毎日磨いてもダメ!?食べると「みるみる歯が黄ばむ」要注意食材

1. 2015/01/16(金) 21:43:45

■歯の白さを邪魔する食べ物

（1）ブルーベリー、ブドウなどのフルーツ類
（2）醤油、デミグラスソースなどのソース類
（3）キャンディ（色付き）
（4）抗生物質

■ステインを防ぐには……？

とにかく水と一緒に摂取すること。食後はもちろん、途中も水を飲むことで色素の付着をできるだけ防ぐことができます。
また、食後から30分後にはステインを取り除いてくれる歯磨き粉を使って、歯を磨くことも忘れずに！

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美しさの条件といえば、ツヤのあるすべすべ肌とともに重要なのが”輝く白い歯”。皆さんも、白い歯を手に入れるために、歯科医院に通ったり、ホワイトニングのアイテムを使ったりなどして、ケアをしていると思います。そのためコーヒーや緑茶、ワイン、カレーなどステイン（歯に着色する汚れ）の原因になる食事の存在は気になりますよね。

2. 2015/01/16(金) 21:45:30

えー怖い！
あと、紅茶飲んでたらすぐ歯黄ばむよね

3. 2015/01/16(金) 21:45:31

水と一緒に摂取すると着色汚れ軽減出来るんだ？
洗浄しながら食べてる感じ？

4. 2015/01/16(金) 21:45:52

ソース類とか毎日口にするし！

5. 2015/01/16(金) 21:45:55

何食べるでも常に緑茶飲んでる私は、ステインが気になるわけだよねぇ。