結婚式に向けてのダイエット

1. 2014/11/07(金) 11:20:42

来年の5月に結婚式を控えています！

今まで出席してきた結婚式では、どの花嫁さんも痩せてとても綺麗になってました。

でも自分は本当に痩せられるのか不安です…。

皆さんは結婚式に向けてどの様なダイエットをしましたか？

効果のあったダイエット方法を教えて欲しいです！

ちなみに背中、二の腕に効果のあるダイエット方法を切実に知りたいです…(涙)

2. 2014/11/07(金) 11:22:23

エステ通い

3. 2014/11/07(金) 11:23:05

ブライダルエステ行ったら？

4. 2014/11/07(金) 11:23:20

自己流ではなかなか痩せないのでエステに行きました（＾O＾）

5. 2014/11/07(金) 11:23:36

マジレスすると、
部分痩せなんて不可能だから、
全身の筋肉をまんべんなく鍛えるしか無いんじゃない？