情緒不安定エピソードください

[1. 匿名]

後から冷静に考えると、
なぜあのときあんなに取り乱してしまったのか、
なぜあのときあんなに泣いてしまったのか。

ちょっと自分にどん引きしてしまうような、
情緒不安定エピソードありますか。

私は、社会人なりたての若かった頃、
朝に台所でお弁当を作っていて、
お弁当箱にふたをしようとしたその時、
さかさまにひっくり返し、
床にすべてぶちまけました。
死にたいぐらい絶望して、号泣したことがあります(笑）

[2. 匿名]

生理の時なんてしょっちゅうだよ、本当、何あれ

[3. 匿名]

高校入学して馴染めず、毎日泣いていた

[4. 匿名]

2げと

[5. 匿名]

小学校の時友達の顔引っ叩きました。
何であんなに取り乱したのか
理由も覚えてないし本当悪い事したな
と思ってます

[6. 匿名]

つい先日、頑張ってるのにいい事ないなぁと思ったら泣けてきて、死にたいと思った瞬間、愛猫が私を見つめているのを見てこの子を残して死ねない！とさらに号泣した。生理前でした。

[7. 匿名]

え･･･ドン引きエピソードここにぶちまけた方がいいの？

[8. 匿名]

いつも情緒不安定です

この性格はしんどいし損をする

恋愛や人間関係がうまくいかないのもこの性格のせい

ホンマに自分の性格大嫌い

[9. 匿名]

みんなで話し合ってグループ決めるとき、全く関係ない嫌な事思い出して泣いた
みんななんで泣いてんの？って感じでひかれた 自分でも意味わからない

[10. 匿名]

すぐ、不安になる。
ひとりのときとか

[11. 匿名]

喜怒哀楽が激しすぎるとよく言われます…
どうしたら普通になれるのかなあ。日によっても違うけど

[12. 匿名]

[13. 匿名]

結婚2年目子供あり。
だんだんと夫の嫌な所が分かってきて情緒不安定気味です。

[14. 匿名]

ここ毎日頭が痛いんだけど何で？

[15. 匿名]

私も主さんと似た様なエピソードある。
湯がいたうどんをざるで湯きりしようとしたら数本の麺がシンクに流れてしまって、その瞬間プチンと何かがきれて残りの無事だった麺を頭からかぶって泣き叫んだことあるw今でもたまに思い出す事があって自分でドン引きしてるw

[16. 匿名]

この人の会見

[17. 匿名]

一歳の娘が雛人形の御所車を放り投げて壊した。
ショックで大泣きしてしまい、娘も息子(小学生)もビックリしてた。
ごめん。

[18. 匿名]

[19. 匿名]

なかなか 平常に過ごせる日が少ないのかもしれない、って私は思います。
人といると、気分が紛れるけど、

一人になるといつも寂しかったり、悲しくなったり、忙しいです。

彼氏にばかり、頼れないし。。

[20. 匿名]

子どもが初めて高熱だしたとき、持病もあるから心配しすぎて旦那に落ち着け！て言われました。心配しすぎもよくないですね
先生や薬剤師さんに心配なこと聞きまくって迷惑かけたかもと…

[21. 匿名]

めったにならないけど、訪れた時の荒れ狂いようったらない。平常に戻った時に思い出すと、死にたいくらい恥ずかしい。
でも、まあ、人間そんなときもあるよねー。ってことにしてる。

[22. 匿名]

些細なことで気分が浮き沈み。
さっき、血液の健診結果悪くて精密検査と言われ落ち込んでます。
悪い病気だったら…。
悪い方悪い方に考えがちになりませんか？

[23. 匿名]

>>14
季節の変わり目だからかな？
病院行って！

[24. 匿名]

生理前ですね自分でもコントロールできません。
４０代になり益々酷い…命の母本当いいのかしら？

[25. 匿名]

いっぱいいっぱいに
なってる時

なにかのミスとかで
思い通りに行かないと
一気に崩れちゃって
泣いてしまったり怒ってしまったり。

ヒステリック起こしてしまいます。

１回病気なのかなって
心配で病院行こうかと思ったくらい(ﾉД`)

[26. 匿名]

>>14

血圧が高いと頭痛になるよ。

[27. 匿名]

まさに今泣きながらチューハイ飲んでお菓子どか食いしてる…もー離婚するわ…

[28. 匿名]

私はなかなか喜怒哀楽を表にだせないから、溜め込みます。
たまにお酒を飲んだら
気持ちよくはなりますが、
どんどん覚めたら 虚しくなる。
どうやったら、このぽっかり空いた 胸の内を埋められるのだろう、と思ったら寂しくなりますし、いつまでこんな気持ちを？と思ったら、
泣きたくなります。

[29. 匿名]

なんで自分は彼氏できないんだろうとか、なんでいろいろうまくいかないんだろうとか思うとすぐ泣いちゃう

[30. 匿名]

>>27
私も離婚前は 酒に入り浸りだった。
お酒のんで だんなの顔が
うまく見れないくらいが 精神的にはおだやかでいれた。
毎日地獄でした。
体を大切に

[31. 匿名]

癌告知されたあと。
治療方針が決まるまでの諸々検査をしている期間（約１ヵ月）、
思っているより進行しているかも、という不安からなのか、
いてもたってもいられなくて、夜中電気を消すこともできず、
目をつぶることもできなくて、
ひたすら部屋の中をぐるぐるぐるぐる徘徊してた。

そんな毎日だったのに、会社に行くとちゃんと仕事してたし、眠くもなかった…
けど、よくよく考えると、あんまり記憶がない。

[32. 匿名]

元旦那に女を作られ離婚。
1人暮らしがもう12年、両親も亡くなり時々夜中に寂しさのあまり号泣。
4ヶ月に1度のペースで来る。

けっこうガルチャンに癒されてます。

[33. 匿名]

夫を送り出し一人で日中過ごしていると
心細く不安になります

[34. 匿名]

妊娠初期の頃なぜか涙が止まらなくて１人でわんわん泣いてた(~_~;)
自分でもびっくりした

[35. 匿名]

10代のころから不安定でしたが、
結婚して出産してから、ひどくなりました。
まだ病院にはいっていませんが、
本当に病気っぽいです。
こどもの情緒不安定なところも
私のせいだと夫に言われてつらいです。

[36. 匿名]

出産前後は、今思い返すと本当にどうかしてた。
些細な一言でマジ切れしたり大泣きしたり。
色んな人に迷惑をかけてしまった。
だから、妊産婦さんに言葉をかける時は気に障るような事は絶対言わないよう気を付けてる。

[37. 匿名]

酒飲んだらくだまく、とか、
めんどくさい存在、とか うざがられるけど、


しらふでバリバリ人の文句言ったり、人をけなしたり、「私は本音でしかしゃべれない女だから」をかこつけて、
色んな人を傷つけてるあんたの精神がわからないし、うざいし、めんどくさいし、最低だと思う。

そりゃ本人には言わないし言えないよ。
私はそんな性格だから！！！！

[38. 匿名]

私も生理前酷くなる。

死にたいほどじゃないけど、生きていくことに疲れて、仕事行きたくないし、休みの日は出かけたいけどめんどくさい、彼氏に腹立つけどケンカしたくなくて我慢するとイライラ……
本当に毎日が憂鬱です。

[39. 匿名]

大学時代、何故だかわからないけど混んだ電車に乗ると動悸とか不安感でいっぱいになって一時的に乗れなくなった
暫く休んだけど卒業かかってたから早朝のほとんど人が乗らないような速度の遅い電車で通った

[40. 匿名]

月末に病院にいって検査しなければならないから今まさに情緒不安定真っ最中。
ストレスでよく眠れず食欲も落ちて泣いてばっかり。
何事もなく終わって元気を取り戻すことを願うばかりです。

[41. 匿名]

>>20
わかる！
私も先日息子が「喉乾いた！」って夜に一リットル近く麦茶を飲んで「体がおかしい」と言うので「もしや、糖尿病？」と一晩中不安だった。
結果的にたしかによくある感染症にかかっていて体調が悪いが為に水分を多く取っただけだけでもとに戻りましたが。
情緒不安定な上に子供に何かあると不安が膨らみますよね。

[42. 匿名]

意外と 人に文句言ったり、喧嘩腰になったりする人や

相手がいってきた事を真に受けずに、
寝たら私 忘れるから気にしないって人が


生きやすい世の中なんだろうな、とつくづく思う。

どうせ 全部受け止めてしまうんだよわたしは

[43. 匿名]

会社の帰りバスに乗ってたら
いびられたこと思いだして
隠れて泣いてたら
知らないおばあちゃんに
箱ティッシュもらった

[44. 匿名]

運転中ぶつぶつ独り言言ってる。
絶対に見られたくない

[45. 匿名]

就職してから、彼氏に振られそうだと取り乱し同期に片っ端から電話したそれも男女かまわず。非常識すぎて当時の自分を穴掘って埋めたい。なんであんな恥さらしみたいなことしたのかわからんが皆疲れてるだろうに話し聞いてくれたし慰めてくれて本当に本当にいい人です。一生反省しますごめんなさい。

[46. 匿名]

>>15
クッソワロタwwww

[47. 匿名]

つらいけど、
こういう場所でしか
吐き出せない。

なぜ、日頃から暴言はけるひとは毎日「ねえ、聞いてくれる？あいつまじでむかつくんだけど、わかる？」って

公然で 面白おかしく 誰にでも聞いてもらえて同情されるんだろうね。

[48. 匿名]

毎日体調が悪くて苦しいし、生理になれば寝こむ。
でも異常がなく自律神経の乱れと言われて心療内科通ってる。

[49. 匿名]

お母さんに向かって木刀振り回した。

何だったんだろ！

[50. 匿名]

生理前はくだらない事で泣いたり怒ったりします
生理が始まるとなんであんな事で悩んでたんだろうと思います

[51. 匿名]

>>22

精密検査は必ずやった方がいいけど
健診で本当にやばいときは、要精査じゃなくて要医療の判定つくから

[52. 匿名]

>>14
多分、低気圧のせいじゃね？

[53. 匿名]

母親といつも陰湿な対立をしては数週間険悪になってたんだけど
やり場のない怒りとか苛立ちをどうしていいかわからず煙草の火を腕に押し付けてました。
普段だったら熱くて我慢できないのに、怒り心頭のときはすっきりするんだよね。

[54. 匿名]

妊娠中、夫が風俗に行っていた。
死んでやる！と言って家飛び出して逃げたところ父に止められた。
その場で泣き崩れお腹を叩いた。

きっと近所中の人がびっくりしただろうに。

[55. 匿名]

しょっちゅうある
でも理由は様々で
出来る限り人前で見せたくないから
家で１人になった時
必ず泣ける曲を聞いてわざと号泣してる
泣くと少し晴れるから

でも次の日休みとかじゃないと
目がパンパンになるから気を付けてるw

[56. 匿名]

一番ひどい時は、外食の予約を取ったのにいざ行こうとなると「外が恐い」と出られなかったりした。
鬱だったんだけど、そうなった理由が家庭内の出来事だったから、みんなしんどいのよ！精神で最初のうちは理解が得られなくて。せっかく外食行くのになんなの⁉︎訳がわからない！みたいな感じで辛かったよ。

同時期、時計の音もダメになって壁掛けとか外してたな。

[57. 匿名]

生理前は本当に酷い。
一昨日も彼氏と3日会えないだけでヒステリックになりありえないのに 女他にいるだのボロクソ言ってしまい、終いには家に押しかけた。
彼の締め切りの仕事を伸ばしてしまって本当に迷惑かけた…
生理一日前の出来事
もう本当に自分が嫌だから治して行こうと思う

[58. 匿名]

不安定になると人に暴言や当たってしまったりしたくなる。
我慢して我慢してお酒に逃げてしまう。
悪循環の繰り返し。

[59. 匿名]

もともと気分屋

高校の授業でめっちゃハイテンションの日があって、隣の席の子とおしゃべりしながら授業受けてたら生物の先生から
「アナタはアレですね、情緒不安定ですねwww」と言われて一気に引いたw

[60. 匿名]

>>54
ん？ちょっと怒りの矛先が。
本気で叩かなかったりしろ、障害が残る場合もありますよね。
そこは 旦那を殴るなり蹴るなり、ですよ。
子供は悪くない

作ったのもあなたたち

[61. 匿名]

精神不安定になったら命の母ホワイト飲んでます！そのあとは落ち着くのでお薬効いてるんだと思います。

[62. 匿名]

コンサートを観れただけでも友達が誘ってくれただけでも喜ばないといけにのに高校生の時コンサート会場に着いて席に座ったら席が遠くて文句を言って怒ってしまった。
しかも「席も席が悪い」「見えない」など…
しかしその席はアンコールの時にはプレミアムな最高の席でいい席だと分かった瞬間ニンマリ笑顔に…
友達よ。
あの時は怒ってごめんんさい。
そしてあの時の自分にコンサートが観れるだで幸せなんだと言ってあげたい。

[63. 匿名]

映画の予告だけで泣いたりとか…

[64. 匿名]

今まで、子どもの成績で悩んだ事はあまりなかったんだけど、算数のテストで正方形一辺二センチの問題を一センチと勘違いして解いたらしくその問題のカテゴリーは全滅で見たことない悪い点をとってきた
もう、情けなくて泣けてきて怒りでテスト用紙を破ってしまった！
子どもよ、ゴメン
一番辛いのは本人だよね
ちなみにその問題が一センチならば、98点という素晴らしい点だった
だから、解き方は理解してるし、やり方も間違ってない
子どものうっかりミスに激昂することはなかった・・

[65. 匿名]

なんかやたらと泣けてくる

[66. 匿名]

幸せに暮らしているけど、楽しくてもツラくてもそれが何だっていうの?
と、ニヒリズムに陥る時がある。

我ながら中２病というかなんというか、考えてもどうにもならないこと考えると一気に落ちるねw
今は分かっててやってるから大丈夫だけど、思春期は自殺未遂何度したか。

[67. 匿名]

>>53
だめよ
ご自分の体は、おばぁちゃんになるまで大切にしないと。
タバコ押し当てるのも、リスカと同じで自傷行為のひとつです
お母さんも弱い人間なんだから、いちいち影響を受けてはダメだよ
愛情を求めてもくれない親には、こちらが大人になるしか方法がない
よってご自分を大切にすべし！

[68. 匿名]

情緒不安定からのぷっつん　が私のパターンなのですがその時に断捨離してます。

いらないんだけど情で捨てられない物を普段一か所に溜めておき
定期的にくるぷっつんの時に思いっきりゴミ袋に突っ込みます。
その時は血も涙もない自分になっているので情のじょの字も沸きません。
すんげーすっきりします。
平常心に戻った時も案外すっきりします。

[69. 匿名]

ガルチャンに性格の悪い女がやっているとか言われるけど、嫌だったらみんなやらないし、結局此処に癒されてる人も多いんだな。

[70. 匿名]

このトピックのコメント10番が情緒不安定の典型的な症状だと思う
悪質なタイプ

何であんなことしたんだろう。と思うこと

何であんなことしたんだろう。と思うこと自分自身なぜかわからないけど してしまったこと、ありますか？ 私は会社で他の人が表彰されて みんなに拍手されてるときに、なぜか自分がお辞儀していました

[71. 匿名]

主人の帰りが遅く、連絡もないとき
何度も電話やLINEを送ってしまいました。
また別のことで、あまりの自分勝手さにキレて泣きながら
怒鳴りました。後になって冷静になり泣きながら謝りました。天気の悪い日に何故か気持ちが落ちこみ、知らない間に涙が出たりじます。

[72. 匿名]

私は情緒不安定、旦那、真逆。
同じ出来事を体験しても私は「どうしよ～(;_;)」旦那「大丈夫、大丈夫。なった時に考えれば良いよ。(^^;」私「なってからじゃ遅いよ～(;_;)」
どうしたらプラス思考になれるの？

[73. 匿名]

トピ題に不謹慎かもしれないけど、私1人じゃないんだと思ってホッとしてる自分がいる

[74. 匿名]

タクシーのラジオから平井堅の大きな古時計が流れて号泣してしまった。
私が生まれる前に亡くなってるからおじいちゃんの思い出なんかないのに。
あれも生理前だったのかも。

[75. 匿名]

今！つらい。

[76. 匿名]

子供が人見知りで幼稚園で浮いている気がして、
悩みすぎて1ヶ月で5キロ痩せた。

その1ヶ月は眠れないし、幼稚園の先生にも毎日泣いて相談して夫にも泣いて相談して、
でも誰もが子供の人見知りなんて良くある事で、それよりも私の様子がヤバかったと思っていた。

でも、あなたの子供は普通に成長していますよ、と言ってもらえても私が聞く耳持たなかった。

その後、何故か急に悩んでても仕方ないし、と開き直ったらまた5キロ太った。

わずか2ヶ月で5キロ痩せ、5キロ戻るって相当おかしかったと思う。

[77. 匿名]

>>23
何？あなたは何でこのトピ覗いてるの？
やっぱり“あなたは精神病よ”って煽る荒らし？

[78. 匿名]

27才で失恋したとき。
何日も塞ぎこんだ挙げ句、ポエムをしたためていた。
雨が私を包み込む、そしてあの頃の二人をrinse away..

数年後にポエム帳を見つけて、ゾワゾワしながら破き捨てた。何故英語混じりなのかは全く記憶がない。

[79. 匿名]

泣くのが止まらなかったり、過食が止まらなかったり、線路や電車や車見るとあそこに突っ込んでけば死ねる…と頭の中がそれ一色になったり。
不思議ですよね。そういう思考に勝手になっちゃうんだもん。全くそんなこと思いも浮かびもしない時もあるし。
健全な思考と体でいられる時間の割合が増えるといいなぁと思うけど…。よくわかんない。
困ってるのは、毛抜いちゃうこと。
髪の毛、眉毛、ワキ毛、陰毛…。恥ずかしくてかかってる先生にもどこの部位の毛抜いてるか言えない。たぶん、先生、髪の毛だけだと思ってるんだろうなぁ。
髪の毛は部分的に薄くなってたり禿げたりしてて外出にくいし、陰毛はほんとすごいことになっちゃってるから、もし彼氏かできてもエッチはできないなぁ。こんなん見せらんない。
てか彼氏すらできないから大丈夫か。そう思ってるからこそ、陰毛に手だしたんだよなぁ。髪の毛より、禿げててもまだらでもだれにも分からない場所。

[80. 匿名]

高齢者問題はぁッ！

[81. 匿名]

25歳を超えたら突然、生理前の情緒不安定が酷くなって先日あまりのイライラに持っていた鞄を自宅の床に思いっきり叩きつけたり、机の上の物を全て床にぶちまけたりして自分が怖くなった…
壊れ物じゃなく、なおかつあまり音の立たないものだというのを確認してからやる理性だけは残っててよかった

[82. 匿名]

昔は熱があるとわかるとなぜか泣いた
「お母さん、熱がある〜(泣)」って

[83. 匿名]

つらいことがあって帰宅してもお隣さんが騒いでいて自分んちなのに少しもくつろげない。
気が狂いそうになる。
自分の安全基地がないと悪化するばかり。
イライラしたり悲しくなったりもういやだ。

[84. 匿名]

>>78
隣に同僚いるのに声出して笑ったｗｗ

[85. 匿名]

旦那の会社の女性が気分の波が激しいらしく、些細な事で号泣したり、返事もしないで無視しまくる時もあれば、めっちゃ普通に話しかけてきたりするらしくかなり疲れてます。あと物にすごい当たるらしいです。会社でそこまで自分を出せるのってある意味強いというかわがままだと思うんですが、「私は精神的に弱い」攻撃で何も言えないそうです。

[86. 匿名]

何にも悪いことしてないのに当たられる側の人が可哀想やな
どうしたら情緒不安定からの怒り感情って治まるのかな

[87. 匿名]

ガラスのメンタルと言いたいけれど最近は強化ガラスもあるからね。
オブラートのメンタルかしら？

[88. 匿名]

精神不安定になったら命の母ホワイト飲んでます！そのあとは落ち着くのでお薬効いてるんだと思います。

[89. 匿名]

妊娠中に旦那が誰か他の人を可愛いって言うのが悔しくて悲しくて号泣しながら酷い時は包丁振り回して死んでやるー‼︎って騒いでた…
さすがにそれからは言わなくなったけど今思うと自分がキチガイ過ぎて引くわ…

ちなみに相手は芸能人とかでテレビ見てての何気ない会話からです笑

[90. 匿名]

私もある。
ボウルに作った春雨サラダに泣きながら顔突っ込んだ事がある。
顔と前髪がごま油だらけになって更に泣いた。
心がめちゃくちゃになった瞬間だったな。
後が大変だからもう春雨サラダではやらない。

[91. 匿名]

あるよ
育児疲れで寝不足だった頃、冷凍の吉野家の牛丼を解凍し、食べたことない位のどんぶり飯をよそい、その上に牛丼を乗せた途端にあまりの飯と牛丼の配分バランスの悪さに急に腹が立ち、こんなもん食えるかーと叫びながら流しにドーンってぶちまけた
睡眠って大事

[92. 匿名]

数日前変になって、冷蔵庫の食材をたくさん捨ててしまった
タッパーごと捨てたものもある
でもその時の記憶がぼんやりしていてあまり思い出せない

勿体ないことしてごめんなさい…

[93. 匿名]

>>64
最悪だね
こんな親絶対に嫌だ

[94. 匿名]

普段はそんな事思わないのに、たまにぎゅっとされたい夜が来たりする。
何もしなくてただ抱きしめられるだけで安心するんだろうなぁ。

[95. 匿名]

冬は気分が沈みこむし、春は気分のアップダウンが激しい。
夏と秋が一番落ち着いていられる。
亜熱帯移住しようかな…

[96. 匿名]

不安定だと何の感情もわかないテレビCMにさえイライラして、家族が観ているのにブチッと切ってしまう。
皆さんごめんなさいm(__)m

[97. 匿名]

どんなに情緒不安定でイライラしても人前では何もやらかさない
でも一人になった瞬間豹変して舌打ちしまくったり壊さない程度に物にあたったりする…
この間はあまりにもイライラして買い置きしていたパスタを両手に握れるだけ握って思いっきり真っ二つに折った
そしてそれを昨日スープパスタにして食べたんだけど旦那に「美味し…うん？なんかこれ、珍しい麺だね？」って言われた
食べにくい長さにしてごめんなさい
今思うと本当、何を思って折ったんだろう

[98. 匿名]

つまらんことにイライラして、夏がけのふとんをビリビリに破りました…。冷静になったときに大反省。妊娠中、通して不安定だったからな。

[99. 匿名]

ふとした時に涙がポロポロでてきます（ ; ; ）

[100. 匿名]

元躁鬱で、なおったはずだけど、ふとしたときに出てくる

[101. 匿名]

アンチの発言を気にし過ぎて胃が痛くなるし、忘れててもふとした瞬間にフラッシュバックして鬱になる

[102. 匿名]

>>14
季節の変わり目だからかな？

[103. 匿名]

旦那の弟が県外の大学行くからいないし二世帯にするっていうから同居したのに私になんの相談もなくただの一軒家にしてローンも旦那名義、しまいには結婚してすぐ弟が夏休みで女連れて長期滞在。
ストレス溜まりまくりの中、トイレに弟の彼女の使用済みナプキンが棚にそのまま置いてあり、ぶち切れ。
遠回しに旦那に彼女が来るのが嫌な事も同居の話が違う事も言ってたのに何も行動してくれなかったのがネックで、夜中に旦那にナプキン投げつけて「お前が片付けろ！」とここぞとばかりに暴言吐きました。
後にも先にもあれだけヒステリックを起こす事はないと思います。
ちなみに今は子どもも生まれ面倒見てくれるし、金銭面の援助をしてくれるので同居で良かったと思ってます。
弟の女については別れさせました！

[104. 匿名]

いつ死んでもいいようにまわりの人宛に遺書かいた。

以前はこんな自分じゃなかったのに、楽しかったあの頃にもどりたい…とか書ききれない位人生色々ある。二年半心から笑ってない。けど結局は今日も何とか生きてる。そしてふとわれにかえり遺書破り捨てる。

[105. 匿名]

インフルエンザに罹ってタミフル服用した時。
ちょうど10代の子がタミフル服用して、窓から飛び降りたりする症例があった頃、見えない誰かに耳元で囁かれ、なんだか無性に悲しくなって、夜中に一人で大号泣＆大暴れ。
主人に促されて病院に問い合わせるも、「あなた30代ですよね…う〜ん…ホットミルクでも飲むと落ち着きますよ。」と冷たくあしらわれた。
あれは情緒不安定だったのか、それともタミフルのせいだったのか…未だに謎。

[106. 匿名]

昔言われた悪口を思い出して私はダメな人間だ
と情緒不安定になるww
お風呂入ってる時とか、寝る前になる

[107. 匿名]

分かるーってコメントが沢山あってなんだか安心しました。

私はある日突然自分だけが取り残されて一人ぼっちに感じる事があります。そんな時に限って周りの子が友達と遊んだーとか楽しい報告をして来るので自分だけ取り残されている様な悲しい気分になって軽い鬱状態になります。

[108. 匿名]

>>105
私も23の時にインフルエンザでタミフル服薬したのですがその時「自分が本当は存在しない存在で、全て自分が考えてる妄想なんじゃないか？」とか普段は思いつきもしないような考えがポンポン浮かんで怖くなった事があります
多分タミフルの影響だと思ってます

[109. 匿名]

仕事が辛すぎて、毎日のようにポロポロと涙が出てきてしまう時期があった。
家でメイクしようと鏡をみるとき、会社帰りの電車で「明日も行かなきゃ」と思うとき、本当に自然と涙がでてた。
電車内ではマスクしてごまかしたけど、隣の人は気づいてただろうな。
それまでは人前で泣くなんてありえない！と思うタイプだったので、そんな自分も情けなくてショックで更に落ち込むスパイラルだった。

[110. 匿名]

思い込みが激しいので一旦不安になるとそれがどんどん膨らんで潰されそうになる。
結果、泣くんだけど、旦那いるから声出して泣けない。理由聞かれても答えられないし。
面倒くさい女だと自分でも思うんだけど、日頃の鬱憤やストレスのはけ口が無いとこうやって溜めて爆発してしまうんだと思う。情緒不安定になる前に、ストレスは上手く処理したいもんです。

[111. 匿名]

仕事中、勝手に涙が流れてくる事がある
不安定すぎる

[112. 匿名]

産後2年間は本当に酷かった。
暫く薬を飲んでだいぶましになった。
娘、ごめんなさい。

[113. 匿名]

出典：livedoor.blogimg.jp

[114. 匿名]

生理前の情緒不安定。やですよね…
イライラ、悲しくなるし、食欲が増して食べちゃって、太ってまた自己嫌悪。
でも、鉄のサプリを通常一個のところ二個摂るようにしたら、ましになりました。
彼と会えなくて連絡もあまりできないんですが、心も暴飲暴食もいまのところ平気。

[115. 匿名]

今まさに生理前で、なんでもイライラ!!!!!
なんにもしたくない！
勝手に涙が出てきたり、社会から遮断して一人になりたい。

[116. 匿名]

夜中の授乳で寝不足の日々。
疲れも溜まっててそろそろやばいなぁ〜と思っていたとき、
その夜はなかなか眠れないのか、15分おきくらいに起きてはおっぱいを飲みたがる息子。

ちょうど乳首が切れていて、吸われるだけで激痛だったのに、口を話す際に思いっきり噛んだまま引っ張られ、やっと寝たと思ったら15分後またおっぱい…

痛い…眠い…痛い…我慢
布団に入ってから5時間、一睡もできてない…

そんなこんなで
明け方の4時頃限界が来て
赤ちゃんよりも酷い泣き方で号泣しました^^;

隣で寝ていた旦那がびっくりして飛び起きて、息子を別室で見てくれ、しばらく寝かせてくれました。


なんでもそうですが、
溜め込んで爆発する前に、なんとかしないとダメですね^^;

[117. 匿名]

損害賠償請求を起こした事。
弁護士いれて取り分少なくなったけど10倍もらえたわ

[118. 匿名]

なず皆麺類にあたる 笑？

[119. 匿名]

>>85
私もまさしくその女性と同じです。
わがままなのかなぁ。

[120. 匿名]

嫌な思い出とかすぐ忘れる～って人前では言うけど
全部覚えている。
幼稚園の時からの嫌な思い出すべて。
五年前くらいのことをふっと思い出してひとりで猛烈に怒る。
彼氏と喧嘩したりして一度キレると、
ここでキレずに死ねない！とまで思い詰めてキレて罵倒の限りを尽くす。
彼氏に上手になだめられて落ち着くと、ひどいこと言ったなって申し訳なくなる…
DVストーカー男が恋人を殺害っていうニュースを見ると、
男に生まれた場合の自分の末路を見るようです。
一生かけて直さなきゃいけない性格だと思っています。

[121. 匿名]

生理前はかなり酷いです。
怒鳴ったり、泣いたり、落ち込んだり、自分でも疲れる。
どうしようもなくて。何でこんなに自分ばかりイライラするんだろうって思ってたけど、ここでも同じような人がいて、みんな悩みながら生きてるんだなぁって思った。

[122. 匿名]

>>85
私もまさしくその女性と同じです。
わがままなのかなぁ。

[123. 匿名]

食べ物飲み物、体に取り入れる物を見直してみるのもいいよ。

[124. 匿名]

自己中で喚き散らすオバハンは黙って病院に行って。

[125. 匿名]

閉経すると、少しは情緒不安定も落ち着くのでしょうか？

[126. 匿名]

友人関係で悩んでると、寝てるときとか風呂入ってる時に無性に悲しくなって１人で泣いてる。
毎日のように夢を見るようになると、今自分は情緒不安定なんだなあとわかる。
大体そういう時は悪夢。同級生だったり、昔の友達だったり出てくるから。
あと、汚い話爪噛んだりとか足の皮とったりなんかも激しくなる。

[127. 匿名]

喚き散らすオバハンは嫌いだけど、
道の横幅いっぱいに使って歩く非常識な若い人達に、はっきり注意してくれる人にはオバハンって思わない。

「お姉さん、ありがとう」って思います。

[128. 匿名]

わざとストレスを与えてくる人は、人の気持ちに暴力を与えているのを理解した方がいいよね。

[129. 匿名]

冗談と本気の区別がつかない
すべての他人の言動、出来事を本気で受け止めすぎ

私が思いつく情緒不安定の原因はこんな感じです（自分のことです）
感度良すぎるアンテナみたいなもので
いいものも悪いものも全部等しく吸収して
常に収拾がついていなくて、
めずらしく安定してる時ですら
不安定な自分、他人と比べて常にグラグラしている自分に気づいて絶望する

[130. 匿名]

主さん、気持ちは落ち着いた？

[131. 匿名]

急にウワーっとスイッチ入る時がある
酒のみまくって暴食しておえーって吐いて
泣いた
10代のころはリスカに頼る時期あったな

あと車運転中にスイッチ入ったときは
大声で歌って叫んでる

よく考えると全部生理前かもと思い
最近、命の母服用してます

[132. 匿名]

過度のストレスで仕事を辞めた時、夫の些細な一言でスイッチが入り、急にキレた後わんわん大泣きして、消えたいとか言ってました。
今思えばウツ状態だったのかなと思います。
とにかくしんどくて、生きてるのが辛かった。

[133. 匿名]

うらやましい、彼氏や旦那さんの前でウワーってブチ切れられて。
受け止めてもらえるからできるんだよ。
私はそんなことしたら、こいつは逃げるだろうなと思ってなおさらできなくて、悲しくなる。

[134. 匿名]

社会人なりたてで彼氏と同棲しはじめた頃は環境の変化とストレスでかなり情緒不安定でしょっちゅう怒り狂ってた。

ある日外出先でくだらないことで彼氏にブチ切れてたら、すれ違った若いサラリーマンのグループが面白がって戻ってきて見物してきたことがある。
頭にきて「なんですか？！」とか知らないサラリーマンたちに嚙みついたところで、彼氏に半ば引きずられながらその場を離れました・・・

その彼が今の旦那ですが、昔話のたびに「あの頃は猛犬のようだったね」と言われます。

[135. 匿名]

生理前はだめです。
娘の将来が心配で心配でたまらなくなる。
生理のせいだと客観的に見てる自分もいるんだけどね。命の母飲んでみようかしら。

[136. 匿名]

既婚者をすきになっちゃって毎日思いつめてポロポロ涙でてくる。もっと早く出会えてればなー、とかこれから自分を大事に思ってくれる人が現れたとしても気持ちはなびかないと思うと、一生このままひとり身なんだろうなー。

[137. 匿名]

義姉や義両親からのひと言。
いつも嫌な気持ちになり、今までにされたことや言われたことまで思い出して情緒不安定になる。

お彼岸、盆暮れ正月だけでなく、隣だけど、関わらないようにしている。

同じことをやられたら怒ったり嫌がらせするのが義家族の特徴。
老後は、長男の嫁がみるもんだと言う。みてやるから、楽しみにしててね。ひひひひひひ

[138. 匿名]

137だけど。
あ、嫌がらせとかやりかえしたことなくて、ずっと気にしないように、もしくは、我慢してたけど、他人のそういう話を聞くと、こうしちまえとか、ああしちまえとか、義家族が話してるのを聞いちゃってる。義姉は、実行犯。

[139. 匿名]

人間として私ってなんて駄目なんだろう

と通勤途中や一人で部屋にいる時ぼそっと言っちゃう

かなり末期です

[140. 匿名]

トピ主です。

みなさんたくさんのレスありがとうございます。
気分の浮き沈みが激しいのは私だけじゃなくて、
みんな折り合いつけながら頑張ってるって励まされました。

うまく伝えられなくて申し訳ないですが、
私もみなさんを励ましたいです。

[141. 匿名]

私の彼氏は、キレやすい私がしばらく怒ってないとわざと怒らせようとしてきます。

「キレない＝君にとっては便秘とおなじ。ちゃんとぶっといウ〇コしろ！」
って言って小島よしおのモノマネで挑発してきます。

ほんっとに下品だし、なんてこというのよ！って腹立ちますがついつい笑っちゃいます。

それ以来、自分でも情緒不安定を「精神の過敏性腸症候群」と気楽にとらえて、
おなかの調子悪いな～くらいの気分でやり過ごしてます。
（実際のお腹も過敏性腸症候群です…）

くだらないですがお役に立てば。

[142. 匿名]

ラジオ番組にメールを誤送信していた事に気付いた時です。
毎週と言ってもいい位メールを送っていたヘビーリスナーのラジオ番組でした。
なのでメルアドは電話帳に登録してありました。
ある日そのラジオ番組にメールを送ろうと思ったもののラジオネームが何だったか忘れてしまい過去に送ったメールで確認しようと思って送信BOXを開いた所、送信先はそのラジオ番組なのに内容がおかしなメールがあったので開くと私のブログに投稿する記事をラジオ番組に送っていました。
私は非公開でブログをやっていてデコ絵文字を使いたくてメールで記事を投稿していたのですがその時は間違えてラジオ番組に送っていました。
分かった瞬間この世の終わりかと思う位ショックを受けやってしまったーと大騒ぎ。
どうしよう？どうしよう？と動揺し泣きました。

[143. 匿名]

仕事がうまくいかなくて辛い時に、営業先の人に「〇〇さん(私)は頑張ってると思うよ」って優しく言われ、糸が切れたように号泣。泣きたくなんてないのに止まらなかった。謝ったら「いいんだよ気にすんな！色々あるよね。」と言われまた涙が(笑)優しい言葉かけられるとすぐうるうるしちゃう。

[144. 匿名]

小学生の頃、おばあちゃん家から引っ越して離れてしまったこととか、
親が共働きで寂しかった時に髪をブチブチ抜いてて、500円玉より一回り大きいぐらいのハゲができたり、
爪を噛みすぎて指から出血、唇の皮をベリベリ剥いで唇血まみれ、とか
中学生の時は勉強と人間関係のストレスで皿を割ったり、自分の部屋のカーテンや壁ににマジックでびっしり呪詛の言葉を並べたり、壁に穴開けて死ね死ね叫んだこととか
高校生になると手首切ったり、爪楊枝でかさぶたをえぐって血まみれにしたりとか、
長い木の棒を持ってベッドを叫びながら１日中叩き続けたり、
アイスクリームをべたべた裸足で踏んだり
最近は、昔の嫌なことがフラッシュバックするから「あああああああああ」とか「死ね！死ねえええええ！」って叫んでる
髪を抜く癖と爪噛みは治ったけど唇は治らない
精神科医は薬漬けにしようとするヤブ医者ばっかであてにならない
もう頼らないことにした

[145. 匿名]

まあ、仕事やらその他役割が重なり、睡眠時間もほとんどない日が半年ほど続いたとき。
その日も朝起きた瞬間から死んでしまいたいくらいツラくて、朝ごはんを家族で食べてたら、ふと母親に「大丈夫？」って聞かれて、何かがプツッと切れて、「大丈夫じゃない。。」と大泣きした。

ほとんどグチも言わなかった私がいきなり泣き始めたもんだから、両親はアタフタ。
でも、それ以来、帰ると家がいつも暖かい雰囲気になった。
きっと、心配していろいろ工夫してくれたんだろうなあーー

[146. 匿名]

>>91
>>90
のコメントが面白すぎる
想像すると恐ろしいけど。春雨サラダに牛丼が不憫すぎる

[147. 匿名]

私もタミフル飲んでおかしくなった事ある…
とりとめもない妄想に取り憑かれた
インフル治ってタミフル飲まなくなったら治ったけど、統合失調症ってあんな感じなんだろうなってくらい変な妄想を過信した

[148. 匿名]

>>15
なぜ残りのうどんを頭からかぶったwwwwww

[149. 匿名]

３５歳保育士、独身、彼氏なし。
激安給料で、毎日残業、持ち帰り当たり前、休日もこもって仕事当たり前。
久々好きな人ができたけど、LINE送ってもいつまでも未読。数日後に既読→返事。
それでも、うれしくって、そんなのが三か月続き、思い切って告白したら、返事待ってと言われ、一か月。
一週間目は平気だったけど、二週間目から毎日涙が止まらない。
「だめだって。私、だめだって。」と独り言のようにブツブツ。
思い返せば２０代の頃からこんなだ。

正直、今、独身でいることが信じられません。
給料低いし、老後、マジどうするか、深刻。
この仕事、定年まで続けても、お金もたまらない・・・・

生きてて価値あるのかな？

[150. 匿名]

今朝まで実家に帰省してました。
もう戻らないといけないと思うと1人で号泣。涙が止まらなくなり制御不能に。
何とかこらえて電車に乗り空港で飛行機の時間まで待ってる間も涙ぐんでました。
1年前地元を離れたときはなんっっっとも思わなかったのに;^_^A

でもいざ飛行機に乗り込んだら感傷に浸っていたのは何だったのかwさっきの涙は一体・・・。家に着いた今ケロリとしてます。。

[151. 匿名]

アラフォー、独身です。
生理の始まる一週間〜２日前くらいの情緒不安定に自分でも疲れる。。
（更年期もあるかもしれないが）些細な出来事や人の発言にイライラ、甘いものが無くてイライラ、僅かな自分のミスに自己嫌悪になりすぐ回復しない、誰かに自分は嫌われている、世の中うまくいかない、面白くないことばっかり！と何かとネガティブ思考になります。

生理が始まると落ち着いて、拘ったり短気になっていた自分に「そんなに神経質になったってしょうがないやー」ってあっけらかんと出来ることが増えるので不思議ですね。

[152. 匿名]

わたしも1ヶ月に1度くらいあります。
わたしが明日もし会社行かなくなっても誰も心配しないんだろうな…とか
恨みとか死ぬ前に遺書に書いて置こうかとか考えたり… それで泣けます。
一人暮らしするようになって年も重ねてくると不安ごとが多くなって来ますよね。
彼氏もいるけど、このままプロポーズされずにおばさんになって振られるんだろうな。と考えて悲観してるし＞_＜

はぁ…この性格なおしたい

[153. 匿名]

妊娠中期の頃、情緒不安定でした。
朝、旦那を送り出した後、ニュースで事故の報道を見てずっと泣いてました。

ある日、真夏の大きなプールで迷子になった子どもたちにスポットを当てた特集みたいのがあってて、それを観てなぜか号泣。旦那に『大丈夫って、俺らの子はいなくならないからw』って言われたけど、そんなことで泣いてたんじゃなくて、親を探し回る子どもの不安でいっぱいな気持ちが伝わって、悲しくなったんだよ…。ほんとなんでそんなので泣いてたのか今はわからない^^;

[154. 匿名]

生理前情緒不安定になる。

割と職場でいじられキャラで
その日、薄茶の上着に薄ピンクのスカートを履いていたんだけど、それを上司に「ピンク×ピンクてw」と服装をからかわれて、いつもなら笑って受け答えるけど、そのときは「ピンク×ピンクじゃないもん！！薄茶とピンクだもん！！泣」と悲しくてたまらなくなり、号泣したことがあった。

[155. 匿名]

私の場合、更年期障害でヒステリーで

感情を相手にぶつけてしまう。

それが、きっかけで

ダレからも好かれたいと思わなくなりましたよ

[156. 匿名]

仕事が辛くて辞めたくて 、よく泣きながら帰ってた。電車の待ち時間もバスの中でも、夜道歩きながら泣いていた。犬の散歩している人にギョッとされた。
はたからみたらかなりヤバイ女だったと思う。

[157. 匿名]

妊娠中ギャラクシーのスマホを使ってたのですが(韓国製とかそういうの知らなくて)、電池残量が少なくなった時のぴぎょっぴぎょって感じの音がするんですけど、何故かその音が凄いイライラして壁に投げたり逆パカしようとしたり、ちょうどギャラクシーのcmでその音が入ってたのでテレビのチャンネル変えてリモコンぶん投げて1人で本気でぶち切れてました（笑）
出産してiPhoneに変えましたｗ

[158. 匿名]

今生理でわたしを離さないで見た直後なのでよけいに。私も心とか気持ちとかいらない。というか早く死にたい

[159. 匿名]

生理じゃなくても常に情緒不安定です、精神科通ってます、テレビでそういう不幸な特集するたび、感情移入して自分も…っとなって怖くなって籠ります、不安定で引きこもってます 駄目すぎる…

[160. 匿名]

毎日終電近くまで残業、土日も出勤、家に帰ってもひとり。彼氏には2ヶ月前に一方的に振られた。
毎日なんのために生きてるのかなーとふと頭をよぎって、会社でも泣けてきちゃいます。すごく情緒不安定。

[161. 匿名]

>>159
私も最近殺人事件とか暗いニュース見たり、これからの事を考えると不安感に襲われて困ってます。自律神経も乱れてるみたいで、先週漢方外来に行って常に緊張状態になってると言われ、精神不安を和らげる漢方を処方してもらいました。
無職でずっと家に居るのが最大のストレスなのに、体調悪くて社会復帰出来ないという悪循環どうにかしたい！

[162. 匿名]

>>46
わろとんな。しばくぞ。

[163. 匿名]

春やからか最近やると決めても結局布団の上…
休みの日に片付けとか
生理前はホントに嫌。身体的より精神的に
そろそろ来そう…

[164. 匿名]

夜１人で悩むとどんどん暗くなり、ろくなこと考えない。悩むなら真っ昼間大声で周りに悩んでいるとカミングアウトしよう！悩みがバカバカしくなる！考えすぎると機械の類いも壊れ易くなる。機械もデリケートだわ。。だからもう寝ます(;^_^Aまた明日！

[165. 匿名]

毎日終電近くまで残業、土日も出勤、家に帰ってもひとり。彼氏には2ヶ月前に一方的に振られた。
毎日なんのために生きてるのかなーとふと頭をよぎって、会社でも泣けてきちゃいます。すごく情緒不安定。

[166. 匿名]

生理前は気分の浮き沈みが激しすぎて妙にはしゃいだり逆に泣きわめいたり精神がおかしいのでは？と本気で悩んでいたけど、子宮のポリープ取ったら嘘みたいに治まった

[167. 匿名]

わーってなって不安定
一人になると不安定

[168. 匿名]

震災があってから料理すんのが怖い
手のあかぎれが酷く何に対してもやる気起きず
病院の看護助手の仕事で病室の洗面台が汚すぎて後遺症になり思い出すだけであーっってなる…
風呂入るのもめんどくさい…

どーしたらええんやろ…＼＼\\٩(๑`^´๑)۶//／／

[169. 匿名]

恋人の前で凄い取り乱す

[170. 匿名]

生理前は本当にひどいです。
イライラしたり泣いてみたり…
家族や彼氏にも迷惑かけてしまってるので病院行こうか迷ってます(T-T)

[171. 匿名]

毎週婚活パーティーに行ってたとき、焦りすぎて全然うまくいかなくて、帰りに一人で飲んで酔っ払って、誰もいない道ばたで、号泣しながら、ははははぁ〜ん！！うぉ〜ん！！とか言いながら、ジャンプしまくってた。。。思い出すと自分が怖いw

[172. 匿名]

産後はホルモンの影響？だかで情緒不安定になりますよね。

ニュースで泣き、CMで泣き、トトロで泣き、何観ても泣いてしまってしばらくテレビ観れなくなりました。

[173. 匿名]

急に、前触れもなくほんとに突然、
孤独感がマックスになり
嫌だったこととか
全てフラッシュバックして
気持ち悪くなって吐く。
涙もでる。
ほんとつまんない人生。

[174. 匿名]

まさに
結婚前提で同棲しながら付き合ってた彼に急に振られ、実家に帰るもなんだか落ち着かず母とは喧嘩ばかり。仕事もうまくいかずしまいには鬱病だと。
もー死んじゃいたい

[175. 匿名]

昔付き合ってたすごく優しい人へ何でかわからんが、当たり散らしたりグラス割ったり携帯水没させたりしてしまったこと。
怒らずごめんごめんって優しくしてくれたのにヒステリックだったわ…

[176. 匿名]

最近よく涙が止まらなくなる。
ぶわーって色んな感情が溢れて苦しいけど隣で寝てる旦那は気づきもしない。
やり過ごすのもしんどいです。

[177. 匿名]

急に気分が落ちる何もかも悲観的な気持ちになって
どうしようもなくなる。
現実が辛い

[178. 匿名]

仕事であまりにもイラつき帰りに家の近くの看板思いっきり蹴っ飛ばしました。見事に足の甲を骨折。帰り大泣きしながら帰宅。

[179. 匿名]

無性に恋愛がしたいって時の知り合い（アラサー）

普段はおとなしい人だけど夏頃になると
仕事の休憩中はイヤホンさしてスマホで
AVをみているかお見合いパーティーの情報
を検索して片っ端から応募している

会話に参加したとしても
「タッチってセクロスシーンある？
この間セクロスシーン期待して買った漫画
にはなくってショックだったんだー！
めぞん一刻にはあるのにねっ！」

「前戯を疎かにする男って何考えてるんだろうね？！
馬鹿なのかな？すぐ挿入しようとする奴って
ただの体目当てじゃん！外国の男の奉仕を見習えって話！」

とやたら性欲が強くて引く
何より言葉遣いが気持ち悪い…

[180. 匿名]

>>15
だめだ、布団の中で笑いが止まらない。

[181. 匿名]

大学受験の時。
第一志望の大学に推薦も前期も落ちて、その上第二志望も第三志望も滑り止めも全部落ちて、いわゆるFランと呼ばれている大学にしか受からなかった。
その時、私をいじめていた女子が、私の第一志望の大学に受かったと聞いて悔しくて悔しくて、ショックで意味不明な行動をしてた…。私の勉強不足で…、私の努力不足で…とずっとブツブツ繰り返しつぶやいてたらしい笑 今は笑い話だけど、あの時は辛かったな…

[182. 匿名]

あさりを爪楊枝で刺したり、はさみで刺してぐちゃぐちゃにした。スカッとするよ！

[183. 匿名]

性格が神経質過ぎてしょっちゅう情緒不安定です。

[184. 匿名]

そういえば、
トトロの後半、メイが行方不明になって、
サツキがサンダルで足どろだらけになりながら、必死に探してた。
甘えたいさかりの小学生が、お母さん入院して不安な中、
家事をやったり頑張ってるのに、
長女ってだけで、わがままな妹の面倒見させられたあげく、
こんな目にあって・・と、
不憫で不憫で涙が止まらなくなり、一緒に見ていた彼氏にどん引きされたことがある。

[185. 匿名]

結婚してるけど、金銭的に頼れないし
家事、育児も頼れない上、旦那のお世話もしなきゃ…

産後は働きながら全部一人でやらなきゃいけないんだ！って考えると
所構わず、涙がぼろぼろ溢れてしまい

涙もろくなったな、と思います。

[186. 匿名]

>>54
わかります
私は2人目妊娠中に不倫発覚
実家に帰ったり、話し合いして義両親のバックアップもあり戻りました
しかし、口の悪さは治っておらず出産後家事がしっかりできなくて「こんくらいもできんのか」と言われプッツンと切れました
じゃあおまえはなんなんだよ、不倫は普通の人間がやる事じゃねぇよって、こんくらいもわからないのかよって
なにがなんだかわからないまま飛び出しました
私の場合、引き止める人いなかったんで実家に帰りつく前に警察に保護されてしまいました
もう絶対にしません

[187. 匿名]

正に今朝。
1週間程前に初期流産したばかりなのに朝から旦那に知人の第二子妊娠を知らされ、うちも流れてなきゃ今頃は同じくらいだったのに残念だなぁ〜 と言われた。
ぶっ倒れる程の鮮血と赤黒い血の塊をボコボコ股から落とし意識朦朧の中死ぬ気で上の子供連れて病院行った私によくも言えたもんだ。
朝から無神経な発言ありがとう。と言ってその後仕事行くまで無視し続けた。
旦那が行ってから子供にグズられ プツーン と切れてしまい、
子供の前で泣いてしまった。
子供も不安になったのか同じように泣いてしまった。
私が悪いのか。自暴自棄。

[188. 匿名]

相談するところがなかったからこのトピ嬉しい。

たぶん、病院に行けば確実に精神病と判断される気がするんだけど、
生理前は自己嫌悪に陥って死にたくなる。毎月。

あとは日に日にテンションが違って躁鬱かな？
ちょっとのことでキレちゃうし、人混みにいると人が邪魔全員死ねばいいのにって思っちゃう自分が怖い。

異常に人と話したくない日とかあって、そういう日は人に攻撃的になるからひとりになりたくて仕事休んで布団かぶって1日過ごした方がいい。
でも、そうやって1日過ごすと、なんていう日を過ごしてしまったんだ、と後悔に陥り死にたくなる。

ひとりになりたいんだけど
ひとりが好きなわけではなくてひとりになったらきっと死んじゃう

[189. 匿名]

今妊娠5ヶ月で、妊娠初期から情緒不安になってしょっちゅう死にたくなったりします。
こんなので、母親になれるのかまた不安になったりして悪循環になってしまいます。赤ちゃんに申し訳ないです。

[190. 匿名]

女性はほんとにしょうがない。
これは女は気性が激しいとかころころ機嫌が変わるとかで済む話じゃないんだよー
男に分かってもらおうにも難しい。
女には、いつもやさしくてふわふわやわらかいもの、を求めている男なら幻滅するだろうねｗ
生理前は修羅だもん

でもイライラをぶち当てて、「またどうしたんだよ～(^_^.)」みたいに
理解あるパートナーの人もいて、そのかたはほんとに幸せだね。

[191. 匿名]

私は生理前の不安定も今まで一度もないし、小さなことは気にしない方なんで人生気楽に生きてるんですけど、妊娠中と産後だけは自分が怖かった。
とにかく毎日イラついてイラついて仕方なくて、普段なら気にも留めない旦那の一言に泣いて文句言って、多分旦那も引いてたと思う。
産んだら産んだで1人目の時は特に、何もかも神経質にしすぎて周りは疲れたと思う。
乳幼児突然死？だかになってしまったらどうしようって毎日眠れなかったし、旦那が子供を連れて出かけてくれても、事故したらどうしよう、何かに巻き込まれたらどうしようって帰ってくるまで落ち着かなくて、電話が鳴るたびに何かあったんじゃないかってドキドキして、かなり情緒不安定だった。

[192. 匿名]

手首切った

[193. 匿名]

応援のつもりでみんなにプラスしてます！！

[194. 匿名]

>>193
性格よさそう癒された

[195. 匿名]

みんなー
藍だけを見てて
さみしーよー

[196. 匿名]

鬱通院中です。
病状は安定してるから、仕事探そうって思ったら不安で押しつぶされる。
死にたいが、死んでも家族に迷惑掛けるだけでだから死ねない。

[197. 匿名]

イライラしすぎて

母親を殺したくなる。

そのあと自殺したくなる。

10代の時はこんなんじゃなかったのに。

20代に入ってからなんかおかしくなった。

こういうの、どこにいけばいいの。