産後の体型を戻したい

1. 2019/12/12(木) 08:02:19

今、私は産後3週目です
まだお腹がぽっこり出ています、ちなみに体重は非妊時より＋6キロです
産前の体型に戻したいです
すぐに戻るものではないと思いますが、産後間もないうちからできることはやっておきたいです

産後の体型維持のため、効果的だったことやグッズなど、あれば教えてください

2. 2019/12/12(木) 08:02:54

　

3. 2019/12/12(木) 08:03:23

骨盤ベルトを正しく使ってた
緩くなってるからしばらく支えてないとダメみたい

4. 2019/12/12(木) 08:03:26

産後ではないけど
私も教えてもらいたいです。

5. 2019/12/12(木) 08:03:30

>>2
そのお腹で今更、検査するなよ笑