ガールズちゃんねる

唇の皮を剥くのをやめられない…

149コメント2016/06/19(日) 10:13

  • 1. 匿名 2016/06/17(金) 18:58:03 

    私は物心ついたときにはすでにやってました。
    不安なときやイライラしたときに、出血しても剥いてしまいます。
    親に何度もやめなさい!と注意されてもやめられず、今はもう何も言われません。
    心療内科で相談したこともあるのですが、手袋してねと言われただけでした。
    でも手袋してもマスクしても外して剥くんです。
    こういう方いますか?

    +487

    -11

  • 2. 匿名 2016/06/17(金) 18:58:26 

    マイナス魔がいるね

    +13

    -62

  • 3. 匿名 2016/06/17(金) 18:58:55 

    ゾゾッ…(;・ω・)

    +18

    -36

  • 4. 匿名 2016/06/17(金) 18:59:10 

    自傷行為の一種?

    +163

    -15

  • 5. 匿名 2016/06/17(金) 18:59:26 

    +30

    -112

  • 6. 匿名 2016/06/17(金) 18:59:26 

    ウヒッ((((;゜Д゜)))

    +11

    -19

  • 7. 匿名 2016/06/17(金) 18:59:28 

    私も同じだよ

    +563

    -4

  • 8. 匿名 2016/06/17(金) 18:59:30 

    痛そう…

    +53

    -3

  • 9. 匿名 2016/06/17(金) 18:59:38 

    やめたほうが良いよ

    +57

    -17

  • 10. 匿名 2016/06/17(金) 18:59:49 

    自傷行為の中に入るのではないでしょうか?
    私は爪噛みをしてしまうのですが自傷行為のひとつだそうです。

    +279

    -6

  • 11. 匿名 2016/06/17(金) 19:00:01 

    苦いのクチビルに塗ってみたら?
    人体に害ないやつ。

    +48

    -7

  • 12. 匿名 2016/06/17(金) 19:00:07 

    ストレスがあったときそうだった。でも、いいことなんて一つもないから、意識してやめた。主さんも頑張ってやめたほうがいいよ。

    +157

    -3

  • 13. 匿名 2016/06/17(金) 19:00:11 

    何歳かな?

    +5

    -21

  • 14. 匿名 2016/06/17(金) 19:00:21 

    ギョウッ!

    +2

    -18

  • 15. 匿名 2016/06/17(金) 19:00:34 

    私はちょっと違うけど頭皮のかさぶたはがしちゃう(´・ω・`)

    +312

    -7

  • 16. 匿名 2016/06/17(金) 19:01:11 

    小学校の時から
    やめられない…。

    気づけば
    口に手が。

    +243

    -4

  • 17. 匿名 2016/06/17(金) 19:01:25 

    軽い運動したりマメに気分転換してみてはいかがでしょうか?

    +10

    -5

  • 18. 匿名 2016/06/17(金) 19:01:29 

    うっかりめくって激痛になることあるから
    怖くて触れない。ひたすら自然に治るまで待つよ。
    治ったらめくるところもなくなるし。

    +21

    -3

  • 19. 匿名 2016/06/17(金) 19:01:38 

    >>15
    そもそも、頭皮のかさぶたってなんでできるの?

    +120

    -8

  • 20. 匿名 2016/06/17(金) 19:01:53 

    髪の毛を抜いちゃう人もいるよね。同じような感じがする。衝動に駆られたらすね毛を抜くとかの害の少ない行為に切り替えていってみたら?

    +126

    -5

  • 21. 匿名 2016/06/17(金) 19:02:01 

    なに、このトピ!
    私よく歯で皮剥いちゃう。前友達にひょっとこみたいな顔になってるよって注意された事ある(笑)

    +384

    -6

  • 22. 匿名 2016/06/17(金) 19:02:11 

    >>1
    息子かと思った。

    くちびるオバケになるよって言っても、気付けば無意識のまま剥いてる。

    +28

    -6

  • 23. 匿名 2016/06/17(金) 19:02:11 

    私もやっちゃいます
    朝、枕に血がベッタリとかするのでやめたい…

    +34

    -7

  • 24. 匿名 2016/06/17(金) 19:02:25 

    お高い口紅をつける。
    私もやってたけど、取れたらもったいない、って思って止められました。

    +43

    -5

  • 25. 匿名 2016/06/17(金) 19:02:25 

    常にリップグロスつけとくとか。
    ベタベタした唇触りたくないでしょう

    +93

    -2

  • 26. 匿名 2016/06/17(金) 19:02:39 

    チョリーッス

    +2

    -17

  • 27. 匿名 2016/06/17(金) 19:02:44 

    唇のケアをきちんとして皮むけができないようにしてみては?
    私は意味もなくむいてしまうんですが、リップケアをきちんとするようにしたら、つるんつるんになり、結果おもしろくないからむかなくなりましたよ。

    +103

    -5

  • 28. 匿名 2016/06/17(金) 19:02:57 

    それは我慢できないと思います

    替わりに爪を切る、とか違う行為に変えてみてください

    +22

    -2

  • 29. 匿名 2016/06/17(金) 19:03:03 

    私もつい剥いて食べちゃう

    +168

    -39

  • 30. 匿名 2016/06/17(金) 19:03:30 

    私も仕事し始めて唇の皮を自分の歯で剥いてしまう癖がついてました。今4年目です。

    +32

    -2

  • 31. 匿名 2016/06/17(金) 19:03:35 

    私は歯で皮を無意識に剥いてしまう

    +258

    -3

  • 32. 匿名 2016/06/17(金) 19:04:03 

    わたしも子どものときそうでした!
    でも意識してやめてたら自然となおりましたよ(u▽u)

    +6

    -3

  • 33. 匿名 2016/06/17(金) 19:04:19 

    ぺろぺろする人もいるよね

    +9

    -2

  • 34. 匿名 2016/06/17(金) 19:04:23 

    私も夜寝てる時に無意識に剥いでしまう(TT)ヒリヒリして痛いけどスッキリするんです。見た目悪いんで辞めたいんです。今の時期はいいんですが乾燥する冬場は罪悪です。

    +31

    -2

  • 35. 匿名 2016/06/17(金) 19:04:41 

    爪噛んでる人もいるよね 大人で

    私も唇の皮めくる癖があったけど
    グロスいつも塗るようにしたらベタベタするから
    めくらなくなったよ。

    +13

    -3

  • 36. 匿名 2016/06/17(金) 19:04:55 

    >>21
    ねね、チューしよ!

    +1

    -23

  • 37. 匿名 2016/06/17(金) 19:05:00 

    >>29
    食べるんかい!?(笑)

    +31

    -7

  • 38. 匿名 2016/06/17(金) 19:05:07 

    >>15
    自分も前はそうだった!もうあちこちかさぶたでかゆくて。

    今はシャンプーをたくさん泡立てて
    あまりゴシゴシ擦らず頭皮に泡を通すくらいの洗い方
    (そしてすすぎはしっかり)を毎日やって
    いかに刺激を与えず清潔を保つかというイメージで過ごしたら
    かかずに済むようになったよ!

    しっかり汚れ落としたくてゴシゴシ擦っちゃうと傷になっちゃうみたい。

    +14

    -2

  • 39. 匿名 2016/06/17(金) 19:05:22 

    私も今日剥いてました…口呼吸だと唇乾きやすいみたい>_< うまく剥けないとハサミで切ったりしてます。年中メンソレータム必須です。唇潤うリップありますか?

    +18

    -3

  • 40. 匿名 2016/06/17(金) 19:06:15 

    私もたまにしちゃいます!
    なんか快感?というか変でしょうかね。
    自傷行為の一つだったとは知らなんだ(*_*)

    +119

    -1

  • 41. 匿名 2016/06/17(金) 19:06:37 

    こ、こわいよ。
    見る人からすれば...

    +13

    -5

  • 42. 匿名 2016/06/17(金) 19:07:11 

    ディオールのマキシマイザーを使うと良い。

    +6

    -1

  • 43. 匿名 2016/06/17(金) 19:07:25 

    頭のかさぶたってほんとに取れるときの感触が気持ちよくて
    指が求めちゃうんだよね。
    とにかく数日かけてがまんして、指に忘れさせるのが大事!

    +91

    -4

  • 44. 匿名 2016/06/17(金) 19:07:25 

    私もすぐにぼろぼろになる

    でもフェル○アのリップだけは
    すごくいいよ!!


    でも最近はあまり売ってないんですorz

    +6

    -0

  • 45. 匿名 2016/06/17(金) 19:07:31 

    爪を噛む、まつ毛、眉毛、髪の毛を抜く、唇の皮ん剥く等
    これ全てリストカットと同等の自傷行為なんだそうです。
    私も唇の皮を気付けば剥いています。

    +123

    -5

  • 46. 匿名 2016/06/17(金) 19:07:40 

    私も小さい頃からです。
    満たされない想いや、言いたい事が言えないストレスで、唇に手がいくって聞いた事ありますよ。
    血が出ても、綺麗に剥ききるまで絶対やめる事できないです(>_<)

    +108

    -2

  • 47. 匿名 2016/06/17(金) 19:07:49 

    私は子どもの時から指の皮を血が出るまで剥く癖があるんだけど、これも自傷行為?
    もうほんと無意識でやってる。ボーッとしてる時と緊張してる時ひどい。

    +49

    -1

  • 48. 匿名 2016/06/17(金) 19:08:26 

    歯で剥いちゃう。やめられない。でもやめたい。

    +46

    -1

  • 49. 匿名 2016/06/17(金) 19:08:28 

    すぐにできるストレス発散方を考えておくといいと思います。
    紙に今の自分の感情を殴り書きしてみるとか、爆音で好きな音楽を聴いてスッキリさせるとかは、会社のトイレでもできると思います。

    +6

    -1

  • 50. 匿名 2016/06/17(金) 19:08:28 

    ごめんね。
    精神的に苦しんでるなんて知らなくってただのクセかなんかだと思って怖がっちゃった。
    ちゃんと理解してませんでした。
    ごめんなさい。

    +26

    -6

  • 51. 匿名 2016/06/17(金) 19:08:44 

    暇な時やってしまう
    綺麗に薄皮剥けると気持ち良い

    +76

    -2

  • 52. 匿名 2016/06/17(金) 19:09:29 

    主さん手でビリビリむくってこと?

    乾燥してちょっとむけてる時に歯でむしってしまうとかはあるけど…

    +14

    -2

  • 53. 匿名 2016/06/17(金) 19:11:08 

    ダメダメ言われても鼻の角栓うにゅってだしちゃうんだけど、それも同じ症状かな?

    +27

    -3

  • 54. 匿名 2016/06/17(金) 19:12:29 

    今こうしてる間にも下唇の皮を噛んでるw
    剥けかけてる皮があると放っておけません。
    あと爪の横の皮もよく噛みます。
    極度のストレスは問題だけど、癖なんて一つや二つみんなあるからあんまり深く考えないで楽しんでます。

    +47

    -2

  • 55. 匿名 2016/06/17(金) 19:12:31 

    私、体にできたかさぶたを剥いてしまう。
    体中傷だらけ。でもやめられない。

    +21

    -2

  • 56. 匿名 2016/06/17(金) 19:12:57 

    私も乾燥すると、ついしちゃう
    痛いからリップ塗って我慢する。
    無意識にする人は他の行為に変えられるといいよね。

    +10

    -1

  • 57. 匿名 2016/06/17(金) 19:13:51 

    頭皮のかさぶたはけっこうする。。

    +24

    -2

  • 58. 匿名 2016/06/17(金) 19:15:06 

    唇じゃなくて、口の中の皮膚?をかんでしまう

    +61

    -2

  • 59. 匿名 2016/06/17(金) 19:15:16 

    イライラしたときに、下唇を噛むのも自傷行為の一つなのかなあ?
    子どもを叱るときにもしてしまうから、やめたいけどやめられない。

    +8

    -2

  • 60. 匿名 2016/06/17(金) 19:16:49 

    毎シャワー時にギュッギュ消しゴムカスみたいにこすってるけど、それも自傷行為になるんですか?自分ではピンとこないけど…

    +9

    -7

  • 61. 匿名 2016/06/17(金) 19:17:01 

    故意にじゃなくても剥けかけの皮があると口紅塗った時そこだけ色薄くなったり見栄え悪いから、見つけると剥いちゃう。

    +21

    -1

  • 62. 匿名 2016/06/17(金) 19:17:22 

    私もそうだよ。あと髪の毛も無意識のうちに抜いちゃうし爪もかじったりむしったりしちゃう。やめたいけどほんとに無意識だから気づいたときにはめっちゃ抜いちゃってたり…。精神科行くしかないのかなぁ。

    +18

    -1

  • 63. 匿名 2016/06/17(金) 19:17:38 

    皆さんめくれてない皮を剥いちゃうんですか?
    私はめくれてると邪魔だし口紅がよれて汚いからついむいちゃいます
    そもそもめくれない唇がほしい

    +31

    -0

  • 64. 匿名 2016/06/17(金) 19:19:21 

    うちの子供がやるんだけど、心理士さんに相談したら血がダラダラ出るとかでなければ指摘しないように言われた。
    気にすると余計やめれなくなるって。
    他に気を向かせるように、とも言われた。
    緊張したり不安な時にしている時、唇に手が行きそうになったら手の平の生命線を爪で伸ばすように言ってる。
    (他に気を向かせると言われても思いつかなかったもので…)
    今のところこれで回避しています。

    +11

    -1

  • 65. 匿名 2016/06/17(金) 19:19:50 

    まさしく今唇の皮を剥きながら携帯触ってました
    辞めたい…

    +42

    -0

  • 66. 匿名 2016/06/17(金) 19:20:58 

    私も唇の皮剥いちゃうし髪の毛も抜いちゃう。抜毛症と同じで精神科精神科って言われるけど、ストレスとかわかんないし子供の頃からだし、そんな大袈裟なことになるの?って思ってなかなか行けない。自傷行為っていうけどリスカとか無理って思う方だからピンとこない。

    +23

    -0

  • 67. 匿名 2016/06/17(金) 19:20:59 

    やっちゃいます!小6くらいからだから、やめようやめようと思って、はや10年。私は嫌な習い事をしはじめた時期とかぶるので、やはりストレスかなと思います。むくという行為もですが、唇を触っていると安心します。

    +16

    -1

  • 68. 匿名 2016/06/17(金) 19:22:16 

    小学生の頃からむいてる。思い出せば、小学校上がるギリギリまで指しゃぶりしてた…関係あるのかなぁ。

    +8

    -1

  • 69. 匿名 2016/06/17(金) 19:25:43 

    自分は抜毛症だから気持ちはわかる…

    +14

    -1

  • 70. 匿名 2016/06/17(金) 19:26:36 

    私も子供の頃から剥いてる。指や歯を使って。
    自傷行為って知ったのは大人になってから。
    やめようとグロスやリップ塗っても、無意識に舐めて結局剥いちゃう。
    もう一生やめられないだろうと思ってる。
    ってかやめる気もない 笑

    +16

    -1

  • 71. 匿名 2016/06/17(金) 19:26:39 

    主は今唇の状態はどうなの?
    まず「皮を剥けない唇」を作る事に専念したらどうだろう。
    もうつやつやぴちぴちのぷるぷるの唇にする。
    綾瀬はるかとか石原さとみみたいに。
    物理的に「剥く所がない」レベルまでぷるぷるにしてさ。
    でも何かは剥きたい気分になるだろうから替わりに無限枝豆のマスコットとかプチプチしておく。
    後は精神的な物もあるだろうから病院を変えてみては?。
    なんか「根本的に解決」するような先生じゃないみたいだし。
    唇の皮を剥くのをやめられない…

    +14

    -1

  • 72. 匿名 2016/06/17(金) 19:27:02 

    私も同じ癖があってボロボロになりましたけど、意識して剥かないようにするのと白ワセリンを塗るようになったら改善されましたよ。

    +7

    -1

  • 73. 匿名 2016/06/17(金) 19:29:20 

    辞めれたらすぐ辞めたいよね( ノД`)
    私はずっと剥いてしまって色素沈着になって人にホクロかと思ったって言われたよ。

    +8

    -0

  • 74. 匿名 2016/06/17(金) 19:30:32 

    自傷行為とは違くない?
    わたしも皮むいちゃうけど、自傷とは思ってない。
    ただ単にカサカサになってるから気になってむくだけ。そのあとリップつける。

    +31

    -6

  • 75. 匿名 2016/06/17(金) 19:31:14 

    私もやっちゃう。
    手で剥くんじゃなくて
    歯でピーって剥いてしまう。

    口の中も頬の内側とかの
    粘膜とかをついついやってしまって
    血が出てしまい、それが口内炎に…
    みたいな事がよくある。

    やめたいけど、無意識に
    やってしまうのでやめ方が
    分からない…(>_<)

    私の場合はストレスというより
    もう癖になってるかなぁ。

    +28

    -0

  • 76. 匿名 2016/06/17(金) 19:32:05 

    私も剥いちゃう
    そしたらそこが所謂イボ状態になって、こんど生検するハメになりました。
    とほほ

    +5

    -1

  • 77. 匿名 2016/06/17(金) 19:35:12 

    くちびるの皮が剥けない状態にキープするの、良いと思う。剥けるから触ってしまうループに陥ってるんだろうし…

    +6

    -1

  • 78. 匿名 2016/06/17(金) 19:36:26 

    私は足の裏の皮をむくのをやめられない。
    自分でもちょっとおかしいと思うけど、医者に行くほどでもないと思うんだよね。
    でも行った方が良いのかな。

    +24

    -3

  • 79. 匿名 2016/06/17(金) 19:37:23 

    私も物心ついたころからめくってた。
    だから唇に皮がないよ。
    口紅が塗れないからグロス出たときは嬉かったな。
    グロスは付けられるから。

    そもそも唇に皮があるってのが、全く分からないんだけど、唇全体に皮がしっかりあるんですか?

    皮が途切れる境い目ってどこで、どうなっているんでしょうか?
    口の中に入ると自然に無くなる感じですか?
    そこからめくれてはこないものなんですか?

    真剣に教えて欲しいです>_<

    +7

    -1

  • 80. 匿名 2016/06/17(金) 19:38:44 

    ありとあらゆるとこの毛抜くの好きなんだけど(笑)
    それも自傷行為なんだね(b_d)知らなかった…
    わざわざ頭に自分でかさぶたできるように、搔きむしったりもする!← これ末期かな?笑

    +4

    -1

  • 81. 匿名 2016/06/17(金) 19:39:12 

    抜毛もするし、唇の皮も剥く
    目も擦るし、悪いことばかり

    幼少期から母の期待に応えて生きてきたから、たぶんもう治らない…

    +7

    -1

  • 82. 匿名 2016/06/17(金) 19:42:08 

    >>74
    そうだね、唇の皮は、かさぶた剥がす感覚に似てる。
    ただ単に気になるだけかも。
    ニキビ潰すのと同じ。

    抜毛やリスカはれっきとした自傷だよ。

    +20

    -1

  • 83. 匿名 2016/06/17(金) 19:43:50 

    私も小学5年から剥き続けて10年以上
    思い切って皮膚科に行って先生にまずは唇の皮を剥かないことと言われました
    他人に指摘されたのが効いたのかそれ以来全く剥かなくなった
    案外ちょっとしたことがきっかけで止められる事もある
    ちなみに処方されたのは白色ワセリンのみで1日に数回塗ってたら数日で綺麗になってきて腫れも引いて
    上唇だけ剥きすぎの痕でちょっとがたついてるけどまぁ見れる唇になったよ

    +6

    -1

  • 84. 匿名 2016/06/17(金) 19:44:40 

    私は髪の毛の根元を弄るのがやめられません。
    同じ方がいた場合、プラスをお願いします。

    +21

    -1

  • 85. 匿名 2016/06/17(金) 19:46:09 

    私も噛んで剥がす癖があります
    たまに他の人に口から血が出てるよ
    と言われる
    髪の毛も抜く癖があります
    自傷行為という意識はないけど
    自殺願望はありました

    +7

    -2

  • 86. 匿名 2016/06/17(金) 19:50:36 

    >>79
    私は唇の皮むいたりしたことないよ。
    荒れる事が殆ど無いしどうやっても剥けないの。
    くちびると口内の境目はちょっとシワと質感の違いはあるけど皮が剥がれそうな感じ無いよ。

    +3

    -1

  • 87. 匿名 2016/06/17(金) 19:51:12 

    私は抜毛症。
    頭皮ヤバい。
    いろーんな所の毛を抜いてて、今は旦那の背中の毛も抜かせてもらってる。
    自傷行為なんだろうけど、リスカとは全然違う気がする。
    下手に精神科に行って、薬が止められなくなっても嫌だし。

    +11

    -2

  • 88. 匿名 2016/06/17(金) 19:55:01 

    >>78
    私もカカトのガサガサが気になって皮をむしったり、爪切りで削ぎ落としてしまいます。
    むいたあとは歩くと痛いので後悔します。
    夏はサンダル履きたいから綺麗にしたいけど止められません。

    +14

    -1

  • 89. 匿名 2016/06/17(金) 19:56:19 

    私も小さい時から。精神不安定な時、考える時、集中してる時には、絶対手か歯で剥いてしまいます。。特に精神不安定な時は無心で剥いてるわ( ̄▽ ̄;)これ本当治らない・・・

    +14

    -2

  • 90. 匿名 2016/06/17(金) 20:05:41 

    あ~わかる
    アトピーだけど至るところの皮剥いちゃうしめっちゃ血出る。というかわざとしぼり出す時もある…やばいな私

    +8

    -1

  • 91. 匿名 2016/06/17(金) 20:07:06 

    私これって普通の事なんだとずっと思ってた!
    唇の先がやや尖ってるから人よりむけやすいし、取るのは普通と思ってた。
    乾燥したらみんな当たり前に唇の皮剥いてると思ってたし痛くなったり血が出るのは当然だと思ってた…

    私、辛すぎてパニックになった時に自分の顔とか殴ったり腕を噛んだりするんだけど、そういうのとは別物だと思ってました。しかも殴るのも、刃物で切るわけじゃないからそれなりに皆んなにある衝動だと思ってました…
    自傷行為なんですね。

    +7

    -3

  • 92. 匿名 2016/06/17(金) 20:10:27 

    今の時期はまだいいが
    冬はリップ塗ってもカチカチだし
    剥かないと口紅も塗れない

    乾燥しやすいんてすかね〜?

    +5

    -0

  • 93. 匿名 2016/06/17(金) 20:14:23 

    本当に辞めたいのに、辞められない…

    他にも同じような方がいたなんて、ちょっと安心です。大きく皮が向けた時の爽快感がなんとも言えないんです。会議中にもむいちゃって、ティッシュで拭けないから唇血だらけ…
    前にドボッと血が出てしまい、会議を中断させてしまった…

    そして、辞めようと決意して頑張ったけど辞めた方がストレスたまって、皮を向きたくて手が震えた。

    +6

    -1

  • 94. 匿名 2016/06/17(金) 20:21:34 

    私は指の皮を剥いてしまいます…
    もう8年程常に荒れてます。
    絆創膏貼ってみたりしたけど剥がした瞬間剥いてしまう。
    これも自称行為にはいるの?

    +11

    -2

  • 95. 匿名 2016/06/17(金) 20:22:23 

    私の事かと思った。
    子供の頃から親に注意され、40になった今でも親に注意されます。
    ストレスかー。
    髪の毛のうねりの酷いやつも、抜きます。
    1人の時間に2、3時間平気で髪の毛さわってたり。

    +9

    -0

  • 96. 匿名 2016/06/17(金) 20:24:04 

    剥脱性口唇炎?なのか乾燥して剥けかけてるのをべりべりやって唇血まみれ、を繰り返すこと10数年
    こまめにワセリン塗ったら乾燥からの剥けかけがなくなったので自然と手で剥かなくなった
    ので物理的に剥けないような状態にしてみれば止まるかも

    +4

    -0

  • 97. 匿名 2016/06/17(金) 20:24:23 

    >>55
    私もあなたと同じく、擦り傷、虫刺されでひっかいた後にできる
    かさぶたを、剥いてしまいます。出血しないようにかさぶたを
    剥すのが楽しくて、つい剥してしまいます。

    +4

    -2

  • 98. 匿名 2016/06/17(金) 20:24:36 

    私もです(´ε`;)
    小さい頃から爪を噛む癖もありましたが、爪は何とかやめました。
    唇は今でもむいてしまいます。
    母もそうでした。

    一度だけ唇からはみ出して顔の皮膚までむけてしまった時はさすがに痛かったです(笑)
    精神的なものでしょうか(′・ω・`)

    +5

    -1

  • 99. 匿名 2016/06/17(金) 20:25:22 

    小さい頃からやってます。
    リップ塗るようにしてるんだけど、リップ塗ってると飲み物飲む時に結局ティッシュで拭っちゃうから今の時期かなり意識しないと駄目です。。

    綺麗だったことがないかも。

    +5

    -0

  • 100. 匿名 2016/06/17(金) 20:26:34 

    私は口の中の粘膜?をわざわざ噛んでぴーって剥がしちゃう。
    いつからやり始めたのかは記憶がないけど、毎日血が出るまで噛んでは剥いでを繰り返してる。
    思い返してみれば、指や足の皮をむくことも多かったなぁ。メンタルの問題っていうことは知らなかったからびっくりした。
    口腔ガンとか気になるのにやめられない。

    +8

    -2

  • 101. 匿名 2016/06/17(金) 20:28:41 

    >>39
    モアリップおすすめ!
    医薬品なのでよく効きますよ~

    +4

    -2

  • 102. 匿名 2016/06/17(金) 20:30:57 


    昔から癖だったけど
    産後のストレスなのか
    最近毎日剥いてる

    +2

    -1

  • 103. 匿名 2016/06/17(金) 20:31:41 

    こんばんは、主です。
    こんなにたくさんの書き込み!
    皆さんありがとうございます。

    主はいくつ?との書き込みがありましたが、23歳です。

    私と同じ悩みがある方が意外とたくさんいるんだなーと思いました。
    私は指でひたすら剥いてしまいます。
    剥くと皮が厚くなり、それがまた気になって剥く、厚くなる、剥くの繰り返しです。

    今はまた厚い皮ができてますが、ワセリンのリップを多めに塗ってみました。
    べたべたになれば剥くのは減りますが、剥かなくなるわけではないのですが、何もしないよりはいいかなと。

    色々参考にさせて頂きたいので、引き続きよろしくお願い致します。

    +16

    -0

  • 104. 匿名 2016/06/17(金) 20:33:06 

    みんな痛々しくてゾワゾワしてきたww
    私も歯で唇の皮を噛み切るクセがあるんだけど、このトピ見てやめようと思った

    +4

    -1

  • 105. 匿名 2016/06/17(金) 20:33:25 

    私は小学校高学年の時、手足の指の皮を剥きまくってた…
    時間が経ったら自然とやらなくなったけど、足の指はニッパー爪切りでわざわざ皮をそいでたわ~(^-^;
    今考えると気持ち悪い!

    +6

    -1

  • 106. 匿名 2016/06/17(金) 20:33:52 

    血が出るほどは剥かないけど、やっぱり
    不安な事があると無意識に剥いちゃってる
    あと、髪の毛じゃなくて下の毛…
    こないだ大量に抜けた毛を数えたら、60本以上は
    抜けてた
    異常かな笑

    +3

    -1

  • 107. 匿名 2016/06/17(金) 20:34:06 

    私も剥いちゃう。
    一生治らないなー。治す気もないけど。
    剥くのが好きだし剥いた時の達成感が最高

    +15

    -0

  • 108. 匿名 2016/06/17(金) 20:38:53 

    わたしも。毎日むいてます。
    むいて→新しい皮→ちょっと固くて→またむいちゃう の繰り返し〜。

    +16

    -0

  • 109. 匿名 2016/06/17(金) 20:42:57 

    リップつけたいですが、つけると白いかすみたいなのが出て、汚らしくなります( ToT )
    なので、まったくつけず乾燥して剥がしては乾燥して……の繰り返しです。同じような方いますか?

    +4

    -0

  • 110. 匿名 2016/06/17(金) 20:46:55 

    私は幸せに育ったけどやってしまう。
    ぼーっとしている時に無意識によくやってる。
    ただの癖だと思ってる。
    指のささくれもめくるからよく血が出てる。

    +10

    -1

  • 111. 匿名 2016/06/17(金) 20:48:28 

    私、疲れが溜まるとちょくちょく唇にヘルペスできるから余計にいじっちゃってこじらせるんだよねー。

    +4

    -1

  • 112. 匿名 2016/06/17(金) 20:54:42 

    強迫性皮膚摘み取り症って言うらしい

    +3

    -3

  • 113. 匿名 2016/06/17(金) 20:55:16 

    くちびるガサガサだと皮むけてうっとおしいから歯でちぎってたけど自傷行為なの?

    +5

    -0

  • 114. 匿名 2016/06/17(金) 20:56:56 

    私もです!
    が、そこまで深刻に捉えたことがなかった。
    考え事したり、ストレスが溜まった時に剥いて
    荒れることがしょっちゅうですが職場の人にも
    「ストレス溜まってるでしょ(笑)息抜きしな!」
    って言われるくらいで…
    このトピ見て少し気をつけようと思いました。

    +4

    -1

  • 115. 匿名 2016/06/17(金) 21:00:51 

    私は暇な時とイライラした時に
    歯で剥いちゃいます。
    場所も決まってて
    上唇1ヵ所、下唇3ヶ所。
    下唇の1ヵ所は少し変色してる、、
    やめたいけどやめられない!

    +4

    -1

  • 116. 匿名 2016/06/17(金) 21:04:05 

    やりすぎたらヘルペスなってしまったorz

    +4

    -1

  • 117. 匿名 2016/06/17(金) 21:05:59 

    私も歯で剥いちゃう(;ω;)
    小さい時は爪噛んでたけど大きくなって意識してやめれたんだけど、これは無意識にやっちゃう…
    今接客のバイトしてるし意識してやめたい!

    +4

    -0

  • 118. 匿名 2016/06/17(金) 21:07:18 

    >>19
    様々な原因があるけど、ストレスで頭皮にかさぶたが出来る事もある。
    私も10代の頃なったことあるよ。

    +2

    -1

  • 119. 匿名 2016/06/17(金) 21:07:55 

    >>55
    私も!
    掻いて傷になるより、かかずに我慢する方が辛いし嫌だ。
    完全に癖だよね。
    身体中やばいんだけど、治らない。
    ってか、心の中では止める気が無いのかも…

    +4

    -1

  • 120. 匿名 2016/06/17(金) 21:09:55 

    そういえばいつの間にかしなくなってたな...
    みなさんが言うように自傷行為の一つだそうです。
    【強迫性皮膚摘み取り症】唇の皮をむく&爪をむしってしまう人は心の病気だった!!! - NAVER まとめ
    【強迫性皮膚摘み取り症】唇の皮をむく&爪をむしってしまう人は心の病気だった!!! - NAVER まとめmatome.naver.jp

    悩み事や考え事があるときに、何気なく爪をむしってしまったり、乾燥した唇が気になってしまい血がでるまで手でいじってしまう・・・コレ実は、ストレスが原因の強迫症の一...

    +2

    -3

  • 121. 匿名 2016/06/17(金) 21:16:21 

    まさに今、皮剥きながらがるちゃん開いた❗

    +3

    -1

  • 122. 匿名 2016/06/17(金) 21:17:48 

    私はジプシーのごとくリップクリームをあれこれ試したけど、
    今使っているものに替えてから唇の皮が全然めくれなくなったよ。
    でも他の人には良くても自分に合うのってなかなかないんだよね。

    +4

    -0

  • 123. 匿名 2016/06/17(金) 21:20:46 

    >>120
    すごい参考になった!

    私は唇と手の指足の指の皮、かさぶたをむいてしまいます。
    特に手の指が酷くて痛くても血が出るまでむいてしまいいつも指が絆創膏だらけでみっともないです。
    むくのを我慢したらそれがかなりストレスだし病院行くのも視野に入れてようと思います。

    +2

    -0

  • 124. 匿名 2016/06/17(金) 21:21:07 

    うわぁ!私もです!
    唇の皮を血が出るまで向いてます!気付いたら手が唇のところにいってます…

    唇が腫れるぐらい皮剥いて血を出すこともあります…
    わかってはいるけど、やめられないんだよね。

    +5

    -1

  • 125. 匿名 2016/06/17(金) 21:21:26 

    あらやだ私、唇を剥くのも爪を噛むのもやってたわ。自傷行為だったのか。爪噛みは頑張って小学生の頃に止めたけど、唇を剥くのはいまだに止められない。

    +3

    -1

  • 126. 匿名 2016/06/17(金) 21:34:12 

    >>101
    ありがとうございます!買ってみます!

    +1

    -0

  • 127. 匿名 2016/06/17(金) 21:50:53 

    いままさに唇の皮めくってたらこのトピ見つけてびっくりした(笑)

    +3

    -0

  • 128. 匿名 2016/06/17(金) 21:54:59 

    私も20年くらいやってたけど乾燥しなくなったら止まった
    今は冬にカピカピになったらうっとおしくて剥くぐらい
    なんで乾燥しなくなったかと言うと、唇がカサカサになる人は血行が悪くそれを改善すればいいそうで、
    唇の血行を良くするには洗髪の時に後頭部をマッサージするように洗うだけと聞き、やってみたらすぐに乾燥しなくなりました
    後頭部の首と頭の境目あたりをいつもよりよく洗ってみてください
    強くこするんじゃなく時間をかける感じです
    剥けない唇になれば防げるかもしれないです

    +1

    -0

  • 129. 匿名 2016/06/17(金) 22:15:31 

    わたしは歯で剥いちゃう。口の中も。痛くなるのわかってるんだけどやめられない

    +3

    -0

  • 130. 匿名 2016/06/17(金) 22:16:12 

    耳かきってどうなんでしょう?快感が勝るので自傷行為とはまた違った感じなんですかね?
    私は耳かきが止まらなくて依存状態です。1日に何回もやってしまいます。
    やめなきゃと思うのにやめられなくて。ずっと耳かきしているので傷や耳だれがひどく何回も外耳炎になっているのにやめられません(T-T)

    +4

    -1

  • 131. 匿名 2016/06/17(金) 22:32:52 

    上唇は胃(ストレスや胃の疾患)下唇は腸(便秘など)の状態を表します
    わたしは便秘気味の時は下唇がボロボロになるので気になって剥いてました。毎日快便が続くと唇がツルンとしてます
    皮剥けがない方は内蔵の状態が良いんだと思います。胃や腸の見直しも必要かもです(๑´ڡ`๑)

    +5

    -0

  • 132. 匿名 2016/06/17(金) 22:38:21 

    ストレス関係なく剥きたくなるんだけど、やっぱり関係してるのかな?
    剥かないようにというか、剥けないようにリップで保湿したり、スクラブしたりするんだけど、やっぱり剥けちゃうから気持ち悪くて剥いてしまう。

    あと手荒れで水疱が潰れたあとの白い丸いかさぶた?が気持ち悪くてむしっちゃう。

    +1

    -0

  • 133. 匿名 2016/06/17(金) 22:39:02 

    心の病気も関係してることが多い
    かといって相談する場も少ないよね…
    自分を見つめ直すようなところがあったらいいのに

    +2

    -0

  • 134. 匿名 2016/06/17(金) 22:49:03 

    中学生ぐらいまで剥いてたなぁ
    化粧初めてリップ塗るようになったら止めれた
    代わりに爪噛みまくってるけどw
    ネイル塗っても噛んじゃうんだよねぇ(~_~;)

    +2

    -0

  • 135. 匿名 2016/06/17(金) 23:04:18 

    幼少期唇の荒れがひどくていつも皮がめくれて自分でむいて、を繰り返して30歳の今
    唇の色素がかなり薄く血色悪く、皮膚と唇の境目がハッキリしません。
    唇にかなり大きなのシミがいくつもできてます。
    だから私の唇は赤ではなく、肌色、茶色、薄ピンクの3色(*_*)
    唇のシミは恥ずかしいですよー
    皮をむいてたのが悔やまれる

    +1

    -0

  • 136. 匿名 2016/06/17(金) 23:06:31 

    私も色々ここに書いてることやっちゃってる。
    子供の頃から
    髪抜いたりかさぶたも剥がしたり
    あと毛を抜いたりもするなぁ
    子供の頃の家庭環境が悪かったのも影響してると思う

    +3

    -0

  • 137. 匿名 2016/06/17(金) 23:12:59 

    >>78
    私も足の裏の皮を剥いてしまうくせがあります。もう10年以上…
    血が出るまでとか剥いてしまうから毎回後悔するのにやめれないです
    剥いたら、軽石でこすってガサガサになったのを滑らかにしてます
    なんでやめれないんだろう。

    +8

    -0

  • 138. 匿名 2016/06/17(金) 23:25:44 

    私も気づいたら唇の皮剥いています
    テレビ見たりリラックスしている時が多いんですが、それでも自傷行為なのかな?
    家でしかやらないので、あまり気にしていませんでした


    +2

    -0

  • 139. 匿名 2016/06/17(金) 23:30:11 

    基本剥けるところは全部剥きたくなる…というか無意識に剥いてます

    唇・親指の皮・足の裏の皮

    時々意識して我慢して綺麗にしようとするけど、やっぱり無意識に剥いてしまう(;_;)

    +4

    -0

  • 140. 匿名 2016/06/17(金) 23:31:38 

    私も唇の皮剥く癖があります!
    気をつけて保湿して向かないようにしたりするのですが結局皮がボロボロしませんか?

    普通の状態って皮は剥けないんですか?

    +1

    -0

  • 141. 匿名 2016/06/18(土) 00:11:07 

    こういう人多いよね
    自傷行為だっっていうのはネットで見てたから知ってた
    でも痛きもちいんだよね
    ストレス溜まってるときやってしまう
    気持ち悪いと思うし、やめたいんだけどね

    +1

    -0

  • 142. 匿名 2016/06/18(土) 00:47:56 

    私もやる(笑)自傷行為なの?うーん?私は考え事してたり、ボーっとしてる時にしたりするかな?イライラしててもやるかも。そもそも唇が硬くなって割れそうになるからむく。むくと血が出たりはするけど、柔らかくなって綺麗に(見た目は痛々しい)なってスッキリする。やめろと言われるけど、確かに小さい時からもう20年以上やめられない。爪を切って手でむかないようにしても、歯で器用に剥いちゃう(笑)

    +2

    -0

  • 143. 匿名 2016/06/18(土) 01:34:04 

    私も小さい頃からの癖。
    でも剥くのが目的じゃなくて、かさついてる唇を触るのが好きというか…引っ掛かる感覚が好き。
    マスクしてる時もマスクに唇の皮を引っ掛けるのが癖で、顎が痛くなる。
    取れそうになったり触り飽きると剥く。
    洋服のタグを触る癖とかそういう類い?

    触りたくてイライラする時は、自分でもちょっと異常だなって思ってしまう。

    +3

    -0

  • 144. 匿名 2016/06/18(土) 01:48:47 

    唇、口の中、指の先、足の先
    それぞれの皮剥いちゃう!
    昔は頭皮のかさぶた剥いてたけど
    これは治った!
    はぁ、剥きすぎ、、

    +3

    -0

  • 145. 匿名 2016/06/18(土) 03:55:43 

    唇が乾燥して、唇の皮がパリパリになるので、つい剥いてしまうんですよね。
    前に聞いた話しなのですが、唇が乾燥するのは、唇は大腸など消化器官の入口で、便秘などで腸内温度が上がると繋がっている唇もまた温度が上がって、よって乾燥してパリパリになる、という事だったと思います。なので、私はダイエット中の少食の時は唇しっとりです。

    +1

    -0

  • 146. 匿名 2016/06/18(土) 04:31:24 

    えー心の病気なの〜?
    単に剥くという行為が好きなだけだと思ってたよ。
    ゆで卵のうす皮とか、剥げかけのペンキとかボンドとか、
    昔っから剥くのが大好きだったし。

    ごく普通にのんびり暮らしててたいしたストレスもないし、
    もともと皮膚弱くてどんな薬用リップつけてもパリパリになるから、
    もうクセみたいなもんだと思ってた。
    たまに失敗して血が出るときもあるけど、流血してまでやんないし…

    リストカットと同じとか言われると、どうしても!?となるわ。

    +4

    -0

  • 147. 匿名 2016/06/18(土) 07:06:59 

    幼児〜小4、爪噛み
    小4〜高校生、髪の毛抜く
    高校生以降、唇の皮めくる

    今34歳ですが、唇の皮をめくるのだけはどんなにがんばってもやめられません。
    夏以外はボロボロで汚いです。

    +3

    -0

  • 148. 匿名 2016/06/18(土) 09:45:50 

    トピ画怖い……別の画像に変わらないかなー

    +0

    -1

  • 149. 匿名 2016/06/19(日) 10:13:37 

    私もやってます。
    痛くても剥いちゃうから、唇に小さな瘢痕がいくつかあるくらいやってて、物心ついたときにはもう既にありました。
    なるべく皮が剥けないように保湿に勤めてます。
    夜寝る前にもリップ塗りたくって寝てます。
    皮が剥けるようになると止まらなくなるので、唇はいつも保湿です。
    皮がボロボロに剥ける状態から、保湿されて健康的な状態になるまで、私は始めは半年以上かかりましたよ。
    今でも暇さえあればリップ塗ってます。
    私は始めはサベックスのジャータイプをベトベトに塗ってましたw
    今でも治ったとは言えませんが、癖はマシになったので参考までに。

    +0

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