下半身太りあるある

[1. 匿名]

ジーンズとか履くと太ももぴちぴちウエストぶかぶか。

[2. 匿名]

冷え性がつらい

[3. 匿名]

スーツ買う時、上と下のサイズが違い過ぎ

[4. 匿名]

セルライト

[5. 匿名]

左右の太もも合わせると隙間できない

[6. 匿名]

今日とかまさしく寒くて冷えも辛いしパンパン

[7. 匿名]

体重少し減ったぐらいじゃ下半身はびくともしない

[8. 匿名]

夏はマキシスカート大活躍。

[9. 匿名]

糖分摂取するとモロに来る

[10. 匿名]

[11. 匿名]

ブラはＡカップ。パンツはＬサイズ。
私です。

[12. 匿名]

ケツがでかい

[13. 匿名]

デブ穴股擦れ

[15. 匿名]

ズボンが又ずれですぐ破れる。

[16. 匿名]

たくましい

[17. 匿名]

スキニーは絶対無理

[18. 匿名]

脚だけで50キロはある。

[19. 匿名]

「 下半身太り ダイエット」
でしょっちゅう検索しては色々試してみるものの結局骨組みからどうにかしなくてはいけない現実に落ち込む。

[20. 匿名]

ウエストは細いのにお尻と太ももがパンパン！
ジーンズを履きこなせない

[21. 匿名]

ウエスト細いのに、太ももで入らない(涙)

[22. 匿名]

太もものつけねとおしりがすごい

[23. 匿名]

夏の内ももの汗、ハンパない。

[24. 匿名]

5キロ痩せたのに気づいてくれる人があまりいない

[25. 匿名]

デニムで、はやくダメージ受けるのは…
膝頭＜内腿

[26. 匿名]

上9号 下13号

[27. 匿名]

タイトスカートは履けない。
専らフレアーでごまかす。

[28. 匿名]

ムクミがすごい

[29. 匿名]

絶対か弱いとは見られない(；´д⊂)

[30. 匿名]

お尻を突き出して前屈みになると
足が細く見える。

[31. 匿名]

足首が無い

[32. 匿名]

夏に麻のパンツ買ったんだけど、3回履いたら又が擦り切れて裂けた。
あたし、そんなに太ってたんだって思った。

[33. 匿名]

ふくらはぎはちょっと体重減ったくらいじゃてこでも動かない

[34. 匿名]

意外とウエストは細いので細身のトップス＆ロングスカートだとスタイル良く見える

[35. 匿名]

大転子のでっぱりがひどい…
そこで引っかかって入りません(T_T)

[36. 匿名]

ムッチリしてるのにＡカップ(泣)

[37. 匿名]

ぱっと見、痩せてるように見えるけど、下半身見ると太い。私の場合、短足も加わって可哀想な感じに。
前に主人と付き合ってた頃に、不思議体型って言われたのを思い出した。笑

[38. 匿名]

スキニー似合わない

[39. 匿名]

冷え症なので、モコモコ素材の暖かショーツを買って帰ったら、
それを見て、あまりのデカさに
家族が全員おし黙った。

[40. 匿名]

またずれする

[41. 匿名]

私、上半身はガリガリなんです。
腕も細いし、背中も骨と皮だけのような位で背骨もボコボコしてます。
ブラのワイヤーが肋骨に当たって痛いとかもわかるのに、下半身デブ。

細いねって言われますが、上はＳサイズでも入るので。下はLでもピチピチの時があって泣きたくなる。

太ももの肉が憎い。。。

[42. 匿名]

母親と体型そっくり
遺伝要素強いと思う

[43. 匿名]

綺麗なお尻に憧れる。
下半身デブってウエストまでは細い人多いよね。

腰まわりからくるんだよ。

[44. 匿名]

冷え性・むくみ・セルライト
もうね悪循環に入ってるんだと思う
筋肉つけないとダメだわ

[45. 匿名]

年と共にどんどん太くなっていく…

[46. 匿名]

お尻と太股周りの肉を胸に移したい。

[47. 匿名]

足が重くて階段がきつい

[48. 匿名]

無意識にどすこい歩きになってる

[49. 匿名]

わたしも上半身はガリガリの貧乳なのに下半身はムッチリ
上半身と下半身で別人の体みたいorz

[50. 匿名]

骨盤矯正いいよ！

整体へゴーーー〜

[51. 匿名]

ストレートのデニムがスキニーになる。チュニックで隠す！

[52. 匿名]

読んでて共通してるのが上半身は細い(まあ下半身デブのトピなので)と言うことは貧乳の人が多い？

下半身デブ＝貧乳？

下半身に脂肪がいって上半身にはつかなかったってことかな？

[53. 匿名]

太もも太すぎて付けられたあだ名が
競輪選手。

[54. 匿名]

母親が下半身太りで私もそうです、
スキニーパンツなどかっこよく履きこなせないですよね、
どんなにダイエットしても太ももとお尻は痩せてくれない(>_<)

[55. 匿名]

ボンッキュッボンてよく言うけど、
私の場合、胸キュッ、お腹ボンッ、お尻更にボンッて感じ。

[56. 匿名]

ロンスカ履いてると
「ガリガリじゃーん！ちゃんと食べてる？」
と言われ、
スキニ―履いてると
「太った？？ｗ」
と言われる。
脚が太いからや！！泣

[57. 匿名]

ジーユーでストレッチ入のスキニーとストレッチなしの太めのデニム買う時にスキニーの方だけ試着して同じサイズ買ったらデニムの方のボタンが締まらなかった。
太めだからストレッチなしでも大丈夫だと思ったのにまさかボタンが締まらないとは…

[58. 匿名]

下手したら桐谷美玲の太ももより自分のふくらはぎの方が太い。
いや、下手しなくても太いw

[59. 匿名]

下半身の重しがあるから腹筋が得意。

[60. 匿名]

ショートパンツ穿いてると
両足とも 内腿側の裾だけが めくれ上がってくる
悲しい｡。

[61. 匿名]

これでお尻が垂れたら酷い事になるので太くなる覚悟でお尻の筋トレしてます

[62. 匿名]

上半身と太ももはガリガリなのにふくらはぎだけ異様に太いです…膝丈のスカートはくとただのデブです…

[63. 匿名]

ワイドパンツがワイドパンツじゃなくなる。
ちなみにスニーカーの中でつま先立ちしてます（笑）

[64. 匿名]

下半身太り＋Ｏ脚＋短足＝私
何着ても滑稽に見える

[65. 匿名]

>>52
胸にも肉が着けば
・グラマラスボディ
・ムッチリボディ
等の部類に入るでしょ。
下半身デブは胸・背中・腹は結構薄い場合が多い

[66. 匿名]

>>46

わたしもです。
お尻のお肉が胸に移動すればいいのに。

ガードル（太もも丈）履くと、
お肉が盛ります。

[67. 匿名]

座ってると普通に見られるから、立つと驚かれる

[68. 匿名]

バーバパパみたいなんだよなあ

出典：www.plazastyle.com

[69. 匿名]

鏡で後ろ姿見て絶望。
なんだこのお尻は。

[70. 匿名]

このトピの全てのコメントに共感しまくり。
でも、１日置きに5〜7kmジョギングしてたら今まで何してもダメだった太ももの付け根と尻の肉が取れてきたよ！！下半身デブの人は足がむくみやすい傾向にあると思うから、とにかく動いたほうがいいのかも。
骨盤矯正も興味あるんですが、下半身痩せた方います？

[71. 匿名]

完璧な下半身太りですヽ(^o^)丿
細いね～って言われるけど
実際「見て見ろ！」と、お腹を見せると
びっくりされます(笑)
高校の時は制服のスカートのホックがはずれて
自分で付けなおしてました(笑)
今はボーイフレンドデニムが普通のデニムに…
155cm47～48kgで体脂肪30％近くです。

[72. 匿名]

>>70
ジョギングすごいですね！！

[73. 匿名]

座ってると痩せてるように見える
冬は黒タイツで誤魔化せるが夏はどうにもならない
骨盤がはっている
痩せると胸から落ち、太ると下半身からつく
尻と太ももの境目がわからない

これ全部私です…

[74. 匿名]

>>69
分かります…
私は肉割れができてます(´`:)

[75. 匿名]

>>52
下半身が太くても胸のある人はいますよ。
若かりし頃の沢尻エリカは下半身太いのに胸はしっかり付いてる。
私は胸はないのに下半身はぶよぶよ(T_T)
下半身デブの肉のつき方も人による。

[76. 匿名]

私もジョギングしてたけど、確かにやせて、太ももの間に隙間ができたよ。
けど、胸はもともとなかったのがさらにぺたんこに…

[77. 匿名]

高スペックな男は脚フェチが多いと実感

[78. 匿名]

お尻太ももひざふくらはぎに肉割れ線があるよ。
整体行ったときに言われて悲しかったわ。

[79. 匿名]

産後戻らない五キロは全部おしりと太ももについてるとおもう。

[80. 匿名]

太ももでジーンズ上がらない人はまだいいよ〜私は足首とウエスト細くても、ふくらはぎで上に上がらないよ…ふくらはぎ筋肉隆々で太ももは張ってるしお尻は小さい。足がピチピチにならない様にしたらお尻ウエストブカブカでみっともない。ガンダムみたいな体型。

[81. 匿名]

ズボンを試着して途中まで入るけど太もも辺りで「あれ？」となる

[82. 匿名]

いつもどこでズボンを買いますか？

[83. 匿名]

肉屋の倉庫にぶら下がってる牛の足みたいです。
太ももが異様にたくましく、足首は痩せ型の女子より細い。
手首もかなり細く、腕時計がクルクルしちゃう。
下半身と上半身が別人みたいで、あだ名はケンタウルスでした。

[84. 匿名]

ウエスト65センチ、ヒップ110、太もも60です。ワンピばかりだから、周りはここまで下半身デブとは気づいていない。

[85. 匿名]

骨格華奢な下半身デブ&手足短い。
夫からは体型があかちゃんのままって言われます。
夫はマサイの戦士のような体型です。
足比べると死にたくなる。

[86. 匿名]

上半身貧相
臀部からのたくましさ

[87. 匿名]

太ももは細いが、膝下が太い。
スキニーは得意。
逆に、今はやりのロールアップとか八分丈パンツがムリ。

[88. 匿名]

>>83
アスリートみたい！

[89. 匿名]

ここに出てるの全部当てはまる位に完全なる下半身太りだったけど、毎日バイト先のお店の窓をハシゴ使って拭いてたら本当にあっと言う間に脚痩せたよ。もう自分でも信じられなかったくらい。悩んでる人、昇り降り運動やってみて！

[90. 匿名]

スカートが、何故か異様に短い。
他の人が履くと普通なのに、
パンツ見えそう。
上に上がってきちゃうのかな？

[91. 匿名]

>>90 お尻と太もものボリュームで布が持ち上がってしまうのかな。

[92. 匿名]

上半身だけ見られて細いね〜って言われて
下半身デブなんだよね！って言い返すと
またまたそんな嘘って言われるやりとりがめんどくさい...

[93. 匿名]

>>89
踏み台昇降すればいいのかな？

[94. 匿名]

ビキニタイプのパンティ―だと下っ腹が乗ってる感じでパンティ―のゴムのとこがクルルってなる
だから深ばきのパンティ―履いてます。
ちなみにサイズはＬＬです。痩せたい〜。

[95. 匿名]

上Ｓ～M、下Lだからセットアップの部屋着が仕方なくＬサイズ。

[96. 匿名]

ジーンズの股が裂けた。
今より随分軽かった体重48キロくらいの時。

[97. 匿名]

>>93
踏み台でいいと思う！私は1ヶ月ぐらいで目に見える効果出たよ

[98. 匿名]

下半身デブです。プールや海や温泉だけではなく
銭湯にさえ絶対に行きたくありません。
水道管破裂でやむを得ず銭湯に行きましたが
恥ずかしくて手早くすませ早々に帰りました。

[99. 匿名]

むくみがつらい

[100. 匿名]

私が「私下半身デブなんだよね〜」と言うと
「私も私も」と言う人がいるけど､大抵の人は胸も付いてるから全体的にバランスいいんだよね。
そんな人が「私も下半身デブなの〜」と言われると“はぁお前胸あるだろ(# ﾟДﾟ)ナメてんの？”と心の中でキレてます。いや…口に出しました。
私なんてキュッボンボンなんだわ…。
最近お腹も出て来たのさ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

[101. 匿名]

私スカートのほうが恥ずかしくて絶対はけない。
スーツも必ずズボン。

[102. 匿名]

痩せても太ももだけは変わらないorz
もういっそ脂肪吸引しようか…

[103. 匿名]

上半身だけ見られて細いね〜って言われて
下半身デブなんだよね！って言い返すと
またまたそんな嘘って言われるやりとりがめんどくさい...

[104. 匿名]

下半身ほんと痩せない(T_T)
コンプレックスだから、パンツはけない。
はいてもお尻とか太もも隠れる長めのトップス着用。
夏もショートパンツはく時も、レギンスかかせなかった。
でも、レギンスブームも終わりはきにくくなり
夏のショートパンツもはけなくなりそう…(T_T)

[105. 匿名]

元彼に、戦車みたいって言われた

[106. 匿名]

下腹、ぽっこり。
タイトなスカート、ウエスト入ってもお腹でつかえて、ファスナーが上がらない。

[107. 匿名]

この前、友達と温泉に行ったら

あれ？太ももより、ふくらはぎの方が太くない？
って言われた(´･_･`)
めっちゃ下の下半身太りです。

[108. 匿名]

ズボンがキャメルトゥになる

[109. 匿名]

長めの靴下はくとムッチムチ、、、

[110. 匿名]

上半身はあばら出てるのに下半身は本当に太い
美容体重以外までダイエットしてもダメ
同じ身長で自分より体重あっても脚細い子は細いね～とか言われてるけど、自分はポッチャリに思われてると思う。私のがかなり軽いのに(>_<)

[111. 匿名]

>>52

自分胸はわりとあるし、ウエストも括れてる。
お尻より上までは自分のスタイル大好き。笑

[112. 匿名]

なんで太るの？
流行りに乗ってパンケーキとか言ってるからじゃなくて？
そんなん食べてたら太るに決まってじゃん
頭悪っ

[113. 匿名]

別に太るって話じゃないと思うけど
下半身が気になるってだけの話で
こんなこともわかんなくて空気読めないのかな？頭悪っ！

[114. 匿名]

私もだけど、筋肉が少なく骨盤が広がった人が下半身デブなりやすい。

筋力つけて、骨盤締める歩き方を意識したらかなり細くなった。
多分子供時代に筋肉つけたり歩き方気にしていたらこんな下半身デブにはならなかったかも。

[115. 匿名]

胸はギリギリBカップレベルの貧相さ。
それなのに下腹ポッコリで出っ尻で、
その大きなお尻より太い股
ふくらはぎはむくんでる悲惨ボディさ。
普段、出来るだけ階段使っているんだけどなぁ

[116. 匿名]

>>105
戦車？！∑(ﾟДﾟ)

[117. 匿名]

>>53

同士よ！

[118. 匿名]

前の方のコメントででてたけど、普段週１でバスケしてるんだが、つい昨日くらいから踏み台昇降やったら超筋肉痛になった…週１だけどバスケでかなり走り込んでるはずなのに内股とふくらはぎが激痛。みなさんやってみてくださいw

[119. 匿名]

ガルちゃんでもよくトピが立つスクワット、一日30回〜50回を空いてる時間にやってたら太もも細くなったよ！
あ、でもふくらはぎはビクともしない（笑）

[120. 匿名]

ワンピースが似合わない。スカートの形にあわない。

下半身太りなのに甘いもの生クリーム大好き…甘いもの食べすぎたら数日後、太ももふくらはぎがたぷんたぷんするw

[121. 匿名]

反り腰とガニ股で骨盤が歪んで下腹部から太ももの付け根までが太い..

まだ太いけど、普段からお腹に力入れて姿勢正したり、内側重心を気をつけてたらマシになった！
あと、お風呂上がりに100均のローラーで太ももとお尻の付け根をマッサージしたら境目できてきました＼(^o^)／
触って冷えてるところは脂肪がつきやすいみたいですね。私はお尻とお腹が冷たかったので気をつけるようになりました。

[122. 匿名]

スキニーはけたとしても鬱血して余計足むくむw

[123. 匿名]

典型的な洋梨体型

太ももからしっかり太るよ

[124. 匿名]

ジャケット３号
デニム９号

上半身は鎖骨も肋骨も浮き出る程ガリガリ
お婆さんみたいな体
下半身はケツから膝の裏までセルライトボコボコでピーマンみたいなケツ
これで身長１４６なもんだから奇形あつかいされても仕方ない

[125. 匿名]

スキニーパンツ、無理やり履いて、足うっ血。

[126. 匿名]

下半身の冷えってどうすればいいの(;_;)

[127. 匿名]

骨から下半身太りで、痩せても足だけは絶対に細くならない。膝のお皿がでかいしO脚で短足。スカートなんて絶対に履けない…
今ワイドパンツ流行ってるけど、私はいつでもワイドパンツ履いてます。だから流行らないでほしい…来年とか流行遅れって見られる。別にいつも履いてるのに…
この足さえなければ色んなファッション楽しめたのにほんとに泣きたい。

[128. 匿名]

下半身さえ細ければ人生楽しいとまで思えてくる。

[129. 匿名]

下半身デブだけど、整体で骨盤矯正して、毎日下半身(私の場合はお尻と内もも)の筋トレをしたら少しマシになったよ！！
でもまだスキニーとか履けるレベルではないから、これからも継続します。

[130. 匿名]

ガウチョパンツ、ワイドパンツ、マキシ丈スカートが心の友

[131. 匿名]

ムクミがすごい人は、とった水分を上手に排出できてない。
体の毒素を排出する働きがある臓器の１つが脾臓で、これが上手く働いていないと上手く排出できず身体に毒素が溜まっていく。それが原因で色々な不調が出てきたりする。
私の場合、お灸と鍼で内蔵を元気にしてもらって、同時に食生活も見直して、びっくりするくらいムクミがとれた。こんなに脚細かったっけ？！って思うくらい。
お灸や鍼に行けない人は、はと麦茶がすごく良いよ。利尿作用がすごいので体内の毒素を出してくれる。あとは、小豆のゆで汁を飲んだり。お菓子や菓子パンは絶対ダメ！
マッサージも大事だとは思うけど根本的な解決にはならないから、まずは食生活の見直しだよ！

[132. 匿名]

ウエスト63ヒップ93泣

[133. 匿名]

ガウチョパンツ、ワイドパンツ、マキシ丈スカートが心の友

[134. 匿名]

スキニーはくと江頭みたいな全身タイツに見える。
股ズレが気になってスカートはけない。(肉と肉がすれ合う感覚が嫌)
大転子が出っぱっててかなりの骨格ブス。
大転子ひっこめる方法知りたい！
いくら骨盤矯正してもひっこむ気配なし

[135. 匿名]

参考に


17kg痩せた浜田ブリトニーが教えちゃう！ 無理なく続けられるダイエットテクニック : V.I.P. Press

V.I.P. Press - 17kg痩せた浜田ブリトニーが教えちゃう！ 無理なく続けられるダイエットテクニック - Powered by LINE

ギャルマンガ家として、17kgの減量成功後はダイエットアドバイザーとして活躍中の 浜田ブリトニー さん。 ダイエットアドバイザー＆肥満予防健康管理士の資格を持っているので、ブログには、日々の生活の中でできる簡単なダイエット方法がいっぱい！ 食品やサプ...

[136. 匿名]

下半身デブ代表みたいな体型だったんだけど、30も過ぎて最近上半身が
下半身に追いついてきたよ･･･全体デブになりつつあります。涙

[137. 匿名]

体重を10キロ減らしてもヒップと太ももは1センチも減らない恐怖

[138. 匿名]

水着になるときは上だけビキニ、下はショーパン。
上半身お肉つけたいけど脚も太くなるから、このままで上だけボリュームある服でバランス取る。

[139. 匿名]

一生懸命合いそうなデニムを選んでくれる店員が可哀想になってくるからデニムが買えない

[140. 匿名]

私はデニムが似合わない。
ケツデカ、腰張りでなんかかなりおかしい。
ずっとスカート。
スカートなら、膝までしか見えないからスタイル誉められるよ。

小尻、華奢な骨格じゃなきゃデニムは欠点さらしになる。

[141. 匿名]

隠そうとガウチョ・ワイドパンツ・スカーチョ・スカンツ等履くと悲惨。
よけいに下半身ドンッってなる。

[142. 匿名]

どんなに痩せても脚だけはたいして細くならない。上半身ガリガリでも下半身は普通の体型。
最大限痩せた時にこの程度かともう諦めました。
深キョン脚も太かったのに綺麗に痩せたのが不思議で仕方ない。教えてほしい。

[143. 匿名]

何やっても痩せない(>_<)
ウォーキングやランニングして引き締まったけど筋肉ついてふくらはぎ太いし。
エステの足痩せで本当に痩せるかな？

[144. 匿名]

学生時代スポーツやってた？ってよく言われる
やってない