がるちゃんウォーキング部を作りましょう！

1. 2018/06/17(日) 19:36:44

ウォーキングが好きです。
10年前は毎日1時間くらい歩いて11キロ痩せました。その後リバウンドしてしまい現在メタボ体型に。
また痩せるべく歩いています。お金もかからない趣味としてもいいですね。歩いている時間は考え事をしながら自分と向き合うこともできます。
ウォーキング好きな方、語りましょう！

2. 2018/06/17(日) 19:38:25

防犯には気を付けてくださいね！！

3. 2018/06/17(日) 19:38:26

ランニングの方が足の筋肉つくで

4. 2018/06/17(日) 19:38:33

ウオーキングするときはどんな服装してますか？
日焼け対策に帽子買った方が良いかなぁ。

5. 2018/06/17(日) 19:38:36