AKB大家志津香が13キロ減量、美腹筋と美脚に「いい体になった」本気度に絶賛の声も

[1. 匿名]

AKB大家志津香が13キロ減量、美腹筋と美脚に「いい体になった」 | MusicVoice

　AKB48大家志津香（24）の細く引き締まった“美ボディ”が反響を集めている。最もふくよかだった時から13キロ痩せたという大家だが、お腹回りは見事に割れた筋肉に仕上げられ、細くて長い美脚も印象的だ。ファンからは「凄いです」「本当に尊敬します」「どんどん綺麗になるね」などと称賛の声が挙がっている。 　大家は12日に自身のツイッターを更新。「最高デブ期から頑張ってトレーニングで13キロ痩せて」などと綴り、10日に開催された『第7回AKB48じゃんけん大会』で自身が着用したセクシーコスプレ衣装の写真を掲載した。

　さらに、「身体は、ダイエット後も維持の為に鍛えてたらここまでキタ！　特に披露する場もなかったのでじゃんけん大会で披露してみた」と綴った。お腹回りがぷっくりしていた頃の写真を比較用に添え、トレーニングジムで撮影された様子の鍛え抜かれた″美腹筋″や細く長い美脚が強調されたショットを公開。

「今思うとデブな時ほど、洋服にお金かけてたなぁ。安い服でもただ痩せるだけで見栄えよくなった 本気になればできるもんだ！」ともコメントし、努力の末に手にした自身のボディを感慨深げに見つめている。

ダイエット前

出典：pbs.twimg.com

現在

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出典：livedoor.blogimg.jp

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[2. 匿名]

ブス

[3. 匿名]

誰？

[4. 匿名]

五枚目、右ブサイク

[5. 匿名]

可愛くない

[6. 匿名]

その前に顔

[7. 匿名]

素直にすごい

[8. 匿名]

13キロも痩せるなんて、簡単にできることじゃないからすごいと思う！

[9. 匿名]

えっ？こんな格好でジャンケン大会出たの⁉

[10. 匿名]

漢字バラバラクイズだけ得意の子だよね

[11. 匿名]

13キロもやせたのはすごい！けどあんまり興味ない(笑)

[12. 匿名]

え！普通にすごい！良い体！！！

[13. 匿名]

なぜ芸能人を目指そうとしたのか不思議なほどの顔面偏差値

[14. 匿名]

カトパンにちょっと似てる

[15. 匿名]

根性あるね！

[16. 匿名]

これ映り良い方じゃない？
この前クイズ番組見た時めっちゃくちゃ不細工だったよ

[17. 匿名]

単純に羨ましい。

[18. 匿名]

普通に腹筋とかあってスゴいと思う。
やっぱり痩せると見せたくなるんだね。

[19. 匿名]

維持してるのがすごいと思う

[20. 匿名]

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[21. 匿名]

太ってる写真、34歳2児のママでぇすって言い出しても違和感なし

[22. 匿名]

痩せてるイメージだったからビックリだわ

[23. 匿名]

どっかの素人さん？

[24. 匿名]

ひるおび観た時可愛いくなったと思ったら、痩せたからか。

[25. 匿名]

ズッキみたいにリバウンドしないよう気をつけてね

[26. 匿名]

おにぎり・カップラーメン、コアラのマーチを連続で食べたら痩せんわねｗ

[27. 匿名]

この子ってAkBのイメージ全くない。

[28. 匿名]

素直に努力すごいと思う
高い服買うより痩せたほうが安い服でも似合うようになる！真理だよね～

[29. 匿名]

かっこいいスタイル

[30. 匿名]

キレイな痩せ方だと思う。

[31. 匿名]

>>2
お前鏡見てこい
別にブスがブスの批判してもかまわんけど、醜いだけじゃボケ
そんなんやからがるちゃん民は性格悪い言われるんやろが

[32. 匿名]

どうでもいいんだけど、じゃんけん大会のときに、二人で両手のグーを合わせるのすげーダサくない？

[33. 匿名]

何キロから何キロ？？

[34. 匿名]

想像以上に綺麗な体だった！
努力したら、ここまでできるんだ、と、希望が見えた。
すごい！

[35. 匿名]

ダイエット前の方が可愛い。

[36. 匿名]

有村架純のお姉さんと似てるよね

[37. 匿名]

顔変わったよね。この前見て誰がわからなかったわ。

[38. 匿名]

えーすごい
ダイエット前でも顔だけ見るとそーでもなさそうなのに。顔ほっそりしてるのって得だよなー羨ましい。

[39. 匿名]

この変化はライザップ峯岸よりおおってなった

出典：still-diet.jp

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顔はアイドルとは程遠いけど・・・

[40. 匿名]

そこまで太ってるとは思わなかった
確かにぽっちゃりしたなとは思ったけど、どうやってお肉隠してたんだろう

[41. 匿名]

むしろよく13kgも太った状態でアイドル名乗れたな

[42. 匿名]

本気で痩せるって決めて行動すれば、痩せられるんだね

痩せたいって言うだけだったり
痩せたいけど食べちゃう
痩せたいけど運動は嫌

とか言い訳してるうちは痩せないだろうね

[43. 匿名]

田中みな実の遠い親戚って感じの顔だね。でもこんだけ痩せると自信もついてくるよね。こんなに頑張れるのは本当にすごい。

[44. 匿名]

そんなにトレーニング頑張ってセクシー衣装で来たのに、私服で来た人に負けたんだ。

[45. 匿名]

老けて見える

[46. 匿名]

痩せる前の体に親近感が（笑）

[47. 匿名]

以前にもダイエットして話題になったよね？
リバウドしてまた痩せたの？この人はこの話題しかないの？

[48. 匿名]

ビフォーの格好でもAKBにはなれるのね。

[49. 匿名]

かっこいい痩せ方✨✨
痩せる前が似たような感じだから、見習って頑張ろうと思った

[50. 匿名]

身体はすごいが顔もすごい

[51. 匿名]

>>31
本人登場（笑）

[52. 匿名]

13キロも痩せられる体型だったことが問題だよ

[53. 匿名]

顔がどーより、素直に凄いと思うよ。ウエストうらやましいー。

[54. 匿名]

ブス言われてたのに痩せたらカトパンに似てると言われるとはｗダイエット恐るべし

出典：i.ytimg.com

[55. 匿名]

この人スタイルいいよね。
他のAKBは、ほとんどちんちくりんばっか。

[56. 匿名]

ブスだけど
バラエティタレントとしてはそんな嫌いじゃない

[57. 匿名]

何キロから何キロになったの

[58. 匿名]

この子のダイエット前の体型が今の私と同じ。
体型が目立たない服でごまかせばいいと思ってた自分を反省したわ。

[59. 匿名]

akb全く好きではないけど、この子とレモンちゃんには好感が持てる

[60. 匿名]

ダイエット前も、そこまで太ってないような。
身長高いんだよね？

[61. 匿名]

ダイエット前の体型はありえない‼︎
しかし前向きに努力していてエライと思う。
大家志津香って、なんか駅ビルの食べ物屋さんあたりでバイトしてそうな、身近な雰囲気が親しみやすくて好き！
…ってか、以前番組の企画でガチの売り子役をやったけど気付かれなかったのはこの人だっけ？
なんだかんだ言いながらもしぶとく頑張ってるから、タレントとして生き延びて欲しい。

[62. 匿名]

頭の回転速くて、深夜番組でくりぃむしちゅーと共演してバラエティの才能見込まれて、ミラクル9に出してもらったんだよ。
でも、そこから次の段階へはステップアップできてない印象。

[63. 匿名]

凄いけどこれ以上痩せて体絞りすぎると、今度は老けて見えるようになるから注意

出典：livedoor.blogimg.jp

[64. 匿名]

>>31
言葉遣い汚すぎ。
男ですか？

[65. 匿名]

AKBの衣裳さん、今までがんばって体型カバーしてたのかな？

[66. 匿名]

この子バラエティでは見た事あるけどAKBで活動してるの見た事ない。

[67. 匿名]

若いうちに痩せとかないとしわっしわになるから頑張って維持しないとね。

[68. 匿名]

1月にトピ立ってたんだね。
知らんかった。

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[69. 匿名]

良い感じに筋肉ついて引き締まってる
どんな風にダイエットしたのか知りたい！

[70. 匿名]

この子は好き
太るなと言いたいけどよくやったね

[71. 匿名]

2015.12の時点で59.5キロだったらしいよ。
凄いな。見習わなければ。

[72. 匿名]

アイドルなのにダイエット前の体型が…
お腹出してる衣装とか水着とかどうしてたんだろう

[73. 匿名]

AKB嫌いだけど、この子は好き。

[74. 匿名]

個人的には、大家志津香もっと売れて欲しい。器用でソツがないしトークだってうまいんだから、もっと推し出してあげてもいいのに！
AKBって、別にお前でてこなくていいよって奴ばかりが無駄に押されているように見えるのは気のせいか？
地味にタレント力あるよ大家は‼︎
とりあえず体型キープ頑張ってほしい。

[75. 匿名]

凄いけど、Twitter見たらやたら可愛い子ぶりっ子し出しててなんかガッカリしたw
ブスキャラ好きだったのにな～。
いい女風になってきたねw
自信持ちすぎててしぃちゃんの個性消え去った(>_<)

[76. 匿名]

40くらいの主婦みたい。こんな感じでも芸能人になれるんだ…

[77. 匿名]

痩せて話題になるために、太った気がする
と勝手に想像する私の、歪み方よ・・・

[78. 匿名]

ライザップより普通にジムでトレーニングしつつ、ちゃんと食べて長い目で健康的にダイエットする方が正しいと証明したねw

ライザップで頑張った峯岸涙目www

[79. 匿名]

>>39
13キロも痩せて
おっぱい残ってるのは素直に羨ましい。
平均に太ったことも
ダイエットしたこともないけど
おっぱいが全然無い。
一度太っておっぱいに肉つけた
って言う人もたまに居るけど
体質からか太れないし...。
細くもなってでもおっぱいもあって
って、一番いいよね(TT)

[80. 匿名]

凄いね、
腹筋が綺麗で見直した。
努力家で好感が持てる。

[81. 匿名]

テレビ見てても隠れてた部分があんなに太ってると思わなかったなぁ
顔は元々小さいのかな？
羨ましい‼

[82. 匿名]

顔がアイドルに相応しいかはさておき、凄いなあって思う！不健康そうなガリガリとかじゃなく、健康的なキレイさがあるような。
ガッツのある子ってイメージだったけど、その通りだったのね。

[83. 匿名]

>>77
峯岸みなみがそのパターンだったから、同じAKBのこの子もそうかもって考えちゃうよね(^_^;)
峯岸も元々細身なのに急に太り出したかと思いきや、ライザップで痩せたしね。

[84. 匿名]

しーちゃん総選挙もずーっと圏外だけど頑張ってるから好きなのに、AKBってだけで叩かれるんだよなぁ。

[85. 匿名]

初めの写真で親近感（笑）

アイドルでそんな体型だったのね！

でも凄く痩せてて凄い！　見習いたい(^_^;)

[86. 匿名]

ブスだけどいい人そう
嫌いじゃない

[87. 匿名]

痩せてた昔と痩せた今の顔別人

[88. 匿名]

リバウンドした峰岸とは大違いだね。

[89. 匿名]

顔好きじゃないけど、これは素直にすごい！
腹筋も割れすぎてないしキレイだよ。
たまにシックスパックの女性もいるけど、正直アスリートでもなければ鍛えすぎで女性らしさが足りないし、このくらいが一番キレイでしなやかだと思う。
どうやって鍛えたんだろ。

[90. 匿名]

貧相にならずにカッコいいスタイルになった。
何でも着こなせそう。

[91. 匿名]

てか今年は じゃんけん大会あったの知らなかった

[92. 匿名]

ブサカワ

[93. 匿名]

この人知らないけど

ぶよぶよのブスより
トレーニングして綺麗な体の方のブスの方が良くない？

何もしないで ぐーたらガルちゃんしてる人に
『ブス』コメントされたくないと思う。

[94. 匿名]

この人、個性派女優の方が売れそうな気がする。

[95. 匿名]

元々魅力がない、痩せても綺麗じゃないDQN顔(笑)

[96. 匿名]

ダイエットはすごいけど、それでまたやたらと脱ぐようになるのかなぁ
AKBって結局脱いでばっかり

[97. 匿名]

ブスだね

[98. 匿名]

どうやって痩せたんですか？とかすご〜い！そのダイエット法教えてください！とか
このトピに限らずいるけど聞いても絶対やる根性ないよね（笑）

[99. 匿名]

>>25

えっ！
ズッキ、今こんななの⁈

[100. 匿名]

最近この子にそっくりな子テレビにでてるよね？

[101. 匿名]

13㎏痩せたのはスゴイ‼︎頑張ったね〜‼︎と思うけど、
その前にアイドル名乗って人前出る仕事してるのに、この体型は無い。

[102. 匿名]

ナベプロだから
ちょこちょこTV出てるよね？
でも柏木より全然いい。

[103. 匿名]

服着てたらわかんないくらいなのに、その体型から１３キロ落とすってすごいね！

[104. 匿名]

いや、普通にすごいわ！
体型ってまじで大事やな٩( ᐛ )و

[105. 匿名]

痩せたのは凄い努力してるって思う。
けど、痩せたからってバラエティ路線からグラビア路線に変わったりしたらドン引きする。

[106. 匿名]

アイドルって言うか、どこぞのアスリートが可愛い格好してみました！
みたいに見える

[107. 匿名]

全部ひどい

[108. 匿名]

こんなに変わるんだ。ちょっくら走ってこよ

[109. 匿名]

がるちゃん初心者じゃないけど、トピ開いて最初のコメントが「ブス」って、
病んでるな〜って改めて思った(笑)

大家さん綺麗になって羨ましい！

[110. 匿名]

痩せててそれなりに可愛い人もガルちゃんにはいるだろうに
なんでガルちゃん＝誰もがぐーたらブスという考えになるんだろう？(笑)

自分がそうだからなの？
顔も名前もわからないのに決めつけてばっかり。
まず自分の顔見ろと思う～

[111. 匿名]

全てが残念賞

[112. 匿名]

可愛いこは叩かれるのにブスだと褒められるんだ。
こういうときだけいい子ちゃんガルちゃん民

[113. 匿名]

痩せ過ぎのような気がする。腕とか筋肉ついてないし、有酸素運動しかしてないか筋トレのバランス悪いんじゃない？

[114. 匿名]

顔面センター並の顔面だな。

[115. 匿名]

>>110
ガルちゃんやってるとみんな女子力ないみたいに言う人いるけど自分のこと言ってんの？とはよく思うｗ綺麗になる努力してる人はたくさんいると思うけど、美容トピとか見たことないんだろうね(´･_･`)

[116. 匿名]

>>71
163センチで60キロ近くあったなら
いま163センチで47キロくらいだな

[117. 匿名]

ダイエット前の体型が親近感（笑）
デブではないけどムチムチみたいな。
私も真面目に筋トレすればこうなるのかしら。

[118. 匿名]

顔の系統はカトパンと似てるのになんでここまで違うんだろう…
カトパンも紙一重で美人になってるけど。

[119. 匿名]

お天気の子、素っぴんブスの子、それしか知らない。

[120. 匿名]

可愛くはないけど凄い

[121. 匿名]

私はこの子嫌いじゃないな。だって他のメンバーより身の丈をわかってるし、ひるおび!のお天気予報の話し方が聞き取りやすい。ちゃんと伝わるように話してる。他の子は自分を可愛く見せたい意識が高いのか何を言っているのかわかりづらい。

[122. 匿名]

今年の春に本物見たけど、痩せる前でもスタイルよかった。
顔が小さくて腰の位置が高くて、骨格がそこら辺の人と違う感じ。
でも顔面はそこら辺の人だった。
ブスではないけどね。

[123. 匿名]

素直に凄いと思うよ！！努力してる女性は好きだよ私。痩せるとオシャレが楽しめるから良いよね！


それにしても、前半のブスだとコメントしてる人にはドン引きですわ。

[124. 匿名]

結構太ってたのね
気づかなかった

[125. 匿名]

痩せる前、すごいぶよぶよだけど
20代でこんな状態だったら、歳をとったら凄いことになりそう・・・

[126. 匿名]

おへその下に変な影があるの何だろう？
こんなところに影が落ちるかな？へこみ？

出典：up.gc-img.net

[127. 匿名]

かわいくないけど
嫌いじゃないよ

[128. 匿名]

ダイエット前がアイドルとしてダメだろw
痩せてよかったじゃん。

[129. 匿名]

>>74
大家志津香は事務所移籍した方がいいよ。
柏木と同じ事務所だからほったらかしらしい。

[130. 匿名]

この人の顔好きなんだよなー

[131. 匿名]

ライザップ、ミニラよりも大家さんの方がよかったね！

[132. 匿名]

一応アイドルなのにデブって、アイドルの自覚無いんだね。

[133. 匿名]

ダイエット前でも腕や脚はそこまで太くないね。
お腹や太ももについちゃう体質なんだろうね〜

[134. 匿名]

>>31
あんたもそんなこと言ったら同類だよ

[135. 匿名]

>>25
なにこの豚www

[136. 匿名]

すごい‼
キレイな痩せかた
私も頑張ろう

[137. 匿名]

大家ちゃん好きだわ
漢字バラバラが得意でお天気伝えるのもやってるよね　
地味だけどコツコツやってると思う

[138. 匿名]

痩せたら腕が長く見えるね！

[139. 匿名]

AKB内では空気だけど逆にAKB臭がしなくていいと思う
バラエティに出てるし嫌味がない子だから生き残れそう

[140. 匿名]

私もこの子好き♡
ド整形よりはこの子の方が親近感沸くし✨努力が形に表れてスゴイと素直に思ったけどな！

[141. 匿名]

わー昔の体型に親近感
頑張ってﾀﾞｲｴｯﾄ続けてやせよう

[142. 匿名]

AKBってだけで叩くのね。

痩せて引き締まった身体は凄いしジム通ってる私は目標になるけどな。

[143. 匿名]

綺麗な痩せ方で程よく筋肉ついてて、良いね

この人別に嫌いじゃないけど
ファンいるの？と思う

[144. 匿名]

こいつブスだから嫌い

[145. 匿名]

>>126
写真のおかしい部分をちょっと指摘してるだけコメに、あっという間にマイナスたくさん付いててワロタ。
工作員が湧いてるのかね？
事務所がダイエット成功キャラで売り込む方針とかかな。

[146. 匿名]

>>145
指摘されたら都合が悪い理由があるのかもね。

脂肪吸引でもしたんじゃない？

[147. 匿名]

しかし、beforeの写真
まだ24で
人に見られる仕事してんのに
よくこんなにだらしない体になれるよな…

[148. 匿名]

最初の方のコメントひどいな
本人は顔を自慢してる訳ではないのにブスとかどうのこうの
本人は頑張って痩せた身体をみせたいんだよ
さらに、普通にいい身体になってるじゃん
素直にすごいよー

[149. 匿名]

>>31
落ち着け。

[150. 匿名]

>>126
へそピの痕じゃないかな？
おへその形で下側に開ける人もいるから
このコが開けてるかは知らないけどね。

[151. 匿名]

>>68
この人世間からの注目度ぜんぜん無いのに、1月にトピ立ってまた同じダイエット成功のトピ立つって何だかなー。
今まで商品のステマじゃないのかって疑われるトピが幾つもあったけど、商品だけじゃなくて芸能人の売り込みにも使われるようになってるのか。

ガルちゃんが情報操作に利用されてる感が強くてイヤだな。

[152. 匿名]

顔や体とかじゃなく、クイズ番組で映ってないのに(画面の外から)「なーにー？」「わからなーい」とうるさいのが嫌い！
なんでこいつ出てるの？
総選挙もランク外のくせに！

[153. 匿名]

すごいね、一度痩せた時からずっと続けてるのか

[154. 匿名]

自分もダイエット中だから、励みになった!

[155. 匿名]

それより、もう顔いじるのやめなさい

[156. 匿名]

ダイエット方法教えて欲しい

[157. 匿名]

みんな意地悪〜
素直に頑張ったでいいじゃん若いんだし

[158. 匿名]

AKB系で、この人と生駒ちゃんとまゆゆは素直に応援出来る。あとはよく分からない。

[159. 匿名]

昔に見たこの人の握手会での画像が切なくて…
大家さんといったらこの画像。

[160. 匿名]

ブス、とかいうてる人は性格悪いわ～

13キロ痩せるって普通にすごいことなのになぁ～。

[161. 匿名]

>>43
なんかカトパンに似てる

[162. 匿名]

太ってるときハロプロの℃-uteの岡井千聖に似てたよね
岡井ちゃんは太ったままだけど

出典：imgur.com

出典：i.imgur.com

[163. 匿名]

気さくなIMALU。

[164. 匿名]

峯岸みなみみたいにならないで、数ヶ月後も維持出来てたらすごいけどね(笑)

[165. 匿名]

すごい！
ミラクル９はこの子が出てると面白い。

[166. 匿名]

2キロ痩せるだけでも苦労するのに13キロは凄いなー
反動でリバウンドしないといいね

[167. 匿名]

家志津香(しーちゃん) @ooyachaaan1228
最高デブ期から頑張ってトレーニングで13キロ痩せて、初めてソロでやらせていただいたグラビアの感想で多かった言葉は、

『顔見なければ抱ける』

でした！！

なので、今年のじゃんけん大会はご要望にお応えした衣装にしました！
抱けますか

出典：livedoor.blogimg.jp

出典：livedoor.blogimg.jp

可哀想だけど面白いｗ

[168. 匿名]

痩せる前の体型と自分の体型が似てる
13キロ痩せたらこうなるんだーとビックリした

[169. 匿名]

綺麗な体、憧れる

[170. 匿名]

凄いけど、ブスだよ。
やっぱり。

[171. 匿名]

プロ意識ひくいからふとったんでしょ？
それで痩せてほめられるってなんだ？何が偉いの？

[172. 匿名]

スタイル良くなったと思う

[173. 匿名]

こんな痩せられるもんなんだ、凄いな。

やっぱり可愛くなるね。私もちょっとは頑張ろう！

[174. 匿名]

顔のクセが強い‼️

[175. 匿名]

ミサワ顔

[176. 匿名]

>>7すごいけど…
正面で全身写してよ

[177. 匿名]

大家さん 好きですよー。

総選挙で 唯一 気にしてます。いつも圏外で 可哀想だけど 逆にAKBっぽくなくて嬉しい。

[178. 匿名]

元々スタイルはよかったよね
何年か前のアンダーガールズかなにかで選ばれた時の水着姿は滅茶苦茶きれいだったけど

[179. 匿名]

体キレイになったースゴイね！
けどクビレ無くて真っ直ぐ過ぎて板に見えた（笑）

[180. 匿名]

この人が歌ってるの見たことない
なんでクイズ番組に出てんだろ

[181. 匿名]

おバカキャラでクイズ番組出てるけど
本当は頭の回転早いし素直な感じだし好きだな

[182. 匿名]

かっこいい！

[183. 匿名]

素直にすごいと思う
自分なら即リバウンドするわ

[184. 匿名]

痩せてリバウンドして今ダイエット中だからモチベ上がった

[185. 匿名]

若いときは睡眠短いとかだけでドンドン痩せられる。
当時は何でこんなに世の中にダイエット関連商売があるのだろうと本気で不思議に思ってたw

[186. 匿名]

ただ細いだけじゃ無くて筋肉が着いてるのがいいね！これでお尻の高さがあれば最高なんだけど

[187. 匿名]

>>167
「顔見なければ抱ける」ってファンが言ってんのかな？いじられるのが恒例行事でおいしいのかもしれないけど気持ち悪いオタが言ってると思うと関係ない自分が腹立つw

[188. 匿名]

>>167 前後のプラマイの数に比べて、おかしいよ（笑）

[189. 匿名]

>>20

スッピンが化け物ですから・・・・。

[190. 匿名]

育児中ママが共感！あえて今読みたい懐かし漫画『赤ちゃんと僕』

http://uyoiuj.hatenablog.com/entry/2016/10/14/003431

http://uyoiuj.hatenablog.com/entry/2016/10/14/003431

[191. 匿名]

しーちゃん、すごい！
脚きれい。

[192. 匿名]

この子は脚長いね。顔も小さい。
痩せてほんとによかったじゃんv
痩せてても太ってても骨の長さは変えられないから持って生まれたいいものをどんどん活かすべき。
メイクもカワイイ系じゃなくて大人メイクしたほうが映えるよ。
でAKBはとっとと卒業すること。
痩せたら服にムダ金使わなくなったって真理だと思う。
バツグンのスタイルはユニクロでもジャージでもオシャレに着こなせるから。

[193. 匿名]

この子デブキャラ体質なのに痩せたんだ？
直美くらい太って人気でそうなのに！！
客観視は出来ないものなのね〜