休み前日の就寝時間 & 休み当日の起床時間

[1. 匿名]

理想は23時就寝、8時起床ですが、3時就寝、10時起床ぐらいが多いです。

今も、まだお風呂入らずにこんなトピ申請してますw

[2. 匿名]

ん？どうコメントしたらいいの？

[3. 匿名]

休みの日は目が開くまで寝ると決めてます

[4. 匿名]

休み前日なら朝方就寝、昼頃起床とかもありますよ！

[5. 匿名]

理想は1時就寝9時起床

[6. 匿名]

4時頃寝て12時前に起きる

[7. 匿名]

くそトピ

[8. 匿名]

休みの前は風呂入って酒飲んで眠くなるまでダラダラ起きとく。
そして、昼頃まで寝るのが理想。

現実は疲れ切って酒を飲む前に就寝。
子供に起こされ休みの日でも7時に起床。

明日仕事なのに眠れないよ(>_<)

[9. 匿名]

眠くなるまで起きてます
朝は目が覚めるまで寝てます

幸せです

[10. 匿名]

[11. 匿名]

遅寝したいんだけどベッドに入ってスマホ触ってたらいつの間にか朝に…
朝は9時くらいに目が覚めてそこからゴロゴロ('ω')三( ε: )三(.ω.)三( :3 )三('ω')

[12. 匿名]

3時に寝て12時から14時に起きる

[13. 匿名]

休みの前日は起きれるまで起きてる。
朝はなんだかんだ8時位に起きるかな？仕事のときと変わらない。癖ついてしまったね。

[14. 匿名]

夜は3～4時すぎまで起きてて
昼の3時ぐらいまでダラダラ何度寝もする

[15. 匿名]

休みでも、いつもと一緒。
習慣だわ

[16. 匿名]

たくさん寝たい！！！

けど、残念ながら朝は早く起きないといけないので、パートの休み前日は家でひとり飲みして3時くらいまでは起きてます。が、朝は遅くても７時には起床。家族を送り出してから二度寝で12時くらいまでは寝れます！それだけで幸せ！

[17. 匿名]

トピ主と同じ。本当は休日も11:30に寝てあさは7:30に起きれたらいいなぁ。

でもどうしても平日も2時になっちゃう。朝は５時半に起きなくてはいけないのに。慢性寝不足です。

[18. 匿名]

目が覚めるまで寝る
2時間から22時間の間

[19. 匿名]

主さん、夜型が雑談トピにいました？

[20. 匿名]

郵便配達のバイク音が聞こえるまで起きてる
↓
おなかが空いて１４時頃に起きる

はい、ダメ人間ですm(_ _)m

[21. 匿名]

今日は伸びるトピと伸びないトピの差が激しい

[22. 匿名]

>>19
はい！いました！
予想通りのくだらんトピですみません。

[23. 匿名]

休み前日は夜更かししたいくせに休みの日は1日無駄にしたくなくて結果3、4時寝の8時遅くても9時には起きる。から休み前日が1週間の中で１番寝不足(笑)

[24. 匿名]

3時頃寝て目覚めるまで寝てる。休みの日も予定入れないでダラダラするのが好き。

[25. 匿名]

寝れるものなら寝ていたい
何時間でも寝れる体質なのにー
くぅっ！近所のガキめ！

[26. 匿名]

連休で昨日は1時就寝して10時に起きました。
今日は寝れずまだ起きています。

[27. 匿名]

毎日6:00朝食作り
7:30子供送り出し
9:00家事終わり
9:00寝る
11:00起きる
12:00仕事
16:30お迎え
17:00～育児
21:00寝かせる
22:00家事終わり
23:00仕事～
毎日繰り返してる。休みの日は子供と遊ぶ。
不眠症です( ；∀；)
今もパソコンとにらめっこ。

[28. 匿名]

就寝2時～3時。
起床8時頃･･･が理想。
時間もったいないので^^;
休みの日の早起きは辛くない頑張れる笑

[29. 匿名]

旦那が不定休なので土日も仕事です。
4時半までだらだら起きて、旦那の弁当作り、5時に見送って、就寝、子供(小学生)がお越しに来るまで寝てます。

[30. 匿名]

休みの日の前日でも
疲れていて23〜24時には
寝てしまいます…
翌日は旦那が出勤であれば
お弁当を作るので
4〜5時には起きます。辛いです
でもそのあと二度寝出来るので
幸せです 笑

[31. 匿名]

まさに今日休みなのに昨日は眠過ぎて
22時過ぎに就寝、6時前起床
既にもう起きてます笑
休みの日って1回起きちゃうと寝られない...

[32. 匿名]

まさしく今日お休み！仕事の日と変わらず22〜1時くらいに寝て、朝は最近なぜか6時57分に目が覚めます。まだ25ですが自然と早起きですwたまにお酒沢山飲んで昼過ぎまでごろごろしてたりもします^ ^

[33. 匿名]

休みの日くらいゆっくり寝ていたいですが、子供の部活が朝〜夕方までの時は弁当作りがあるので、ほとんどの週末も早起きです。
夏休み前半はほとんどが１日練習なので、ほぼ毎日弁当作りです…。
起きる時間は、平日５時半土日６時です…

[34. 匿名]

平日は9時半くらいに寝て、4時半くらいに起きる。お弁当や朝食を作る為。
休日前日は10時くらいに寝て、5時くらいに起きる。あまり変わらない。

[35. 匿名]

【理想】
午後11時半～午前8時半

【現実】
午前1時半～午前６時

隣の部屋に騒音家族が住んでいるため、子供が走り回ったり母親がベランダやフローリングの上でガタガタやるから強制的に起こされる。耳栓効果なし。もっと寝てたい(泣)

[36. 匿名]

理想は23時に寝て、朝9時に起きる‼︎
でも、仕事の関係上へんなクセが付いて
どんなに遅く寝ても4時に目が覚めてしまう…。
二度寝が出来ない体質なので辛い↓

[37. 匿名]

子供いるから普段と全然変わらないけど、朝の忙しさがないだけラク～

[38. 匿名]

平日10-5
休日前12-5

休み前はいつもより２時間位ダラダラとテレビ観たりしてしまいます

朝は子供のリズム崩したくないから起きる時間は同じ

[39. 匿名]

平日は子供を送り出す
土日は主人の出勤がいつもより早い
どちらにしても６：３０までには起きています。
私だけが休みの日は二度寝しますが、平日、主人の休みとカブるとできない…

[40. 匿名]

１時就寝の９時起き
寝つきが悪くなるの分かってるけど、寝る前の動画視聴が辞めれない

[41. 匿名]

休みの日はゆっくり寝たいけど
ネコに朝3時半に起こされる

早過ぎる

[42. 匿名]

３人の子ども達みんな 週末は部活とクラブチームの活動で土日は平日より起床時間は早く６時前で前日も11時迄に寝ます。早く解放されたい！

[43. 匿名]

子供が生まれる前の休日はダラダラ昼まで寝て、さらに夕寝もしてるような生活だった。
産後は土日関係なく朝五時に叩き起こされます…

[44. 匿名]

1時まで起きて7、8時に(トイレ)起きてしまう
用事がなければだらだらして二度寝
でも休みの日に寝すぎるとすぐ明日が来そうであんまり二度寝はしたくないかな

[45. 匿名]

今日休みでさっき起きた。昨日は寝たの1時半くらいかなぁ。私にしては早く起きた休みの朝だけど、予定ないし、雨降ってるし、今日は一日ゴロゴロ決定だ。

[46. 匿名]

1時前に寝たい…そして自然に目を覚ましたい。
現実はどんな時間に寝た所で6時前には上の子達に起こされる。

[47. 匿名]

１１時に寝て５時に起きる。
家族の休日がバラバラなので家事を担う自分に休日なんてない。

[48. 匿名]

20代の頃は休みだと昼すぎまで寝てたけど、30代になってから、もったいなくて平日とほとんど変わらない生活をしてます笑
朝早く起きると休日が長い気がして、とても充実してます！

[49. 匿名]

家族にサービス業の人がいるから週末も
平日。遅くまで寝てるなんて夢のまた夢。
サービス業の人が昼まで寝てる時は、
静かにしてあげたいから私は外に出る。
同じく365日間平日な人、
頑張りましょう！

[50. 匿名]

細かいスケジュールとかあるけど、これ見てどーする。
寝てる人は勝手に寝てろって思うのは、あたしだけ？

[51. 匿名]

4時に寝て12時頃目がさめる
寝てる夫を起こしてご飯あとどのくらいしたら食べたいか聞いて、だいたい1時〜2時半位までに昼食
そして遊びに行く
土曜日は洗濯や掃除すらしない

[52. 匿名]

>>27
1日の睡眠時間２時間？お昼も仕事で夜も仕事？
よく体壊さないねー。
私最低7時間は寝ないと体調不良になるわ。
あまり無理して体壊さないようにね！

[53. 匿名]

酒飲みなので、大体2時くらいまで呑んで三時くらいに就寝。
次の日は夕方まで寝てる笑

[54. 匿名]

歳とると朝早く目が覚めるって聞いていたのに全然寝れる。
休みの日は体が痛くなるまでひたすら寝てるアラフォーです。
だから仕事の日は朝起きるのが一番辛い。