姿勢なおしたい

1. 2020/04/18(土) 20:35:22

姿勢きれいになりたい人ー！？

みなさん姿勢が悪いとか良いとか
自覚ありますか？
綺麗な姿勢に保つ秘訣教えてほしい

2. 2020/04/18(土) 20:36:16

下っ腹がぽっこり出る

3. 2020/04/18(土) 20:36:45

座るとき、仙骨座りってやつしてしまう
そんな自分がやだ

4. 2020/04/18(土) 20:36:50

筋トレして正しい姿勢を保つための筋肉をつける

5. 2020/04/18(土) 20:36:55

とにかく目線をあげる事！