20歳から10kg以上太った人〜

[1. 匿名]

私は20歳から12kg増えた36歳です。
最近腰を悪くして、医者から20歳から体重増え過ぎ！とキッパリ言われました。

10kg以上増えてしまった人、いますか〜？

[2. 匿名]

[3. 匿名]

子供2人産んで一気に10キロ増えました。なんとか5キロは落としたい…

[4. 匿名]

食い過ぎ

[5. 匿名]

20歳から10kg以上増えてる人って早死にするんでしょ
体に悪いらしいよ

[6. 匿名]

20歳からだと20kg増量…
間に妊娠出産があったとはいえ我ながらやばい。
けどもういいやー、開き直ってる

[7. 匿名]

はい。
２０キロ増えました。
同窓会に行く勇気がないです。

[8. 匿名]

健康診断で毎年聞かれて痩せていないからはいと毎回答える
憂鬱

[9. 匿名]

ガル民だらしないデブばっか（笑）

[10. 匿名]

10キロ痩せました

[11. 匿名]

妊娠出産していないけど増えました。

[12. 匿名]

はいはいはーい！

なぜか29歳になった途端！どんどん増えて20キロ太りました… ２年で…

間食もしないのになんでだろう(ノД`)

[13. 匿名]

呼ばれた
10キロどころじゃないけど

[14. 匿名]

仕事するようになって残業後にバクバク食べてたら5年で10kg太りました。
以前履いてたジーンズやスカートはもう着れない…

[15. 匿名]

就職して夜勤とかストレスで10kg太ったけど30歳でダイエットして半年で戻したよ。

[16. 匿名]

30キロ太りました。まだ増加中です

絶対なにかどこか悪いんだと思います

[17. 匿名]

[18. 匿名]

[19. 匿名]

11kg太って今ダイエット中
頑張って６kgは痩せれたけどこれ以上なかなか痩せない

[20. 匿名]

増えたけど３０代になってから
朝と昼を食べないようにして
もどしました。

でもこのままじゃ
一生朝と昼が食べれない

[21. 匿名]

普通に思春期から10kg以上の単位でリバウンド繰り返してるけど？？？

今はね、デブ期！by23歳

[22. 匿名]

食事取る時間無い仕事して不規則に食事してたら増えていった！
これじゃダメだと思ってダイエットしたら痩せ過ぎた！

[23. 匿名]

10キロ痩せました。

20代の頃は53キロ、今は43キロ

[24. 匿名]

ほぼ10㎏太ったけど、6㎏痩せました。
まだまだ±0目指してダイエットがんばってます。
我ながら増減激しいなと思います。

[25. 匿名]

はーい。
昔は自分は太りにくい体質だと思ってた。
痩せるのがこんなに難しいとは…。

[26. 匿名]

増えたけど今の方が健康的かな。
164cmで40キロから50キロ。

[27. 匿名]

速やかに痩せてください

出典：www.qupio.jp

[28. 匿名]

ジュリー

[29. 匿名]

20代前半なのに妊婦体型になってるー

リバウンド悲しすぎて痩せる気失せるレベル

体型隠しの服も入らないよキツイ

[30. 匿名]

特定検診で毎日質問してる(笑)

[31. 匿名]

鬱で薬の副作用で太った。
減らしたら4キロ落ちてあと５キロは落としたい

[32. 匿名]

はーい！
20代前半人生で一番ナイスバディだった
今は…旦那よごめん

[33. 匿名]

23歳で半年で62キロから75キロに

今26歳、これじゃヤバイとダイエットして60キロに。あと5キロ痩せたい！

[34. 匿名]

タバコ辞めたら太った！

[35. 匿名]

思春期(10代)にダイエットし過ぎると20代で太りやすい身体になるらしい
あの頃に食べればよかった...

[36. 匿名]

大学生の頃、ホルモンバランスが悪くて常に体調が悪くてほぼ食べられない＋恋愛で悩みすぎてガリガリだった
160センチ42キロで、数字よりも見た目がガリガリだった

就職して、体調不良で周囲に迷惑をかけたくなくてピルを飲み始めた＋恋愛が安定したことによって激太りして58キロ

今は少し痩せて55キロだけど、これ以上ちっとも減らない

[37. 匿名]

49→65になりました…
酒と炭水化物は太りますね。
有酸素運動と夜だけ炭水化物抜き頑張ってます！

[38. 匿名]

妊娠してから20キロ、20代からなら30近く太りました！
妊娠のせいにしたいけど、ただの怠慢＼(^o^)／

[39. 匿名]

２０歳５０キロ
４３歳６０キロ

[40. 匿名]

どうしても代謝が落ちるからしかたないよね

[41. 匿名]

妊婦に間違われた…

[42. 匿名]

はーい！
夜勤してから10kg太ったよ！
人間規則正しい生活しないとダメね。

[43. 匿名]

35才、15年の間に10㎏太りました。
36才、1年半かけて10㎏痩せました。

[44. 匿名]

>>35
でも、10代が一番体型のこととかが気になるんですよね～。

人間は食べないようにすると太りやすくなり、食べたらその分蓄える、太ろう太ろうとする生き物だ（一部のフードファイターを除く）。

[45. 匿名]

48キロから60キロになりました！
その間二人出産したので…って理由にならないですよね。
家は養豚場じゃねぇって言われたのが一番キツかった…(>_<)
けど、痩せられない～みすぼらしい妻で申し訳ない…(>_<)

[46. 匿名]

病気で薬の副作用とはいえ、やはりもう一度痩せたい！！走ります！！

[47. 匿名]

毎晩缶チューハイ飲み出したら10キロ太った…会社の制服を新調するからサイズ教えてって言われてかなり恥かいた。

[48. 匿名]

臨月の時よりも重くなってしまった現在…

もう「3人目なの」て開きなおろうかな……

[49. 匿名]

15～20歳の頃は体重45㎏。
21歳の時に一時的に食欲が落ちて41㎏に。
それから再びすぐに45㎏に戻り、24歳まで。
24歳の途中でいきなり49㎏になり、それからじわーっと体重が増え続け（26歳の時に一時的に体重が落ちて46㎏になったことがあったけど）、32歳で体重がおそらく人生MAXの54㎏に。
さすがにヤバいと思ってダイエット、すぐについ最近までそうだった体重52㎏までは落とせたが、それからなかなか体重が落ちなかったものの、今（32歳）はなんとか48㎏。

ちなみに私の身長は150㎝。
これは入りますか？

[50. 匿名]

20歳の頃、156cm/45kg
現在28歳、59kgです。
妊娠出産をして2.3kg増えた分を戻せないまま2人目3人目と産んで、授乳中の食欲そのままで断乳後もいたらあっという間に63kgでした。
ふと鏡にうつった姿に驚愕し、昔は好きだったオシャレも一切してないなぁと思いダイエット開始しました。
今2ヶ月目でやっと59kgまで落とすことが出来ました…
食生活の改善をして、縄跳びやルームランナーを買ってやり始め、すぐ戻ると思ったのになかなか体重が減らず嫌になったりもして。
なんで55kg超えたあたりで必死にダイエットしなかったのか、本気で悔やみます（ ; ; ）

[51. 匿名]

18の時に57キロ
24の今78キロ

我ながらごつい数字だなって今も打ってて思った
全盛期は半年前の83キロ
マジでやばいとやっと自覚して
挫折を繰り返しつつなんとか78までたどり着いた…

[52. 匿名]

ダイエットしない人は危機感が薄い
ダイエット出来ない人は自己管理なってない

女に生まれたんだから、可愛い服着て、愛想よく、大事な彼氏や旦那にいつまでも愛されるように努力しようよ

人生長い、これ以上太ってどうする

[53. 匿名]

20歳の時の体重忘れた‥でも10kg以上は確実に太ってる。若い時のズボン履けないし

[54. 匿名]

>>52
デブでも愛されてるからやる気でないよぉ

[55. 匿名]

10キロ太りました。
現在ダイエット中

若い時 ダイエットなんてした事無かったし
夜中にラーメン食べに行ったり
好き放題してたけど 40代 食べる量ひかえて運動しなきゃね！

[56. 匿名]

臨月の時に60kgで、今は64kg…
痩せる気がしない。

[57. 匿名]

6キロくらい増えた。
36歳、毎日絶食するくらいじゃないと
もう若いころの体重を維持できません。

[58. 匿名]

>>54それ、気のせい

[59. 匿名]

18歳 50kg
19歳 42kg
20歳 52kg
21 22歳 48kg
23歳 58kg
24歳 48kg
27歳 47kg 今ここ

体に負担かかり過ぎてる、、

[60. 匿名]

>>59
10kgの増減はすごいね
ストレスフリーな生活が送れますように

[61. 匿名]

逆や！10キロ痩せた！

マイナス付けようと思った？
安心してください、それでも70キロ以上あります

[62. 匿名]

暴飲暴食を抑える「ときめきダイエット」で楽しく痩せる♪

ときめきとダイエットに関係があるって知ってたますか??　毎日ときめいている女性が、毎日のように暴飲暴食しているイメージは無いですよね。実は、ときめきとダイエットには関係があるかもしれないのです！

[63. 匿名]

20歳の頃の体重は49キロくらいだったかな
あれから20年、今は60キロあたりをウロチョロ
30代後半に二人産んだからなのか、なかなか痩せられない
特に腹回りが悲惨な事になってる
産む前は53～4キロだった
ウエストゴムじゃない、スリムなジーンズも着れていたあの頃
その頃も痩せたいと思ってたけど、今にしてみりゃ充分痩せてるわ…

[64. 匿名]

妊娠してから妊娠前と同じような食事してたら体質が変わったのか20キロ太りました。
全然痩せず今度は育児ストレスでこどもが寝てからストレスのはけ口で暴飲暴食していたら15キロさらに増加。
年とるとともに惨めさが襲ってきます。
過去に戻れるならばくばく貪り食ってる自分をぶん殴りたい。
ジム通い頑張ります。

[65. 匿名]

10キロ太った‥
産婦人科にいったら男の若い先生に痩せなきゃ～と言われて‥
薬貰いに毎月行ってたんだけど、毎回痩せた？とか聞かれるからもう行きたくないよ～

[66. 匿名]

最大で40キロ増えた
今減量してるから20からだと30増

[67. 匿名]

元々が細い人が多そうだね。
私なんて高校生のときからコンスタントに小太り。
ダイエットしようが出産しようがいつのまにか53kgに戻る。たぶん身体が53で一番落ち着くんだと思うw

[68. 匿名]

44㎏から妊娠中に65㎏いった時は鏡に映る姿が横綱で、周りから心配された。今は54㎏だけど、これ以上増えると膝と足首痛くなるんだよ。

[69. 匿名]

生理不順でピル飲んでたら12kg太りました…。飲むの止めたら3kgは自然に落ちましたが、今ダイエット中です！20代前半はダイエットしたらすぐ痩せたのに、後半になったら全然痩せないー！！

[70. 匿名]

私も20歳の時から11キロ増です。
166センチで43キロだったので今の54キロの方が健康的って言われるけど、私としてはあと５キロ痩せたい。

[71. 匿名]

太ってても結婚してる人羨ましいです。

[72. 匿名]

165cm
20歳57kg→21歳70kg
洋菓子店でバイト。
25歳57kg→38歳68kg(現在)
酒とつまみが辞められない(TT)

[73. 匿名]

毎晩缶チューハイ飲み出したら10キロ太った…会社の制服を新調するからサイズ教えてって言われてかなり恥かいた。

[74. 匿名]

アラフォーですが、２７キロ増えたあと一念発起して１８キロ減らしました。

食事制限よりも運動が効果ありました。

あと４キロ落とすため週３日走ってます。

[75. 匿名]

妊娠出産を経てプラス10kg。
体が重い。

[76. 匿名]

158センチです。
26才46ｷﾛ
現在30才66ｷﾛ
20ｷﾛ増えてる

[77. 匿名]

２３歳の頃、43キロで、３７歳の今67キロ‥。
ええ、別人です。若い頃の知り合いにはもう会えない。

[78. 匿名]

鬱でパキシル飲みはじめて３年間で15ｷﾛ増えました。今も飲んでますが、仕事も出来るようになり元気になったのでいいんですが、やっぱり体も痩せてる時に戻したいです！

[79. 匿名]

>>69

私はピルをやめたらむくみがなくなり、体重は変わらないけど、少し引き締まった感じがします。

[80. 匿名]

二十歳の頃は、生活が乱れてて157センチの37キロ。
一時期は生理も止まってた。
現在3人の出産を経て51キロ。
でかくなったって言われるけどあの時のような生活の乱れや体調不良と引き換えだと思うと今のままでいーや。

[81. 匿名]

>>77
因みに伸長は？

[82. 匿名]

はーい。

便秘症だから、、、
体重増えた人、ほとんどそうだよね！？

[83. 匿名]

20代の頃は暴飲暴食しても太らなかったのに、出産して30代入って5年で10キロ太りました…。
先月から一ヶ月かけて2キロ落としたけど、この前の土日外食三昧でラーメンやら焼肉行ったら二日間で簡単にリバウンドした！

[84. 匿名]

私もです(T_T)
10年前はフリーサイズの服だと大き過ぎて
「こんな大きいのフリーサイズじゃない！」
って思ってたけど、最近はフリーサイズ着ると
「こんな小さいの、フリーサイズじゃない…」に
なってしまった(o_o)

[85. 匿名]

>>45
養豚場ってwww

[86. 匿名]

早死にするの？産前は37キロで二人産んでアラフォーの今は48キロだよ。145センチだからデブ。。小柄だけどすごい食べるし酒飲むから大きい人より太りやすいし数キロ増えただけでわかるからチビは損だと思う。肩が丸っこくなってすごいババア体型になって泣けてくる。

[87. 匿名]

会社の健康診断の問診票の
二十歳のときより10キロ以上増えましたか
という項目のはいに○付けるのが辛かったw
167センチ43キロ、自分で言うのもなんだけどスタイルよかった
もうすぐ60キロ行くよー行っちゃうよー

[88. 匿名]

はい、骨がついていかなくて、骨が悲鳴あげてる状態と形成外科医に言われましたから。

[89. 匿名]

はい。
薬の影響もあるけどダブルスコア。
つらい、悔しい。
ダイエット頑張る！

[90. 匿名]

20歳から14kg太って、20年後の現在163cm64kg。
人間ドックでは20歳の体重に戻すように言われましたが、その時58kgだったのに、1.5年でさらに6kg太ってしまったー。
30代の頃は食事を減らせば3kg位簡単に痩せたのに、今は食事をかなり減らしていても、体重は増える一方。
骨太だし、顔に肉がつきにくいので、見た目はそんなに太っているように思われませんが、とりあえず50kg台に戻りたいですー。

[91. 匿名]

高校くらいは45キロくらい。たぶん20才頃は48キロくらい。出産3回して34歳の春に60キロ超えて今年ダイエット。ごはんを腹6分目くらいにして、歩く日は2万歩近く。歩かない日は食べる量を減らしてマイナス7キロ。目標は40キロ台！

[92. 匿名]

20になってすぐ妊娠して
赤ちゃんのために食べなきゃって考えが間違いでした。
赤ちゃんの分と言い訳しながら食べ過ぎて20キロ増。笑
一年で13キロ落とした！
でもまた妊娠して2キロ増えたー。
1人目の時よりはマシだけど
産んだら痩せてたピークまで落としたい！

[93. 匿名]

妊娠出産で太ったは言い訳！産後、努力しなかっただけでしょう。

[94. 匿名]

20代44キロ
42才の現在54キロ

40代。
ほんっとに痩せにくくなるよ!

[95. 匿名]

20歳で58kg位だったのが、徐々に増えてアラフォーでマックス67kgに。
40歳までに痩せなきゃどんどん増えると、心を入れ替え、
2年で8kg無理なく戻しました。
今は58～60kg(生理の時期など)をウロウロしてます。
57、8kg安定を目指して、緩くダイエット続けています。
皆さん、頑張りましょう！

[96. 匿名]

20歳〜28歳まで、増減は2〜3キロ。
元がぽっちゃりだったので、こんなもんかとなめていました。

妊娠した今、順調に体重増加中。
産後戻るのか、否か、今から不安です。

[97. 匿名]

２０代４０ｋｇから３０代で55ｋｇまでいきました。(/ω＼)

[98. 匿名]

30まで45キロ。
メンタルやられてからどんどん体重が増えてマックス82キロまでいった。
5年前身体もやられてクスリがキツくて半年で20キロやせた。
今は67キロ。
1ヶ月でいい。もとの体重に戻ってオシャレがしたい。

[99. 匿名]

わたしだけじゃないのね(T ^ T)
がんばりましょ！！！

[100. 匿名]

26歳まで162㎝ 51〜53㎏
55㎏になるなんて考えられなかった。

36歳 68㎏
ヤバい。

[101. 匿名]

20歳から15年かけて30キロだ…あまりの変わりように地元帰れないんです。

[102. 匿名]

はい！20キロ増えた。166センチで45キロが…
ずっとその体重だったのに29から30になる1年で15キロ太って、そこから10年かけて5キロ太った。

[103. 匿名]

>>91
マイナス７ｷﾛはどのくらいの期間で減ったんですか？

[104. 匿名]

現在28歳で20代半ばで結婚してから身長162センチ、38キロから54キロになりました。

旦那にも太ったね！と言われるものの、痩せすぎより良いよ！と慰められます。
せめて40キロ代に戻したいです。

[105. 匿名]

背中が広くなったよ･･･

[106. 匿名]

30キロ増えて、
糖尿病になりました。

[107. 匿名]

44キロから67キロまで太り、行ったり来たりしているうちに平均体重が増えて行きました。

仕事柄中々ストイックに減量できませんが、大体56キロ辺りです。あと3キロほど落としたいです。

プヨですが、身長があるのでなんとか着るものはあります。40歳です。

[108. 匿名]

まだ30才なのに、中性脂肪が300でした( ；∀；)
病院の先生に太りすぎと言われました。
158センチ66ｷﾛです。

[109. 匿名]

でもさ、街 歩いてると ちょっとポッチャリな人 多くない？
そうなると｢私はまだ大丈夫じゃーん♪｣とかって、安心して太るんだよね。
そう、私も…10㎏までもうすぐ…( ; ゜Д゜)
頑張って痩せます。

[110. 匿名]

166cmで51kgからみごとに今60kgオーバーのデブです…
頑張って痩せます

[111. 匿名]

まさなリアルタイムなトピ(/´△`＼)
巨大化が止まらずに困ってます！！

現在27歳
47キロから65キロ！
1人出産

あぁ、どうしよう(ToT)

[112. 匿名]

薬の副作用で体重増加された方けっこういますね。
私も、薬の副作用でかなり増えました。
あと、ストレスで、食べてる時だけ安心だった時にも増えました。
20代の頃から10㎏以上太ると、早死にしやすいんですね。知らなかった(^_^;)

[113. 匿名]

２０歳４３キロ
４０歳８５キロ

天地真理街道を進みました。涙

[114. 匿名]

>>5
そうなんだ⁈だから人間ドックの時の問診にあるんだー。
ちなみに、20歳から11キロ太ったよ‼︎ちょいプヨから立派なおデブに。40歳、子どもは双子。食べることしか楽しみが無いのだよ…

[115. 匿名]

>>82
便秘になる理由の１つは
「食べ過ぎ」もあると思う

もともとの胃腸の処理能力以上の食べ物詰め込みすぎで
ますます働きが悪くなって便秘になる

私がそうだった

自分に合う低カロリーで食物繊維豊富な嵩まし食材(私は葉もの野菜、海藻、キノコ類)をしっかり採る習慣つけたら便秘しなくなるし、痩せました

[116. 匿名]

主さん私と似てる！
私も今度36歳になるアラフォーで二十歳の頃は51キロそして時を得て今現在63キロ！ちなみに158センチの体脂肪33パー！
12キロ増！です。
MAX66までいったよ。
別トピの踏み台ダイエットを見て今ダイエットの神がおりつつあります。
腰痛も悪化するし痩せなくちゃな（ ; ; ）

[117. 匿名]

二十歳37キロ最高86キロ只今75キロ
結果糖尿病

[118. 匿名]

増えた増えたー
20歳の頃53kgで結婚してから子供もいないのに体力仕事の旦那と一緒に食べまくってたらブクブク太り35歳で71kg
健康診断で医者からこのままじゃ成人病になると言われ慌てて減量
今やっと61kgになった。20歳の頃まであと8kgもある

[119. 匿名]

増えました
若い頃から更年期の症状が出てしまい
自分でも驚くほど体調が定まりません

[120. 匿名]

20歳 37キロ前後
今 50キロ前後

臨月の時は61キロまで増えたけど、産後4年経った今も50から減らない…

早死にするのか。。

[121. 匿名]

20歳から，20キロプラス
もー顔とか別人
腹もヤバい
服も入らない
元に戻りたい

[122. 匿名]

倍の20㌔増えました／(^o^)＼

[123. 匿名]

47→75キロ。高血圧症、糖尿病になりました！
只今、減量中で−9キロまで来ましたが誰も痩せた事にきずかない〜（泣）

[124. 匿名]

20歳40でキロ、40歳で72キロ、32キロ増。
10キロは禁煙で、22キロは薬の副作用で。
今年の5月から必死こいてダイエット中、今67キロ。
40キロまでとは言わない、
40キロ台に足突っ込むまで頑張る！！

[125. 匿名]

すっごくタイムリーでビビってる。
いまちょうどその話友達してた。
乳がんリスク高くなるんだよね。とりあえず今日からダイエットを誓い合った！

[126. 匿名]

身長164cm
ハタチ→57kg
ピークの27歳頃→MAX72kg
現在33歳→60kg

ちょうどピーク前後に友達の結婚ラッシュで、写真に写る私はデブばかり。

[127. 匿名]

20歳170cm50kg
34歳173cm60kg

二回出産した。最近しゃがむのがなんだかしんどくなってきたので、ちょっと運動するー！！

[128. 匿名]

二十歳の頃が痩せすぎてた。40キロ台前半やったから、出産で10キロ以上増えたけど、もうあの頃には戻りたくない。

[129. 匿名]

糖尿病になったという方がちらほらいるね、怖くなった…私も出産と持病の薬と怠惰と怠惰で30キロ太ったから涙
踏み台ダイエットトピ行ってきます。

[130. 匿名]

既婚、子無し、37歳
27歳くらいから10年かけて25キロ太ったまだまだ太りそう。

こんな時間にラーメン食うからあかんねんなぁ…。笑

[131. 匿名]

ベスト体重42キロから今62キロです(T_T)

[132. 匿名]

>>120
同じ人が！！私も同じ数字です！
減らすのって難しいですね…

[133. 匿名]

>>40

その言葉を言い訳にして20キロ太ったわ。

[134. 匿名]

20歳→53キロ
28歳→63キロ
洋服15号がちょうど良い。。
妊娠、出産経験なしでこれはまずいね。

23あたりでストレスで首がやつれてしまったが、元は食べることが大好き人間なので今ではすっかりデブになってしまった。
で、昨日からビリーを始めたが運動不足のデブにはキツい。

言い訳だが身長は中学１年で成長がとまっている。そのため中高時代は体型にとても気を付けていた。
ちなみに161センチ

[135. 匿名]

>>52
こんな人苦手。 私も鬱病の薬で30キロ太りました。今は薬を減らすのを医師に止められてます。20代前半は拒食症で 160センチ 32キロになったこともある。結婚しているし男性からモテようとか 綺麗になりたいとかよりも 薬を飲まずに済む生活になりたいです。好きで太ったのではないのを理解してもらえないのは、とてもつらいです。

[136. 匿名]

上には上がいるからご安心を。夜の晩酌とつまみのどかぐいで60きろが84きろに！
身長でかい分尻や胸、にのうでに肉がついてしまい大変なことに。そして糖尿病になったのでいま治療中アンドダイエット。色んな数値は普通になってきたけどまだまだまだまだ痩せなければいけない。
でも夜の晩酌はやめられないから、なんとかつまみをヘルシーかつ量を少なめに。
デブだから一気に改善はできません！w

[137. 匿名]

はい。

４２キロから10数年かけて５６キロ

[138. 匿名]

２０歳の時は大切な人を亡くしてどん底。１０キロ増えたけど当時は拒食症だったので、１５年たって今は標準体重です。

[139. 匿名]

30代で75キロまで増えて、今は55キロくらいまで落としたよ。去年の話。
今は50キロくらいまでに落としたいけど、スイッチがなかなか入らなくてズルズルしてる。

[140. 匿名]

9キロ太った、今61キロ、痩せてた時でも52キロ！笑
159センチだから50キロ下回らないと太って見える
足短いからなおさらだよ

[141. 匿名]

３３歳ですがちょうど＋１０ｋｇ
アラサーに入ってから増え始めたよ
ちなみに独身なので出産太りではない
単純な老化です
垂れ下がったバストとダブダブの腹見ると彼氏できなくて当り前って思う

[142. 匿名]

私生活がボロボロで、毎日１升呑んで20kg太りましたが
時間を費やしてなんとか高校の頃の体重に戻しました。
が、顎のたるみは治りません。
シュッとした感じに程遠い泣
内臓の数値はお蔭で健康ですか、
お腹はちょっとばかり地獄絵巻の餓鬼のようにポッコリです。

[143. 匿名]

166センチ

47→58になりました。。

まだ大丈夫？＋
ヤバい？－

[144. 匿名]

身長１５７センチ
２０代の頃５０キロ
４０代の今は５４キロ
食べる量は減っているけど体重は増えている
だけど健康を考えると小太りが一番長生きできるらしい
でもダイエットしてあと２キロでいいから痩せたい
あー、お酒さえ飲まなければ・・・・

[145. 匿名]

はいはいー増えました(*_*;
頑張って痩せようとしてもなぜか痩せない。なんで(T_T)

[146. 匿名]

女性は大変だね。
夫のために、家事やって育児やって仕事して、
お洒落して綺麗にして太ってはいけないからダイエットして、そして優しくしていつも笑顔で？
義実家と仲良くして？


ため息しか出ないわ

[147. 匿名]

産後太りで
20歳50キロ
27歳62キロに増えた。授乳やめた途端リバウンド。
妊娠前の服は合わないし、背中が痒くても肉が邪魔をして手が届かないのが地味に辛い…
ちょうどトピ立ってる踏み台昇降やります。

[148. 匿名]

今の旦那と付き合い出して2年で10㌔ほど増えました。今は…体重計がこわくて乗れないけどたぶんそれ以上だから、今新婚でこれから子供ができたら一体何㌔になるんだろう…なんか食事減らしても痩せないし…運動しろってことですよね。無理です。

[149. 匿名]

体力仕事から一転、無職期間中の
一年間で15キロほど太ってしまいました！

普通体型から誰から見ても肥満体型に。

復職して、周りの冷たい視線を受けつつダイエット開始。

⚫︎1日1000キロカロリー以下に抑える。
⚫︎毎日コアリズム上級編を20分

だけは必ずやると決めて
二ヶ月程続けたら −15キロ。

体重計も見なかったし 時間気をつけてご飯も毎日食べました。

身体は軽いし 吹き出物や便秘も解消され
メンタル的にも楽になりました。

始めてみたら
なんだーってくらい、辛かったのはほんと最初だけだったかも。