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1. 匿名 2016/05/19(木) 11:34:35
すぐ人を妬んで卑屈になります。
人と比べるのではなく、自分に集中して生きたいのですが難しいです。
あの人が結婚した、家を建てた、仕事がうまくいっている。などという話を聞くと一気にテンションが下がります。
本来なら喜ばしい事ですが、どうして私は、なんであの人だけという気持ちになるのです。
この曲がった根性はどうすれば治るのでしょうか?
凄く生きにくいです。常にイライラが慢性化しているので気持ちが晴れることはありません。ちなみに30代前半独身です・・・+698
-64
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2. 匿名 2016/05/19(木) 11:35:12
わたしもですよ+531
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3. 匿名 2016/05/19(木) 11:35:18
がるちゃん民のテーマだよね+381
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4. 匿名 2016/05/19(木) 11:35:19
まずね、ガルちゃんをそっと閉じましょう。+386
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5. 匿名 2016/05/19(木) 11:36:14
人と関わらなければいいんじゃん?ひきこもるとか?じゃなきゃ無理じゃない?+164
-29
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6. 匿名 2016/05/19(木) 11:36:15
わかります…
私は不妊治療をしてるので子供がいる人を見てなんで私は出来ないんだろうって卑屈になってるのがとても辛いし、自分自身に疲れてしまいます+417
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7. 匿名 2016/05/19(木) 11:36:24
自分に自信があればごく普通に暮らしているだけでも満足感が得られる
あなたは、自分のことを好きじゃないでしょう+423
-12
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8. 匿名 2016/05/19(木) 11:36:32
きっとみんな内心誰かを羨んでると思うよ
だから頑張ろうって思うか妬んで終わりかだけの違いで+398
-10
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9. 匿名 2016/05/19(木) 11:36:32
(*´∇`)つ 命の母+143
-4
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10. 匿名 2016/05/19(木) 11:36:39
アラサーの闇ですね。
どんまい+225
-12
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11. 匿名 2016/05/19(木) 11:36:48
僻み体質って
マウント好きだから
近づきたくない+311
-26
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12. 匿名 2016/05/19(木) 11:36:53
ガル民の大多数は僻み根性で出来ております。
って事で主気にすんな!+205
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13. 匿名 2016/05/19(木) 11:37:00
それをがる民に聞くかい?+102
-2
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14. 匿名 2016/05/19(木) 11:37:07
+19
-7
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15. 匿名 2016/05/19(木) 11:37:08
+40
-6
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16. 匿名 2016/05/19(木) 11:37:15
がるちゃんは妬み嫉みの巣窟ですよ+169
-8
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17. 匿名 2016/05/19(木) 11:37:17
ここはその気持ちを増幅させて、惨めな者同士が傷を舐め合い、イライラを芸能人にぶつけるというサイトですよ。+215
-9
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18. 匿名 2016/05/19(木) 11:37:28
関わりたくない+102
-6
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19. 匿名 2016/05/19(木) 11:37:35
私もありますよー
でも意外と幸せな人ほど苦労してる。
自慢されると妬んでしまうから
私はSNSをやめました+233
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20. 匿名 2016/05/19(木) 11:37:49
SNSはやったらあかんし
見たらあかんよwww+250
-0
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21. 匿名 2016/05/19(木) 11:37:52
考えてもどうにもならないことは考えないのがいいみたい
修造が言ってた+237
-1
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22. 匿名 2016/05/19(木) 11:37:58
私もそう
ガルちゃんで美人の画像があるとパソコンとスマホ使ってマイナス2すつ押しまくってる
性格悪いと思いながらも我慢出来ない
私だってみんなにチヤホヤされたい美人って言われたい+26
-73
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23. 匿名 2016/05/19(木) 11:38:06
みんな他人に言わないだけで色々あるんだよ
白鳥は優雅に見えても
水の中で足バタバタしてるのと同じなんだよ
って誰かが言ってた+349
-5
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24. 匿名 2016/05/19(木) 11:38:25
SNSは僻み感情を勝手に煽られるよね
やめたいけどやめられない+31
-10
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25. 匿名 2016/05/19(木) 11:38:33
もう、イライラしたらとりあえずベッキートピ行って暴れておいで。+95
-36
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26. 匿名 2016/05/19(木) 11:38:40
自然な事だから罪悪感なしでいいよ
自分の生活の恵まれてる所を数えてみるとか。^_^+128
-5
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27. 匿名 2016/05/19(木) 11:38:41
自分に自信がないからですよね。
独身だから〜友達が少ない〜などなど、人と比べては僻んでました
結婚して子供ができてからは前ほどは僻まなくなったかな?と思います。
子育てに一生懸命で僻んでる暇がないからかも…
+86
-36
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28. 匿名 2016/05/19(木) 11:39:03
スーパーのパートに沢山いるよ
怖いよー+99
-5
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29. 匿名 2016/05/19(木) 11:39:06
>>14
恨みじゃなくって僻み+69
-1
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30. 匿名 2016/05/19(木) 11:39:14
みっともないな…と思ったことgirlschannel.netみっともないな…と思ったことこの間職場のおばちゃんと男性従業員が仕事について口喧嘩してました ヒートアップしていきおばちゃんはヒステリック状態。男性従業員の冷静な言葉遣いに対し「テメーでやれよ!」と乱雑な言葉遣いのおばちゃん… 中学生が怒りを抑え...
+16
-1
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31. 匿名 2016/05/19(木) 11:39:22
自分の生活に何か少しでも不満があると、うまくいっている他を妬んでしまうものです。まずは自分に目を向けよう!+98
-4
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32. 匿名 2016/05/19(木) 11:39:58
世の中いろんな人がいるし、みんなそれぞれ。
もっと自分に目線を向けてみては?
自分の好きなことや楽しいことを探す!
自分の人生に集中して毎日楽しんでたら、
周りのことなんて気にならなくなる
主さんは自分で自分の首を絞めてて勿体無いよ+75
-3
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33. 匿名 2016/05/19(木) 11:40:00
その腐った根性が顔にも現れてる人が多い+142
-2
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34. 匿名 2016/05/19(木) 11:40:13
私もガルちゃんやめよ。+22
-6
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35. 匿名 2016/05/19(木) 11:40:14
みんなそんなもんだから諦めよう。
その気持ちがおそってきたら
近所でも遠くでも、自分の日常の景色とは違うところに足を運んで
本や音楽や映画や、って幸せな気持ちになる終わり方のものにゆっくり触れてくるといいよ。
わたしも育ちが不幸な家庭からなので、
周りが幸せな出来事を報告してくるとギュッと苦い気持ちがこみ上げてくることがある。
なぜ私ばかり、と思ったときは
自分で自分を別の世界へ解放してあげよう。
悲しい時もがんばってね。+208
-1
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36. 匿名 2016/05/19(木) 11:40:30
気持ちわかりますよ!
わかるけど考えない方がいいよね。
だって自分の貴重な時間を無駄にしてしまうから
人と比べないこと。
もっと自分自身ほめてあげてと本に書いてありました。寝る前でもいい。
わたしにはこれがある。と。
他人が羨ましく思ってもどうにもならない。
他人は他人自分は自分。
自分に夢中になる趣味とか見つけた方がいいよ!+58
-4
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37. 匿名 2016/05/19(木) 11:40:41
すごくわかる。
友達がある男性と良い感じだとか、彼氏と順調とか、結婚して妊娠したって聞くとすごくイライラしてしまう…。
+139
-20
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38. 匿名 2016/05/19(木) 11:40:48
なんでなんでと考えて苦しいなら昨日と一つでも違うことしてみたらいいよ
主は、自然と『だって』とか『しょうがない』とか言ってない?
もやもやから抜け出すべく気分転換をするのなら、それにちょいとお金かかったって安いもんだよ+28
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39. 匿名 2016/05/19(木) 11:40:51
自分は落とされてばっかなのにさぼてばかりだったのに要領よくいい仕事に就いたり嫌われない人に嫉妬してる。そういう人と関わらない方がいいかもね。一緒にいると余計に考えてしまう。+51
-2
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40. 匿名 2016/05/19(木) 11:41:02
あるよ!
でも、みんな見えない努力をした結果だと思ってる
SNSもやめたし、自分に集中して生きようとしているところ~
でも幸せになったら、不幸になれって思われてるんじゃないかと不安になるけどw
+81
-2
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41. 匿名 2016/05/19(木) 11:41:14
私はウチを出ましたよ!
親がとにかく自分の事をコテンパンに否定してくるのに慣れず(欠点をストレートにぶつけて来てけなす、他人と比較する)、どんどん自信を無くして行ったのはいいんだけど
結局自分がこうなったのは親のせいだ!って親に責任をなすり付けてる間は絶対に進歩ないだろうなって気づいたから
周りばっかり見ちゃって、肝心の自分自身から目を背けていたら本末転倒だよ!
+75
-3
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42. 匿名 2016/05/19(木) 11:41:32
私もだよ。
でも宝クジで億単位当てたら
全ての悩みが解決すると信じている(笑)+201
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43. 匿名 2016/05/19(木) 11:42:18
妬む気持ちだけなら否定しなくて良いんじゃない?大切なのはそこから。「よし、私だって幸せになってやる!」って方向に持っていけない?幸せな人を妬んで足を引っ張ったり悪口言うのはダメだけど、悔しい気持ちを色んなエネルギーに変えるの。
私はネガティブエネルギーで20kg痩せたよ。当時はスリム女の子とか、嫉妬でギラギラした目で見てたと思う。+101
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44. 匿名 2016/05/19(木) 11:42:40
30代前半でまず独身だと結婚してるかどうか
既婚だと子持ちか否か
子持ちだとお子さんや旦那さんのスペックや生活レベルで左右される…
+129
-3
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45. 匿名 2016/05/19(木) 11:42:42
人は人、自分は自分と言い聞かせれば良いと思う。+47
-3
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46. 匿名 2016/05/19(木) 11:42:51
誰よりも上に行きゃあいいじゃん。
+56
-0
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47. 匿名 2016/05/19(木) 11:42:56
Facebookやインスタのリア充ぶりは鵜呑みにしないほうがいいよ
ちっちゃーいことでも文と写真にしたら盛れるし、良く見えるもん
私も投稿してた頃は、ただケーキ食べただけでもめっちゃ凝りまくって載せてたからね
今はめんどくさくてFacebookは放置しました+123
-6
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48. 匿名 2016/05/19(木) 11:43:22
世の中の人間全て、多かれ少なかれ僻み根性は持ってるよ。+34
-2
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49. 匿名 2016/05/19(木) 11:43:59
34歳の独身ババアです
20代の自分より若い女たちが憎くて邪魔で仕方ないです+29
-26
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50. 匿名 2016/05/19(木) 11:44:00
>>1は直したいって願う気持ちがあるんだから、大丈夫!その気持ちは大事だと思う。
皆書いてるけど、自分を好きになること。自信をもつことは大事です。
慢性的な怒り、不安感というのは、もしかしたらアダルトチルドレンなのかもしれませんね。
親御さんとの関係を見直すと良い場合もある。
偉そうに書いたけど、妬む気持ちは普通だよ!がんばろう!+50
-5
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51. 匿名 2016/05/19(木) 11:44:39
僻んでても楽しい事ないし口許とかに険が出てきますよ
今ある幸せに感謝しましょう+34
-1
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52. 匿名 2016/05/19(木) 11:44:53
私も主さんと同じタイプです。最近、「ブッダの言葉」(岩波文庫)という本を読んで色々と考えさせられました。妬みや怒りが出てきたら、「執着を捨てなきゃ」と時分に言い聞かせています。やっばりネガティブだとなかなか幸せはやって来ません。おたがいゆっくりでも、少しずつ前を向いて行きましょう。大阪のオバチャンじゃないですが、よそはよそ、うちはうちです!+43
-1
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53. 匿名 2016/05/19(木) 11:45:12
幸せそうに見える人ほどプライドが高く苦労を人に知られないよう努力してる。苦労をしてないわけじゃないんだよ。見えるものだけを信じてしまうから僻みになる。+93
-1
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54. 匿名 2016/05/19(木) 11:45:41
他人は一つも苦労してないでおいしい事ばっかりって絶対ないと思うよ
みんな我慢したり辛かったり泣いているのを見せないだけ
人を羨むならその人の苦労も一緒に羨みなさいってガルチャンで読んだことあるよ+99
-2
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55. 匿名 2016/05/19(木) 11:46:11
写真付きの年賀状やら、写真付き結婚報告のハガキ‼️
+26
-8
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56. 匿名 2016/05/19(木) 11:46:18
このトピみんな優しい!+54
-4
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57. 匿名 2016/05/19(木) 11:47:14
>>1
何か1つでも本当に自分の努力で成し遂げた経験を作ることだよ。
結局妬む人って何かにつけて受け身なんだと思う
「あの人は持ってるのになんで私は持ってないの?」って、「持っているもの」にばっかり目がいって
その人がそれを「手に入れた」過程に目にいかない。
自分から手に入れる大変さを少しでも知れば、持っている人を妬まなくなるよ。+84
-5
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58. 匿名 2016/05/19(木) 11:47:36
ここでもてはやされる女性像と対局の姿の女性の生き方をすれば
幸せになれるよ+5
-1
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59. 匿名 2016/05/19(木) 11:47:44
とりあえず、
結婚、妊娠、出産、マイホーム
これを一通り経験できたら少しは落ち着くよ。
って簡単にできないんだけどね。+70
-19
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60. 匿名 2016/05/19(木) 11:48:05
だって人間だもん。
その性格とどう上手く付き合っていくか、じゃないかな。+14
-1
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61. 匿名 2016/05/19(木) 11:48:11
自慢してくる人はシカトする+26
-4
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62. 匿名 2016/05/19(木) 11:48:21
それがあるから数年前にFacebookやめました。
自分も彼氏とうまくいってない訳じゃないんだけど遠距離だから、SNSで友達のリア充っぷりを見ると苦しくなってしまって。
+53
-0
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63. 匿名 2016/05/19(木) 11:48:47
僻まれてキィキィ言ってたら
鼻でわらってやるけど
更に煽って幸せアピールしちゃうけど+15
-5
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64. 匿名 2016/05/19(木) 11:49:04
幸せな人ほど、ガルちゃんやSNSて自慢したりしない!
これ、最近ガルちゃん民が気に入ってる持論(笑)+77
-4
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65. 匿名 2016/05/19(木) 11:49:13
いい人が幸せでやってるのはなんとも思わないけど、
人としてどうかと思うような人が幸せそうなのはやだw
ムカつく+42
-4
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66. 匿名 2016/05/19(木) 11:49:56
確かに幸せなときはわざわざ誰かに言おう!とかSNSに書こう!とは思わなかったな+21
-12
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67. 匿名 2016/05/19(木) 11:50:41
「幸せ」と言葉にしてみては。
毎日1回くらい言い続けたらなんか変わりそう。+12
-3
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68. 匿名 2016/05/19(木) 11:50:45
>>1 治ることはない 他人と関わらないことだね+18
-0
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69. 匿名 2016/05/19(木) 11:51:23
絶対友達になりたくないタイプ。
永遠と勝手に落ち込んでれば。
あなたが満足できる、生活は死ぬまで訪れないと思う。+13
-24
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70. 匿名 2016/05/19(木) 11:51:48
Facebookやめたら気持ちが楽になりました!+35
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71. 匿名 2016/05/19(木) 11:51:51
トピのテーマのような人とは関わらず
静かに人生を生きていきたい。
そっとしといて。おねがい。+39
-1
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72. 匿名 2016/05/19(木) 11:51:53
>>57
>自分から手に入れる大変さを少しでも知れば、持っている人を妬まなくなるよ。
知らなかった頃の方が妬まなかった
だって知らないから自分も頑張れば手に入るという事を信じることが出来た+23
-4
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73. 匿名 2016/05/19(木) 11:52:42
まず道端ジェシカを素直に賞賛することから初めてみましょう+16
-5
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74. 匿名 2016/05/19(木) 11:53:11
なんでなんでと考えて苦しいなら昨日と一つでも違うことしてみたらいいよ
主は、自然と『だって』とか『しょうがない』とか言ってない?
もやもやから抜け出すべく気分転換をするのなら、それにちょいとお金かかったって安いもんだよ+9
-1
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75. 匿名 2016/05/19(木) 11:53:35
>>59
うちの母親、全部持ってるのに
延々と他人を妬んでる…
たしかにそれで落ち着く人もいるけどね+70
-0
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76. 匿名 2016/05/19(木) 11:54:04
独身・非正規・一人暮らしな人間に嫉妬するってことないよね?あっても自由でいいな~ってくらい。
そんな人間に嫉妬しますか?
嫉妬する→プラス
嫉妬しない→マイナス+6
-28
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77. 匿名 2016/05/19(木) 11:54:46
運動するといいですよ。
私は走るのが大嫌いなんですが、ランニングしてます。
走ってる間はキツくて何も考えられないし、夜は疲れてグッスリ。
体も引き締まるし、なんか気分も晴れるし。+76
-0
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78. 匿名 2016/05/19(木) 11:55:18
楽しいこと見つけよう!
楽しいことがあれば周りのことは大抵気にならないし
僻んでる隙なくなるよ+15
-2
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79. 匿名 2016/05/19(木) 11:55:51
>>30のトピにも書いたけど僻みからなのか若くて裕福そうなママの悪口を言っているママさん居るよ
私はそうなの?…そうなの?と聞き流してるけどハッキリ言ってしんどいです
と言うかそんなに僻み根性があるから幸せになれないんだよ+24
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80. 匿名 2016/05/19(木) 11:55:55
結婚しても子供を生んでも、僻む人は僻み続けるんだよ。
特に子供なんていたら嫌でも周りの子供と我が子を比較してはドツボに嵌る
子供は母親の承認欲求を満たす為の駒ではないし、世間体のいい平均的な人生を手に入れたら精神的に安定するだろうとか考えてるお花畑思考な人を見てるとモヤモヤする。
+88
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81. 匿名 2016/05/19(木) 11:56:03
>>75
上しか見てないとか?
自分より下の人間なんて人間とも思ってないんじゃないの?
理想が高過ぎる+9
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82. 匿名 2016/05/19(木) 11:56:08
うらやましい というのはみんなあると思う
そこから妬み嫉みまでいくと
自分が惨めになるし疲れる
だから考えない
自分の生活をいかに充実させるかに目をむける
+32
-0
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83. 匿名 2016/05/19(木) 11:56:15
不思議。
直さなくてもいいと思う。
無理矢理直そうとすると自分や親を否定することになるよ、
私の後輩も今すごくその事で悩んでいるから、とても気になる。その子はとても若いけどね。+4
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84. 匿名 2016/05/19(木) 11:56:53
自分の自信があって、日々の生活が充実していれば人のことなんか
気になりませんよね。人の幸せも素直に喜べるし。
人と比べるんじゃなくて、自分のやりたいことを見つけて頑張れば
良いと思いますが。+35
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85. 匿名 2016/05/19(木) 11:57:22
>>76
別の意味でマイナスつけたい+18
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86. 匿名 2016/05/19(木) 11:57:37
あなたは人を僻んで不幸せ。
あなたに僻まれた人は何も悪くないのに不愉快に思って不幸せ。
誰も幸せになれない。+26
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87. 匿名 2016/05/19(木) 11:57:48
私も小学生の頃からの同級生がすごく売れっ子ミュージシャンになって、めっちゃ羨ましくて嫉妬の気持ち出たことあったなー。自分も音楽やってプロに憧れてたから大勢の前でライブやったり曲が流れたり、いやらしいけど印税すごいんだろうなーとか思ってた。
けど、風の噂?でその同級生がプレッシャーとかアンチに悩まされて精神病んでしまったり、曲がヒットしなくなったり色々影の部分を聞いて、
自分は良いところしか見えてないって実感した。やっぱり成功した人は見えないところで努力も苦労もしてきて、し続けてるんだと思う。
その人にならないとわからない苦労もあるし、楽しそうに見えても人の人生はわからないよ。+67
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88. 匿名 2016/05/19(木) 11:57:52
そこそこの金持ちにもいるんだよね
僻み体質の人ってさ
大金持ちにはあまり居ない+41
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89. 匿名 2016/05/19(木) 11:58:00
本日のわらびホイホイトピはこちらですか
+2
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90. 匿名 2016/05/19(木) 11:58:06
私も妬みや嫉みはあるけど、その人の悪口などは絶対に言わないようにしてる!
+29
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91. 匿名 2016/05/19(木) 11:58:46
>>76
一人暮らしは憧れる
一人になりたい…+13
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92. 匿名 2016/05/19(木) 11:58:48
私の友達にも主みたいなのいるけど、ビンボー育ちだでちょいブス
モテないし、生れつきの性格と環境からだから、多分彼女はこれからも変わらないと思うわー
生きづらかったら妬みたくなる友達とはもい会わないことじゃない?
+14
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93. 匿名 2016/05/19(木) 11:58:50
>>75
持ってるか持ってないかじゃない気がする
他人と比べる事でしか自分の幸せや価値を見出せない人種がいるなと思う
+52
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94. 匿名 2016/05/19(木) 11:59:31
私も僻みっぽい方だけど、修造の言葉みたいに自分の力が及ばない事は考えない方が精神衛生上いい。+43
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95. 匿名 2016/05/19(木) 11:59:44
+2
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96. 匿名 2016/05/19(木) 12:00:27
友人夫婦が大きな家を建てたとき、私はステキなお家ね、と思っただけでしたが
すごく羨ましがった元夫がすごく嫌でした。
で、その友人夫婦が最近、その大きな家を手放して、中古マンションに引っ越したと
聞いても、あっ、そうなんだ、と思っただけでした。
人のことを羨んだり、人の悪口を言わないようにして暮らしたいと思っている。+54
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97. 匿名 2016/05/19(木) 12:00:49
負けを認めると楽になる
負けって楽しいよ
その代わり自分の好きなことを思い切りやる
ただそれだけ
でもそこに競争心が加わるとまた勝ち負けのループにハマる+69
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98. 匿名 2016/05/19(木) 12:01:16
多分主さんのタイプがほとんどですよ
私もです。+13
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99. 匿名 2016/05/19(木) 12:01:22
アタイも治せないよ
マジ辛いわよね
とにかくアンタみたいな人はごまんといるわ、アタイもそう
いいじゃない、それが人間ってもんよ
アンタが誰かに僻んでる間、アタイも誰かに僻んでる
同じ気持ちを共有してるアタイ達はソウルメイトかもね+30
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100. 匿名 2016/05/19(木) 12:03:08
誰かと自分を比べてもしょうがないよ
美人や金持ちだって幸せとは限らないし自分の人生は自分が主役なんだからさ、好きなように自由に生きていこうよ
+19
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101. 匿名 2016/05/19(木) 12:03:09
>>93
世の中は比較で成り立ってるからね
どうしても比べちゃうんだよね
人は一人では生きられないから余計に
+24
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102. 匿名 2016/05/19(木) 12:03:23
そういう深層心理を調べればいいと思う+20
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103. 匿名 2016/05/19(木) 12:03:33
私も主さんと一緒に克服したい…m(._.)m+13
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104. 匿名 2016/05/19(木) 12:03:53
まずは一つ、自分を可愛がる事をしてみない?美容院行くとか、ネイルしてみるとか。いいな、いいなばかりだと自分が可哀想じゃん。+25
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105. 匿名 2016/05/19(木) 12:04:21
>>23
本当にそう思います。
誰からも信頼されて、全て順調で、涼しい顔をしてる人ほど努力してますよね。
スポーツ界や芸能界で活躍してる人なんかは、才能プラス努力も怠ってない。
誰からも信頼されず、ドン底なのに強がって楽しそうに振る舞う人間ほど、努力する根性が無いくせに努力を馬鹿にし、自分は天才肌だと一生懸命呪文の様に言い聞かせてるイメージ。
前者には到底なれないけど、後者には絶対なりたくないというプライドを忘れなければ大丈夫だと思います。+42
-3
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106. 匿名 2016/05/19(木) 12:04:59
>>99
なんやねんw+20
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107. 匿名 2016/05/19(木) 12:05:43
たいした努力もせずに
妬むなよ
+19
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108. 匿名 2016/05/19(木) 12:05:56
>>99
かっけーっス!!!
是非とも弟子にして下さいっ!+6
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109. 匿名 2016/05/19(木) 12:07:17
常にイラついている私はついに向精神薬のお世話になっている
+11
-0
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110. 匿名 2016/05/19(木) 12:08:42
人は無い物ねだりするもの。あなたの何かを羨む人もいるかもよ。
イライラはさせられてるんじゃなくて、自分でそうしてしまっているだけ。ムダだと思おう。+40
-0
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111. 匿名 2016/05/19(木) 12:09:51
>>107
努力したから妬むんだよ
大した努力してなかった頃は自分がダメなのは努力が足らないせいって思えたもん
もっと努力すれば、やれば出来るはずって
それでたくさん努力したけど持ち前の頭の悪さ故に結果がついてこなかったから
ちゃんと結果がついてくる人を妬んじゃうの+17
-9
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112. 匿名 2016/05/19(木) 12:10:18
人の苦労は計り知れないから妬むのは止めよう!
より、
[凄く生きにくいです。常にイライラが慢性化しているので気持ちが晴れることはありません]
↑これが止むから妬むの止めよう!の方が良いかもしれないね
妬むの止めたら自分に利益があるよ
曇りが晴れるよ+27
-0
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113. 匿名 2016/05/19(木) 12:11:45
でも嫉妬心って上手く使えば向上心につながるからね
自分の中の嫉妬心を悪く取らずに良い方向に使えば良いのかも
一番よくないのは他人に嫉妬することより他人を見下すことだと思うわ
何も生み出さないもん+47
-2
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114. 匿名 2016/05/19(木) 12:14:32
自分以外の他人は全て、何かを自分に教えてくれる先生であると思うこと。
「こういう事をすると嫌われるんだな」
「こういう所が素敵だな、真似しよう」とか。
悪い人からも良い人からも、必ず学ぶべき真理があります。
とにかく徹底的に「他人は先生」という目線で一歩引いて生きると、妬む気持ちは薄れていきます。+19
-2
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115. 匿名 2016/05/19(木) 12:15:16
>>111
経験上言うけど、
それって本当は「努力」してないんだよ
厳密に言えば努力する方向を間違えたまま生きてるだけ
それは努力のうちに入らない。
多分まだ自分がどんな役割を持ってどういう生き方をすればいいか受け入れてられていないだけ
自分の進むべき方向を見極めて受け入れて、そこから本当の努力が始まるんだよ。+20
-5
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116. 匿名 2016/05/19(木) 12:16:11
とりあえず運動してみたら?
ネガティヴな気持ちって
汗と共に流れていくよ。
他人と比べて妬んでるだけじゃ何にも変わんないよ。
それどころか言葉に、顔付きに、その性格が現れる。
後悔する前に行動、してね。+17
-3
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117. 匿名 2016/05/19(木) 12:18:11
妬むのは自然な感情。
反射的に相手や周囲にぶつけなければ良いだけ。
ストレス解消して美味しいもの食べて
頑張ってる自分を大切にしよ〜(o^^o)
+15
-1
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118. 匿名 2016/05/19(木) 12:19:05
私は嫌われてるから、陰で努力して結果がついてきても
周りからはあいつ性格悪いくせに、とか努力もしてないくせに、とか言われてそうだな〜と思う
だから、嫌なやつでもどんなやつでも、幸せそうなのを見て妬むのはしない!って決めてる
みんな陰で苦労してるのよ+22
-1
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119. 匿名 2016/05/19(木) 12:19:29
>>115
>自分の進むべき方向を見極めて受け入れて
見極めるためにはどんな努力が必要なんですか?
+3
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120. 匿名 2016/05/19(木) 12:21:13
私は自分が嫌いでしょうがない
自分の事をすきなひとが羨ましい。。。+5
-1
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121. 匿名 2016/05/19(木) 12:21:22
わかるよ。わかりすぎるよ。その気持ち( ˘ω˘ )
結婚して子供生まれて幸せそうにしてる元カレ、優しくてお金持ちの旦那様がいるママ友、バリバリ働いて重要なポストまで登りつめてる同級生とかね(^^;
目の当たりにしちゃうとなんだか惨めな気持ちになっちゃうよね。+51
-2
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122. 匿名 2016/05/19(木) 12:21:38
母国に帰られてはいかがかと+2
-6
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123. 匿名 2016/05/19(木) 12:21:57
>>118
私は影の努力だけじゃ追いつかないから面でもやっちゃったよ
でも敵わなかったよ+2
-3
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124. 匿名 2016/05/19(木) 12:23:53
>>1思いが強いとね…
生き霊にだけはならないでね
+13
-1
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125. 匿名 2016/05/19(木) 12:26:04
自分中心に考えるからじゃない?
自分より幸せ、自分より不幸せ…
他の人にも人生があるのだから、中心点はその人ごとに無数にあるんだよ。
絵で考えると、あなたの中心から放射線状?に世界があるわけじゃなく、たくさんの円が重なってる感じ。
いっぱいあるんだから、自分の中心のことだけ考えてても意味ないと思わない??
って上手く伝わるかどうかわかんないけど笑+21
-3
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126. 匿名 2016/05/19(木) 12:26:50
アタイにも妬み根性あったよ
友達が家建てって聞た瞬間、ドラマみたいに唇噛んでわなわなわなって震えちまった
+14
-12
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127. 匿名 2016/05/19(木) 12:29:36
こういう人がいるから、結婚したり子供できたら、同じ状況の友達としか会わなくなるんだよね。。
結婚しても経済状況によっては仲良くできないし。
妬みは憧れって思ってそういう人に近づいていったら自分もそうなれるんだよ!
幸せな人って色んな情報くれたり、人を紹介してくれたり、アドバイスしてくれるよ。
向こうは自慢してるんじゃなくてそれが普通だから、いちいち僻むんでたら勿体無い。+50
-2
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128. 匿名 2016/05/19(木) 12:30:45
+1
-10
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129. 匿名 2016/05/19(木) 12:31:55
自分が恵まれてるなぁって思うことを些細なことでもいいから書き出してみる。
爪の形が良い、とか肌が綺麗、とか親が優しかったとか。
書き留めといてもすぐ捨ててもいいけど、手を動かして書いて、自分の良いところに無理矢理でも目を向けるクセをつけを付ければ、だんだん自分のことが好きになって、他人のことなんてどうでも良くなると思うよ。
真面目に答えました。+27
-2
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130. 匿名 2016/05/19(木) 12:32:54
>>127
そういや友人を妬むことはあまり無い
こんなすごい人と友達のア・タ・シの方が勝っちゃう+4
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131. 匿名 2016/05/19(木) 12:33:50
筋が良い人って他人からは努力している様に見えないからね
人生や仕事に置き換えると分かりづらいけど、ダンスとかピアノで想像してみて
筋が悪い人がその方向のまま自己流で時間だけ努力していても上達しないでしょ+16
-2
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132. 匿名 2016/05/19(木) 12:35:06
グリーンコープの車が停まるご近所邸宅を見て、心が荒ぶります…。グリーンコープが金持ちってイメージ私だけですか?
+7
-7
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133. 匿名 2016/05/19(木) 12:36:12
自分に正直でいいと思います。
誰にでもある感情だと思う。
そんな私も妊婦が羨ましくて仕方ない。
悲しい時は、悲しい曲とか聴いてとことん泣いてストレス発散してます。
あとは少しでも嫉みが減るように、SNS絶ち検討中です。+13
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134. 匿名 2016/05/19(木) 12:36:33
荒れたコメントを書くと心も荒んで生きそう。
言霊だから。+26
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135. 匿名 2016/05/19(木) 12:37:02
ねたまれることが多いです。
自分は自分や自分の子ども達より上の方に出会っても、何も思わないのでなぜだろう?と思います。+26
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136. 匿名 2016/05/19(木) 12:37:47
畑違いの人と比べて妬むのは辛いと思う。
違う人種とでも捉えて、同じような悩みを抱える人達と仲良くするといいよ。+22
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137. 匿名 2016/05/19(木) 12:38:19
>>132
意味がわかりませんw+7
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138. 匿名 2016/05/19(木) 12:39:26
>>132
こういう人怖い
荒ぶるって…
+8
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139. 匿名 2016/05/19(木) 12:39:39
そういう気持ちは大なり小なり誰にでもあるよね。
ただそれをむき出しに向けてくる人がこわい。
会社にも仕事の分量とかたまたま周りにイケメンが多いとか笑、そういう理由でこちらに僻み根性むき出しにしてくる人いるけど、なんか憐れに見えてくる。
+11
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140. 匿名 2016/05/19(木) 12:39:40
>>122
www
どこよwww+5
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141. 匿名 2016/05/19(木) 12:39:41
Facebookで子供の誕生日とかハワイ旅行とかいろいろ金のかかる楽しそうなことを
友達申請なしで公開してる開業医の奥さんが近所にいる。
だけど旦那さん、自分の病院の事務を愛人にして子供作ってあんまり家に帰ってない。
Facebookにも旦那さんのこと載せてない。
Facebookに乗せていない部分に闇があるんだと思ってる。
+26
-10
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142. 匿名 2016/05/19(木) 12:40:34
>>141
と、思うことで自分のなかのひがみ・ねたみを押さえてバランスを取る
という一文が抜けていませんか?+38
-1
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143. 匿名 2016/05/19(木) 12:42:23
自分にはないけど、ときどき違和感を感じる友達の発言は、こういう心理からだったんだ。
と、ちょっとすっきりした自分がいます。
人が聞いていいなと思うような話は、言わないことがベストなのですね。+14
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144. 匿名 2016/05/19(木) 12:42:27
知り合った当初から自分はツイテない恵まれてないアピールがすごい人がいました。私が励ましたり、一緒に愚痴るタイプじゃないからつまらなかったのか、自然と距離が出来ました。+10
-0
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145. 匿名 2016/05/19(木) 12:42:27
毒親持ちのアダルトチルドレンだから、僻み妬みが凄いひねくれた性格になってしまった。
どうして私は幸せな家庭環境の元で暮らせなかったんだろう?とか、人と常に比べて、自分が上じゃなきゃ嫌だな…とか。
自分を愛する事から始める
↑これってよく言われる事だけど、実際難しい。+44
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146. 匿名 2016/05/19(木) 12:43:17
対人関係の上手さも1日にしてならず
頭の良さも1日にしてならず
モテるのも1日にしてならず
稼ぎの良さも1日にしてならず
羨ましいな!と思ってもその人が30年で経験して蓄積してきた事がそこに繋がっている事だもの
30年目の1日だけ見て何故妬む?+18
-2
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147. 匿名 2016/05/19(木) 12:44:10
私なんか僻む上に、自分の方が勝ってる箇所があったらフフンっていい気になってしまう根性悪だよ。+11
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148. 匿名 2016/05/19(木) 12:44:17
人の幸せを願える人は幸せになれるって金八先生が言っていましたよ…+14
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149. 匿名 2016/05/19(木) 12:45:49
ひがんでもいい、ねたんでもいい、と思います。
ですが、ねたんだりする方って、対象となる方の全体・自分の置かれている環境全てを見て言うのではなく、「自分よりもよい、うらやましい部分」一点だけをクローズアップしてしまいますよね。
そして、それをお子さんにしてしまうと、お子さんは不幸だと思います。
一番やっちゃいけないけど、結構やっているのが「だれだれちゃんはこうこうなのに、あなたは・・・」
他の部分は完全に無視して、自分の子よりできている部分だけかき集めて比較する。
フェアではないと思います。+28
-0
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150. 匿名 2016/05/19(木) 12:46:05
人と必要以上に関わらないといいよ。
私も主さんと同じように、人と比べてイライラしたり悲しくなったりする。
でも、それ以上に、そんな風に人を妬むことしかできない自分に一番イライラする。
だから、自分の気持ちの平穏を保つために、ひととは必要以上には関わらない。
SNSもやってないし、バイトはバイト。学校は学校。その交友関係をプライベートまで持ち込まないようにしてる。+34
-0
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151. 匿名 2016/05/19(木) 12:46:39
成功してる部類なのに畑違いの人や無職やニートに自分から絡んでいくような人らも
あれは一種の僻みだと思う
のんきそうにしてる楽しそうにしてる時間があるとか自分にないものを悔しがってる感じ
不愉快って話なのでこれを上昇志向みたいなのとくくって話はしないでもらえると
人間観察が趣味とか仕事のためとか絶対嘘だから、そんなご大層なもの書いてないじゃん
+27
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152. 匿名 2016/05/19(木) 12:50:24
僻みやすい人は自分を過信してるのかもね。
あいつにできるなら私だって!くやしい!みたいな。
本当にできる人はものすごく謙虚で、無知だと自覚してるから
僻む暇があったら勉強したり、練習したり、自己研さんに励んでるよ。+47
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153. 匿名 2016/05/19(木) 12:53:06
私もそうだよ。最近旦那の友達が奥さんの親からお金何千万ともらって注文住宅建てると聞いてテンションが下がった。その人はバツイチで別れた奥さんに養育費も払ってないのに綺麗な人と再婚してまた子供に恵まれて、でも転職繰り返すし酒癖悪い。何でそんな人が楽して家建てれるんだと。でも旦那は別に何とも思わないと言う。私ならそんな話聞きたくもないと思ってしまうのに!+13
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154. 匿名 2016/05/19(木) 12:54:08
主さんの気持ち、ホントによくわかる痛いほど。
努力しないからだって書いてる人いるけど、世の中は不公平だよね。+13
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155. 匿名 2016/05/19(木) 12:55:39
格差社会が拡大する限りはそういう人が増えるのもごく自然なことのような気がする+30
-1
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156. 匿名 2016/05/19(木) 12:56:32
生まれながらにして不平等
その差はのちに雪だるま式に大きくなる+28
-2
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157. 匿名 2016/05/19(木) 13:04:22
なんでそんなにひがむの?
なんでそんなに人が気になるの?+34
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158. 匿名 2016/05/19(木) 13:04:25
自分大好きで上昇志向強くて
努力が苦じゃない代わりに自分より成功してる奴が大嫌い!
でも直そうとは思わないなー
この性格で得た成功や人脈も多いから+6
-7
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159. 匿名 2016/05/19(木) 13:09:13
>>147
そういうの一瞬の表情に出てるからばれてるよ+18
-1
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160. 匿名 2016/05/19(木) 13:09:16
旦那と不倫相手が同棲してると思うとイライラしっぱなし。
慰謝料請求してやるから今に見てろよ二人ともって思ってしまう。
+18
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161. 匿名 2016/05/19(木) 13:17:08
昔からひがみ根性の凄かった友達が、最近、旦那から嫌われ出して離婚するよ
きっと家の中ならもっと酷い性格だったんだと思う
これを期に私も距離置こうと思ってる
ひがみっぽい人は醜いよー+52
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162. 匿名 2016/05/19(木) 13:21:06
趣味や楽しみを充実させると他人どころじゃなくなるよ。なんでもいいの、読書でも映画でもコンサートでもスポーツでも。
運動のかわりに家の掃除を念入りにすると頭がスッキリする。
あたしは生まれつき人に必要以上に興味がない性格でもあるけどね。毎日楽しいよ。
主さんはアラサーだそうですが、誰か書いてくれているけど「命の母」とか女性ホルモンのバランスが崩れる年齢でもあるので、それ系のサプリメントもいいかも。自分はプラセンタ飲んでます。+16
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163. 匿名 2016/05/19(木) 13:23:10
他人の方がよく見えるのは他人の人生だからだよ。+49
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164. 匿名 2016/05/19(木) 13:25:25
そんなに他人を妬んだりした所で相手はあなたの事なんて眼中にもないだろうし考えるだけ無駄だよ+36
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165. 匿名 2016/05/19(木) 13:25:50
実家から送られてくる食品をご近所におすそ分けしています。
お世話になっている方から順におすそ分けするわけですが・・・
いつも「乗せて―」「ちょうだーい」って言ってくる・うちがあげてばかりな人に限って「うちはもらってない!!」と乗り込んで来ます。
どうしてうちだけもらえないのだろう?と考えて欲しい。
人間関係を金銭に置き換えて、自分がいつもプラスを得ることしか考えるのはよくないことに気づいてほしい。+10
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166. 匿名 2016/05/19(木) 13:27:03
>>160
ひどいね、愛人と旦那。
2人から絞りとって、楽しい人生を再スタートさせて下さいね。+13
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167. 匿名 2016/05/19(木) 13:27:06
ひがまれている人にとってはそれが当たり前のことなので、ピンとこないと思いますよ。
ひがみから下げるコメント等をしても、なんなの?って思われるだけです。+13
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168. 匿名 2016/05/19(木) 13:27:40
朝起きたら瞳に太陽の光を入れるだけで脳内でセロトニンが分泌されて前向きになるよ。
太陽を直視するのはキツイから東の方向を向いたり、電車を待つときに太陽がある方を向いたりするだけで違うよ。日焼け止めはお忘れなく。+29
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169. 匿名 2016/05/19(木) 13:31:07
顔も醜いよね+23
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170. 匿名 2016/05/19(木) 13:42:12
こころも醜いから+20
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171. 匿名 2016/05/19(木) 13:42:25
性格は顔に出るからほんとに気を付けたほうがいい。
隙あらば蹴落とそうとか、妬み嫉みの塊のような卑しい根性をもつ人は
大抵口がへの字でいじわるそうな顔してる。+42
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172. 匿名 2016/05/19(木) 13:42:54
>>105
働いてる人を「社畜」だって馬鹿にしてる連中も後者だよね。
「社畜」がいなかったら世の中まわらないんだよ。+15
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173. 匿名 2016/05/19(木) 13:43:09
ひがんで来る人って、努力をせずおいしい思いだけしたい人。
自分に甘いから、体重が超オーバーなさっている方が多い印象。
なんて、ひどいこと言ってごめんねw+37
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174. 匿名 2016/05/19(木) 13:43:14
僻みを治そうとは思わない。どうにかなっちゃえって思うけど、他人は他人の魅力があるのは当たり前。
自分の好きなこと、気持ちよくなることちょっとでもやってみると、他人のことよりも自分に集中出来るよ。
その繰り返しで良いんじゃないかな?+7
-6
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175. 匿名 2016/05/19(木) 13:44:39
>>172
その通りだと思います。
世の中はミツバチの世界のように、一握りの人の努力と苦労で回っている
と思います。+11
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176. 匿名 2016/05/19(木) 13:46:10
断捨離してみたら?
環境をすっきり整えると、こころの持ち方も変わると思うよ。
+12
-0
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177. 匿名 2016/05/19(木) 13:51:10
羨ましいと思うことは正直あるよ
でも何もかも上手くいっている友人だって
色々あったとあとで聞かされた
どなたかが言ってるように他言しない人は多いよ
他人の不幸は蜜の味なんていう輩はいるし
重い話して回りがストレス抱えないように
配慮とする人もいるよ
主さん短絡的すぎるよ
+35
-3
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178. 匿名 2016/05/19(木) 13:53:22
私もです。心の内は妬み嫉みだらけで暗い気持ちになります。
少しでも自信がもてるようオリジナルな喜びをみつけてます。他人と比べないって難しいですね。+9
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179. 匿名 2016/05/19(木) 13:56:47
捉え方だよね
考え方、思考で見方がすべて変わる+16
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180. 匿名 2016/05/19(木) 13:58:33
だいたい思う通りになります。
どうせ私はダメなんだと思うから、そうなるんです。相手を羨んで僻むから、さらにどんどん羨ましくなっちゃう。+13
-0
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181. 匿名 2016/05/19(木) 14:00:17
気持ち凄くわかります!私もです。
けど、自分が辛くて、本当に直したいし、こんな気持ちになる自分嫌だから、自分に自信持ちたいな~と思ってます。。言うだけは簡単なんですけどね(^^;+6
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182. 匿名 2016/05/19(木) 14:00:31
人と向き合う時間よりも自分と向き合う時間を増やした方が良いよ
人を僻んだところで誰も助けてくれないし嫌われるだけ
+24
-1
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183. 匿名 2016/05/19(木) 14:21:58
+12
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184. 匿名 2016/05/19(木) 14:28:01
自分の置かれた環境を幸せだと思える人が1番幸せだよね。
どんだけ金持ってても、どんだけ他人から見て幸せそうでも、本人が幸せじゃなきゃ意味ないもん。
だから、幸せになりたいじゃなくて、何か良いことあっても無くても私って本当幸せ!って思うようにしてる。
思い込みって大事。+28
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185. 匿名 2016/05/19(木) 14:30:23
それを直したかったら、まずはここ(ガルちゃんや某掲示板)から離れなきゃ。
僻み妬みの巣窟の中にいたら、嫌でも影響受けちゃうよ。+11
-3
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186. 匿名 2016/05/19(木) 14:35:46
私もです。今の仕事が合わなすぎて
僻み妬み怒りもう毎日泣いてます。
もう、いい大人なのに子供みたいに嘆いてなさけないです。
自分の道は自分で開かないと分かっていても全く上手くいきません+15
-0
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187. 匿名 2016/05/19(木) 14:36:42
素直におめでとうと思えない人とは関係を断つべしSNSもやめるべし
トピ主みたいな人は頭が良いんだよ
だから他人のことまで考えすぎる
ボーッとしてるくらいが幸せよ
+23
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188. 匿名 2016/05/19(木) 14:39:23
妬み根性なんかよりドケチ根性の方が強いから卑屈になってる時間がもったいなく感じる+17
-0
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189. 匿名 2016/05/19(木) 14:43:10
主さんは自覚があるだけまだ良い+6
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190. 匿名 2016/05/19(木) 14:57:10
お土産を配った時
通常もしくは恵まれてる人→お礼を言う
僻み根性の人→タイミングを逃したふりしてお礼を一言も言わず二人きりになるのを避けようとする
実際にあった出来事ですが人の親がする事じゃない…+11
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191. 匿名 2016/05/19(木) 15:06:34
僻んでてもいいじゃないの
+4
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192. 匿名 2016/05/19(木) 15:18:07
そういうあなたも他人からは羨ましいと思われる瞬間があるのかも…
何でも隣の芝は青く見えるから+12
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193. 匿名 2016/05/19(木) 15:18:36
だれかの幸せを喜ぶようになったら、本当に幸せ体質になった。
いつも着いてるし、どんなことも結局うまくいく。棚からぼたもち系の嬉しいこともたくさんおこる。+38
-1
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194. 匿名 2016/05/19(木) 15:20:28
私もよくそれで自己嫌悪になります
自分って悪魔みたいとか思ってしまう
でも僻みとか妬みって普通の人にもあるんですよね?
普段大人しそうなあの人も、いつもニコニコしてるあの人も…⁈+10
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195. 匿名 2016/05/19(木) 15:47:02
持病で何もできなかったときは、僻み癖が本当に辛かった。
毎日毎日、何から何まで僻んでたけど、
最近ちょっと楽になったので、
勉強、家事、外出できるようになったら、僻みがすーっと消えていった。
行動できるって、何て楽なんだろう。+17
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196. 匿名 2016/05/19(木) 15:48:16
大して恵まれた環境じゃないけど他人を僻んだことはないよ。子供のころに親類が目の前で事故死したのを見てショックを受けたと同時に人間て簡単に死んでしまうんだと思った。
もしかしたら自分だって明日死ぬかもしれないと思ったら楽しく生きなきゃ損だなと。5歳のころからこんな感じ。
あと魚と卵は食べるベジタリアン。良くも悪くも闘争心に欠けてる。+11
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197. 匿名 2016/05/19(木) 15:50:38
>>165
クレクレの人って僻みというかジャイアンみたいなタイプよね。+8
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198. 匿名 2016/05/19(木) 16:15:19
主さん、
結婚、家、仕事の幸福なんて、砂上の楼閣だよ!!
↑
離婚、火事、無職と紙一重だよ。
人生の価値観を変えていこうよ。
人生の目標が結婚&家&仕事なの?
ストレスが溜まってつらい気持ちもわかる。ただ、
辛いという漢字に横線を書き加えると 幸の漢字になるよ
口からマイナスを言うと、吐くという漢字になる
口からプラスを言うと、叶うという漢字になるよ
今、これから自分が何をするか?
人生の価値観や目標は?
自分の気持ちに負けないことが本当の幸せ者だよ☆
+9
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199. 匿名 2016/05/19(木) 16:26:44
私もめちゃくちゃ僻みっぽい性格です。
すぐ他人が羨ましくなる。
マイナス思考で自信がないせいで自分の人生はどんどん悪い方向行っちゃって、ますますひがみっぽくなってしまいます。
他人の人生が上手くいってる話は大嫌いでイライラします。
妬んでしまうので人との関わりも避けてしまってます・・・+11
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200. 匿名 2016/05/19(木) 16:33:16
羨ましい!から自分もそうなりたい、そうなれるよう努力しよう!とプラスの方向に持っていけるなら僻みもそんなに悪いものではないと思うけど、努力もせずただ羨んでるだけの人は良く分からない。
成功者でも人のことばかり気にする人いるけど、結局みんな無いものねだりをしてるのかな。+11
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201. 匿名 2016/05/19(木) 16:37:06
丁寧じゃない暮らしというトピックを見るとどうでもよくなるよ(笑)
私も妬み・僻みっぽい性格で、昨日友人の結婚報告を聞いてイライラが止まらなくなったの。
それでガルチャンみてたらあのトピックを見つけて。爆笑してたらどうでもよくなりました。+24
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202. 匿名 2016/05/19(木) 16:58:37
僻みっぽい人は負けず嫌いなんだろね。
別に負けた訳でも無いのに勝手に比べて負けた気になって僻んだり悔しんだり。
マザーテレサの思考に気を付けなさい。
でも、読んだ方が良いよ。
+43
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203. 匿名 2016/05/19(木) 17:07:05
私は自慢話をFacebookとかSNSに載せる人の気が知れない。
よその子どもなんて可愛くないし。
たまになら良いけど、毎日書くような人はイライラして縁を切った私は、やっぱり心が狭いんだろう…
もうSNSは止めたけど。+10
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204. 匿名 2016/05/19(木) 17:15:30
SNSを自慢と捉える思考そのものが妬み嫉みの典型だと思う+31
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205. 匿名 2016/05/19(木) 17:18:31
他人は他人。自分は自分。
羨ましいと思うところはその人と同じになれるように努力する。
羨ましいと思う対象の人の幸せを踏みにじったり、陰口、悪口、を言ったりどこか欠点はないのか粗探しをして自分の幸せのために蹴落としたり、軽く扱わない。自分の幸せのために利用しない。
僻み根性ある人ってこの逆の行動とってる+21
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206. 匿名 2016/05/19(木) 17:20:16
>>203
向いてないんじゃない?
イライラするならやらないほうがいいよ。
私はSNSに顔出し自体臆病者だから無理。やってる人はすごいと思うよ。
楽しい人はそれでいいんじゃないの。+20
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207. 匿名 2016/05/19(木) 17:21:16
読書して、視野を広げて下さーい。時間はかかるけれど、タダで出来る事だよー。+25
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208. 匿名 2016/05/19(木) 17:24:32
>>203
僻みっぽくない人間からみると自慢話でもなんでもない、ほっこりしたただの日常なんだよ。
「子供生まれて成長が楽しい時期なんだろうな~」って目じり下げちゃうようなのが僻みっぽくない人。
だからあなたはSNSやめて縁切って正解。
でも僻みっぽい人って結局僻みっぽい人と固まって余計悪いほうにいくから、どこかでそれを断ち切らないとね。
何か自分に自信を持てることに挑戦するのがオススメだよ。
私も元々すっごい僻みっぽくてSNSなんて見るたびイライラしてたけど、ある時彼氏に振られたときに発起して資格を取ったら自信がついていい仕事にも巡り合えた。
よくよく考えたら今までの人生で本気で努力したことがなかったんだよね。
自分に自信がない人はきっと「やっても私にはできっこない」ってあきらめる事が最初にきちゃうんだとおもう。
だからなんかやりたいと思ったらとにかくやる!これで少しは変われると思います。+18
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209. 匿名 2016/05/19(木) 17:26:05
子どものころからずっとそうで。
実際友達少ないし。優位に立ちたいとは思わないけど、せめて肩を並べて話したいなあと思ってしまう。
劣等感の塊だからこそ、なんでもスイスイと切り抜けられる明るい人がまぶしくて見るのが辛い。+15
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210. 匿名 2016/05/19(木) 17:26:42
>>205
うらやましい人と同じように努力しても、結果的に同じになれない事がおおいから僻みっぽくなりました。
いくら努力しても持ってるものが違うと差が広がって余計卑屈になる。+6
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211. 匿名 2016/05/19(木) 17:42:58
努力したのにって人は努力する方向や適正が間違ってるんじゃないかい
適切がない分野で努力しても向いてる人のほうが抜きん出るのは当たり前
自己満の過大評価で見ずに向き不向きの見極めをきちんとしないと努力のわりに結果が出ないというのを無限ループみたいに繰り返すだけで、結果が伴わない努力を永遠に繰り返していたら誰だって疲弊するのは当然だよ
+8
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212. 匿名 2016/05/19(木) 17:43:52
嫉み根性の人って
自己肯定感が低くて自己愛が強い印象
だから無闇やたらに羨ましがって、他人の苦労を認めようとしない
自分はこんなに努力してるのに、あの人は楽そう
↑これが幻想だと気づいたら自己愛は満たされないけど楽になれると思う+22
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213. 匿名 2016/05/19(木) 17:50:17
私もそう!
僻んでしまって自己嫌悪に陥って嫌になること本当に多かったし今でもたまに僻むよ
でも他の人が言うように隣の芝生は青いんだよね
良く見えるけど実は〜ってことある
友人は立派な家建てたけど旦那がダメダメな人で苦労してる
別の人は大きな家建てたけど奥さんと奥さんの実家に頭上がらなくて肩身の狭い思いしてる
幸せそうな裏側には何があるか分からないもんだし
そんな時は美味しい物でも食べて忘れましょう!+14
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214. 匿名 2016/05/19(木) 17:52:06
>>208
めっちゃわかるー!
こっちは普通のことでも僻んでる人はそもそも何かを見聞きする前からすでに僻みが入ってるから、他人の普通の話も自慢に捉えるんだよね+14
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215. 匿名 2016/05/19(木) 17:57:44
自分自身が充実した生活を出来ていないからなんじゃない?
でも、少し位の嫉妬心は大抵の人にあるんじゃないかなぁ
僻む気持ちが強すぎて夜も眠れないとかじゃないなら嫉妬心をバネに頑張ればいいんじゃない?+12
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216. 匿名 2016/05/19(木) 17:59:41
214の続き
がるちゃんで見かけるモテ自慢や○○アピールやマウンティングだって、話してるほうには普通の事で、聞いてる側にそこに僻みがあるだけだよな〜っていつも思ってる。
同じような境遇の人からしたら別に話聞いても投稿見ても自慢に聞こえないからさ+24
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217. 匿名 2016/05/19(木) 18:01:13
私もすぐ僻んでしまいます。
やっぱり自分の事を好きじゃないからだと思います。
でも、最近は僻んでる話を他人にしないように意識しています。やっぱりそんな話してる人のこと誰も好きにならないと思うので。+11
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218. 匿名 2016/05/19(木) 18:05:13
例えば…昔からの長い友人立ったり、深い話をよくしたような気心しれた人には嫉妬しない。
けど、子どものママつながりや、旦那の両親、親戚に対しては警戒して、少し言われただけで傷付くし、腹が立つ。+13
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219. 匿名 2016/05/19(木) 18:08:13
>>201
爆笑すると免疫力も上がるし心も安定するんだよね。+12
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220. 匿名 2016/05/19(木) 18:08:16
重症妊娠悪阻で死にかけて一人っ子
兄弟連れて歩いてる人うざい+5
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221. 匿名 2016/05/19(木) 18:09:57
小さい頃から親が仲が悪くてケンカが絶えなかった。
家庭内別居のような感じ。
父も母もそれぞれの悪口を私や姉に言う。
そういう生活をしていると、友達がうらやましくて、なんで私ばっかり?とずっと思ってた。
ちなみに姉も私並みに僻みっぽいです。
治らないなあ~+14
-1
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222. 匿名 2016/05/19(木) 18:19:43
>>219
あのトピの人らは生きやすいだろうな。笑+5
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223. 匿名 2016/05/19(木) 18:23:55
>>111
ほんとそう
私も努力してなかった頃は可愛い子見てもいいなーとしか思わなかったけど
ダイエットで60→48kgになり、美容院にお金をかけ、エステに通い、デパコス買って、可愛い服買って…出来る限りやったけど、私は可愛くならなかった。自分比ではよくなったけど…
むしろ努力すればするほど自分の素材の悪さを実感し最終手段で整形。
それでもやっぱ美人にはならなくて…生まれつき容姿がいい人を妬む気持ちが強くなった。つまり努力すればするほど性格悪くなった笑
ただ、容姿では結局かなわなかったけど、努力した結果それなりに高収入で優しい旦那に恵まれ豊かな生活送れてる。
妬んでた相手は嫁ぎ先が貧乏農家で苦労してるらしく一気に老けてたw
もちろんこの先自分だって安泰とはいえないけど、あの辛い経験を糧に頑張っていきたい。
+17
-4
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224. 匿名 2016/05/19(木) 18:36:11
>>223
整形の事は旦那さんにいいましたか?
私も整形したんですけど、騙すのが嫌で整形してから誰とも付き合えてません・・+4
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225. 匿名 2016/05/19(木) 19:19:19
ニーバーの祈り
神よ、変えることの出来ない事柄については、それをそのまま受け入れる平静さを、
変えることの出来る事柄については、それを変える勇気を、そして、この二つの違いを見定める叡智を、私にお与えください。+12
-1
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226. 匿名 2016/05/19(木) 19:20:03
どうして自分とは違う人種と比べるの?比べても意味なくない?他人は自分とは違う人種なんだよ?違いがあって当たり前じゃん。自分自身のオリジナリティな人生おくらなくちゃ。他人と似たような人生なんてつまんない。+11
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227. 匿名 2016/05/19(木) 19:20:31
僻みあんまりないです。
あの人いいなあ、羨ましいなあ➡︎じゃあ自分も頑張ろう。です。
+13
-2
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228. 匿名 2016/05/19(木) 19:25:06
アラフォー、バツイチ、1人暮らし、底辺、オデブ。ダイエット必死。病気持ち。寂しいねーと言われるけど、面白い物好きなのと、開き直りもあるので、何か人に対して比べるというより羨ましいな、いいなーとかになるかな。あやかりたいなとか。まだそういう気持ちがあるのはエネルギッシュな証拠なんじゃないんですか?まだなんとかなれるからそんな風になるんだと思いますよ。+6
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229. 匿名 2016/05/19(木) 19:42:23
自分が持っているものを数えればいいんだよ
自分が持っているものに感謝すればいいんだよ+9
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230. 匿名 2016/05/19(木) 20:00:22
>>220
1人いるだけいいじゃんか+6
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231. 匿名 2016/05/19(木) 20:00:46
>>224
努力して頑張ったことを、主さんや悩んでいる人のために話してくれてるんだからそんなことどうだっていいじゃん。あなたはあなたでしょ。
+3
-3
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232. 匿名 2016/05/19(木) 20:04:01
私も卑屈。不妊を経験して人と比べることが悪化した。元々持っていたものが丸裸になったというか。
今は夫に当たりまくるから本当タチが悪い!と自分でも嫌になる。+4
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233. 匿名 2016/05/19(木) 20:17:11
>>226
そうだよね!限られた時間を楽しく生きないともったいないと思う。僻んでも楽しくすごしても時間は同じようにすすんでいくわけで。+7
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234. 匿名 2016/05/19(木) 20:21:11
>>231
224はただ質問してるだけじゃないの?
なんでそんな威圧的な言い方するのかな~
別に整形した事を否定してるわけじゃないじゃん?+5
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235. 匿名 2016/05/19(木) 20:22:53
一人旅にでも出たら、変われるかなとおもって、旅行のトピック見に行ったけど・・・見に行かなきゃよかった。
+1
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236. 匿名 2016/05/19(木) 20:35:58
なんでアドバイスにマイナスがついてるのよ
人の意見に素直に聞き入れられないからダメなのよ+5
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237. 匿名 2016/05/19(木) 20:38:03
うわぁ。。ドロドロしてますね+5
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238. 匿名 2016/05/19(木) 20:41:26
僻むだけでなく足を引っ張ったり嫌がらせをする人いるわ
おわってる+19
-1
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239. 匿名 2016/05/19(木) 20:56:46
幸せそうな人に抱く気持ちですよね。
でも幸せかどうかなんて死ぬ時までわからないものですよ。+10
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240. 匿名 2016/05/19(木) 21:06:49
隣の芝はいつも青い。+12
-0
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241. 匿名 2016/05/19(木) 21:07:01
気持ちは分からなくはない+5
-1
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242. 匿名 2016/05/19(木) 21:07:26
女ってこういう人多そう
私もそうなんだけどねw
まぁうまくやるしかないよ人生は。+10
-1
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243. 匿名 2016/05/19(木) 21:10:42
身の程をわきまえてください
僻みっぽい人って明らかにレベルの違う土俵に向かってひとりでどすこいどすこい毒づいてるんだよね
レベル違うから、マジで身の程をわきまえて己を知ってください+23
-3
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244. 匿名 2016/05/19(木) 21:16:06
このトピックってトゲトゲというか何となく雰囲気がギスギスしてるような…
僻みっぽい人って心に余裕がないからか、言う事や言葉使いもいちいち攻撃だよね。
まずはそういう部分から直していったほうがいいと思う。
+8
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245. 匿名 2016/05/19(木) 21:17:30
もう、同属だけでつるんでれば良いのでわ。
その方が周りにも迷惑かからんし。+10
-2
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246. 匿名 2016/05/19(木) 21:22:16
屑な人生を送ってる私にすら
僻む人がいたり競おうとしてくる人がいるから
不思議だよ
底辺もいいとこなのにさ
品が良さそうなだけなんだよ
辞めてくれよ+6
-1
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247. 匿名 2016/05/19(木) 21:34:44
誰でも人生で一度は強烈に僻みっぽくなる時期があるよね。
それでわりあい短期間で終わるか、一生僻みっぱなしか
本人の性格と運命による。。。+8
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248. 匿名 2016/05/19(木) 21:41:48
カレーを食べてお味噌汁食べてよく寝ると良いらしい。+6
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249. 匿名 2016/05/19(木) 21:43:50
長い人生で見れば、良いときも悪いときもある。
学生時代ずっと羨ましかったような子が、大人になって重い病気になったり、色々災難にあったと聞くと、人生は決して平等ではないけど、プラスのとき、マイナスのときがあるんだな…と思ったりした。
でも家庭環境やいじめとかで自己否定や、僻みっぽくなったのはなかなか治らないよ。
上手く書けないけど。+9
-3
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250. 匿名 2016/05/19(木) 22:16:52
貧乏だった奴とブスに多いね+6
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251. 匿名 2016/05/19(木) 22:17:47
私もSNSやめた。フェ◯スブックを見ていたら本当に疲れる…。+10
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252. 匿名 2016/05/19(木) 22:23:31
私もそうでした。今もそうかも知れません。
でも、周りの人に恵まれたお陰でそれが非常に哀れなことだと気付き自分が情けなくなりました。
勝手に張り合って妬んでみたり僻んでみたり…。
誰もそんなことせずに頑張ってるのに。
それを負けず嫌いとか言って美化してましたからね。とんでもない。ただの自信がないコンプレックスの塊。
本当にもう止めようと思えました。
どなたかも書いてましたが、そんな暇があったら目の前のこと頑張ります。+14
-1
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253. 匿名 2016/05/19(木) 22:25:54
どうしても好きになれない、幸せを喜べない相手ならフェードアウトを選べばいい。
私も、考えが受け入れられない友達が、所謂姑息な手でご縁を得た時はどうしても素直に祝えず交流を絶ったよ。
無理して祝ってもどうしたって表情とかに出てしまうだろうし。+11
-0
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254. 匿名 2016/05/19(木) 22:27:50
ガルチャン見てると幸せそうなコメントや、裕福そうなのが垣間見えるコメントには必ずと言っていいほど大量のマイナスがついてる。
きっと主さんと同じような人が結構いるんじゃないかな。
その人たちは治そうとおもってないかもしれないけど(笑)+19
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255. 匿名 2016/05/19(木) 22:29:08
Facebookやインスタ必死であげてるやつ見ると笑いがこみ上げてくるよ。僻みとかじゃなくて承認欲求強めでコンプレックス強いんだなと。自信ある人は人に過剰にいいね!求めないから。+11
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256. 匿名 2016/05/19(木) 22:43:54
妬んで嫌みをいう人もよくないが
「みんなの幸せを喜ぶべき☆」みたいな考えも苦手。
誰だって嫌いな人の幸せなんて喜べないよ。そんな聖人にはならなくたっていいじゃん。+20
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257. 匿名 2016/05/19(木) 22:55:01
>>256
喜べないなら距離をおけばいいじゃない?
ガルチャンに関してはマイナス押すくらいなら無視すればいいのにと思う。
何で平和な話題のトピで、わざわざ大量のマイナス付けて雰囲気悪くするような事するんだろうといつも思う。+11
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258. 匿名 2016/05/19(木) 23:27:27
>>255
別に自信がなくたって、承認欲求があったって良くない?
僻みじゃないと言いながらも、そうやって必死で誰かをこき下ろしてる時点で、あなたが馬鹿にしてる人達よりも内面に何か抱えてそうですねとしか思えないわ。+12
-1
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259. 匿名 2016/05/19(木) 23:35:43
>>211
それって結果論じゃないんですか?+1
-2
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260. 匿名 2016/05/19(木) 23:50:10
そんな人とは徐々に距離をおきます。発言がいちいち、姑みたいで一緒にいても楽しくないです、、、+7
-0
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261. 匿名 2016/05/20(金) 00:07:16
ソクラテスとか読んでみれば?+1
-0
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262. 匿名 2016/05/20(金) 00:24:17
素直さが大切だよ
なれる?素直に。
素直になれないからあれこれ理由をつけて自分の気持ちをゴマかそうとしているのよね
素直に認める事がそんなに難しい?
傷つく?
むしろ反対、ラクになるよ
+9
-3
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263. 匿名 2016/05/20(金) 00:24:42
本当一緒にいても楽しくない。
結局結婚しても子供いても家を買っても
そうゆう人ってまた違う対象を見つけて
僻むんだよね。+16
-1
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264. 匿名 2016/05/20(金) 00:27:08
>>259 結果論だと思うけど、結果を出すのにどのくらいの期間使う?
結果ってなに?
設定高すぎて結果出るまで遠すぎなんじゃない?+4
-0
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265. 匿名 2016/05/20(金) 01:44:13
ほかの人がしない苦労を
してると、
他人の当たり前の出来事さえ
ひがんでしまう
生まれた環境って影響する+10
-2
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266. 匿名 2016/05/20(金) 03:10:27
僻む根性があるならまだマシ自嘲するようになると末期私の事です+4
-0
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267. 匿名 2016/05/20(金) 03:49:44
義母が僻むタイプで気の毒だなぁって
見てる。
専業主婦コンプレックスで、あなた達は生産性あっていいわねーって
会う度言われる事、5,6回。
自分はものすごい倹約家だから、息子夫婦が自由に使える金があるのが羨ましいみたい。めんどくさい女。+8
-0
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268. 匿名 2016/05/20(金) 05:00:08
>>258
そうだよね。承認欲求が満たされることで満足できるわけで、リアルで八つ当たりしたり意地悪なこたするひとよりずっといい。+8
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269. 匿名 2016/05/20(金) 07:22:37
>>224
気づくのが遅くなってごめんなさい
実は整形は旦那と出会ってからしました…
なので騙すことにはなりませんでしたが
そのままの顔で良かったのに…と傷つけてしまいました
都合のいい考えかもしれませんが、223さんの彼はいまの貴女を好きになってくれたのだから
カミングアウトしないほうが傷つけないかもしれません
でも素直に言って楽になったほうがいいのかな…
きちんと答えられなくてごめんなさい+7
-0
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270. 匿名 2016/05/20(金) 07:45:17
僻んでる人は、相手にとっては普通の話でもすでに僻んでるから何でも自慢か○○アピールに聞こえてるわけじゃん?
そしたらその僻んだ気持ちってリアクションで相手に僻んでるのバレてると思うんだよね
何でもすぐ自慢やアピールだと僻んでくる人だと、いざ僻んでる人がおめでたい時に相手は自分の時に嫌な反応されたしなあと反応も薄くなると思うしギスギスすると思うよ
+13
-0
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271. 匿名 2016/05/20(金) 08:16:02
恨みも僻みもあるけど、それを相手にわざわざ言ったり態度に出したりしなくて自分のこころの中に秘めておけば、最近はもうそれでいいんじゃないかと思ってます。なおせません+5
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272. 匿名 2016/05/20(金) 08:26:07
分かるわ気持ち。
でも人前で出すものではないよね。
こっそり胸の中で。+4
-0
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273. 匿名 2016/05/20(金) 08:26:28
僻んでも成長しないし、何も自分にいいことないよね+11
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274. 匿名 2016/05/20(金) 08:26:47
本を読むといろんな価値観に出会えますよ。
私はこれで救われました。+5
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275. 匿名 2016/05/20(金) 08:28:15
妬んでくる人たまにいるけど、聞くと大概は私よりずっと好条件な人生送ってるんだよね。
どれもこれも一番じゃなきゃ気が済まない性格なのかな?私が苦労して得たこの部分くらい、私がやや上でも許してくれよと思う。
つまり、妬む人は上ばかり見てて、自分が今ある幸せに目を向けずにホシイホシイ言ってるばっかりなんだと思う。+11
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276. 匿名 2016/05/20(金) 08:30:52
おいおい、トピ画修正されてないし(笑)+3
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277. 匿名 2016/05/20(金) 10:57:11
>>256
僻む人と関わりたくないから「みんな幸せだといいよね~…」みたいな言葉でかわしてるんだよ+3
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278. 匿名 2016/05/20(金) 12:37:27
>>275
私容姿意外はそこそこ恵まれてる(学歴、年収、配偶者子供)けど、容姿は努力でどうにもならなかったから、子持ちおばさんになった今でも男受けよさそうな明るく可愛い子は妬んでしまう
攻撃したり悪口言ったりはしないけど絶対に視界に入れない、関わらない!
そういう子って、高確率で無意識にこちらのコンプレックス逆撫でするこというから本当に怖いー泣+2
-2
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279. 匿名 2016/05/20(金) 16:05:37
>>69
永遠と×
延々と○
ガルちゃんって、この間違いしてるひとがけっこう多いんよ。
耳で間違えてとらえたままを表記してるんだろうな。
+1
-1
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280. 匿名 2016/05/20(金) 16:27:37
>>275
自分が一番でないと気がすまない人は一生満たされないままで人や物にめぐまれても心は不幸なままだよね。そのループからぬけださないと。
周りの人にも嫌な思いさせて振り回して結局人が離れていく。+6
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281. 匿名 2016/05/20(金) 20:17:36
>>258
承認欲求って、本来、見ず知らずの他人に求めるものじゃないんじゃない?
顔も名前も知らない世界中の人間に見てもらいたいっていう欲求でしょ、フェイスブックやツイッターって
すごく恥ずかしいと思うんだけどね、人間として
自分の周囲のごく狭い仲間にだけ認めてもらうことで満足するか
もしくは
世界的な大仕事を成し遂げて、その成果によって世の中に認めてもらう、それで満足する
この二択しかないの、本来は
なのに境界線勝手に越えてふらふらへらへらしてるから気味が悪いって言われてるんだよ
歪んだやり方で欲望を満たしちゃだめだよ、醜すぎる+2
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282. 匿名 2016/05/21(土) 17:35:51
>>281
恥ずかしいと思うならやらなきゃいいだけ。
楽しんでいる人もいるわけで個人の自由。+1
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283. 匿名 2016/05/22(日) 08:08:54
ごめんね〜私には>>281さんのも僻みに見えるよー
自撮りとか色々な投稿はつきつめたら承認欲求だとは思うけど、私は自撮り毎日アップとかしたくならないから理由はわからないけど、載せてる人には心理的な必要があってやってる事なんじゃないのかなー?
私は公開範囲も友達だけだから全世界に承認を求めたい気持ちはわからないけど、それでも実際に全世界に公開した形で承認を求めている人は、今その人にとってそれが心理的に必要だからやってるんじゃないのかなー?もっと大らかに見てあげたらどうかなあ
自分には理由はわからなくても、それをしている人を醜いとは思わないよー
+1
-2
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284. 匿名 2016/05/22(日) 20:28:06
>>283
語尾延ばさないと文章書けない病なの?
きしょい+0
-1
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