嫌いな人を気にしない方法

1. 2019/05/27(月) 23:57:03

私には職場に大嫌いな人がいます。
嫌いすぎて、その人の気配や声など気にしてしまいます。近くに来るだけで冷や汗や震えが出てしまいます。
どうにかして無関心になる考え方がありましたら教えて頂きたいです。
よろしくお願い致します！

2. 2019/05/27(月) 23:57:41

3. 2019/05/27(月) 23:57:56

目をそらす訓練をする

4. 2019/05/27(月) 23:58:17

自分は自分。
他人は知らん。

5. 2019/05/27(月) 23:58:23

無理です。