自宅にある健康器具を活用している人

1. 匿名 2016/02/02(火) 22:33:57

足を開くやつ、ワンダーコア、ランニングマシン、DVDにバランスボール…

気付いたら健康器具ばかり買ってしまい、今更後悔しています｡

今日は久々にランニングマシンを使いました｡

皆さんは飽きずに続けていますか？活用してる方は何をしていますか？

参考にしてモチベーションを上げて頑張りたいです｡お願いします!!

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4. 匿名 2016/02/02(火) 22:35:41

バランスボールだけは未だに続いてる。
バランスボールに乗りながらテレビとか本とかガルちゃんとかしてる…
効果はないがな！涙

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5. 匿名 2016/02/02(火) 22:36:00

続く人があまりいないから、この業界は儲かるんだと思うよ

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6. 匿名 2016/02/02(火) 22:36:06

使い続けよう。

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9. 匿名 2016/02/02(火) 22:36:41

バランスボールだけは子供が遊び道具として使ってくれてる。
それに便乗して乗るくらい

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10. 匿名 2016/02/02(火) 22:36:42

出典：kenkokigu.x0.com

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11. 匿名 2016/02/02(火) 22:36:50

出典：fundo.jp

+50

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12. 匿名 2016/02/02(火) 22:37:11

出典：encrypted-tbn1.gstatic.com

+45

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13. 匿名 2016/02/02(火) 22:38:09

妊活中、体調を整えるために買ったマッサージ機
無事妊娠したら、振動はよくない！と思い、使用するのをやめました
今は押し入れに眠っています…
産後5ヶ月になったので、もう少し落ち着いたらまた使う予定です

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15. 匿名 2016/02/02(火) 22:38:32

くそホーケー男が荒らし画像はりまくって
しょーもな

+79

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16. 匿名 2016/02/02(火) 22:39:36

足を左右にひらくやつ
５年以上使ってる
これだけはやっておこうと決めて１日１セットはしてる

+19

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17. 匿名 2016/02/02(火) 22:39:43

あまり使ってません・・・・

出典：www8.pcmag.com

+31

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19. 匿名 2016/02/02(火) 22:40:41

バランスボールでくびれを作ろうとして
バランスを崩し転がり机の角に頭をぶつけてから
大人しく、ゴルフボールで足や腹周りをコロコロしてます

+32

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20. 匿名 2016/02/02(火) 22:44:03

ワンダーコアスマート。毎日100回効果はまだわからず。ストレッチポール。肩が凝った時に使うと気持ちがいい。

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21. 匿名 2016/02/02(火) 22:45:22

ネットで女に相手してほしい輩が沸きすぎ（笑）

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22. 匿名 2016/02/02(火) 22:46:38

>>18
面白くない

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23. 匿名 2016/02/02(火) 22:46:39

毎日ふんでます！

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24. 匿名 2016/02/02(火) 22:47:24

使ってません

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27. 匿名 2016/02/02(火) 22:49:59

>>23
は？なにこれ？

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28. 匿名 2016/02/02(火) 22:50:05

トピ画！！！

+47

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30. 匿名 2016/02/02(火) 22:51:32

チューブトレーニングは飽き性の私でも続いてます。

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31. 匿名 2016/02/02(火) 22:52:00

椅子がエクササイズに使える

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33. 匿名 2016/02/02(火) 22:52:50

ワンダーコア興味ある！
前友達の家でやらせてもらったけど、倒れるだけで〜っていうフレーズの割にはきつい！笑
でも効果はありそうなので買ってみようかな〜

+16

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35. 匿名 2016/02/02(火) 22:53:58

ちょwトピ画www
思わず来てしまったじゃないか！

+28

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36. 匿名 2016/02/02(火) 22:54:56

さっきから変な画像や卑猥な言葉を連発してる人なんなの女に相手にされたいなら風俗にでも行けよ。

それとも構ってちゃんですかね？

トピ主がかわいそうに。

+32

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37. 匿名 2016/02/02(火) 22:55:50

何？このトピ画？
ガルちゃん、ここまでになってしまったの？

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38. 匿名 2016/02/02(火) 22:56:18

ここのトピ荒らす奴って絶対童貞か包茎野郎だろ。

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39. 匿名 2016/02/02(火) 22:57:06

>>37

すでに消されてますが、最初に荒らしが画像連投したせいですよ。
早くちゃんとしたものに切り替わってほしい。

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40. 匿名 2016/02/02(火) 22:58:19

トピ画がバイブw

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42. 匿名 2016/02/02(火) 22:58:56

かまって欲しくて荒らしに来てるのが、哀れに見える。

+19

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43. 匿名 2016/02/02(火) 22:59:52

腰痛い時はバランスボール椅子代わりに使うと二、三日で痛み無くなる

+2

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44. 匿名 2016/02/02(火) 23:06:22

トピ画見てつい来てしまったよww

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45. 匿名 2016/02/02(火) 23:07:02

19さん！私もバランスボールでテーブルの角に頭ぶつけたことある！
バランス取れなくて後ろにひっくり返って

+3

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46. 匿名 2016/02/02(火) 23:09:01

名前が分からないけれど、足踏みするような器具。
テレビ見るときとか本読んでる時とか必ずやるようにしてた。
結構汗かくし、有酸素運動にはお勧め！

+4

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47. 匿名 2016/02/02(火) 23:09:40

トピ画、健康器具に入るのか??

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48. 匿名 2016/02/02(火) 23:10:25

トピ画、なんか卑猥なおもちゃに見えたごめんなさいw

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49. 匿名 2016/02/02(火) 23:13:25

上にプリンター置いてる

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50. 匿名 2016/02/02(火) 23:24:19

1キロのダンベル持ってます

もう5年使ってボロボロに塗装剥げたけど、DVD見ながらエクササイズしてます

+3

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51. 匿名 2016/02/03(水) 00:08:19

腹筋ローラー
腹筋つくけど筋肉痛が凄すぎる
でも回数できなくても効くから良い

+3

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52. 匿名 2016/02/03(水) 00:18:31

エアロバイクとビリーズブートキャンプ(古い)は買ってからなんだかんだずっと続いてます！
腹筋ローラー最近買ってもらったけどこれもまたいいです。全身に効きます。

+4

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53. 匿名 2016/02/03(水) 00:39:59

エアロバイク、ステッパー、ワンダーコア、ロデオボーイ
ステッパーは子どもを抱っこしながらやってます。寝かしつけと鍛えるのの一石二鳥！
エアロバイク、ワンダーコアはたまに。ロデオはやってない…

+1

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54. 匿名 2016/02/03(水) 00:48:41

ストレッチポール！寝るだけで気持ちいい♫

+4

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55. 匿名 2016/02/03(水) 01:17:41

まさにトピ画のバイク持ってるけどほこりまみれで眠ってる…

絶対するから！って買ってもらったのに…

+2

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56. 匿名 2016/02/03(水) 04:15:47

バランスボール　→　畳んだ
エアロバイク×2台　→　玄関のハンガー掛け
ジョーバ　→　ひざ掛け・マフラー置き
ジェットバス　→　ジェット機能は使ってない

健康に関するもので唯一ずっと使ってるのは
マッサージチェアだけ。

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57. 匿名 2016/02/03(水) 04:46:17

ワンダーコア持ってるけど、使ったのは最初の3カ月位。腹筋だけじゃなく１つで色んなマシーンになるからジム行かなくても一台でok!って言葉に惹かれたけどやっぱ続かなかった…
カーヴィーダンスも
簡単な顔用のアユーラのカッサプレートも美顔器も顔コロコロするだけのリファさえ放置してる私って本当ダメ女だなぁ…
やっぱ体の中から変えよう！と思って芸能人とかも飲んでるって言う粉末タイプのスムージーも、牛乳といれてシェイカーで振る動作も面倒。てか牛乳買うのも面倒で。
美容グッズいっぱいあるけど何１つ続かないから効果さえ語れない…

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58. 匿名 2016/02/03(水) 20:14:32

エアロバイク続かなかった
台所のシンクで斜め腕立てが続いてる
お湯沸くまでの暇つぶしにとてもいい

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