あなた身長に対するベスト体重は？

[1. 匿名]

私は痩せたり太ったりしましたが159センチ46キロがベストです。体脂肪率は17％。
体も重くないし、服も選ばず着れる。そして運動してるせいもあるけどとても健康です。
ちなみに56キロから41キロまで変動ありました。
重いときは過食症で太っていて精神的に辛いし、痩せているときは風邪ひきまくりでした。

みなさんなりで良いのでベストを教えて下さい

[3. 匿名]

痩せてるからマイナスつけられる。

[4. 匿名]

169cmでベストな体重は56kg

でも今は若干オーバー(笑)

[5. 匿名]

165cm53kgでEカップのとき
えげつないモテた笑

[6. 匿名]

169cmの52kg

10年後の現在・・10キロ増（涙）

[7. 匿名]

160センチで45キロ

健康的に細くて丁度良い

[8. 匿名]

160cm52キロくらいが一番調子いい
50切るとふらふらして顔色悪くなるし55すぎると生理痛重くなる
そして世の中の若い子痩せ過ぎ

[9. 匿名]

トピタイ、主さんが間違えた書き方したのもダメなんだろうけどさ、管理人もトピ立てる前に修正くらいできるでしょ。

[10. 匿名]

161㎝、48キロがベストだった

[11. 匿名]

157センチ49.8キロ。胴体がムッチリしてるので、47キロくらいになりたいな。
ガリガリも好かんし。

[12. 匿名]

155センチ
48キロがベストな気がする。

今は55キロ。重い、ぶよぶよしてる。

[13. 匿名]

身長172cm

体重は今45kg

お腹もへっ込んでるし適度にプニュってるから
ちょうどいいのかなと思ってる

[14. 匿名]

154センチで43キロが理想ですけど、
現実は49キロですT^T

[15. 匿名]

153センチ、42キロがベストです。
38キロから49キロまで経験してます。

[16. 匿名]

150センチ40キロ

[17. 匿名]

BMIは？
痩せ過ぎも太り過ぎも心身ともにけんこうじゃないよ。
普通で良いじゃん。
うぜ~。

[18. 匿名]

身長－110の体重になりたいです。

[19. 匿名]

>>17

自分がデブなのバレバレだよ

[20. 匿名]

155センチの41キロがいいです。

[21. 匿名]

158センチくらい 43くらいがベスト。

今は妊娠中で46キロ

[22. 匿名]

162センチ　

52キロのとき体調はとてもいい

52キロ以下になると貧血ぽくて肌荒れもします。

痩せ過ぎはよくないと実感しました

ちなみに現在は54キロでちょっと身体が重い感じします

[23. 匿名]

161cm
Max85kgさすがに膝傷めた。
最小47kgふらついてぼーっとして危険だった。
52kgが一番健康です。

[24. 匿名]

トピタイが高畑淳子のカタコトの日本語で再生された（笑）

[25. 匿名]

168㎝
48㎏
あと1㎏やせたい！

[26. 匿名]

153cm 42kgがベストでした…

現在48kg。あか〜ん！

[27. 匿名]

163センチ50キロ

[28. 匿名]

154 42

幅？肩幅あるし乳もあるから
細すぎ言われてたけど真っ直ぐな足でオシャレ楽しかったなー

今46だけど太ももがっしり

[29. 匿名]

私、173㎝で、ベスト体重は60㎏位。
体重減らしたいというより、股下を長くしたい。股下83㎝あればなぁ……

[30. 匿名]

45〜47くらいがちょうど良かった。

今これより10キロプラス(°_°)だから、もっと痩せなきゃ。

身長は162。

[31. 匿名]

165㎝50㎏がベスト
太くもなく細くもなく体が軽い


今、63㎏(笑)
体が重たくてしょーがない(T^T)

[32. 匿名]

167で48が体が軽くて見た目も細すぎずちょうどいい。
今は58もあってブヨブヨ。笑
そろそろMサイズがきついです。

[33. 匿名]

今160cm52〜53キロで身体的にはベストかなぁっておもう。
けど欲を言えば50キロになりたいw
あと2キロがんばる！！

[34. 匿名]

174cm動きやすさと見た目、健康だったのは58kg
でも55kgになりたいなぁ～いま62kg･･･

[35. 匿名]

163cm 46kg台がベスト
47kgに乗るといつも顔がモッチャリする
筋トレするようになって無理せずキープ出来てる

[36. 匿名]

150センチで、43キロ時代がベストだった。
今はそれより15キロくらい太ったかしら？ｗｗ

[37. 匿名]

トピタイ滅茶苦茶なのによく承認されたね

[38. 匿名]

152cmで42kgがダンスや殺陣とかやってるとき体が軽くてベスト体重だった。
現在出産後八ヶ月になるが、46kgで元に戻らない＼(^o^)／
でも、痩せてた頃より体調がすこぶるいいし体力とあるので、このままでもいいかと思っている。

[39. 匿名]

１６６
４９がベスト

４８だと筋張る
５０だと昔ケガした膝が痛む

[40. 匿名]

162cm、48〜49kgがベストだった
50kg超えると正座したらすぐに痺れて座ってられない

今は妊娠中で52kg、これから更に増える予定です…

[41. 匿名]

156
38
みんなは痩せてるって言うけど
ちゃんと三食食べてオヤツまで
食べてます。
しかも周りの太ったひとより
元気でバリバリ働いてます。
家事も育児もこなしてます。
あまり、痩せすぎとか
言われたくない。

[42. 匿名]

162cmで52で一度も50切れた事がないけど
49くらいなら見た目はかっこいいのかなぁ
今の体重くらいでいいや～ってなっちゃってる

[43. 匿名]

148センチ、38㎏、Eカップでベスト。
35㎏だと体重軽すぎて辛かったし
44㎏の時はFカップになったけど、全体的にパンパンで顔も腫れぼったくなったし、ウェストも太くてそれまでの服が窮屈になっちゃったから、
38㎏がベスト。調子も良い。

[44. 匿名]

写真に堂々と写れたのは165センチ52キロの時だったなぁ
60キロまで増えて今56キロまで減量したのでもう少し頑張る

[45. 匿名]

163センチで45〜46キロがちょうどいい！身体軽いし、服も着たいものが着られるから♪

ほんの少しなのに、47キロオーバーだと何だか体が重く、44キロだとスジっぽくカリガリした感じになる。

[46. 匿名]

体重-110=理想的体重

[47. 匿名]

165で50がベスト。体重の変動が顔に出るので50超えるとパンパンになるし、50切るとこけて見える…。
見えないとこにつけばいいのに。

[48. 匿名]

156センチの48キロかな？
小6くらいから子供妊娠する23まで痩せて太ってもこの体重より超えることはなかったから。
でも42キロの時のが体軽くてよかったなー。体調はよく壊してたけども。

[49. 匿名]

>>41
体質の関係もありますもんね。あなたが嫌味で書き込んでいるんじゃないってわかるから大丈夫だよ。
マイナスあっても気にしなくていいよ。
人それぞれなんだから。

でもどうしたらその体重でEカップになれるか教えてほしい(´；ω；｀)55kgのBｶｯﾌﾟ

[50. 匿名]

163㎝、56㎏くらいがベストでした。

[51. 匿名]

159 46㌔ 体脂肪率26％
下半身が、太い。
体脂肪の落とし方落とし方教えてください。

[52. 匿名]

168cm 52キロ

モデルスカウト、クラブスカウト、キャバ嬢スカウト、ナンパ、通りすがりの方からの容姿絶賛。

55キロくらいから皆無に、、、涙

[53. 匿名]

>>24
私、デヴィ夫人でした！笑

[54. 匿名]

身長１６７センチ。
50キロの時は風邪ばっかひいてたがモテた。体調良いのは54キロ。
現在は80キロ越えのクソデブばばあ(号泣

[55. 匿名]

>>1
その数字だと結構筋肉質だよね。かっこいい

[56. 匿名]

150センチ42キロ。

今は60キロ(*^o^)／＼(^-^*)

[57. 匿名]

自分の身長から110引けばいい！

[58. 匿名]

159 56
ここ数年で１０キロも増えて
検診行くと血糖値が高いやら
コレステロールが高いやら
肥満でなる恐ろしい病気を延々説明される
私自身、体が重くしんどいのでマイナス１０キロ目指して頑張ります。
やっぱりあの頃は
体調も良かった。

[59. 匿名]

165 48
この時がよかった

今は52で身体が重い(｡-_-｡)

[60. 匿名]

体はベストプロポーションで体重だけ増減すればいいのに。

[61. 匿名]

153センチだと41キロ体脂肪18%がベストだった。
結婚式に向けて必死にダイエットして人生で一番まともな身体だった。
43越えると、ちょっとやばい！
でも今や46ww

[62. 匿名]

皆さん体重軽いんですね！

[63. 匿名]

156ｃｍ
46ｋｇ

[64. 匿名]

166の42の時は生理止まった...w
今は48で毎月ぴったり来ます

[65. 匿名]

155 60 Ｆカップ のとき、マックスデブだったのになぜか一番もててた。若かったからなのかな？体重は50キロくらい？って言われてた。多分本当のこと言ったら即ふられてたとおもう(笑)デブなくせにそのことであまり悲観してなかった(笑)

155 55 Ｆカップ 自分的に一番健康だった。でもこの体重になったら、普通の子すぎるからつまらない等と言われ、痩せるか太るかしないと良さが見えないとよく言われた

155 45 Eカップ 上のことから、じゃあ痩せてみよう！と思い痩せてみた。そしたらガリ子ってあだ名がついた。私的には数字からするとこの身長にはこれくらいが一番良いと思うんだけど、私の見た目は実際の体重と差がかなりあるみたいで痩せて見えるみたい。

今は50キロです。もうこれでいいです。

[66. 匿名]

170cmで46kg～60kgまで変動あったけどガリガリとも言われず体調良かったのは53kgかなー！
今は57kgだから少し落としたい。

[67. 匿名]

157センチ 52キロがベスト。
体調もよく生理もちゃんとくるし、お肌の具合も良好です。

[68. 匿名]

人生で一番体調が良かったのは169cm63kg体脂肪率23％だったころ。

今は172cm58kg19％だけど風邪引きやすくなった。

BMIの標準＝22は伊達じゃないな、と思う

[69. 匿名]

見た目と体重の差すごくある人いるよね！痩せて見える人と太って見える人！
あの差はなんなんだろう？顔立ちや手足の長さ？肌の色？
篠崎愛とかあれはプロの太り方。あの子は太めの方がかわいい。正直深田恭子もそう。骨格なのかな？

[70. 匿名]

150で40の時が一番よかったなぁ〜
人生楽しかった(T_T)笑

今妊娠中64‥笑

[71. 匿名]

165cm
体調的には53キロ。
見た目やお洒落を意識したら51キロ。
今、55キロ。おもい。

[72. 匿名]

155センチ45キロ

Dカップを維持しつつ
ウエストはくびれて
お尻もプリっとした感じ。

これ以上痩せると
女性らしい体型じゃなくなる。

いま3キロオーバーで
ダイエット中です！

[73. 匿名]

164センチで52キロの時。
めっちゃモテた！
だっさいジャージでもすっぴんでもモテた。
二十歳ぐらいで若かったていうのもある。
今は＋10キロ

[74. 匿名]

今163cm52キロ
前が72キロだったから、みんなに病気で痩せたかと思われてるけど、すこぶる調子良い笑

[75. 匿名]

175センチ65キロで健康だったのだけど女性としての体重が65なのが恥ずかしくてダイエットして57キロにしたら生理止まりました。ゆっくり落としたんだけど私には痩せすぎだったのかな。59キロに戻したら生理復活しました。

[76. 匿名]

165㎝ガリガリ時代が45キロ
健康でベストだったのが56〜58キロ

今…79キロ…マ！ジ！デ！やばい。

人生で1番デブ期…産後一年間たった今でも痩せる気配ないから本気で意識固めなきゃ…

[77. 匿名]

165㎝　56キロ
調子が良いし、スタイルもよく見えて、
一番バランスが取れている。

[78. 匿名]

今は155㎝の42㎏がベストです。
授乳が終わってバストがちんまりしてしまったので( ；∀；)
妊娠前はFカップだったので45㎏がベストでした

[79. 匿名]

156㎝45㎏ 理想は43㎏台
頑張れ私！と言いつつさっきチョコ食べた(^◇^;)

[80. 匿名]

170cmで53kgの時が身体が軽くて動きやすかった！新卒1年目の職場のストレスで痩せたときに。
普段は58kg位…

[81. 匿名]

みんな痩せすぎ…40キロ代とかやばいよ…

[82. 匿名]

結構身長高い女性いて嬉しい！
173cmの60kgです。少し痩せたい

[83. 匿名]

172cmです。
ベスト体重は今の身長で落ち着いてから一番痩せてた時の62kg。
それまで70kg超えたり止まったり繰り返してたので、62kgの時は本当に体が軽くて、痩せすぎでもなくてちょうどよかった。
今はベスト体重を20kg以上オーバーしてしまったアラフォーおばさん！

[84. 匿名]

163cm、52kgがベストかなー

[85. 匿名]

１５７㎝５０㎏がベストだと思ってる。
体重的にはデブな感じだけど、風邪ひかないし健康的なとこ。
痩せたくて４２まで落としたけど、骨が浮き出て女性の柔らかさがなさすぎてキモかった。たぶん骨格がたくましいんだろうな。

[86. 匿名]

>>49
間違えたのかな？
私は、Ｅカップもありませんよ？
Aです。
ぺったんこです。
(T_T)

[87. 匿名]

157センチです。ベストは47、8キロのとき。
ダイエット頑張って43キロくらいになったときは、老けてみえた。
今は逆に53キロに肥えてしまったので、またベストに戻したい！

[88. 匿名]

デブ多すぎ
やっぱりババアの巣窟なんだねw

[89. 匿名]

ずっと163cm 51キロくらいだったのに、
現在 63キロだよ。

[90. 匿名]

１６２ｃｍ　５６ｋｇ

これ以上痩せると、「癌らしい」と噂が流れるｗ
５３ｋｇまで痩せたかったけど諦めて、５８ｋｇいくと太り過ぎた感じ
美容体重から見たら重すぎるんだけど、見た目では本当にこれがベスト
９号入ります

[91. 匿名]

みんながうらやましい…
153㎝で50キロ( ；´Д｀)
これでも仕事始めて3キロ痩せたんです

30代後半なかなか痩せません
とりあえず目指せ45キロです！！

[92. 匿名]

160センチ38キロ。
油断すると36キロになるからきをつけてる。
痩せ過ぎと言われるけど、これがからだが一番軽くていいです。

[93. 匿名]

164センチ

45〜46をキープしたい。
47〜48だと腰周りが重くなる。
胸は変わらない…。

[94. 匿名]

164センチ 46キロ

これ以上痩せると風邪を引きやすくなり、１キロでも増えると顔がパンパンになる。

[95. 匿名]

身長１７３cmで体重５６kg辺りが身体も軽かった。
今じゃ結婚して７８㎏
重たいけど痩せれない…

[96. 匿名]

162㎝で48-51㎏Eカップがベスト。
46きると、腕に血管浮かんで
人からご飯の心配される。
52㎏だと、すぐ顔とお尻にお肉ついて、
履いてたデニムがキツくなる。肉柔な洋梨体型です。

[97. 匿名]

なんかデブ多くない？こんなもんなの？
私太った事ないから、ていうかいつも痩せてるからそんなにデブいたっけ？て思う。
私の周りも痩せてる子がおおいけど。

[98. 匿名]

>>88
こういうコメがあるから骨皮筋子が増えてんだよ。
実際このトピだってBMI痩せすぎが多いこと多いこと。
鶏ガラみたいな脚なんて全くそそられない。
痩せすぎな人たちがドヤ顔する意味がわからない。

[99. 匿名]

かなりなおばちゃんだから
１５５ｃｍ　５０キロ

現実は
１４９．５ｃｍ　　６２キロ

[100. 匿名]

163.5cm 40kg今のこの体重が自分には丁度いい。

[101. 匿名]

１５９cmで４８kgです。あと2kg痩せたら見た目がベストなんだけどなかなか難しいなー。

[102. 匿名]

167㎝52㎏がベストでした。
しかしここ半年でストレスによる暴飲暴食してたら58㎏に…お腹とお尻の肉がヤバい。

[103. 匿名]

161cm、47kg
体重としてはこれぐらいでいいんだけど、お腹と太ももについたお肉を落としたいので、そうしたら46kgぐらいになれるかな？と思ってます。体重が落ちるより、くびれがほしいです。。笑

[104. 匿名]

165　55.5キロ　肉々しいけど、デブ扱いは全くされない(^_^;)
50キロ切ると、痩せすぎと言われることもあったし寝起きふらつく。
けど、綺麗に贅肉落として程良く筋肉が付いた50キロ キープが理想です！

体重より、体脂肪とか生活習慣の方大事！！ですよね？

[105. 匿名]

158cmで55kgです。
標準体重が54kgで美容体重が46kgなんだけど、50kgまで落としたら生理が止まって貧血になったから何キロが正解なのか分からない（泣）
無理な食事制限はしてないし、運動で健康的な体型だったのに。

[106. 匿名]

175で52。
でかいっしょ。でも細いよ。胸はcカップ。はい、マイナスね。

[107. 匿名]

もちろん医学的な数値も大事なんだけど、その人に見合う体重ってあるんだよね。同じ身長で同じ体重でも見た目や内臓の健康も違うし。

[108. 匿名]

170で53くらいがベスト
夏に海外に行って51キロまで痩せてから疲れやすくなった気がする。いまだに食べてもなぜか増えなくて辛い

[109. 匿名]

標準体重って「ぽっちゃり」ですよね。

155センチで52〜53キロのときは
標準体重ぴったりだったけど、
ウエストなかったし、セルライトもやばかった。
運動して筋肉ついてたら良かったんだろうけど。

やっぱり美容体重くらい目指したい。

筋トレしつつダイエット中です！

[110. 匿名]

皆痩せてるなぁ〜

[111. 匿名]

今153/45.5で自分的にベストかなと思う。
でも欲を出してもう少しダイエット中！

骨太だから痩せても華奢にはなれない…。

[112. 匿名]

みんな痩せてるけど、まだ痩せるの？
私は149で47キロ。160cm台で40キロ台てすごくない？？

[113. 匿名]

151センチ、43キロの時がちょうど良かった。
お腹ペタンコ、スナイデルのピチッとしたワンピ着こなせてた。
産後、体重戻らず今52キロ…。
旦那に女子プロ扱いされる(´･_･`)

[114. 匿名]

160cmで50キロぐらいがベスト

48〜46とかの頃は痩せ過ぎって言われてた
今は53キロオーバー…今ダイエット中

[115. 匿名]

165センチ50キロ
キリの良いこの数字が気に入っているので、意地になって10年間この数字をキープしている

165センチの人結構多いね！

[116. 匿名]

163センチで48キロの時。
好きな服が着れた。
現在163センチの61キロ。
好きな服も似合わなないしデブすぎて嫌になる。

[117. 匿名]

１６３センチ　５４キロ

20代の頃はもっと痩せてたけど、
風邪ひいたりよく病気してた。。
今は元気元気！38歳笑(^-^;

[118. 匿名]

マイナス覚悟で書きます。
155cm 42kgです。
中学からあまり変わらず、食べてないわけじゃないんですが、体質なのか太ることがほとんどないです...
一番下の肋骨が浮き出てるし、もう少し太ってもいいのかなと思います。

[119. 匿名]

166センチの58キロでーす
これでも減量してこれ。減った時は風邪引きまくってた。
ベストって体重うんぬんより下半身を引き締めることだと思う。太ももみてると

[120. 匿名]

153cm43kg。とても動きやすいです。
摂食障害で30kgから65kgまで経験しましたが、30kgの時はフラフラで歩くのもしんどく65kgの時も歩くだけで息切れがすごかったです笑

[121. 匿名]

169センチ、49キロになりたい。
独身の頃は49キロだったけど現在、結婚出産を経て55キロ。2人目の妊娠中かなりお腹の皮膚が伸びたから皮が伸びた感じ。
ダイエット中です。若い頃と違い全然痩せない…

[122. 匿名]

>>92
わかります。
全く同じでビックリ、、、
私も気を抜く、と言うかすぐ減りはするけどキープするのは大変。
体質なのに、太ってる人には気を使う人でも痩せすぎな人にはあまり気を使う人いない。食べてない前提で食べなきゃあー
とか言われてもう、諦めてる。
食べてますから。

[123. 匿名]

174で54キロ。
ひょろいけど、これ以上太るとアスリートになっちゃう^^;

[124. 匿名]

ベストは158センチ48キロ。45キロ割ると体力がなくなる。

[125. 匿名]

165㎝
53Kgきったら生理止まった。ガリガリとかじゃなかったけど私の身体はこれ以上減ったらダメみたい。

[126. 匿名]

身長156.5㎝で、ベスト体重は42〜43㎏
それより低いと体調悪くなりやすいです
今まで38㎏〜51㎏経験したことあります
38㎏はちょっとしたことでもすぐ疲れる・風邪引く、51㎏は風邪ひかないけど体が重かったです笑

[127. 匿名]

166で45がベスト体重だった
もともと顔に肉が付きやすいから、少し痩せすぎくらいがちょうどいい
首をかしげると二十顎になるｗ

[128. 匿名]

今、44.6だけど、モラハラ旦那のせいで、一日でニキロ増えたり食欲なく減ったりを繰り返してる。
安定したい…。
身長は低いので、43がベストだが。

[129. 匿名]

164センチ52～54が私的には一番イケてる
52切ると頬がこけてくる
55超えると腹が出てくる
今は腹が出ています(泣)

[130. 匿名]

＞＞43さん
かわいそう。。
でもドンマイ！

トランジスタグラマーでも、いいことあるよ！

[131. 匿名]

172cmで54kg(*˙︶˙*)ﾉﾞ
今がちょうどイイ‼‼

[132. 匿名]

160 50キロがベスト。
なんとなくこれが全体的に普通な気がする。

[133. 匿名]

約10年前の結婚式の時、157cm43kg。
その後2回出産し、現在47〜48kgを行ったり来たり。
せめて45kg台に戻したいけど、なかなか…（−＿−；）

[134. 匿名]

160センチで53キロがベストです。
元気に働ける体重。

[135. 匿名]

158cm48kgがベスト
でも今は52kg　Mサイズがきつい

[136. 匿名]

産前は、168㎝52㌔が一番からだの調子が良かったです。
バストが3カップ落ちた現在52㌔、、身体が重い。

[137. 匿名]

>>135
同じ！いまダイエット中でやっと49kg。
Mサイズが余裕で着れるとどんな服屋でも服選びが楽なんだよね。
目指せ158cm46kg。

[138. 匿名]

158の50キロです。
食べなくても食べても変わらないから私にはこのくらいがベストなのかな〜と思ってる
本当は50キロの壁を突破して47〜48キロになりたい！

[139. 匿名]

158センチ43キロがベストです。
42キロだとガリガリ過ぎて44キロだと顔だけぷっくりしちゃう体質で…
バストはC65、ウエスト58、ヒップ82、
32歳ですが今がベストです。

[140. 匿名]

166cm51kgが理想。
53kgちょっとあります。
腹肉が！

[141. 匿名]

158で48キロ
ある程度肉づきがありつつ
太ってはいない体型
それ以下になると胸縮む

[142. 匿名]

166cm 50kg

[143. 匿名]

153センチ43キロ。
日頃、全く運動しないで食生活のみで維持してます。
減らしたくないし、増やしたくない。
洋服のサイズやら下着のサイズが変わって余計な出費がかさむし(´･_･`)
ちなみに41〜53キロまで経験有り。
振り返れば体重の振り幅が激しい時は情緒不安定だったな

[144. 匿名]

150で43キロ E65 ウエスト60 ヒップ80
安産型笑

[145. 匿名]

150で43キロ E65 ウエスト60 ヒップ80
安産型笑

[146. 匿名]

155で42
今産後で37だけどビョーキばっかり。
少しふっくらが一番いいね。

[147. 匿名]

162cm 47kg
ファッション楽しんでたなぁ✨
子供２人産んだ今では…(涙)

[148. 匿名]

156センチ
46-48キロがベストです

[149. 匿名]

156の47

ベストは42～43かな
今思えばこの頃はお腹周りとか気にしたことなかった

[150. 匿名]

165センチで47キロ
胸に肉がつかず、下半身に肉がいくので、体型が上と下でアンバランスになりがち。
脚を細くするためにひたすらエアロバイク漕いでます…

[151. 匿名]

皆凄い(´･_･`)
私ベストな体重の時なんてなかったわ(´･_･`)
物心ついたときからぽっちゃりで痩せたことない(´･_･`)
最近156cmで49kgまで痩せたけど、またすぐ太って今52kg。
多分この身長なら45〜47kgがベストだと思うけど、そんな体重なったことないしなれるとも思えない(´･_･`)
皆凄いわぁ…

[152. 匿名]

158センチなのですが、何キロになれば痩せてるように見えるのでしょうか？

[153. 匿名]

167cm 52kgがベスト｡

これ以上痩せるとガリガリになるし
これ以上太るとゴツくみえる｡

[154. 匿名]

155センチ
授乳期48キロ➡卒乳67キロ➡現在63キロ
ベスト45キロがいいのですが無理。
LLから脱出したい。

[155. 匿名]

164センチ
46キロ
体は薄いが下腹は出てる。
胸やらお尻やら落ちてきたし…。
姿勢よくして筋力つけたいな。

[156. 匿名]

身長ー１１０が一番健康的で活動的でいられる

[157. 匿名]

158cm45キロ台(満腹時)がベストかな。
今は46.5キロなのでちょっと引き締める予定。

[158. 匿名]

158cm48キロがちょうど良かった
体も軽かったし、体力もあった
それ以下のときはすぐ疲れちゃってた
今は52キロ…痩せなきゃ…

[159. 匿名]

私は148㎝で、40キロ切るとガリガリだと言われ、45キロ超えるとデブだと言われるから43キロくらいがいいみたい。
皆さんより比率的にぽっちゃりだわ。

[160. 匿名]

>>152さん

50〜53キロくらいがいいんじゃないですか？健康的に女性らしくて♡

ここのみんな細すぎ！って思っちゃいました（；゜０゜）

[161. 匿名]

>>152
158cmで普通の筋肉量なら47～48キロくらいじゃない？
私も同じ身長だけど50キロ超えたらむっちりする。

[162. 匿名]

ベスト体重、私も知りたいわ
164cmなんだけど、最も健康的と言われるBMI22で計算すると59kg台
それはさすがに重すぎると思う

今は52〜53kgだけど、ちょっと体力不足な気がする
もう少し筋肉付けたらいいのかな

[163. 匿名]

体重が少なくておっぱいもある人、うらやましい！手足がものすごく細いんだろうな〜。身長が158センチぐらいで、健康的な普通体型の巨乳のお姉さんが体重60キロあると言ってたので！

[164. 匿名]

160、47キロが個人的にベスト。

激太りして30キロ増え、ダイエットに成功して体重戻ったはいいものの、乳が真っ先に減り、3カップダウン（FからC）してしまった。

[165. 匿名]

162㎝、50kg、Fカップ
今めっちゃモテてる！笑
５年前のプラス8kgのときは女扱いされなかったのに！

[166. 匿名]

162cm49kg

今がベスト。
体調もいい。
欲を言えば47kgになりたい
お腹でてる。

[167. 匿名]

156cm 43kg
39～46kgまで経験しています。
自分の中でに41kgがベストだけど
痩せすぎって言われるから43kg。
今は44kgです

[168. 匿名]

167センチ、52キロがベスト❗
48から59まで変動アリ。
48キロ頃が一番服は綺麗に着れるけど、風邪ひきやすいし、体力がない❗
59までいくと顔がパンパン❗

[169. 匿名]

156センチ46キロが自分の中でベストでした。
多分痩せてもなく太くもなく普通。
この時が身体も重くなくしんどくないし着たい服も普通に着れた。
42キロになった時は骨太だからかゴツゴツなったし胸も無くなった。
今は53キロで胸はEになったけど
デニムが入らない、腰肉が漏れてる、二重顎、歩くのがしんどい。

[170. 匿名]

ざっと読んで、愕然。10キロやせな。どんな、ダイエット情報より、効果的。

[171. 匿名]

161cmだけど、42～46kgぐらいがちょうどいい
46kg以上行くと、顔がパンパンになる
胸には全然肉がつかないのに･･･
これより痩せると「ガリガリ」とか言われるから適度に保たないと
難しい┐('～`；)┌

[172. 匿名]

162cm 42kg
中1のとき…
今は170cmまで伸びて体重も必要以上に増えた＿|￣|○

[173. 匿名]

161cm47キロがベスト
生理前と排卵日前はすぐに太る