断酒したら痩せますか？

1. 2017/05/15(月) 11:47:22

私はお酒が大好きで少なくても1日ビール3〜4本。チューハイ1本程を毎日飲みます。2年前からこの生活になり体重が10キロ程増えました。断酒して痩せたよって方、飲んでいた量、期間など経験談お聞かせ頂きたいです。

2. 2017/05/15(月) 11:48:00

食べ物に走らなければ痩せるよ

3. 2017/05/15(月) 11:48:21

糖類ゼロでもビールは太る？

4. 2017/05/15(月) 11:48:59

まず浮腫みが取れてスッキリする
断酒してもその分食べてたら痩せない
断酒してバランスよい食事すると痩せます

5. 2017/05/15(月) 11:49:03

日本酒やウイスキーにして
米、油、砂糖を一緒に摂取しなければ
絶対痩せます。

ビール、チューハイ、ワインはだめ。