1.
2019/03/01(金) 13:43:00
私は起立性調節障害です。
朝は頭痛・腹痛・倦怠感・吐き気・めまいなどに悩まされ、怠けと誤解されることも多々あり、不登校の原因にもなる障害です。
子供の話はよく聞きますが大人の話は殆ど聞きません。
大人になると症状が緩和するとよく聞きますが、どうでしょうか。
仕事や、家事育児、困っていませんか？
私は30歳です。10代の頃よりマシかもしれませんが、今でも本調子になるのは夕方です。
完全夜型で生活したいですが、そうもいきません。無理をして働いては、無理がたたって体調を崩す日々の繰り返しです。
起立性調節障害児のお母さん、当事者の子の意見交換も歓迎します。
2.
2019/03/01(金) 13:46:09
大人になると緩和するの？
初めて聞きました。
高齢者にも多いですよね。
3.
2019/03/01(金) 13:48:00
思いきって完全夜型にした時期は楽でしたよ。
でももしお子さんいたらそうもいかないよねえ。
4.
2019/03/01(金) 13:50:11
大人ですが、下半身冷やさない服装と軽いウォーキングを続けることで大幅に改善しました
冷えのぼせで夏場特に顔真っ赤で頭の汗がひどかったのもほぼなくなりました。
たんぱく質を体重にあった必要な分キチンと食べるのも大事だと思います。
5.
2019/03/01(金) 13:50:14
子供の頃、朝起こされても意識朦朧でストーブの前で丸まってたり、起こしに来てくれた姉を無意識に引っ掻いたりしたアラサーですが、こーゆーのとは違う？