り返していることを明らかにした。
この儀式は「海とかプールいったら眠くなる」状態を思い出したことがきっかけで生まれたものだそうだ。次の日に大きな仕事がある日は決まって湯船に顔ごと浸かり、長時間息をとめているというせいやさんは、「身体を疲れさせて、そのまま気絶するように布団にはいる。そしたら寝れるんです」と効果に太鼓判を押す。
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