食生活を整えて変わったこと

1. 2019/08/05(月) 20:25:31

今、食生活が乱れていて、肌は荒れるし顔色悪いし、なんだか落ち込みやすいしで、いいことがなしです。

食生活を整えて変わったことなどあれば教えてください！

2. 2019/08/05(月) 20:26:00

爪が割れにくい

3. 2019/08/05(月) 20:26:11

うんこの質が上がった

4. 2019/08/05(月) 20:26:19

風邪ひきにくくなった

5. 2019/08/05(月) 20:26:34

ふっくらした。