夢見が悪い

1. 2019/07/14(日) 12:40:15

夢見が悪いです。
ろくでもない夢を見て、朝起きたらガッチガチに体が緊張してる…というような毎日です。
（仕事で大失敗する系のリアルな夢から、自分が明日死刑になる…みたいな非現実系まで）
日常だってそんなに楽しいことないのに、夢の中でくらい良い思いしたい！！！

根本的な原因、ぐっすり眠る方法、良い夢を見るおまじない(笑)でも何でも情報お待ちしてます。

2. 2019/07/14(日) 12:41:11

睡眠導入剤飲む

3. 2019/07/14(日) 12:42:25

寝る前にスマホを見ない

4. 2019/07/14(日) 12:42:44

私も知りたい

ほぼ毎日、死ぬか殺される夢見る……

5. 2019/07/14(日) 12:42:45