育児中の息抜き

[1. 匿名]

小さなお子様を育児中の方、
息抜きはどの頻度で行ってますか？
また、どのような息抜きをしてますか？

周りに3日に一回は息抜きしなきゃ無理！
と言って子供を親戚に預けっぱなしで毎日のように夜の街へ繰り出してるようなママさんがいて
確かに息抜きは大切だけど、一週間に息抜きの日の方が多いそのママに疑問を持ってしまったので。

[3. 匿名]

それ息抜きじゃなくて
育児さぼって遊んでるだけだよ！

[4. 匿名]

1人カラオケ

[5. 匿名]

携帯のゲーム。こどもがお昼寝の隙に。。

[7. 匿名]

ナニコレ？

[8. 匿名]

寝てからの、コーヒー&一服

[10. 匿名]

子供を預けっぱなしなんてありえない。

うちは3歳と4ヶ月の2人いますが
息抜きは子供が夜寝たあとの
ノンアルコールビールを飲みながらDVDを
見ることかな！
早く本物のお酒が飲みたい

[11. 匿名]

ママ友達、皆で集まって
それぞれの子供たちは遊ばせておいて
私たちはペチャクチャ喋る

[12. 匿名]

ひとりでカフェ

出典：cafe-noccal.com

[13. 匿名]

わたしは月に一回だけいけるマッサージです！
ほんと楽になるし、息抜きにもなる
そこからまた、育児家事がんばろうって思って
がんばってます
なによりもうすぐ一歳になる可愛い息子のため♡

[14. 匿名]

トピ立ててる人って、実はがるちゃんの社員なの？
いつも画像が変だし

[15. 匿名]

チョコレートをつまむ

[16. 匿名]

トピ主はそんな女いるの？って同情してもらいたいだけ。
間違ってると思ったなら自分がやらなければ？

[17. 匿名]

6
なんかキモい。

[18. 匿名]

その絵はガス抜き！

[19. 匿名]

ささやかですが子供がお昼寝してる時に食べる甘いお菓子
夜寝たあとのビールと柿ピー
子供が寝た後にゆっくり自分の時間を満喫してます。

[20. 匿名]

合理的に育児の中で息抜きしちゃいます！
例えば、
息子と一緒に「お父さんには内緒ね」と、気になってるお店のランチに行ったり、
一緒にUFOキャッチャーしたり。
後は、旦那に面倒みてもらって、ゆっくりお風呂入るとか、そんなちょっとした事でも幸せを感じるようになりました。

[21. 匿名]

1歳手前で義母に預けて旦那とデート
それだけだったな。。
育児ノイローゼになってたと思う
協力してくれる人がいるなら息抜きは絶対に必要！

[22. 匿名]

2ヵ月に一度の美容室です！
唯一１人になれるし、凝り固まった頭を
マッサージしてもらったら、もう最高！

[23. 匿名]

子供のお昼寝の時間に録画したドラマ鑑賞、スマホアプリ

[24. 匿名]

3ヶ月に1度くらい、子供たちを旦那に任せて職場の同僚や友人と飲みに行きます。
帰ってきて子供たちの寝顔見てまた頑張ろうって思えます。

[25. 匿名]

１歳の息子が寝てる間に
お菓子むさぼるかだらだらする事！笑

[26. 匿名]

シングルで六歳の子供がいます。
３ヶ月に一回親にお願いして、友達と飲み行きます。気分転換になります。

[27. 匿名]

コーヒー&おやつタイム。

[28. 匿名]

14さんトピ画はスマホからだとアップできないから
トピ荒らしの早い者勝ちなんです。
変なトピ画は気持ち悪い男の仕業。
かわいそうな人間なんです。

[29. 匿名]

ちょっといいスイーツを食べる♡

[30. 匿名]

預けれる人がいて羨ましい。

[31. 匿名]

一週間に一回だけ、夫に子どものお風呂を変わってもらってます。
いつも一緒だからゆっくりできなくて・・・。
たまにひとりでゆっくり１時間くらいかけてお風呂はいるとほっとできます！

[32. 匿名]

確かにトピ主は自分が聞きたいわけじゃなくてその遊びまわってるママを批判してほしいだけに見える..

私は子供が寝てる間に録画したテレビを見たり音楽を聞いたり、スマホを触って自分の時間を過ごすことです!
すぐ起きちゃうけど..笑

子供のことを大切にしながら上手に息抜きして子育て頑張れたらいいですよね！
親子どちらも幸せに過ごせたら一番です。

[33. 匿名]

ﾀﾞﾝﾅ夜勤の時に子供が寝たあとが一人ﾊﾟﾗﾀﾞｲｽ！
どこへも行けないし、家事済ましてからのほんの1時間ほどのわずかな時間だけど
ｺﾀﾂを一人で占領できるのがｼｱﾜｾ。

[34. 匿名]

子どもが寝た後の１時間くらいと、起きる前の１時間くらいを自分の時間で本読んだり、ネットしたり。
DVDなどみたりしてます。

ちょっとした息抜きでまた頑張ろうって思えますよね。

[35. 匿名]

託児付きのネイルサロンで、月一のジェルネイルと美容院。指先や髪がキレイだと気分が上がって、日々の家事育児がんばれます。

[36. 匿名]

旦那が休みの日は、子供をみてもらって買い物に行きます。
買い物と言っても、スーパーに食料品を買いにいくぐらいなのですぐ帰ってくるんですが、短時間でも一人の時間を作らせてもらっています。

[37. 匿名]

１歳と３歳の子がいます

２週間に一回くらい夫に子供たちを見てもらって美容院やランチ、映画、買い物には行きます
友達と飲みに行く時もある

子供といても、お友達と家でお茶してだらだらおしゃべりとか、子供とミスドやマックだけどのんびりおやつ食べたり、一緒にごろごろお昼寝したりしてると息抜きになるかな

[38. 匿名]

子供のお昼寝タイムのオヤツ。
セブンイレブンのガトーショコラがお気に入り。

[39. 匿名]

子どものお昼寝中にガルちゃん見る事！
子ども預けて何かするのは、ないなぁ。

[40. 匿名]

月1〜2回、旦那に子供を預けて、飲みに行きます。
私は家では一切飲まないので、ストレス発散しに行ってきなと、旦那が言ってくれて、ありがたいです。

[41. 匿名]

ドライブが息抜きになります。
車だと、すぐに寝てくれます。

[42. 匿名]

月1～2回くらい、旦那に任せて昼前(一応午前中)まで寝てる。
料理・子供と公園に行くのが息抜きな旦那なので、成立してます。

ただ独身時代は仕事後は飲み会に参加して、休みの日は昼過ぎまで寝て、日々息抜きしてた。
結婚してからも子供できるまではそこそこ飲み歩いてたので、子供いると「週1でも批判されかねないくらい多いんだな」と今つくづく思った。

[43. 匿名]

昼寝の間にちょっと高いチョコを三枚くらいと珈琲飲んで昼休憩
最高です

[44. 匿名]

実家も遠いしなかなか預けられない。
長女幼稚園時に2歳と、8ヶ月の息子達連れてスタバ買ったりモス食べたり…たまーにそんなことで楽しんでる＼(^o^)／旦那は早朝から夜中まで仕事だから全部一人で育児家事だけどこっそりチョコレート食べたりもする

[45. 匿名]

保育園に連れて行って、運良く仕事が休みの日は一日中ｺﾞﾛｺﾞﾛして、あたりめ食べて録り溜めた映画を楽しみます(^^)

午前中にｼｬｶﾘｷで家事して、午後からおもいっきりｺﾞﾛｺﾞﾛ。

はぁ。スカパー最高ｗ

[46. 匿名]

子供連れて地域の小さい子が集まるとこに週に１、２回遊びに行くこと。
子供も喜ぶし、私も二人きりでいるより外出た方が気分転換になるので。
特別仲のいいママ友みたいな人は居ないけど、他所のお子さんを見て もう少し大きくなったらこんなことも出来るようになるんだなぁと 思い参考にさせてもらってます。

一歳になったばかりなので、旦那や義理父・母に預けて出かけるのは可哀想だし心配なので 預けられずにいます。

[47. 匿名]

なんでトピ画変わってるの？ｗｗｗｗｗ

[48. 匿名]

3日に一回だったら息抜きの方が少ないのでは？
頼れる誰かがいるなら息抜いて余裕ある育児をするのはその人の勝手だと思います。自分を追い詰めてがんばることだけが偉いとは思いません。トピ主さんみたいにストレスためて他人を批判するようになるし。

[49. 匿名]

実家が近く母も専業主婦なので、丸一日預けることは無いけど時間単位でちょっと預けてジムに行ったりエステに行ったり。土曜は主人に預けて友人と遊んでます。

[50. 匿名]

月１朝までDVD鑑賞。そしてお昼まで爆睡！
最近眠気の方が買ってきて年を感じる。

[51. 匿名]

転勤で来てるので、預けると1時間800円の託児所しかない。

今、観たい映画もあるんだけど、お金を考えるなかなか行けません。
１人カフェやゆっくりショッピングもしたいんだけど
幼稚園入るまでは無理かな。。

あと2年、頑張ります！

[52. 匿名]

発達障害のある息子だから、実家近くても預かってもらえません。
下の子は一歳で乳離れしてないし、旦那は激務で深夜まで帰宅せず、休日出勤もザラ。
毎日イライラで気が狂いそうだ…

[53. 匿名]

コーヒーとチョコ。
2週間に一回は全身マッサージ。

[54. 匿名]

幼稚園行く前はずっと一緒でストレスフルだったけど、幼稚園行くようになった途端さみしくなったｗ

母子べったりの時期って人生でほんとわずかだから、ストレスもたまるだろうけど大切にしたい密着かも。
次の子が産まれたらもっと密着機関大切にしたいとおもいますｗ

[55. 匿名]

息抜きが多いレスにはひがみのマイナス。いつものガルちゃんの流れ。

[56. 匿名]

甘いお菓子とコーヒータイム(*´▽｀*)
至福の時間です♡
旦那が毎日6時から夜の0時前後までいないので、お風呂もろくに入れてない分、日曜は預けてゆっくり入られる(^^ )
これも最高の息抜きです(*´∀｀)

[57. 匿名]

３歳と０歳子育て中
台所に通るたびチョコをパクッと食べてしまう（￣▽￣;）

授乳中で太らないのをいいことに、ご飯もお菓子も食べまくる…!!
実家が近いので週２～３母に見てもらって自宅の掃除＆夕飯の支度したり、実家で昼寝させてもらったり…

上の子幼稚園まであと1年…頑張れ自分(>_<)実母には感謝(TдT) ｱﾘｶﾞﾄｳ…

[58. 匿名]

子どものお昼寝に合わせて一緒に寝る‼︎
子どもより早めに起きるのでその間スマホしてます。
睡眠が足りてるだけで、気持ちに余裕を持って育児ができますよー^ ^

[59. 匿名]

週一回、旦那に子供を預けて学生時代から所属しているアマチュア市民オーケストラの練習に参加して年に二回演奏会やってます。
せっかく10年以上続けられてる趣味なのに、出産を理由にやめてしまうのはもったいない、と旦那が後押ししてくれたので。

[60. 匿名]

トピ主です。その知人の行動があまりにも目に余るので書かせてもらっただけです。

一緒に悪口言いたいだけと捉える人、どんだけ性格悪いんですか？そういう方の書き込みは結構です。気分悪い。

[61. 匿名]

トピ主みたいにはなりたくないな。時間の余裕が心の余裕なのかな…。

[62. 匿名]

子供たち寝かしつけてからの、お菓子タイム！

[63. 匿名]

子供たちが寝た後に友達とオンラインでゲームを少々やる
ストレス発散して寝て次の日からまた頑張る！

[64. 匿名]

子供のお菓子とは別に自分専用のお菓子を内緒で買って（ファミリーサイズのチョコとか）、家事の合間にパクっとするのがもう習慣です(^o^;)たまに隠し場所を子供に見つけられて誤魔化したり…。

[65. 匿名]

子供たちが寝てから録画してたドラマ見たり一人の時間を満喫する。
あとは三ヶ月に一度の美容院かな。
仕事してれば育児の息抜きになるし、子供と一緒の休日は仕事の息抜きになってる気がするなぁ。

[66. 匿名]

子どもが昼寝したら趣味を満喫してます。

[67. 匿名]

最近は買ってきたスイーツをコーヒー飲みながら、一人で家でゆっくり食べることかな。
子供がまだ一歳になってばっかりで、カフェとかだといつグスり出すかわからないし、焦ってあんまりゆっくりできないから。
早く卒乳して、お酒が飲みたいな～。

[68. 匿名]

スタバのキャラメルマキアートを飲むこと。
まだ、子供が小さいのでドライブスルーのみですが、いつかお店の中でまったりしたいです。

[69. 匿名]

一服とか言ってる人は煙草吸ってるんだね

個人的に母親が煙草吸うとかあり得ない

辞めたらストレスたまるかもしれないけど
病気になるリスクがあるから辞めた方がいいよ

[70. 匿名]

最近は買ってきたスイーツをコーヒー飲みながら、一人で家でゆっくり食べることかな。
子供がまだ一歳になってばっかりで、カフェとかだといつグスり出すかわからないし、焦ってあんまりゆっくりできないから。
早く卒乳して、お酒が飲みたいな～。

[71. 匿名]

52
なんで二人つくったの？
イライラしまくって、旦那も激務でいないって…

旦那も激務で手伝ってもらえる補償もないなら二人目考えないけどね、よく分かんないその心理。

[72. 匿名]

月1.2回がっつり飲みにいく
毎日の半身浴と晩酌
月１美容室とかかな？

[73. 匿名]

エステ、岩盤浴、美容クリニック、カフェ、ショッピングなど。ま、ここではひがまれてマイナスつくんだろうけど。

[74. 匿名]

６９ いちいちいらない
批判は喫煙、禁煙トピにてよろしく！
母親がタバコありえないってあなたの考えでしょ
あなたが吸わなければいいじゃん！？笑

[75. 匿名]

子供がまだ抱っこの時期
旦那に1時間くらいみてもらって
月1でマッサージに行ってました。

[76. 匿名]

74 同意！私は喫煙者ではないですが、こどもの前で吸わなければいいと思います。こどもの前で吸うのは副流煙の問題で無しだと思いますが。

[77. 匿名]

マンガ読んで２次元の世界へ。

[78. 匿名]

週1、2で一時保育。

その間にのんびりカフェとか。

[79. 匿名]

昼寝だったり寝てたり一人で遊んでるときに携帯いじる。
あとトイレにこもって携帯。


それしかできない

[80. 匿名]

子供寝かしつけてからの、たくさん話ししながらの旦那さんとの晩酌♪
これのために、一日頑張れる(*^O^*)

[81. 匿名]

夜は子供3人とお風呂に入って子供と一緒に寝てしまうから、朝早く起きて子供達が寝ている間にコーヒー飲んで甘いお菓子食べながら朝のニュース見るのが息抜きです^_^
今日も一日頑張る気になります‼︎

[82. 匿名]

二歳のヤンチャ息子が夜寝た後のお菓子&テレビです！お陰で太りました(^_^;)
ところが現在二人目妊娠で切迫早産に！
慌てて実家に息子と避難。
息抜きどころか寝たきりに…(T-T)
こうなると息子や親、一人で頑張ってるパパに申し訳なくて『私だけ楽してる…』と罪悪感で泣けてきます…。
今より疲れていい、今より息抜きできなくていいから早く普通に動けるようになりたいです…(涙)

[83. 匿名]

子供が寝てからの…テレビ＆ガルちゃん

[84. 匿名]

飲みに行く系にマイナスつけるのは何？
飲みに行ったって全然いいと思うけど。

[85. 匿名]

ちなみに60はトピ主じゃないです....

[86. 匿名]

こどもは、イヤイヤ期全開の２才と3ヶ月の赤ちゃん
一人の時間は全然ないけど、こども広場で他のママとのおしゃべりに癒されてる
もう少し落ち着いたら、思いっきり寝て沢山マンガ読んでマッサージ行ってお酒飲んでダラダラ過ごしたい！

[87. 匿名]

祖父母が孫大好きなので、会うと一時間くらい面倒みてくれます。
その隙にお昼寝して、体力回復してます！ありがたい！

[88. 匿名]

チョコ食うとかで息抜きって..
簡単でうらやましい。

[89. 匿名]

夫が月二回飲みに行けばおなじだけ飲みに行き、仕事帰りに同僚と食事や温泉に行けばおなじだけ友達と食事やショッピングに行き平等にしています。

父親は仕事を理由に飲み会やらなんやら行くのに母親は家でお菓子食べながら待ってる...なんて絶対許せないタチなので。

[90. 匿名]

外国住みの祖父母が盆と正月に帰国するので各一週間ずつくらいずっと見ててくれる。
でもその分普段は一人で付きっ切り。

[91. 匿名]

84さん
確かに！
飲みに行く系マイナス多いw
母親は酒飲んじゃダメってか？！

[92. 匿名]

息抜きとか言って、本当のたまに実家の母に子供みてもらって街まで買い物に出かけても、結局子供の服見ちゃってたりするんだよねー。休憩のときのカフェでコーヒー飲みながら、携帯に入ってる子供の写真見たり。

[93. 匿名]

やたら母親に厳しいのもガルちゃん。
飲みに行くのも煙草も父親はいいけど母親はダメ。
母親はオシャレなんて出来ず髪振り乱して育児に追われてないとダメ。

[94. 匿名]

二週間に一回ペースで朝まで飲みに行きます。
月一でネイル、美容院、エステ、マッサージ。
岩盤浴もよく行きます。
あとは思いっきりショッピングする日を決めて、日中ショッピングして夜は家族で外食したり。

夫が子供大好きで私より子供達の扱いがうまいので安心して任せられます。
やっぱり綺麗でいたいし、心に余裕を持ちたいのであまり我慢はしません。

[95. 匿名]

子供達が寝た後ジェルネイルしてます。