赤ちゃんが産まれたあとについて

[1. 匿名]

数日前、無事に赤ちゃんを出産しました。
ただいま、産院に入院中です。

明後日には
赤ちゃんとともに退院予定です。

初めてのわが子との生活。
期待いっぱい夢いっぱい、、、とはいかず、
退院してからの赤ちゃんとの生活が
楽しく送ることができるか
期待が大きいぶん、不安も一般なのが正直な今の気持ちです

入院中は助産師さんたちが色んな教えてくださるけど
退院後はどうなるのかなー。

退院ご、
赤ちゃんとの暮らしで
こんなことして良かったとか、
こんな手助けもあるとか
何か、アドバイスいただけたらと思います

[2. 匿名]

おめでとうございます。
健やかな成長をお祈りしています。

[3. 匿名]

おめでとう！

まずは自分の体をいたわって欲しい
しっかり食べるのは基本

[4. 匿名]

しばらくは、がるちゃん開かないのが1番

[5. 匿名]

とりあえず、スマホいじるの良くないよ。
極度に視力下がる。

[6. 匿名]

はじめての育児は誰でも戸惑いますよね！！
頼れるのであれば実家に帰るのがいいと思います＼(^o^)／
無理をしすぎず、赤ちゃんとのんびり(できるかな。)してくださいね(^^)b

[7. 匿名]

おめでとうございます！
頼れるならなるべく頼って、1人でかかえこまないように、
親もだけど市のファミリーサポートも活用してみては(^^)

[8. 匿名]

大丈夫
愛情さえあれば何とかなるよ
適度に力抜いて、休める時休んでね！
旦那とか両親とか上手に頼りなね！

[9. 匿名]

アドバイスなんて特にないんだけど、私も今3人目出産して入院中。
眠れなくて辛い時期だけど、お互い頑張りましょう。

[12. 匿名]

大丈夫、時は必ず経つから
自分でアイデア見つけ出して子育て出来るようになりますよ！

[13. 匿名]

おめでとうございます‼︎

これからどんどん寒くなるので、ネットスーパーが出来る場所であれば助かりますね

[14. 匿名]

もう産まれたらやるしかない。何をさておいても赤ちゃん優先で、という感じです。初めてでしたら実母を頼るのをオススメします。

[15. 匿名]

新生児期は大変だけど本当に貴重だよ。
写真や動画は残しておいてね！

[16. 匿名]

甘えられる人がいるなら甘えてください。

赤ちゃんが寝てる時は一緒に寝て下さいね。
寝てる時に何かしようと思うと寝不足になります。

出産おめでとうございます^_^

[17. 匿名]

しばらくは目を休めるんだよー。
ネット、本、活字を避けて生活すべし。
あと、ネットの情報に流されないのが1番。気持ちをゆるくもって、周りの人たちの生の声を参考になんとなく頑張ってください〜！

[18. 匿名]

自分にも、周りにも、完璧を求めない
神経質にならないようにする

[19. 匿名]

嫌なコメント残すなよ。かわいそう

[20. 匿名]

私も今月初旬に出産しました。
シャワーしかできないし、夜中に授乳おむつがえが寒いです。
エアコンは基本つけっぱなし、暖房器具はケチらず使うのがいいと思います。
足元冷やすとよくないしね。
慣れない抱っこや授乳で肩凝りになりやすいけど、サロンパスは使えないので私はレンチンで何回か使える肩を温めるやつ買いました。

[21. 匿名]

おめでとうございます！
不安だよね。里帰りしないのかな？
とりあえず旦那さんには帰宅前に最低限の掃除や洗濯は済ませてもらっておいて、
あと出来れば鍋を作り置きしておいてもらったり、白米炊いておいてもらったり、食事がすぐとれるようにしておいてもらうと楽だと思う
片付けやら赤ちゃんの世話で慌ただしいから、家事なんて当面放棄くらいの気持ちで居ないと大変。
頑張ってね！

[22. 匿名]

おめでとうございます！
夜中の授乳は寒いので風邪に気をつけてくださいね。
風邪っぽいなーって思ったら大根の蜂蜜漬けがいいですよ！
クックパッドにあります。

[23. 匿名]

>>10
意地悪だね。
赤ちゃんだってずっと起きてる訳じゃないのに。
別にちょっとくらいガルちゃんしてもイイじゃん。

[24. 匿名]

不安よりもドタバタと忙しい現実に追われ、数ヶ月は記憶ないかも...うちはNICUに転送されたりして、一番一緒に過ごしたい時期、抱っこしたい時期を逃してしまった(>_<)

普通に退院して、普通にミルクや母乳をあげて、そんな普通がただただ羨ましくて、一人病室で泣いていた。

[25. 匿名]

すごいマイナス多いね…！
なんでこんなにみんな冷たいの？

びっくり。

[26. 匿名]

旦那の事は2の次3の次。
自分の事は自分でしてもらいましょう。

[27. 匿名]

優しいアドバイスにもマイナスがついてて怖い((ﾟДﾟll))　中傷なんて気にしないでー

[28. 匿名]

旦那さんに出来る限り協力してもらって頑張ってください！！
私も一人目産後は割とすぐ動けたけど二人目からは無理して動いて体調を崩してしまったので無理せずにね。

[30. 匿名]

マイナス多い
病んでるのかな？

[31. 匿名]

>>11
産んだ後って急に不安になることあるよ。
責任感がある証拠だし、頼りなくないよ。

[32. 匿名]

朝から意地悪婆さんがいる…
こういう人がいるので息抜き程度のネット以外は見ない方がいいかもね

[33. 匿名]

>>29
あなた最低
精神病院行きなさい

[34. 匿名]

赤ちゃんが寝たら自分も寝る。

家事は、ある程度手抜きしても大丈夫。
完璧にするのは難しい。

疲れた時は米だけ炊いてレトルトのカレーしたりパスタだけ茹でて市販のパスタソースかけて夕食出したらいいよ。
冷凍食品やレトルト買って置いたて、いざというときは頼りまくる。

旦那さんの帰りが早いなら赤ちゃんの入浴してもらったり頼れる所は旦那さんにも頼る。

おめでとうございます。
赤ちゃんが健やかに育ちますように。

[35. 匿名]

いろいろと不安になる時期でもあるけど、それは一過性のもの。
赤ちゃんは成長とともにだんだん可愛くなってくるよ。
つらいときは、出産経験のある人や、助産師さんに聞いてもらえばスッキリすることもある。
時々はお昼寝中に美味しい紅茶のんだり、外の風にあたったりしてリフレッシュしてね。

[36. 匿名]

びっくりするくらい寝てくれない日が来るかも！しかもなぜか生後10日以降とかで。
でも赤ちゃんも、ずーっとお腹の中で快適に寝ていたのに、出てきたらお腹減るし寒いし暑いしうるさいしオムツは汚れるし、と大変な中で頑張っているので、のんびり付き合ってあげてください！
ちなみに、男性は赤ちゃんの泣き声で起きる機能がはじめから付いてないので、夜泣きに付き合って起きてくれなくてもあまり怒らないでね。

[37. 匿名]

乳児期って大人になって覚えてなくても、赤ちゃんのときに泣いても母親があやしてくれなかったり、気分で面倒見たり見なかったりそういう時の感情は無意識に闇になり人格形成に大きく影響を与えるみたいです。その闇は大人になってからお金を持っても愛情をもらっても一生満たされないみたい。
赤ちゃんに愛情たっぷり与えてください！！

[38. 匿名]

>>27
誰も気にしてないから

[39. 匿名]

とにかく気負わないこと！
赤ちゃんのお世話だけしてあとは何もせず一緒に寝ること。
産後のホルモンバランスの崩れは思う以上に激しいこともあるので、気持ちが辛くなったら誰にでもいいから話すこと。

まずはお母さんの体と心の休養を最優先してくだかい！

[40. 匿名]

>>29
人として最低、心が荒んでる
ネットだからってなんでも言っていいわけじゃない

[41. 匿名]

>>29
通報

[42. 匿名]

>>29
これはアウト

[43. 匿名]

>>29
通報したよ！

[44. 匿名]

>>25
面白がって、とりあえず押している可哀想なマイナス魔だから、そんなの放っておこう！

[45. 匿名]

頼れるもの、人には頼りましょう！
冷える時期なので、夜中の授乳が大変だと思いますがハロゲンヒーターがあるとかなり助かるかと。
心配な事は、本を読んだりネットで調べるよりも産院に相談した方が良いような気がします。
あとは眠れる時は眠る。
赤ちゃんが寝てる間に何かしよう、と思わないで一緒に寝てください^_^

[46. 匿名]

赤ちゃんは泣くもの。夜も一ヶ月はぐっすり寝られない。 を覚悟しておけば
「そういうもんか」であきらめがつく。

[47. 匿名]

入院中ぐらい、ゆっくりしてガルちゃんしてもいいじゃん。

母子同室じゃなく入院中は病院がお世話してくれる所なら授乳時間以外は、ゆっくりできる時間あるよ。

[48. 匿名]

ぎっくり腰に気をつけて！

[49. 匿名]

鉄分を摂るのを心掛けるといいかも。
母乳も鉄分だし、しばらく出血もあって貧血になりやすいし鉄分が足りないと疲れが取れにくいみたいだよ。

[50. 匿名]

おめでとうございます(^^)
私は2月に二人目を出産予定です！
ひとり目のとき同じように不安になりました！
でも可愛い可愛いと接するだけでいいのだと言われました(^^)
産後1カ月は周りにたくさん甘えて身体をゆっくり休めてくださいね！

[51. 匿名]

主さん、嫌味なコメントは完全スルーで！

出産おつかれさま！
退院後のことを考えるとわくわくもあるけど不安もいっぱいだよね。
とにかく、頼れるだけ頼って、寝れるだけ寝て、良い意味で適当でいいんだよ。
赤ちゃんってほやほやで弱そうにみえて意外と強いから大丈夫！
ママが幸せだと赤ちゃんも幸せだよ。
応援してます！！

[52. 匿名]

マイナス魔がいるね。

とりあえず頼れるところには頼って、赤ちゃんのお世話だけして家事などはしない！体を休ませる！

寝不足だとイライラするし。

[53. 匿名]

旦那さんに期待しすぎないように。。
イライラが増えるだけです

[54. 匿名]

おめでとうございます！

[56. 匿名]

主さんおめでとうございます(*´ω`*)私も9ヶ月前に出産しました。なんでも頑張らないと‼︎って気を張りすぎると疲れて、産後鬱っぽくなります(私がそうでした)。なので頼れる所は頼る、休める時は休んで下さい。旦那のごはんなんて作らなくても問題ないw

[57. 匿名]

沐浴でホーの口はすごく、すごく短い期間限定なので写真と動画に収めるべし！(笑)

[58. 匿名]

男性は言わないと本当にわからないので、やってもらいたいことがあれば細かく指示を出しましょう。産後の身体や育児に関しても、想像以上にピンときてませんよ！

[59. 匿名]

おめでとうございます！
まずはゆっくり寝てください！

私は出産後、そんなに大したことないと元気に動き回ってたら膵炎になったことがあります…。
想像以上に体はボロボロなので、助けてくれる人がいるならば、甘えてください！

[60. 匿名]

>>56
浮気されてそう

[61. 匿名]

私も第一子を1月に出産予定なので、みなさんのコメント読みながら勉強中です

[62. 匿名]

不安だからとネット検索魔にならないでー。ネットは良い子すぎる子の例や極端なことしか書いてないよ。
市や区の保健師さんに電話で質問するのがいちばん。あと森永がやってるエンゼル100当番も育児全般の話を最低限の個人情報を伝えるだけで相談にのってくれるよ。

赤ちゃんのことならなんでもエンゼル110番

妊娠・育児・赤ちゃん・子育てに関する無料の電話相談「エンゼル110番｣は森永乳業が提供しております。9月1日更新しました。

[63. 匿名]

多少家が散らかっていても死にはしない。

くらいのユルさで過ごしてもいいと思います。
完璧にこなさなきゃ！とか思わなくていい！

周りの人や、便利グッズも頼ってよし！

みんな初めてのときは不安だったはずだよ。
心ないコメントはスルーで。

[64. 匿名]

出産おめでとうございます！

不安ですよね。でもみんな同じですよ！
魔の3週間ていう言葉がありますが、私はそれを知らなかったから寝なくなって辛かったです。

でも一時的な事なので大丈夫！おっぱい張ったり乳首切れたり、大変な事もあるけど一時的な事！
ずっと続くわけじゃないから大丈夫です！

頼れる人は頼る。これが一番です。

[65. 匿名]

早々に腱鞘炎になりかけたので、座ってる時の抱っこは授乳クッションごと膝の上に乗せてたよ。
そのままゆらゆらさせて寝かす時もあったし、クッションごとお布団の上に置いたら背中スイッチ発動しなくて助かったなー

出典：encrypted-tbn3.gstatic.com

こういうクッションで、U字にへこんでる所には畳んだバスタオルとか詰めて、赤ちゃんが転がり落ちないようにしてたよ。
もちろん目を離さないようにして、でもぼちぼち休んでた。
お母さんの休養は赤ちゃんの幸せになるからね！

[66. 匿名]

沐浴は男性の方が手が大きくてやりやすいから、旦那さんにお願いすることをすすめる～。そうやって、初っぱなから育児に参加させてくと良いパパになるよ！

逆に産後ガルガルして、旦那に手を出させないと、あっという間に残念な夫の出来上がり～！

[67. 匿名]

わかるわかるよ！私は入院中と退院後のギャップでノイローゼなりかけたもん。ものすごい孤独感。突然ポンって外の世界に放り出された感じ。
>>1さんの近くには同じように新生児抱えてるお友達いないかな？産院で仲良くなった人とかとLINEとかＳＮＳでやり取りするだけで心強いと思うよ～

[68. 匿名]

本気で寝不足…自分の時間はなくなるから覚悟してね！
おめでとうございます♡

[69. 匿名]

おめでとうございます！
我が家の子供はもう、高校生（男）と中学生（女）です。

赤ちゃんと言えども、相手は人間です。
基本思い通りにはならない（笑）
とりあえず寝不足は日常茶飯事！
でも、なんとかなるから母親って不思議です。
旦那さておき！我が子の為なら頑張れる！

辛い事もあると思います。
でも！喜びや楽しみは、その2倍あります！

頑張り過ぎないで、マイペースでいきましょう！

[70. 匿名]

おめでとうございます！
１ヶ月検診まで不安ですよね。

赤ちゃんが寝たら自分も一緒に寝る、
母乳にこだわらずミルクも活用するなど、
がんばりすぎない事が大事だと思います。

不安な事は、出産した病院や保険センターに
電話してみると良いかもしれません。

余裕があったら、動画を撮るのと、骨盤ケアおすすめです。
私は全く骨盤矯正しなかったせいか、
産後１年たっても尿漏れが治りません…

3ヶ月位になったら少し楽になりますよ。
赤ちゃんとはじめてのクリスマス・お正月を楽しんでくださいね。

[71. 匿名]

私は親に頼れなかったから里帰りしなかったし、旦那も家事能力ないし激務だからと気がはっていた。でも頑張り過ぎると結構な量の出血が止まらず焦ったから適当に手抜きして。
私の場合はリビングのソファーをベッドにして、その隣に赤ちゃんの籠おいて産後2ヶ月くらいはリビングダイニングの1部屋で過ごした。掃除はクイックルワイパー・トイレ掃除はスクラビング・バブル。旦那の食事は朝・昼は職場で食べてもらって自分は朝にシャトルシェフ野菜たっぷりのスープを沢山作って、休みの日に炊き込みご飯沢山作って冷凍したものと食べた。
私は陥没おっぱいで搾乳しておっぱいをあげてたんだけど、搾乳に一回一時間くらい時間がかかったから今思えば最初のうちはミルクに頼っても良かったなと思った。

[72. 匿名]

赤ちゃんの体調のこととかいろいろ不安になるだろうけど、一人で抱え込まないでね！ずっと家に閉じこもるとどうしてもネガティブになっちゃうけど、その都度お母さんとか出産経験者に相談するといいよ

[73. 匿名]

出産した病院が母乳育児推奨派で母乳がなかなか出なくて赤ちゃんがお腹すいても絶対にミルクを足させてくれなかった。
その影響で退院後も完母でやってて頻繁に赤ちゃん泣く、授乳、泣く、授乳してたけど2ヶ月になって通い始めた小児科で
「ミルクには母乳に含まれない栄養が入ってるからたまには赤ちゃんの栄養補給とお母さんの休憩がてらミルクあげてね」と言われてすーっごい気持ちが楽になったよ。
無理してまで○○するより、たまには楽しようって気持ちが必要だと思った。

[74. 匿名]

>>60
浮気 されてそう。てw
浮気はされるんちゃう。
勝手にしよるんや。
される方が悪いみたいな書き方してw
馬鹿やと思われるよ？
国語の勉強はちゃんとしー。

浮気だ不倫だ。
「晩ご飯作って貰えないからしました。」

かまってちゃんじゃあるまいしw
そんな理由が認めらる訳ないからなwww

[75. 匿名]

新生児ってずっと寝てばっかりいて、その間に自分も寝られるもんだと思ってたら、意外と寝ない
自分が寝られないし、ご飯も食べる暇ないし、母乳も足りなくて、悪循環で鬱っぽくなりかけたけど、考え方を「赤ちゃんが寝たらラッキー」って考える様にしたらマシになりました！
なんでもプラス思考に楽しんで下さい(o^^o)

あと、新生児のふにゃふにゃな時期は本当にすぐ過ぎる！ぽちゃぽちゃ体型も可愛いけど♡
なんでもない姿もいっぱい写真や動画に残してあげて下さいね♪

[76. 匿名]

里帰りなしの場合、退院してから最初の仕事は不在にしていた間の片付けです。
汚れたキッチン、入院した時のままの洗濯物たち。さらに今夜の飯は？的なことを言われるかもしれません。
思わず胸ぐら掴みたくなりますが、冷静になり、夫に頼んでやってもらいましょう。

[77. 匿名]

頼んでもないのに義母につきまとわれてあれダメこれダメこうしろああしろ言われて育児ノイローゼになりました。義母がいない時間は楽しい育児だったのに台無しにされたなぁ。
困った時は頼れることができるなら実母に限ります。

育児電話相談とかもあるし自分にストレスないように頑張り過ぎずにして下さい。

[78. 匿名]

これまで良好だった実母ともケンカになるくらい不安定になります。でも一過性だから大丈夫！

[79. 匿名]

頼ったら頼ったでいろんな人がいろんなこと言ってくると思うけど、育児に正解なんてないから！その日その日を適当に乗り越えたら何とかなるよ(笑)

[80. 匿名]

おめでとうございます♡
いろんな人から、色々と言われても真に受けず、参考程度にして、主さんなりの育児で楽しんで下さい！
赤ちゃんは強い‼︎気負わず、頼れるものは全て頼って、のんびり母子ともに1日1日を楽しんで下さい！

[81. 匿名]

間もなくおむつかぶれとか乳児湿疹が気になってくると思います。おむつかぶれはお湯で洗ってあげるだけでいいし、乳児湿疹はしばらく出てるものだから気にしなくて大丈夫ですよ～
不安なら病院行ってもいいけど、お医者さんに軽くあしらわれて傷つくかも(笑)

[82. 匿名]

おめでとうございます╰(*´︶`*)╯
家事は手抜きで最低限、とにかく赤ちゃんとの時間を大切に♪(*´ω`*)
話しかけたり笑いかけたり授乳中目をしっかり見つめたりして愛情たっぷり注いであげてくださいね♡

[83. 匿名]

ご出産おめでとうございます。
わたしは1才と0才の年子をもつ母親です。
旦那さんが協力的なら安心ですが、うちの旦那は非協力的なうえ、産後1ヶ月も経たないうちに、家事をちゃんとやれ!!俺にかまえ!!となり別居したいとまでいわれました。
とにかく赤ちゃんがすべて!!ではなく、旦那のケアも大事だと思います。女性は妊娠中から母性が育ちますが、男性は赤ちゃんと接することでだんだんと父性が芽生えるようなので。
あとは生活リズムを赤ちゃん基準ではなく早くから大人のリズムに合わせるのもありかなと。
うちの子は2人とも生後2ヶ月過ぎには、夜10時から朝7時まではぐっすり寝るようになったので、寝不足になったことはありませんでした。

[84. 匿名]

まぁ多かれ少なかれ旦那さんにはイライラすると思うわ…(笑)でも小さなイライラの間に小出しにしといたほうがいいと思いますそういう時期なんだからね

[85. 匿名]

勝手にもにょもにょ動く手足(我が家ではパラパラ(古い笑)と呼んでいた)は新生児期だけなので、動画におさめておくことをオススメします！
モロー反射とか沐浴中のホーのお口とかも、育児に追われてるうちにいつの間にかやらなくなっちゃって、もう二度と見られないのかと思いとすごく寂しい。

[86. 匿名]

主さん、出産おめでとうございます。
冷え込んでいるので、まずは温かくしてお過ごしください。

私は産後トラブルで入院が延び退院後も安静指示が出ていたので、お正月休みだった夫に全面的に協力してもらいました。病院からも指導が入ったので、一通り出来ます。
夫婦のスタートラインが出来るだけ同じの方が、楽ですよ。二人してオロオロしながら沐浴していたのが懐かしいです。

[87. 匿名]

おめでとうございます✨
今日とても寒いから、温かくしてくださいね！

[88. 匿名]

優しいコメントにもマイナス押して、育児放棄だの何だの言ってる人は
出産経験ないんだろうなぁ。
…と思っちゃう。

3年前に出産した時、職場のおばちゃんが
「私達の頃は、電話もテレビも居間に一つだけって感じでね、舅姑の目もあったし、言葉の通じない赤ちゃんと二人っきりでいると、この世に取り残されたような気分になって泣けたこともあったわ。
今は、指１本で世の中とも友達とも実家とも気軽に繋がれる時代なんだから、たくさん甘えて話し聞いて貰って、堅く思い詰めない育児をしなさい。」
と言ってくれました。

ガルちゃんもスマホも、ちょっとした息抜きには良いアイテムですよ。

そんな私も２人目妊娠中で、再来週、出産します♪

[89. 匿名]

義家族をなるべく遠ざけること かな。これ真剣に。産後8ヶ月ですがまだ姑&小姑の顔面見たくありません。誰も私がこんな気持ちだとは知らない。夫には上手い事言って義家族にはあまり会わないようにしてる。

[90. 匿名]

エアコンつけててもハロゲンヒーターが要るよ。夜間授乳用に。
3000円くらいであるから、買ったほうがいい。

[91. 匿名]

ご出産おめでとうございます！
とにかくママが体力回復できるよう、隙を見て体を休めて下さい。
育児は、うまくいかなくても全く大丈夫！
少しずつ慣れていくし、慣れなくても赤ちゃんは成長していくから。

[92. 匿名]

頼りないお母さんで当たり前！
不安になって当たり前！！！
初めてお母さんになったんだから。
これから全てが初めてだらけなんだもん。
たくさん笑って泣いて驚いて、我が子ってのは
他の誰も与えてくれない新しい経験をたくさんさせてくれるよ(^-^)
悩むこともあるけど、ちゃんと乗り越えられるし
子供は成長するんだから、寝られない、泣き止まない、言葉通じない！なんて時期は
必ず終わりがやって来る！

[93. 匿名]

私は産後退院してから、
命を24時間預かっているんだ・・・
と思って、かなり神経質になりました。
可愛いのと不安なのとで1分1秒とまではいかないけど、可能な限り目を離したくないって感じでした。
ずっと気が張ってるから体調も崩すことなく過ごせたのは良かったけど、赤ちゃん以外は何も気にしてなかった（笑）
スッピン眼鏡パジャマで1ヶ月過ごしてました。
肩の力抜いて！と言われても、自分のせいで赤ちゃんに何かあったら？とばかり思ってしまって辛かった。。
保育園とか事故のニュースも見るし、結局は他人だからと思うと一時保育で預けるのも不安だったので自分と夫の母にしか預ける事もできなかったです。
今は子供も大きくなって一安心だけど、赤ちゃん時期は・・・
1人目だったからかな、神経質すぎますよね。でもこんな母親もいます。
どうか、お母さんが倒れないように無理をしないでくださいね。
長々とごめんなさい。

[94. 匿名]

主さん、おめでとうございます！
こんな事言うのもなんだけど、本当に大変な事ばかり…。
実家に里帰りしたほうが絶対いいよ！
私も今二人目妊娠中だからどうするか考えてる。
うちの義母は自分中心の人だから全く頼りにならないので、今の所里帰りするつもり。
とりあえず、赤ちゃんと自分だけの事を考えてできるだけゆったりまったりとね！

[95. 匿名]

>>88
地元から遠い地に嫁ぎ、9月に出産しました。
旦那の帰りも遅く
まさに赤ちゃんと２人きりで毎日たくさん思いつめてました。
夜遅く旦那が帰ってきて「あ、今日初めて喋ったかも」と思うことが何度もあり
オムツを変えて、抱っこして、おっぱいをあげてても、赤ちゃんに声を掛けてあげてない、と夜中になって気づく日が何度もありました。
母は亡くなっていて頼れないし、友達は独身で働いてる子ばかりで
連絡するのも気が引けるし、育児の悩みなんて聞かせても悪い…と連絡出来なくなってました。
ネットや育児書で頭カチカチになってて、思い詰めた育児になってたと思います。
88さんのコメントに涙が出ました。

[96. 匿名]

きっちり3時間おきに起きて授乳してたら見事に夫は子供の面倒をみるのはママ、男はおっぱいあげられないし、となった。はじめはおっぱいでなくてミルク混合だったのに。
ママ友が赤ちゃんのために夜中起きられなくて泣いても気がつかなかったら旦那さんが起きてミルクあげるようになったりおむつ替えてくれてた、起きれるときは起きるけどそれ以外は旦那さんがやってくれてるーというのを聞いて
イクメンはつくるものなんだと思った。

[97. 匿名]

赤ちゃんは寒いの平気ってよくいわれますが、日本の家はよほどの高気密でなければ寒いです
室温低くして厚着させるおうちが多いですが、部屋を暖かくして薄着でしめつけない、がいいです
新生児室も室温暖かくて薄着が基本です
お母さんがあれこれ着込むような室温にしちゃだめですよ

[98. 匿名]

>>10
そんなことしてる暇なくなるよ！
育児知らない人に言われたくないです！

[99. 匿名]

>>11
みんな最初は、わからないことだらけなんだよー！

[100. 匿名]

>>97
部屋を暖かくして薄着が基本だよね。
乳幼児突然死症候群とかめっちゃ怖かった。
体温上昇も原因のひとつにあげられている説もあるから。

[101. 匿名]

>>74
方言丸出しで国語の指摘されても…
まぁそれは置いておいたとしても。

形は様々でもご主人と協力して育児に励めるアドバイスも多々あるのに
「旦那のごはんは作らなくていいｗ」って言うのは、私は感心しないな。
自分がご主人の立場だったらそういうことを安易に言える様な奥さんと信頼関係を築いて子どもを一生懸命育てたいとは思えないけどな。

[102. 匿名]

出産おめでとうございます！
退院したあとの生活、不安になりますよね。
母乳は赤ちゃんが泣いたら時間関係なくあげてください。疲れたらミルクでOK。
添い寝、添い乳も疲れたときには便利！
よく寝る子、寝ない子、これは個性！
ママのやり方が悪いわけじゃないから心配しないで。頼れる人がいれば思いっきり頼ってください！
5年前に一人目出産してしばらくは産後鬱状態だったと振り返れば思います。それでもなんとかやってこれたのは旦那や母の存在が大きいです。
赤ちゃんって可愛いだけじゃないから、そう思っても母親失格なんかじゃないから。
反って不安にさせてしまったかな…でも基本はどうとでもなりますよ！！

[103. 匿名]

>>101
>>自分がご主人の立場だったらそういうことを安易に言える様な奥さんと信頼関係を築いて子どもを一生懸命育てたいとは思えないけどな

そうかな？きちんと向き合って一緒に育児しようって旦那さんだったら「俺のごはんのことなんか気にするな」ぐらい言ってくれると思うんだけど

[104. 匿名]

赤ちゃんは天使
母親は無償の愛を

なーんて言葉、右から左流してくださいね！

赤ん坊ってものは
ほんと、訳分からず泣くもんですよ。
お腹が空いたと泣き、ある時はお腹がいっぱい過ぎると泣き、
眠いと泣き、寝たくないと泣き、
まー。ハッキリいって退院後の一ヶ月は

母親のこちらが
訳もなく泣きたかったり不安になるもんです。はい。

母親が真面目であればあるほど
一生懸命に、育児しようと思えば思うほど

その不安はおおきくなります。
そして、タイミングの悪いことにそんな不安な時にこそ、
色んな余計な言わなくていいような一言を言う人もいます。

赤ちゃんも
その赤ちゃんを育てる、お母さんやお父さん

もしかして
お母さんのためにと、余計なひとことを言ってくれる回りの人も

皆同じ「人間」です。

人間だから、完璧なんてないんです。
皆、不完全なんですよ。
皆、手探りなんです。

どうか、
他の皆さんが仰っているように
良い意味で「適当に」
力を抜いて、
長い育児の始まりを楽しみながら

赤ちゃんとの生活をしていってください。

アドバイスとしては
開業助産師さんとか相談されたらどうでしょう？

ネットみられるなら
お住まいの地域で検索するのも良いかもです

[105. 匿名]

>>103
うん。
ごはん作る作らない、じゃなくて
そういう発言をしてしまう神経とかご主人に対する姿勢に愛がないなーと思った、ってこと。

[106. 匿名]

>>74
おかしい人に見えちゃうよ？

[107. 匿名]

主さんおめでとうございます(*^-^*)
赤ちゃんのお世話、初めてだらけで不安な日々だと思います。でも、大丈夫！！
最初から何でも出来るスーパーお母さんはこの世にいません。出来なくて当然！開き直って！
泣いたら間隔関係無しに授乳しちゃってください。

[108. 匿名]

私はとにかく肩がこって仕方なかったです。
夫が早く帰宅したら見てもらってゆっくりお風呂浸かったりしてました。
料理も寝てる間に簡単な物作って寝たり。
ほとんど家から出なかったです。

赤ちゃんが笑ったりするようになると涙出るくらい可愛くて疲れも吹っ飛びます。
最初はわからないことだらけだけど、頑張りすぎないでね(^^)

[109. 匿名]

出産おめでとうございます(^-^)

私はネットスーパーに助けられました！
あとは、野菜もとれて簡単焼くだけの焼うどんと、具沢山の豚汁( ´ ▽ ` )

でも無理して家事しないように！
私はネットスーパーでお総菜買ったりもしました。

赤ちゃん、家での生活に慣れるのにも時間がかかります。
とにかく生後3カ月ぐらいまでは
ペースができずに大変です。
夕方〜夜中まで泣きっぱなしとか…

いつかは寝る、寝たら自分も少し寝ようと気楽な気持ちでいてください。
私は毎日、もう嫌だと思っていた事をすこし後悔してます(^_^;)

「家事は適当に！」
出産前のようにこなさなきゃと思って動いていたら、激しい頭痛がおさまらなくなりました。

[110. 匿名]

>>106
たぶん過去に浮気されたか
現在進行形でされてるんだよ。

[111. 匿名]

おっぱいでもない、オムツでもない、
寝ない、ひたすら泣く！っていう時期が
必ずあります。

小さいうちは「グズったら乳吸わしとけ！」ってなってました（笑）

あまり細かいことは気にせず、ある程度諦めながら接すると気が楽だと思います(^-^)

[112. 匿名]

出産おめでとうございます( ^ω^ )！
入院中ってする事なくて結構暇ですよねー
でもその暇な時間って今しかないんで
寝れる時は寝てくださいね♡
退院してからしばらくは本当に寝不足になるので。。
いま産後3ヶ月ですが、
ようやく朝まで寝てくれるようになりました(*´ー｀*)

[113. 匿名]

出産おめでとうございます。
赤ちゃんは泣くもの！泣いてるのが普通！
そう思っておくと落ち着いて対応できますよ。
授乳中は太らないから、いっぱい食べて体力つけてね。

[114. 匿名]

育児辛いってTwitterとかリアルタイムに吐き出せる所を見つけよう。ただ気持ちを書くだけでかわるから。最初の３ヶ月は辛い説は人によって違う。私は生後半年で少し余裕が出て、可愛いと思えたのは一歳になってからだよ。乳児期つらかった
まぁでも可愛いと思えない＝母親失格じゃなく、気持ちの余裕だとかで感情が芽生えにくい人がいるってれのを分かっていたら自分責めないかも

[115. 匿名]

>>77
わかるわ〜(๑⁼̴̀д⁼̴́๑)ﾄﾞﾔｯ‼

[116. 匿名]

私も10月に出産しました。退院してすぐ、なぜかスイッチが入り赤ちゃんがいるから綺麗にしなきゃとあちこち掃除しまくって動き回った結果、大量出血。
絶対無理しちゃダメだよ。赤ちゃんが寝てるからって家事したりしないでママもゆっくり休んでね。

[117. 匿名]

同居じゃないなら旦那さんに出来る限りの家事をお願いする。育児本を読みすぎない。ストレス溜まるから、適度に怠ける。がるちゃんとかネットとか、、こういう時期に限ってやりたくなるんだよね。育児の妨げにならない時にやっていいと思うよ！頑張ってね！

[118. 匿名]

赤ちゃんとっても可愛いけど、正直全然寝てくれなくて泣いてばかりいると「なんで？本に書いてあったのと全然違うし！全然寝ないよ！もしかして病気？」とか何もかも不安だし、しんどいことも多い。

でも段々少しずつ感情が出てきて新生児微笑じゃなくて、ちゃんと初めて笑ってくれたときなんて感動するよ(о´∀`о)

お母さんも産後すぐは肌がやたらガサガサになったり、悪露が長引いたり色々あるけど頑張ってください！

[119. 匿名]

赤ちゃんは色んな理由があって泣くって言うけど、ほとんどはおっぱいだから、泣いたらとりあえずミルクか授乳をしてみる。

[120. 匿名]

うちの子よく寝てくれるし親孝行♪なんて日がしばらく続いて余裕ぶっこいてたら、ある日突然逆襲にあったりするから気を付けて！

[121. 匿名]

義父母の孫フィーバーは続きます

義母には産後あかちゃんと私を引き離す、
沐浴は毎日義母、ストレスで母乳はとまりミルクを作れば義母が奪う、などひどい仕打ちされたので…
義家族には気をつけましょう。

[122. 匿名]

>>36
なるほど。そういう風に考えたことなかったけど
産まれたての赤ちゃんも環境ががらりと変わり頑張ってくれてる…すごく納得しました。
出産後大変だと思うけど一緒に頑張っていこうと更に思えました。

[123. 匿名]

ひとまず入院生活を満喫しまくってください。
ゆっくり御飯が食べられるのは今だけです。
赤ちゃんに構いたくなるのわかるけどなるべく新生児室に預けてゆっくりして。

[124. 匿名]

里帰り予定ですか？
実家の家族に産後２週間頃から産後鬱になる人がいる事を話しておいた方がいいよ。
『些細な事でイライラしたりガルガルするかも知れないけどホルモンのバランスが大幅に変わる影響だから、自分でも気をつけるけど頭に入れておいてね』
と一言あるとないとでは違うと思う。
私は２回とも実家に居づらくなり早目に自宅に戻ったので。

[125. 匿名]

がるちゃんしないで！って言うつもりはないけど、やっぱりネットは視力下がるよ。
私、後悔してるもん。
ちょっとしたことが気になって検索魔になるし。
産後しない方がいいこと、むやみにネットで検索ばかりしない笑

[126. 匿名]

１ヶ月以上、視力が低下したままでした。
Facebookやってたからかもしれません。
里帰りもできなかったので、検診行く時の運転が怖くて仕方ありませんでした。
ほんとに目の前全部がぼやけてました。
今は治ってます。

気をつけて下さい。

[127. 匿名]

産後1ヶ月過ぎるまでは、目を使っちゃいけませんよ〜。
もちろん、赤ちゃんには、目を向けてね(*´ω`*)

[128. 匿名]

マタニティーブルーになっていたとき、母親から「ホルモンに騙されちゃダメだよ〜！」って励ましてもらいました(´ｍ｀)

[129. 匿名]

夜中大変な時、同じく大変な思いをして子育てしている人が大勢いるって事を考えてみて。
1人じゃない。

[130. 匿名]

>>60
そうかー、あなたは浮気されたんだ。かわいそ。

[131. 匿名]

私もまさに主さんと同じような感じでした。
入院中は赤ちゃんがうまくお乳を飲んでくれなかったときに、すぐに助産師さんなどにアドバイス聞けたりしたから心強かったんですが、退院したらその他の分からないことも自分で気づいてしてあげなきゃいけないっていう不安。
でもやっぱり何とかなるものですね。
助けてもらえるときは遠慮せずに助けて貰ったらいいと思います。いきなりがんばりすぎない方がいいです。
赤ちゃんと一緒にお母さんも成長するものなんだなーと思います。

[132. 匿名]

おめでとうございます。
ホルモンの関係で不安になったりイライラしたりするかもしれませんがそれが普通なので気にしないでください。
私は自分を責めて産後うつになりかけました。
同時期に出産した芸能人のブログを読んでいたからか自分だけが母親失格な気がして。
自分以外は楽しく幸せに育児しているように見えるかもしれませんが、言わないだけでみんな不安です。

[133. 匿名]

私も今月の20日に２人目を出産しました。
そして主さんと同じく、明後日退院予定です！
産後１～２日は夜になると鬱々とした気持ちになり、ガルちゃんの過去の新生児トピを見て、不安なのは自分だけじゃないんだ！と、１人自分を励ましていました( ；∀；)
２日目から母子同室になり、今は胸の張りが酷くて辛いです…(´д｀|||)
退院後は無理せず、自分と赤ちゃんのペースでお互い生活しましょうね(*^^*)

[134. 匿名]

私も1人目は不安と楽しみが入り混じってました
育児書通りに行かず不安になったり…
軽い産後鬱になりました
2人目を今年出産してもう可愛いだけしかないです（笑）
育児書もみず、育児も手抜きっていうか
気楽にしてます
ある程度していれば勝手に育ちます（笑）
一緒に育児楽しみましょう！

[135. 匿名]

あぁ、その感じ。
急に不安になるよね。

[136. 匿名]

>>130
旦那に相手してもらえない不満をここで発散するなよ。

[137. 匿名]

私も、生後3週間の娘がいます。
実家に里帰りしていますが、父の言動にいちいちイライラします(ｰｰ;)
入院中は、母乳も出ない、看護師さんが怖いでひたすら泣いていました。
今は寝不足ですが、だいぶ母乳も出て気持ちが楽になりました。
辛いことがあったら、たくさん泣いて、寝てください！私はガルちゃんで弱音を吐いて、悩みを聞いてもらいました(*^^*)

[138. 匿名]

不安を抱えながらも、楽しく過ごせるかどうかのんきなこと言ってられるのも今だけ。
退院したら地獄だから。

[139. 匿名]

家に帰ったら、寝れない、入院中ほど栄養整ってるもの食べれないから、寝れるときは寝る！食べられるなら食べる！

育児は体力勝負!!

[140. 匿名]

楽しくなってくるのは自分も赤ちゃんもある程度リズムとれてから、

最初の頃は、特に第1子はとにかく一生懸命

泣いたら、オムツみて、オムツ汚れてなかったら、おっぱい(ミルク)あげて、抱っこしての繰り返し

赤ちゃんが寝たら、すかさず、自分も寝る←これ一番大事

家事なんてしなくても体調崩したりしません、でも睡眠とれないと精神的に追いつめられます

炊けるなら、お米は目一杯炊いとく

時間あるなら、おにぎり握っとく(時間あれば、抱っこしながらでも食べれるから、)

家事は旦那さんがやってくれるのが、ベストだけど、そうもいかないので、旦那さん帰ってきたら、旦那さんに赤ちゃんみてもらって、洗濯機回しちゃう

掃除機とかクイックルとかは週末で十分だよ

お惣菜やおかず(お弁当屋さんの)だけ買ってきてもらったり、うちはヨシケイのレンチンして食べられるおかず配達してもらってた

[141. 匿名]

これサクラ?
入院中にこんなスレたてる余裕ないよ普通！
携帯あまり使ったらだめですよ、産後。
相談したいならプロが目の前にいるんだから聞きなさい。

[142. 匿名]

大丈夫^^
私は子供は泣くのが商売って
ひいばあちゃんが言ってくれてたので
幾分気持ちが楽でした

賃貸、泣き声近所迷惑⁉って
心配なりますが意外と
聞こえてないみたいです

寒い季節なのでお母さん、
風邪引かないように！

[143. 匿名]

新生児から使えるエルゴのインサートにかなり助けられてます！
第一子の時は首座るまでは怖くて抱っこ紐使わず、修行のようにひたすら横抱きで揺らしてたけど、全然寝てくれなかった…。
でも第二子はこのインサートのおかげで抱いて五分以内に寝てくれる。
おかげで腱鞘炎にもならず楽しく育児できてます！

[144. 匿名]

[145. 匿名]

あなたがママ３日ならご主人もご両親もパパ３日、ジジババ３日、新１年生です。
夜中から明け方まで５、６時間、オムツと授乳の無限ループも何回かあります。
のりきって１ヶ月健診を迎えれば自信がついてる自分に気づくと思いますよ。

[146. 匿名]

投稿者です。

投稿をあけてみてびっくりしました。

優しい言葉から、厳しいご意見まで！
思わず涙がでてしまう(嬉しくて)コメントもあり
とても励まされました。

たくさんありがとうございました。

夜中、母児同室していて
何だか分からないけど、つい不安になっていましたが、
私だけが、こんななんともいえない思いでいる訳ではないと思えました。

子どもが無事にうまれて幸せのになぜだか漠然と不安で。。

いろんなことを参考にしながら(ネットもほどほどに 汗)楽しみながら生活していきます。

[147. 匿名]

懐かしい！
赤ちゃんが寝たら自分も寝るつもりでいたけど、ご飯食べたりお風呂入ったり、ちょっと休憩したかったり、そうこうしてる間に赤ちゃん起きちゃってまた授乳の繰り返しだった！
第一子だと、赤ちゃんの寝言や唸りでさえ不安になって検索して、結局寝れず。
ネットだといろんな情報ありすぎてキリがないから、ある程度、見るページや時間を決めて、睡眠とって下さいね‼︎
私は夜中の授乳は海外ドラマで乗り切った！
授乳中だけって決めてたら、続きが気になって、授乳中に赤ちゃんが寝ても「早く置いて自分も早く寝たい」ってならないから、背中スイッチ作動する事もなかったように思います(^ ^)

[148. 匿名]

おめでとうございます！
不安だらけで、ネットで調べることも多くなると思いますが、まぁ色んな意見の多いこと…！
結局、個人差があるので参考にならないこともしばしば。
私は夜泣きやおっぱいトラブル、離乳食など色々悩みました。10か月になる今も日々悩んでます。でも、この子が20歳になる頃まで続くはずないって構えることにしたら少し楽になりましたよ。
ひとりじゃないよ、頑張りましょうね！！

[149. 匿名]

>>1
おめでとうございます。
一児の母です。去年出産しました。
スマホは観ないことです。
あと、ストレスになるものは避ける。
今は母体快復が最優先です。
私の場合、何故かはっちゃっけて
家事や就活、ネットサーフィンしました。
結果、床上げが遅れ、産後鬱で強制入院になりました。
産後はホルモンバランス崩れます。
更年期に響きます。
本や新聞、字を書くのも控えましょうね。
人によりますけど。

[150. 匿名]

乳児期の悩みっていきなり解消するから気楽に考えて大丈夫。3日後にはなぜか解決して、代わりにまったく違うことで悩んでたりする。ずっと悩みはつきまとうけど、子どもが元気なら気にしすぎることないよ。

[151. 匿名]

退院してすぐは産後ハイで動けちゃうんですよね。それが3、4ヶ月でドンときます。体力は温存しておいてね。

[152. 匿名]

元気に産まれて羨ましいです。
うちの子は大丈夫かな、….

[153. 匿名]

>>24
トピ違いなうえに悲劇のヒロイン？
うざい

[154. 匿名]

ぎっくり腰気を付けてね。

産前運動不足＆難産で腰の筋力が落ちたんだけど、
２ヶ月(子供6キロ超)の時、
ルンルンで抱っこ紐してたらある日突然なりました。
赤ちゃんを抱いたり降ろしたり、とにかく毎日足腰使います。
産後はまだ身体が回復してないから
パパにも手伝ってもらったりムリしないで下さいね

[155. 匿名]

どこかで得た一番のトリビア！

ミルクもオムツも大丈夫なのに泣き止まないとき、
赤ちゃんの体中を撫で回してみて！

赤ちゃんは痒くてもかけないから、痒くて泣くことがあるそうだよ。

[156. 匿名]

大変なことたくさんあると思いますが、とりあえず生きてりゃいい！
それぐらいの気持ちでいないとやってけないです。
頑張りましょう！

[157. 匿名]

ご出産おめでとうございます！
私は産院で母児同室中、赤ちゃん寝てるしと音量消してテレビ見てたら、助産師さんから「赤ちゃん多少うるさくても寝るからそんな気遣わなくて大丈夫！」て言われて、肩の力が抜けました(笑)
見すぎは良くないですけどね。
神経質になりすぎず、適当に手を抜いて頑張って下さい^^*
退院して驚いたのが、めっちゃバスタオル使うこと！すぐおもらしするし、ベビーベッドとか沐浴とか…毎日バスタオルたくさん洗ってました(笑)
う〇ちがゆるゆるなので、オムツ替えの時にお尻の下にペット用のトイレシート敷くと使い捨て出来て便利ですよ！外出時もかさばらないので、一歳になった今もずっと使ってます。
あとは産後のリフレッシュ兼ねて、しばらくしたら骨盤矯正おすすめ。一年経って体型も不調も治りました。

[158. 匿名]

>>22
母乳あげるなら、蜂蜜はダメですよ！

[159. 匿名]

その子によるけど、赤ちゃんも根拠が変わるから慣れるまで母子共に不安定になりやすいです。
里帰りしないなら家事は思い通りには
いきません。
お弁当の宅配を頼んだりできるだけ
赤ちゃん中心に考えて自分の体調も
戻ってないので安静に

[160. 匿名]

産院によるけど 母乳にしよう！と意気込みがあってもなかなか最初はお乳も出ないし、赤ちゃんが吸うのも下手なので最初は混合でもちゃんと赤ちゃんがお腹いっぱいになって毎日体重が増えていくことの方が大事だと思います。

赤ちゃんが泣いて手足が冷たいときは寒い合図なのでおくるみ、布団、服などで暖かくしてあげるといいです。
（二人目授乳中なぅ）

[161. 匿名]

おめでとうございます！
そして出産おつかれさまでした！
私も、今2人目妊娠中の臨月でいつ生まれてもおかしくなくドキドキしています。
完璧にこなそうとしないで多少手をぬきながら頑張ってください^ ^

[162. 匿名]

おめでとうございます＼(^^)／

ネットで色々調べすぎないこと！
人の子供と比べないこと！だと思います。

人間それぞれ個性があるのに
私は他の子と比べて「なんでこの子は...」
って悩んで、かなり泣きました(￣▽￣;)
今思うと自分に何で？って感じです..笑

ゆるーーーく自己流で
楽しく子育てするのが一番だと思います！
頑張ってください♪

[163. 匿名]

赤ちゃんのゲップが出なくてノイローゼになりそう。
産院はゲップを出させろとうるさいけど、5分頑張っても摩っても出ない。
助産師がやっても出ない。
おまけに赤ちゃんはミルク吐くし毎日便秘だし。

[164. 匿名]

おめでとうございます♡

あまり、無理せずに赤ちゃんが眠っている時はお母さんも休んでください(*^_^*)
甘いものや油っぽいものを摂りすぎると乳腺炎になってしまうので気をつけてください(>_<)
私、注意してたのですが…3回ほどおっぱいが詰まってしまい泣きました(；ω；)

[165. 匿名]

産後義母が嫌いになりました。孫を可愛がるのは分かりますが、子育てに首つっこんできたり嫌で仕方ないです。まだ2ヶ月なのになぜかやたら紙パンツに切り替えたら？と言ってきてうっとうしい。ストレスためすぎないように実母や友達に話だけでも聞いてもらったら少しはスッキリする！

[166. 匿名]

個人差あるかもですが、

毎日抱っこ、高プロラクチン(おっぱいに関わるホルモン)の影響で、産後2ヶ月後くらいに手の付け根などに痛みや動かしづらさが出てきます

腱鞘炎です

無理してもよくなりません

私はこのまま手が動かなくなるんじゃ…とまで絶望しましたが、薬飲めば改善しました

授乳も飲める漢方薬やビタミン剤あるし、

腱鞘炎だけじゃなくても、身体の不調を感じたらすぐ、病院受診してください

子育て中に無理や我慢は禁物です