1. 2019/02/05(火) 19:34:20
主は35歳ですが、胃が丈夫で、胃痛や胃もたれなどとは無縁の人生でした。しかし！
年齢のせいなのか、先々週くらいからどうも胃の調子が悪く、特に夕飯後に胃がもたれたり、胃痛がしたり気持ち悪くなったりしてきます。
毎日太田胃散にお世話になっています。
最近は胃の不快感が嫌なので夕飯はヨーグルトにしています。（お腹が空くのでおかずはつまんでます）
朝昼も和食でこってり系は控えてます。
胃が弱い方は、薬以外でどんなことに気をつけていますか？
やはり油ものは控えめにしていますか？
お肉が大好物でたまの焼肉屋が何よりの楽しみなので、このまま胃腸が弱ったままだと思うと悲しいです😢
+92
-3