どうしても牛乳が体に合わない人

[1. 匿名]

牛乳を飲むとすぐお腹壊すので、中学の給食では３年間1度も飲まなかったほど徹底して避けてきたのですが、今朝、子供がゴクゴク飲んでいるのを見て美味しそうに見えて挑戦してみたんですが、やはりダメでした…
プリンとか加工してあれば大丈夫なのですが、ホットミルクはダメな体質です。
お風呂上がりに冷えた牛乳を…なんて、映画や漫画の世界でしかありえません。
お腹壊しやすい人は女性に多いように思います。合わない人は一生無理ですかね？

[2. 匿名]

この前テレビで言ってたよ
体に合うか合わないかは
小さい頃から飲んでるか飲んでないかだって

[4. 匿名]

男性の方がお腹弱くない?

[5. 匿名]

[7. 匿名]

かわいそうに

私は朝から牛乳、昼も牛乳で牛乳の出費が多いわ

[8. 匿名]

牛乳単体では、小学校の給食以来口にしていない。
主と同じでカフェオレとかに入れたり加工されてる分には平気なんだけど、単体ではムリ。
こんな人、多いんじゃないかな？

[9. 匿名]

何日か前にテレビで言ってた

牛乳でお腹こわす体質の人は昔に牛乳を飲む習慣がなかったから腸にある牛乳を分解？する成分が体から減っていくとかなんとかだった

飲み続けてる人はその成分がなくならないけど、飲まない人は必要ないと体が判断して減少していくんだって。

[10. 匿名]

ホッとミルクから試してみれば？

[11. 匿名]

辛い料理食べると下痢になる人。

なる＋
ならない－

[12. 匿名]

牛乳って耐性のない人がいるんだよね
体質的なものだから改善のしようがないのでは…

出典：shining-news.com

[13. 匿名]

はーい❗私もです❗
子供の頃１日１本(１㍑)の飲んでたのに大人になってからはコップ１杯でも下します

[14. 匿名]

調整牛乳みたいな薄いのでもお腹壊すのかな?

[15. 匿名]

[16. 匿名]

モォー(☆・（∀）・)

[17. 匿名]

>>10
>>1にホットミルク駄目だって書いてある。

[18. 匿名]

>>11
下痢はしないが、おシモがめっちゃ痛い！

[19. 匿名]

牛乳飲むと必ず気持ち悪くなる。
小学生の頃、友達のお母さんに無理矢理飲まされて見事にもどしたわ。
スープとかは大丈夫なんだけど、牛乳単品は無理！

[20. 匿名]

便秘の時、あえて朝イチで牛乳コップ1杯一気飲みしてる。
気持ちいいぐらいよく出る。

[21. 匿名]

私は子供の頃は飲めたけど、大人になってからお腹壊すようになってしまった。
でもホットミルクは小さい頃から無理…

[22. 匿名]

おシモ？

[23. 匿名]

牛乳飲むとお腹下すので豆乳しか飲めない(T_T)

[24. 匿名]

子供がグビグビ飲んでるの見ると飲みたくなる。フルグラにかけたりは大丈夫なんだけどな。単体だと口直しがいる。

[25. 匿名]

私も牛乳飲めません。
子供のころ飲んでお腹を壊して以来、飲んでいません。

[26. 匿名]

お腹壊したりするわけではないけれど、牛乳という飲み物が受け入れられない

[27. 匿名]

子供の頃は給食に出たし家にもあったから飲んでたけれど大人になってから匂いが苦手になって飲まなくなった
それと牛乳飲むとなぜか便秘になるんだよね

[28. 匿名]

残念ながら合わない。
これ飲んでる。

[29. 匿名]

私も小さい頃飲めたのに大人になってから下すようになった。小さい頃飲み慣れてるとかは関係ないと思う。

[30. 匿名]

父親が全く合わない人だよ。飲まない。
　
でも長身で、骨折もゼロ。
その代り、魚などは好物でバリバリ食べる。
牛乳って、戦後の食糧難で取り入れられたし、
日本人で合わない人がいて当然だよ
むしろ合わなくてアレルギー起こしてる人も多い。

[31. 匿名]

合わなくて飲んだら食道と胃が熱くなる

[32. 匿名]

牛乳は見るだけで「オエッ」ってなるから臭いとかもう無理。
思い出すだけで気持ち悪くなってきた。

[33. 匿名]

子供の頃は気づかず毎日飲んでいたけれど
最近鼻がつまる事に気付いた

[34. 匿名]

お腹ゴロゴロいっておなら出まくり、恥ずかしい。

[35. 匿名]

おならが凄くなるから飲めない

[36. 匿名]

日本人は、乳製品など摂らずに、
何万年も生きて来たから、体質的に合わない人が居て当然。

出典：www.seibutsushi.net

逆に、欧米人は海苔の栄養分を吸収できないと聞いたことがある。

[37. 匿名]

給食の牛乳、友達から貰ったり部活後に余りを貰ったりしてめっちゃ飲んでたんだけど…数年前から急に下すようになった…飲み過ぎたのかしら…

[38. 匿名]

給食は普通に飲めていたのに大人になってから急に駄目になった。必ず下痢する(◎_◎;)
豆乳飲んでるけど豆乳って飲みすぎ良くないと聞くし何で補えばいいのかな？

[39. 匿名]

下したりはしないけど無理。
においが無理だから口つけるのも辛い。
カフェオレとかは飲めるのに。
給食、小学生の時は牛乳がんばって飲んでたけど
中学の時は毎日持って帰ってた。
お米や純和食の日に牛乳もとか苛酷すぎた。

[40. 匿名]

まあそもそも子牛に飲ませるために親牛の体内に溜まるものだから、合わない人間がいても不思議はないね

[41. 匿名]

昔は給食で毎日飲んでたし何ともなかったのに、大人になって久々に牛乳飲んでみた日にはお腹ゴロンゴロン言って屁が尋常じゃない程出た。

[42. 匿名]

小さい時から牛乳嫌い。
匂いをかいただけでオエッとなる。
あのモワァッとした後味もダメ。
小学校中学校の給食の時は、最初に一気飲みをしていた。昼休みはお腹が弛くなって大変だった思い出。
でもチーズとヨーグルトは食べられます。

[43. 匿名]

>>40
ホント子牛可哀想だよね…。
おっぱい飲めず、母親から離されちゃうんだから。
まぁそういいながら、牛肉などもありがたく頂く私だけどさ

[44. 匿名]

乳牛って常にお乳が出てるわけじゃないんだって。
私たちと同じ哺乳類だから、お乳が出るってことは出産して間がないってこと。

お乳が出てるとしたらそのお乳を与えるべき子牛がもらえてないってことだし、
常にお乳が出てるとしたら、乳牛は何か人工的な細工をされてる。

私はベジタリアンだし豆乳で充分だなあ

[45. 匿名]

１週間は出ない便秘だから羨ましい…
賞味期限２日切れたの飲んでもなんともなかった

[46. 匿名]

>>38
魚、海藻、野菜、豆、玄米からでも
採れるよ
　

[47. 匿名]

わたしはコーヒー牛乳でお腹痛くなります(TT)
コーヒー牛乳好きなんで飲んじゃうけど、
数時間後にはトイレへ．．．

ちなみに牛乳嫌いですごめんね

[48. 匿名]

単純にまずい・臭い。おえってなる｡

[49. 匿名]

一口だけ試してみたら？
ごくごく飲むと自分もおなか下すけど、少量なら平気

[50. 匿名]

この時期アイスカフェオレとか飲みたくなるけど、飲んだらトイレに籠るはめになる。大丈夫な人が羨ましい。
確かに小さい頃は牛乳嫌いで飲んでなかった。
ホットコーヒーに少し入れる位なら大丈夫。これを毎日飲んでたら耐性出来るのかな？大人になってからはもう無理なのかな？

[51. 匿名]

牛乳もだめだし、牛肉（脂）も食べすぎると下痢する。
丑年なのに。。

[52. 匿名]

私は小学生から毎日、給食でも飲んでたし、好きだから自宅でも飲んでたけど…
アレルギーだから飲むと胃痛と膨満感になり苦しいです。
でも、好きだから飲む(^_^;)

お腹の調子が悪くなる人は遅延型アレルギーの可能性もありますよ

[53. 匿名]

牛乳だけピンポイントで胃が痛くなる。
胃が痛い時は牛乳で膜を作って…とかなんとか小さい頃からさんざん飲まされてきては体調壊してきたけど、全部牛乳のせいだった。
合わない人は小さい頃が本当に大変。
大人になってガンガン飲まされなくなってきてから牛乳で胃が痛くなる事なくなりました。

[54. 匿名]

お腹を壊さない牛乳、スーパーに売ってたよ

[55. 匿名]

小さい頃から飲んでるけど、大人になってからダメになった。

暖かいの加工したのは大丈夫だけど、冷たいのは無理。

一口でもお腹壊したらどうしようって緊張する。

[56. 匿名]

まさに>>1さんの
>プリンとか加工してあれば大丈夫なのですが、ホットミルクはダメな体質です。
と同じ状態…

牛乳だけダメなのはおかしい！思い込みだ！
と言って、無理やり飲ませようとしてくる父が本当嫌だった

[57. 匿名]

仕事で学校勤めになり、毎日給食で牛乳…。ニキビひどいなーと思ってたら牛乳が原因らしく、飲むのをやめたら治りました。

[58. 匿名]

テレビでやってたんですが、牛乳やパン他にもたくさんあるようですが。
下剤のような働きをするそうです。

子供の頃は牛乳の中に入ってる乳糖？っていうのを消化する酵素？が体にあるけど、大人になるにつれ切れるそうです。
子供の頃からだめな人は元々その酵素が少ないそうです。
酵素が少ないと大腸に牛乳がいった時に大腸が水を出すから下痢になるそうです。

[59. 匿名]

おじいちゃんが言ってたけど
戦前戦後の時代に子供だった人は「脱脂粉乳」で育ってるから
そのまっずい味を連想させるので嫌いな人多いって

父親が長い事だめでした体質的に　お腹下してたし、脱脂粉乳の連想あるって言ってた
今は家族で一人だけごっくごく飲んでるので自分で買って来てます　
何故飲めるようになったのかは謎

[60. 匿名]

私もすぐにお腹下して飲めない
ホットもカフェオレも無理

[61. 匿名]

牛乳飲むとお腹壊してたから
中学はまったく飲まなかった

[62. 匿名]

一般的な牛乳の話。
ざっくり言うと、牛乳は脂肪が固まったりして扱いが面倒。だから一般的な牛乳は脂肪を細かくする加工がされているそう。高温殺菌できたりして扱い易くなり、消化吸収もし易くなる。この消化吸収のし易さがお腹を壊す原因の一つらしい。だから牧場の搾りたてなら大丈夫って人がいる。
で、そういった加工を控えた牛乳も売ってる。ノンホモジナイズド牛乳とか。お腹には優しいけど、お財布には厳しくて、あまり見かけない。子供はともかく、大人はそこまでして牛乳を飲む必要が？となるけど。
飲みたいなら低温殺菌牛乳から挑戦かなぁ。加工も価格も程々で、最近はけっこう見かける。

[63. 匿名]

牛乳飲めません
小学校６年間は、息を止めて一気飲みするほど、味も匂いもダメ
牛乳を拭いた雑巾の匂いもダメ
18年は牛乳飲んでないや

ヨーグルト、カフェオレ、ホットケーキなど牛乳の面影がなければ大丈夫！

[64. 匿名]

私も牛乳でお腹ゴロゴロしてしまうのですが
雪印メグミルクのアカディは大丈夫でした。

[65. 匿名]

給食で飲んだあの味が飲みたくなって
ミルメーク買って牛乳飲んだ。
美味しいんでつい2杯飲んだら後から下痢に(>_<)
牛乳好きなのに沢山飲めないのがかなしい…

[66. 匿名]

牛乳は日本人の体には合わないよ

悠久の日本の歴史の中で牛乳が入ってきたのは戦後からでアメリカの策略だし

[67. 匿名]

幼稚園、小学、中学と牛乳が給食ででてきて辛かった。
幼稚園では飲めないと、休み時間が貰えず
まだ赤ちゃんだった妹を抱っこして
先生が近づいてきて「おねえちゃん、かっこわるいねぇ、牛乳飲めないんだってー笑」と言われてた。

小学校では、一口飲みなさいと言われたけど、
一口でも吐き気がするから無理で飲んだふりして捨ててたら
先生に無表情で、「飲んでないの、先生は知ってるわよ」と声をかけられた。

無理なものは無理…。
給食時間は嫌いでした。

[68. 匿名]

牛乳好き
でも１００CC飲んだだけで下る

[69. 匿名]

無理して飲む必要は全然ない。
給食の牛乳も必要ないと思う。
ちらし寿司に牛乳って、バツゲームかよと。

[70. 匿名]

私も一切飲みません。
一生飲みません。
牛乳の加工食品は好きだし他に好き嫌いがないからそれでいいと思っています。

[71. 匿名]

みなさん、給食どうしてたの？
昔は絶対残すな、という先生もいたよね。

[72. 匿名]

牛乳嫌いすぎて30年は飲んでないよ。匂いかいだだけで吐き気がする。

[73. 匿名]

>>71
“牛乳アレルギーです”　と、
一筆書いてくれる病院もあるよ

[74. 匿名]

牛の乳だからね
なんでそんなもん飲まなあかんねんって感じもする

高タンパクで栄養価の高い食品だけど、日本人というかアジア人は実際かなり多くの人が牛乳をうまく消化できないらしいので他の食品で補う必要がある

[75. 匿名]

「牛から分泌された白濁色の汁」とはよく言ったものです

[76. 匿名]

2と9

私小さい頃から牛乳大好きで毎日給食以外でも飲んでたけど、毎日毎日お腹下してた。
牛乳が原因だと思って病院行って検査したらアレルギーでは無かったけど、気になるなら飲まない方がいいと言われたから、担任の先生に話して給食の牛乳飲まないようにしてた。
そしたらお腹下さなくなったよ。

そのテレビ見てたけど、それだけが理由じゃないと思う。人それぞれ。

[77. 匿名]

コーヒーと混ぜてカフェオレを作れば？それで徐々に牛乳の量増やして耐性つければいいと思います

[78. 匿名]

低温殺菌牛乳もダメですか？売ってない店もあるけど、一種くらいはあるはず。

[79. 匿名]

お腹は全く壊したことないんだけど
ヨーグルトや牛乳採ると脚のだるさとむくみがハンパなくなるんだけどなんでだろう

チーズは大好物でそんなことないんだけどなぁ？
たまたま？？

[80. 匿名]

親が2人とも癌になったんだけど、医者に牛乳は良くないと言われてたよ。だから飲めなくても別にいいんじゃない？

[81. 匿名]

58ですが、日本人のほとんどがこの乳糖不耐症だそうです。加工品が大丈夫なのは加工品は乳糖が少し少なくなっていたり、固形物は消化するまで時間がかかるから乳糖が消化されやすいからみたいです。
牛乳がだめなら無理してとらなくても他の食べ物からカルシウム取ればいいんじゃないかなと思います。

[82. 匿名]

痰が絡みやすくなるというか痰ができやすくなる。お腹も壊さないし好きだから飲みたいんだけど。

[83. 匿名]

飲めなくて全然いいと思う。
牛だって妊娠、出産しないと乳は出ない。産後2ヶ月程度で人工授精させられて妊娠しながら絞られてる。お乳の出が悪くなると肉にされる。そうやって牛乳は作られてる。どうやって作られてきてるかは私たちは知るべきだと思うし、飲む、食べるなら残さずいただきますと感謝する心が大切だと思う。

[84. 匿名]

>>77
わざわざ、そこまでして摂取する意味はないですよ。
言われてるほど栄養はないし、吸収できないし、悪い影響だってあるんだから、
我慢して耐性つけるなんてバカバカしいじゃないですか。

[85. 匿名]

お腹ゴロゴロする人用の牛乳って昔からあるよね？
アカディ牛乳って名前の黄緑色のパックだったと思う。
今はメグミルクが出してるのかな？

[86. 匿名]

牛乳が大の苦手です
小学校の時はそれ以上に苦手だった給食を流し込む為に飲んでいた感じ
カフェオレやカフェラテも牛乳感が強くてダメ
だけどヨーグルトとチーズは大丈夫なので、この2つと小魚でカルシウム補給してる
お腹壊すなら無理に牛乳を飲まなくても、他のモノで補えば良いのでは？

[87. 匿名]

私は小さい頃、冷たい牛乳飲むとお腹下してたんだけど、病院でそのことを言ったら、牛乳を分解する酵素が無い体質の人は、乳製品いっさい摂らないほうがいいって言われたよ。
今まで、牛乳は苦手だから、せめてヨーグルトとでもと思って毎日食べていたけど、乳製品摂らなくても別に何の支障も無かった。

[88. 匿名]

合わないというよりは…
日本人には牛乳は合わないと見かけて、豆乳に切り替えた。

[89. 匿名]

低温殺菌のも飲めません。
お腹壊すし、臭い、味、見た目、全てにおいてダメ。
なにより給食の牛乳がご飯と合わなくて拷問だったー！
今の子は体質に合わない場合牛乳飲まなくていいんだよね、うらやましい

[90. 匿名]

牛乳があわないので、豆乳を飲んでいたのですが、しらかば・ハンノキアレルギーの人は豆乳でアレルギー症状がでることがあると聞いて、やめました。。。
今、アーモンドミルクなら大丈夫かな？と、考え中です。

[91. 匿名]

小さい頃は飲んでたけどある時を境目に偏頭痛→嘔吐に繋がるのでそれ以来飲まなくなってる。
匂いでズキンズキン、飲んで即嘔吐。
フルーチェとか牛乳プリンとかもダメ。
子供たちが平気で食べてるけど羨ましいと思いながら子供たちの前で吐くわけにいかないのでマスク。

[92. 匿名]

>>84
何よ！牛乳飲めないって言うから、ちょっとでも飲めるようになったらいいな、って思ってコメントしたんじゃない！それをバカバカしいってさ！
そんなこと言うんだったら、このトピ立つこと自体間違ってるじゃない！！

[93. 匿名]

牛乳もよく見ると添加物入ってるのもあるよ！
おいしい牛乳は無添加と本に載ってたね。

[94. 匿名]

牛乳だけは本当に無理！！！

小さい頃からニオイ嗅いだだけでも悪阻みたいに吐きそうになります。

乳製品がダメという訳ではないので牛乳を飲む以外の方法でカルシウム摂取を心掛けてます(笑)

[95. 匿名]

うちの母は、牛乳たまに飲みたくなるみたいで飲むんだけど、すぐにトイレにかけこんでる。
私は母ほどではないけど、時々お腹痛くなる。

[96. 匿名]

不思議なんだけど、双子のひとりは牛乳大好きでよく飲むし何にもならないんだけど、もうひとりの双子は牛乳を飲むと下痢嘔吐します。
私も牛乳を消化できないのでこどもたちにも小さい頃からあまり飲ませてなかったんだけど、なんでひとりは大丈夫なんだろう。

[97. 匿名]

牛乳大嫌い。
小さい頃から嫌いで、出された牛乳はこっそり捨ててた。
給食の時はもとに戻したり、たまに焼却炉に捨ててたわ。
牛のおっぱいだよ。なんか気持ち悪い。

[98. 匿名]

味は嫌いじゃないしお腹壊したりもしない
でもすごく嘔吐しやすくなる
気持ち悪くないんだけど出ちゃう…なんでだろ

[99. 匿名]

のまなくて大丈夫

給食からもなくしてほしい

今のこの発育が良かったり生理が早いのって牛乳のせいみたい。
子供にあまり飲ませたくない

[100. 匿名]

娘が乳糖不対症です。
乳糖が含まれているもの、牛乳、バター、生クリーム、チーズ等を食すとお腹を下します。
給食はアレルギーの子と同じように除去したりお弁当を持たせたりしています。

乳糖不対症はアレルギーとは違い、耐性を作れば食べられる訳ではないので小さい頃に飲ませなかったとかは関係ないそうです。
ちなみに娘は牛乳を全く口にした事はありませんが小学四年生で身長は140㎝。なので牛乳=背が伸びるは当てはまらないのかと思っています。

[101. 匿名]

牛乳は2Lぐらい平気で飲めるし大好物だけど、牛乳から作ったホエイプロテインを飲むと腸がおかしくなって蕁麻疹まで出ます。どこが牛乳と違う成分になってしまっているのか突き止めたい。

[102. 匿名]

自分が出産しておっぱいをあげるようになって初めて「おっぱいは血液」と知った。
牛乳も血ってことか。牛の体温は人間よりも高い。そんな生き物の血液を体に取り入れたら、固まりそうで嫌だ。
息子達の幼稚園には「乳糖不耐症」の診断書を提出して給食の牛乳をやめてもらっています。
牛乳の中のリン酸塩が、逆に体内のカルシウムを奪っていくそうで。
GHQの作戦が未だに続く敗戦国ニッポン。
世界対戦に負けたのに平和なことがおかしい。何かされていることに気付いて。

[103. 匿名]

日本も、ラクトーゼフリーの牛乳やヨーグルトを販売してくれればいいのに。
そうすれば、乳糖不耐症の人も、牛乳やヨーグルトを問題なく食べられるのに。

[104. 匿名]

>>92
いやいや「どうしても牛乳が体に合わない人」だし、どうしたって飲めないんだよ‼︎

[105. 匿名]

104です
書き忘れましたが、77さんではありません。

[106. 匿名]

学生のときは、1日500mlは飲んでいたのに
アラサーを過ぎてからは段々下痢を起こすようになり、
アカディー牛乳でさえダメになってしまった。
ほんのり甘くて好きだったんだけど。

先日、乳糖8割カットの宅配牛乳の案内があり、
飲んでもOKだったので取ることに。ただ若干高め。

[107. 匿名]

大人になってから壊すようになった。
持病の薬の副作用と相まっているようにも思える。

まー人間がなんでわざわざ牛の乳飲まなきゃいけないんだって話で、体質に合わないことを悲しんだり後ろめたく思う必要なんてないね。

いまは、コーヒーに入れたり、飲みたいときは飲んで、お腹壊すことにしている。

[108. 匿名]

無理して飲む必要はないよね…
乳糖不耐症だってあるわけだし

体質に合わなくても飲みたい！って人は
アカディみたいなお腹がゴロゴロしないタイプの加工乳を飲めばいいのかも