夜勤を辞めた人

1. 2014/09/24(水) 00:08:53

私は今、工場で交代制の仕事をしていますが、心身ともに限界を感じています。やはり多少給与は下がっても昼間働き夜寝る生活が一番いいのではと思っています。夜勤を辞めて正解だったと思う方の経験談等あれば教えてください。

2. 2014/09/24(水) 00:11:52

やっぱり日光浴びてセロトニンを出さないと心身ともによくないよ

3. 2014/09/24(水) 00:12:38

　　

4. 2014/09/24(水) 00:13:23

１か月間、２４時間ファミレスの夜９時～朝６時勤務のバイトをしてました。
学生時代の夏休みだけだったからまだよかったけど・・・
やっぱり日光には適度に当たらないと、体の疲れが完璧に取れないって思った。
なんか倦怠感とか生活の張りとかがいつもよりどよーんとしてるというか、気分もあがらないというか。
これ以上続けてたらキツイな～と思った。

夜勤は給料良いけど、昼勤夜勤がせめて時々は交互にできるといいな～と。

5. 2014/09/24(水) 00:13:49

お金を選ぶか、身体を選ぶか
だね。
私は精神的苦痛から解放されたくて、仕事辞めました。
健康な身体あっての仕事だからね