平日の朝からガッツリ食べる人

[1. 匿名]

今日は何食べましたか？？

私は焼肉丼食べました。

出典：obo-ya.com

[2. 匿名]

今日は鶏もも肉の照り焼きとごはん大盛！

[3. 匿名]

かつ丼

[4. 匿名]

あーーねむいよーーーーーーーー

[5. 匿名]

チキンラーメンといなり寿司７個

[6. 匿名]

昨日残ったカレー

[7. 匿名]

カレー

[8. 匿名]

コロッケ‼

[9. 匿名]

私は肉まん二個食べた

[10. 匿名]

朝に夕食を食べるダイエットしてるので
朝はカレーライスと冷しゃぶでした！

[11. 匿名]

今からひとりで昨日の鍋の残りにうどん２玉くらいぶっこもうとおもいまーす！

[12. 匿名]

ケーキ(*^^*)

[13. 匿名]

スープカレー

[14. 匿名]

スペアリブ

[15. 匿名]

鮭とグラタンと海苔巻きといなり

[16. 匿名]

チンのカルボナーラ

[17. 匿名]

イクラ丼！

[18. 匿名]

親が朝から食べる方で、時々びっくりする。
朝からカレー、チャーハン、八宝菜とか出てくる。

[19. 匿名]

昨日の残りのエビフライ、ヒレカツ、鶏の唐揚げ食べました。飲み物は、期限が切れそうだったのでココア飲みました。毎日こんなにヘビーなわけではないですw

[20. 匿名]

みんなのレベルが高すぎて書くのやめた

[21. 匿名]

朝は時間なくて食べられない…
ほんとはガッツリ食べたいのに(T_T)

[22. 匿名]

和牛の麦とろ丼

[23. 匿名]

ごはん、豚肉の生姜焼き、たくわん、キュウリのぬか漬け、ごはん土鍋で炊きたてうまく炊けた。今デザートの柿をむいてたよ。

[24. 匿名]

す、すごい。。

私はお昼は男性サラリーマン並みに食べるけど、朝は無理だ(^_^;)

[25. 匿名]

すごー！！
虚弱な私の胃と交換して欲しい！！！

[26. 匿名]

私も朝からガッツリいけるよ！と思ってみんなのコメント見たら、自分は大したことないってわかりました。
スゴスゴと引き下がります…

[27. 匿名]

玄米のチャーハン、ラザニア、焼き魚、食後にハーゲンダッツ

[28. 匿名]

ダイエット中ですが朝はがっつりカレー食べました！昼夜はだいぶ控えめにしてます＼(^^)／

[29. 匿名]

みんな仕事前に食べるの？
お腹いっぱい食べたいけど、満腹だと出掛けるの嫌になっちゃいそう

[30. 匿名]

茶漬けで終わったよ（笑）

[31. 匿名]

私も焼肉！>>1さんと同じ！

[32. 匿名]

昨日の残りの揚げ豆腐、ゆで卵。食後にポテチ

食パン買って来るの忘れて、サンドイッチ断念。

買い物へ行って来ます(＾◇＾)

[33. 匿名]

朝がっつり食べる。食べられる理由、夜が少ないから。
ダイエットではなく習慣、でもやっぱり太らないです。

[34. 匿名]

これとグラノーラとヨーグルト
もっと時間あったら昨日の残りの唐揚げとスープも食べたかった

[35. 匿名]

いま、イチジククレープ作ったよ

[36. 匿名]

出典：sweedy.info

[37. 匿名]

鶏むねのチキンカツとごはん、味噌汁、サラダ！

秋だね。米が美味いわー

[38. 匿名]

ハヤシライス
トルティーヤ
じゃがりこ
ムーンライト

[39. 匿名]

トースト2枚（マーガリンとハチミツ）
目玉焼き
お弁当の残りの肉団子
ヨーグルト

[40. 匿名]

麻婆豆腐

[41. 匿名]

皆がっつり食べてて気持ちいい！笑

[42. 匿名]

ここにいる人って現場とか建設関係なんだろうね

[43. 匿名]

唐揚げ丼！おかわり二杯！

[44. 匿名]

お弁当の残りの
おかず。

[45. 匿名]

すげぇ…
私は飲んべえだから朝は水だけだよ。
みんなそんな食べてお昼までにちゃんとお腹空くの？

[46. 匿名]

普通のマダムだわ

[47. 匿名]

私、朝は低血圧でジュースで充分

↑言ってみたかったセリフ
朝バイキングのホテルだったら
和食から洋食、デザートもモリモリ食べます

[48. 匿名]

卵かけご飯！！
では仕事いってきまーす！！

[49. 匿名]

ミートパスタ❗まだ足らない…

[50. 匿名]

>>45
お昼食べれるのが14時過ぎとかだから、すごいお腹すくw

[51. 匿名]

豚の味噌漬け
ごはん
お味噌汁
サラダ

[52. 匿名]

食べたいけど、朝は分刻みで動いてるから毎日は食べられない。
みんな仕事前に食べるの？
それとも休みとか主婦とか、時間あるの？

[53. 匿名]

訳あって唐揚げを大量に貰ったので、それにマヨネーズをかけて白米と食べた。
唐揚げ30個食べてからは数えるの止めた。

[54. 匿名]

朝からロールケーキ１本食べることもある。
栄養面は最悪だけど、たまにしてしまう。
決まって朝だからか、めちゃくちゃ甘党なのに全く太らない。

[55. 匿名]

ポテトサラダと休みだから餃子食べました！
朝ごはんたくさん食べるだけで1日元気！
昼食べないで夜は軽めです！

[56. 匿名]

そうやって
生活習慣病になるんだね。
朝は消化の時間だよ。
前日の残りを処理してる時間。

[57. 匿名]

>>52

仕事前です。そのかわり昼食お腹すかない(^_^;)
結局、お昼も夜も少な目になってる。

[58. 匿名]

>>56

私は夜が少ないから、残っていない気がする。

[59. 匿名]

余裕もって朝は早く起きるようにしてる！
ゆっくり犬の散歩行って帰ってきたらめっちゃお腹すいてる笑
バタバタして忘れ物したりギリギリになったりするのが早起きより精神的にキツいもんで。。

[60. 匿名]

卵かけご飯大盛り、ミートボール12個、ツナとトマトとキャベツのサラダ、サツマイモの蒸しパン食べました～　

[61. 匿名]

>>52
朝ごはんは子供と一緒に食べる。
子供にはしっかり食べてほしいから、私もがっつり！
6:50に家出るんだけど、私は5:00に起きて、子供は5:50に起きて、みんなでいただきまーす！って感じ。
だいたいごはんは30分くらいかけて食べてるかな。

[62. 匿名]

ダイエットしてそれを維持しているので、夜はあまり食べませんが
その代わりに朝はほぼ毎日肉です

[63. 匿名]

>>5デブですか？違ったらごめんない

[64. 匿名]

エビピラフ
ワンタンスープ
ハムエッグ
纏まりのない朝食…

[65. 匿名]

>>56
朝食抜きのほうが生活習慣病になるって思ってたんだけど...
朝昼しっかり、夜軽めって、生活習慣病やばいの？？

[66. 匿名]

皆さんすごいなw

私は、茄子の肉味噌炒め・ご飯・味噌汁・目玉焼き＋珈琲です
目玉焼き以外は昨夜の残り物
さて仕事行ってきますw

[67. 匿名]

朝マック
アラフォーです・・・

[68. 匿名]

今ステーキ丼食べてる
朝からガッツリで徐々に減らして
夜は主食抜き

[69. 匿名]

朝は焼肉などをガッツリ食べて、昼は時間を決めずにお腹が減ったら食べてる。
夜はお腹が減れば軽めに食べるけど、それが７時以降だと食べないようにしてる。

[70. 匿名]

トースト、目玉焼き、スナックえんどうのソテー、ウインナー、牛乳、グレープフルーツ。

がっつり？

[71. 匿名]

>>52
66ですが、私の場合は結婚はしてるけど子供いないのと仕事始まる時間が遅めで朝は割と時間取れるので食べる時間あります
やはりライフスタイルの違いにもよるでしょうね

[72. 匿名]

>>35
イチヂククレープどんなのか気になる！

自分は朝から肉イケます！

[73. 匿名]

主婦です。今朝は和食でした
朝しっかり食べ、夕飯は食べないです。
これで5年以上経過してるし、痩せたりはしないです。
起きたらお腹空いちゃってるので、おいしく食べてます。

[74. 匿名]

昨日の残りのカレーでカレーうどんを作り、おにぎり2個とデザートにメロンパンとバニラアイス

[75. 匿名]

ミートソース食べた！パスタ2人前位は余裕な量
体重気にしてるから
朝ガッツリ夜サラダとかにしてる

[76. 匿名]

仕事休みだから
野菜炒めと冷凍餃子w
朝でも平気w

[77. 匿名]

>>56
夜炭水化物取らないと
朝の目覚めが良いんだけど、ダメなの？
夜食べるととにかく体がだるくなるんだけど
人それぞれじゃない？

[78. 匿名]

焼きそばとフリカケ御飯とバナナとヨーグルト

[79. 匿名]

普段はミルク入りコーヒーだけ。
旅行などで、たまにガッツリ朝ご飯を食べると、お昼になっても
空腹にならない。
朝からたくさん食べる皆さん、お昼もちゃんと食べられるのですか？

[80. 匿名]

朝昼しっかり、夜軽めが理想的な食べ方です

夜がっつりとかデブへ一直線

[81. 匿名]

今日は朝から、サッポロ塩ラーメンに野菜タップリと温泉卵で食べたよー
モチロンご飯付き

[82. 匿名]

ここの人と比べたらがっつりではないけど、ホットサンド（ハムチーズエッグ）にコーヒーでした

洗い物したら一時間のウォーキングにいきます(｀◇´)ゞ

[83. 匿名]

丸ごとバナナ職場で食べました！もう直ぐ勤務開始！

[84. 匿名]

今朝はカレーライス食べた。

[85. 匿名]

あさから唐揚げは幸せ

[86. 匿名]

みんなすごいな。写真見るだけでお腹いっぱい。
５時半に起きて、仕事で10時半にご飯休憩回されるけど、胃がまだ活動してないくらい、朝弱いのでしっかり食べられるの羨ましい！！

[87. 匿名]

私は6時すぎに起きてごはん食べるの9時だから普通にがっつり食べるけどみなさん起床後どのくらいでがっつり行ってのかな？

[88. 匿名]

もやし1袋と小松菜1束と生卵1つ入れたサッポロ一番!!
あと甘酒をコップ1杯!!

[89. 匿名]

52です。
しっかり時間確保して、朝派は朝ごはんからちゃんと食べているイメージなんですね。
夜勤ある夜行性には真逆だけど、いつか、健康的な朝派になりたい。

[90. 匿名]

え？私も今朝サッポロ一番だったよw
一平ちゃんの焼きそば食べようとしたら、期限が半年前だった

常備食の入れ換え消費だけど、たまに食べるインスタントラーメンうまし

[91. 匿名]

朝からたべれないので尊敬します

[92. 匿名]

コロッケカレー、ご飯大盛！

レトルトカレーに作り置きの冷凍コロッケ揚げました。美味しい物を食べる為なら朝から揚げ物もしちゃいますよー！

で、満腹になり眠くなるという、、、

[93. 匿名]

朝から甘酒かよ（笑）

[94. 匿名]

みんなすごい‥

朝食べるけど、いつもはシリアルに牛乳。
今日はプラス昨日のおかずの残り食べたら、
胃が重くて動けないよ‥
食べなきゃ良かった(´；ω；`)

[95. 匿名]

めかぶ、ちくわきゅうり、冷食のカニクリームコロッケを摘んだあと、今からジェノベーゼ食べるよー
とりあえずね！

[96. 匿名]

おはようございます。
昨日の夜ごはんの残りのキーマカレー、今食べました。
美味しかったでーす！！

[97. 匿名]

>>29
私もです(>_<)
カロリー的に夜と朝を逆にするべきとわかってるんですけど
出勤前に夕飯並みに食べたらその後動けなくなってしまう...

あ、勿論食欲的には朝から焼肉でもなんでも食べられますし食べたいw

[98. 匿名]

それでは。

[99. 匿名]

>>61
おそらく仕事されてるんですよね？
朝ごはんしっかり食べて、しかもこの時間にガルちゃんにコメントできるなんて、朝の時間管理が出来る方だと感心です！

[100. 匿名]

きのうチキンカツ安かったので10枚買いました。
夕べの残りの3枚を朝食にしました。
今は食後のあんまん5個くらい食べてます。

[101. 匿名]

超盛りカレー

[102. 匿名]

朝は食べれないって人、多いみたいだけど全然食べれる。
平日時間なくて食べないけど、出されればカツだろうがカレーだろうがバクバク～

[103. 匿名]

6枚切りの食パンを3枚。
たまご2個使用の目玉焼き。
サラダ(普通サイズ)１皿。
野菜ジュース1本。
コーヒー1杯。

それはガッツリ　　→　＋
大したこた～ない　→　－

で、判定してください（ ; ; ）

[104. 匿名]

休みの朝は近くの旅館の朝食バイキング行ってるけどいつも食べ過ぎて玉子焼きの人とかパン野郎にイヤな顔される。
まぁどうでもいいけどね(*^^*)

[105. 匿名]

休みで何の予定もない日なら朦朧とするまで食べる笑
でも普段は朝に食べちゃうと頭も体も鈍くなるタイプなので食べれない。

[106. 匿名]

食べ過ぎて駅で吐いた

[107. 匿名]

掃除が終わったから今、冷凍していたカレーにチーズの乗っけて食べているよ。
サラダはキャベツだけ。
仕上げはギリシャヨーグルトとプラム
そしてコーヒーだな。
朝からおいしいわ。

[108. 匿名]

>>100
職業プロレスリング？

[109. 匿名]

朝から家系ラーメン食べました

朝からがっつり麺類、ご飯、ピザとかでも余裕です

[110. 匿名]

皆さん凄い！
パンは沢山食べられるけど、カレーとかラーメン、牛丼とかは無理だ〜。
頑張ったら食べられるのかもしれないけど。

[111. 匿名]

沖縄に旅行に来てます。
朝食バイキングにて、、
ゴーヤチャンプルー、スクランブルエッグ、ベーコン数枚、トンテキの照り焼き、もずく、おぼろ豆腐、モロヘイヤ、小さめのパン3つ、シナモンロール、黒糖フレンチトースト、小さめのピザトースト。
デザートにこれまた食べ放題の
ブルーシールのアイスの紅芋と黒糖味。

しあわせ（笑）

[112. 匿名]

はーい！と書き込むつもりが…
みんなのレベルが違い過ぎた。

今朝は特大おにぎり←自分的には

まだまだ未熟でした。

[113. 匿名]

バナナとトーストという普通の朝ごはん食べたけど足りず、ぶっかけすだちおろしうどん食べたけどもうおなかすいた。

[114. 匿名]

全体的に食欲は普通だと思うけど、朝昼夜の差がない。
晩御飯と同じものを朝から同じ量食べれる。

[115. 匿名]

大盛りナポリタン食べました(^o^)
やっぱり食べる分食費かかってる気がする…

[116. 匿名]

起きた直後からラーメンでもハンバーグでもポテチでも余裕
逆に夜は我慢するから次の日何食べようかワクワクしながら寝る笑

[117. 匿名]

つるとんたんのお取り寄せで
「明太あんかけ玉子とじうどん」食べましたー！

[118. 匿名]

>>79
73を書いた主婦です。
お昼は14時頃になることが多いです。
体調によって、朝食べたくない日などもありますし、お付き合いなどで夜キチンと食べる日は昼を軽めにしておくとかあります。が、私の基本は朝しっかり、ガッツリで夜はその分食べないです。

[119. 匿名]

3食のうち、朝に一番ガッツリ食べると太りにくいと言われてるから、若いときからそうしてる
カレーとかトンカツとか余裕だよね～

朝ご飯は2膳は余裕

[120. 匿名]

みんなの体型、体重気になる！

[121. 匿名]

>>120
48キロです！
身長は163センチ

朝からかつ丼とか食べます
しかし、夜は米やら炭水化物抜いてる

[122. 匿名]

カレー、肉まん、卵かけご飯、りんご、みかん、チョコ食べてきた！

[123. 匿名]

ダイエットしてる人は午前中に沢山食べる人多いかもしれないけど

朝4～11時までは体が老廃物を外に出す時間だから、朝食べ過ぎると消化に切りかわってしまってデトックスできずに老廃物が蓄積されていくんだって。

だから朝は酵素たっぷりのフルーツジュースやヨーグルトなんかで軽く済ませたほうが痩せやすい。

11～15時は消化がいいから、その時間に食べたいもの食べても身になりにくいんだって。

[124. 匿名]

>>120
158/45です
朝食べないで夜普通に食べてたときは55キロありました笑
今は朝ガッツリ、夜ちょこちょこ食べにしてます

[125. 匿名]

>>120
体重については、朝食を食べる食べないは関係ないと思いますよ。
私も夫も結婚前から朝食ガッツリ派だけど

私172/56/体脂肪18%
夫175/81/体脂肪23%

[126. 匿名]

>>120

111です。
157cm 46キロです。
旅行の朝食バイキングはこれでもかって位食べる！
旅行中は常に片手に食べ物、
昨日はサーターアンダギーかアイス持って観光してました！（笑）
今日はシュノーケリングツアーもあるし、食べたもののカロリー消費出来そうだし
食べ過ぎた事に後悔はしてない（笑）

[127. 匿名]

みんな痩せてる　凄いなぁ
私は太ってる

朝からお好み焼きとかカップラーメンとか食べれる

[128. 匿名]

164cmの52㎏。34歳ですが朝からよく食べまーす。
たくさんっていうより、肉でも魚でもパスタでも食べられます！お腹空いてたら仕事に集中できない(´;ω;`)
お昼はおにぎり１個と夜は炭水化物なしのごはんです。

[129. 匿名]

トースト２枚
野菜スープ
夕飯の残りの野菜炒め少し
トマトジュース

朝ガッツリ食べて夜は食べない

[130. 匿名]

朝は白米食べたい
松屋のソーセージエッグW小鉢はミニ牛皿で

[131. 匿名]

体重とか関係ない。
朝ガッツリも立派な生活習慣病ですよ！
夜から朝にかけて空腹時間が長い分、朝ガッツリ食べると体がびっくりしますよね。
いきなり糖が上がったりGI値の上昇がより急激になったり…
だから瘦せ型の人でも糖尿になったりするんです。
やはり朝昼晩バランス良く食べるのが一番です

[132. 匿名]

>>120

111です。
157cm 46キロです。
旅行の朝食バイキングはこれでもかって位食べる！
旅行中は常に片手に食べ物、
昨日はサーターアンダギーかアイス持って観光してました！（笑）
今日はシュノーケリングツアーもあるし、食べたもののカロリー消費出来そうだし
食べ過ぎた事に後悔はしてない（笑）

[133. 匿名]

ご飯
納豆
厚揚げとチンゲン菜の煮物
ジャガイモ入り鶏肉の青椒肉絲
ヨーグルト

朝はがっつりいく方と言うか朝どんなに早く起きてもすぐに平常運転ぐらい意識も身体もぱっちり。
食事も昼と夜変わらないで何でも食べれる。
モンブランを朝から食べた事があります。

[134. 匿名]

>>120
154cmで50kg(服着て測った体重)です。
朝と夕に体操してるし、スナック菓子は食べないので太ってはないです。
筋肉質でお腹が割れてる。

[135. 匿名]

160㎝53㎏のぽっちゃりなのに、朝はバナナと豆乳くらいしか食べられない。

朝からそんなに食べられてしかも細い人が羨ましい。
しかし真似したら更に太りそう…。

[136. 匿名]

今朝はシナモンロール、クッキー２つ、チーズ、うまい棒を食べ、コーヒー、フルーツジュース、牛乳飲みました。
朝からカツカレーでもいけます。
お昼は全然すかないので子供の残りを少々。

[137. 匿名]

朝なんて時間さえあれば全然食べられる！
焼肉定食でも食べれるなｗ
朝が一番おなか空いてる・・・・・・
本当は腹いっぱい食べたいよーーーーーーーーー

[138. 匿名]

159cm、48キロ。
結婚し、旦那の食生活と同じになった…。
朝から夕食並み。
今朝はご飯、具沢山味噌汁、サラダ、生姜焼き、目玉焼き、漬け物。だいたい和食でメインが唐揚げの時もあれば、焼き魚、ハンバーグ、麻婆茄子などいろいろ。
夜は子供と一緒に夕方普通に食べてる。旦那は遅いので晩酌のみ。
たまに旦那の友人が泊まりに来て、朝同じようなメニューを出すとびっくりされる(;^_^A
食べ過ぎだよね…

[139. 匿名]

みんなすごい！
昔から胃腸が弱いから、朝たべちゃうと動かなくなってしまう‥‥

朝は青汁とトマトジュースとサプリでお腹いっぱいになってしまうから、羨ましい‥‥

でもお昼はがっつり食べます(*^_^*)！
お肉大好き！

[140. 匿名]

>>106
おいおいw
大人なんだからちゃんとしようぜw

[141. 匿名]

朝からガッツリ食べて吐きました。ウインナーやサラダ、目玉焼きトースト。多分脂っこくって
ダメだったんだと思います。それ以来、朝はメロンパンだけです。

[142. 匿名]

京都 祇園近く。
元お茶屋さんの旅館の朝ごはん。
湯豆腐に、おばんざい色々と炊きたてごはん。朝から、ほっこり。
片泊まりで1万弱なのに幸せ！

[143. 匿名]

カツカレー

[144. 匿名]

仕事が激務な昔は朝からご飯食べられなかったけど、転職して余裕が出来たらしっかり朝ごはん食べる習慣ができて朝から揚げ物でもなんでもいけます！
今日は夕飯の残りの豚カツがあったのでカツカレー！

[145. 匿名]

結局がっつり食べても、食べ終わった直後にうん◯大量に出ちゃうからすぐおなかぎゅるぎゅる鳴ってお腹すく！笑