爪が薄いのを改善したい

1. 2018/05/22(火) 22:35:15

ジェルネイルをやめて、爪が完全に生え変わったらマシになると思っていたのですが、一年以上経っても爪が薄いです。
オイルを塗ったり、亜鉛のサプリを飲み続けていますが、ふとしたときに割れてしまいます。
改善した方、どうやって改善しましたか？
もうジェルネイルを再開した方が安全なのでしょうか。

2. 2018/05/22(火) 22:35:49

Dr.ネイル！

3. 2018/05/22(火) 22:37:33

たんぱく質をしっかり採ろう

4. 2018/05/22(火) 22:37:40

出典：cdn.wiki.famitsu.com

5. 2018/05/22(火) 22:38:09

ジェルやるとめっちゃ薄くなるよね。
やめてから生え変わるまでが常に爪割れてた。
そして年とともに生え変わった爪も弱くもろくなって折れやすくなった