【高校生】夏休み明けの学校が怖い【助けて】

1. 2018/08/19(日) 20:29:48

わたしは高校生です。もうすぐ夏休みが明けます。学校が始まるのが怖くて怖くて仕方ありません。
小学・中学でいじめに遭った経験があり、それが原因でPTSDとパニック障害を患いました。
最近またトラウマがうずき出したのか、みんなに嫌われているような気がして、自分がすごく出来損ないな気がして、学校へ行くのが辛いです。
同じような方、いますか？
また、こういったことを乗り越えられた方は、対処法を教えていただけませんか？
よろしくお願いします。

2. 2018/08/19(日) 20:30:37

私も高校生です。
夏休みは授業あるのでほぼ毎日です。
明日からまた授業開始です。
もう嫌です 死にたい

3. 2018/08/19(日) 20:30:41

ガルちゃんで聞かない方が良いような・・・

4. 2018/08/19(日) 20:30:56

あまり深刻に考えない方がいいのでは

スクールカウンセラーさんに相談できますか？

5. 2018/08/19(日) 20:31:03

図書館とかは？