夢見が悪い

1. 2020/02/07(金) 00:01:39

家を建てて最近住み始めたのですが、眠りが浅く2日おき位でなんだか嫌な夢をみます。
今朝も指名手配犯に殺されそうになる夢をみました…。 それからなかなか寝付けず日中眠いです。
明日のためにももう寝たいのですがまた嫌な夢をみるのかと思うとうんざりしてガルちゃんしてます。
安眠する方法しりませんか？
ちなみに土地は元々旦那側の代々の所有地でいわくつきではないと思いますし、細かくはやってないけど鬼門は避けた家づくりです。

2. 2020/02/07(金) 00:02:28

寝る一時間前から携帯を見ない

3. 2020/02/07(金) 00:02:50

4. 2020/02/07(金) 00:03:25

枕が合ってないんだよ。首にフィットさせないで後頭部に負荷掛けると悪夢見やすいよ。

5. 2020/02/07(金) 00:04:47

死んだ犬がよく出てくる