アラフォーメンタル&身体のガタが半端ない

1. 2019/02/22(金) 22:34:01

アラフォー心もだけど体のガタが凄い。
月の半分以上はメンタル、イライラ、凹み、集中力低下、首、肩凝り、歯痛、頭痛、目眩、怠さ、そこらじゅうが痛い。
これは若年性更年期？
と思わないとやってられない。
これで後数年後やってくる更年期に耐えられるのか、、。更年期であって欲しい。。。

若い頃の体力気力に戻りたい。

アラサーアラフォーの方どんな感じですか？
私だけー？！

2. 2019/02/22(金) 22:34:47

3. 2019/02/22(金) 22:34:54

分かるわ～。ガタガタだよ！

4. 2019/02/22(金) 22:34:56

すぐ疲れる

5. 2019/02/22(金) 22:35:12

健康診断の項目が増えて要観察が増えてきた