今日食べたものを報告するトピ

[1. 匿名]

食欲の秋🍂ですね。みなさんは何を食べましたか？
朝→鮭フレークご飯
間食→クッキー、飴、チョコレート
昼→ラーメン
夜→オムライス、スープ、果物

[2. 匿名]

村上市から届いた塩引き鮭
ふるさと納税するなら今日までよ

[3. 匿名]

ケンタッキー
食べくらべ4ピースパック　コールスロー
月見カツバーガー

[4. 匿名]

。

[5. 匿名]

朝　マスカット　コーヒー
昼　カレーライス　オニオンスープ
夜　バナナヨーグルト　マスカット

[6. 匿名]

レーズンパン1つとチーズバーガー

[7. 匿名]

朝→なし
昼→納豆ご飯
夜→ホッケ、トマト、味噌汁、シュウマイ、枝豆

[8. 匿名]

[9. 匿名]

ナガノパープル食べたよ🍇
大好き💜　

[10. 匿名]

昼にすき家のチーズ牛丼、みそ汁食べました！

[11. 匿名]

カップラーメン
アイス小さいの×4
作ったうどん

終わってる

[12. 匿名]

>>4
メキシカンクラブ食べたい

[13. 匿名]

朝 食べてない
昼 カップ麺(カレー)
夜 マクドナルド(てりやきチキンフィレオ＋ポテトM＋コーラ)

[14. 匿名]

スシローでランチ

[15. 匿名]

朝→おにぎり1個
昼→なし
夜→サラダ、大葉とチーズ入りチキンカツ、ご飯、味噌汁

[16. 匿名]

とんじ

[17. 匿名]

朝食→ロールパン、ツナ、ベビーリーフ
無糖ブルガリアヨーグルト、ルイボスティー
昼食→手作り弁当(内容は省略)
夕食→秋刀魚の塩焼き、納豆、水菜お浸し

[18. 匿名]

朝　鮭おにぎり
昼　グリーンサラダ　米粉パン
夜　サブウェイのエビアボカドサンド　ポテト
　　納豆

[19. 匿名]

朝　マフィン
昼　チャーハン
夜　焼きうどん、ビール

[20. 匿名]

朝　しらすのりご飯
昼　夕飯の残りのお弁当　鶏唐揚げ、きんぴらゴボウ、ひじき
夜　豚生姜焼き、サラダ、ひじき、あさりの味噌汁

[21. 匿名]

朝→炊き込みご飯、お味噌汁
昼→肉まん
夜→お味噌汁、鰤のカマ焼き、きのこマリネ、にんじんしりしり、ヨーグルト

[22. 匿名]

モヤシとえのきの牛肉和風パスタ。ホワイトセロリをのせて。

[23. 匿名]

朝　菓子パン
昼　コロッケ２個　ぱりんこ沢山
夜　ナポリタン即席麺のやつ

全く栄養取れてない

[24. 匿名]

>>1
朝→ご飯、ベーコンエッグ
昼→味噌ラーメン、ねこまんま
夜→ご飯、味噌汁、ハンバーグ

間食→ミニミニ抹茶パフェみたいなの、カステラ

[25. 匿名]

朝
コーヒー
昼
納豆ご飯　味噌汁　お弁当用の小さいハンバーグ２個
３時のおやつ
ローソンのチョコクレープ
夜
ご飯　味噌汁　ポークソテー　冷奴
漬物

明日は何食べようかな〰️

[26. 匿名]

黒糖バターロール、ストロベリーチーズ
ポテチ、和柄ケーキ
ヒレカツ、フライドチキン、ポトフ

[27. 匿名]

ホットコーヒー
カレーパン

ミルミル

唐揚げ
ミニトマト
シーフードグラタン

ホットコーヒー←イマココ

[28. 匿名]

りんご麺

[29. 匿名]

久しぶりにだし巻き卵作ったカニカマとネギ入れて
上手に焼けたから美味しかったよー

[30. 匿名]

黒部和牛すき焼き
パスタ
誕生日ケーキ

[31. 匿名]

朝　チーズトースト
昼　焼きそば　卵スープ
間食　セブンのお月見大福
夜　ヨーグルト　キウイ

秋っぽいの食べたくて買ったけど、セブンのお月見大福微妙でした…
月見バーガー食べたいな

[32. 匿名]

朝　アボカドトースト
昼　冷凍チャーハン
夜　シェイクシャック

[33. 匿名]

朝 ホエーのゼリー、バレリーナの夜食、キウイ、梨、カッテージチーズ
昼 ホエーのゼリー、キウイ、梨、カッテージチーズ、ザッハトルテ
夜サンマルクカフェのパフェ
おやつ ラスク、0カロリーゼリー

[34. 匿名]

夜ごはん直前に子どもと一緒にアーモンドチョコのマックフルーリー食べた。
夜ごはんのキーマカレーも普通に食べた😋

[35. 匿名]

朝　朝マックでハッシュドポテト、プチパンケーキ、フィレオフィッシュ、カフェラテ
昼　なし
夜　中華丼
おやつ　ヤマザキのみたらし団子1本

[36. 匿名]

朝⇨Pascoライ麦パン６枚切り１枚＋バター、バナナ小一本、リンゴ1/4、デーツ２粒、ブロッコリー4房

昼⇨鯖塩焼き、ご飯250グラム、料亭の味の個包装しじみ汁、ブロッコリー4房🥦

夜⇨ツナときゅうりの和え物、納豆、ご飯250グラム、理研のわかめスープ（ユッケジャン味）、大人のふりかけたらこ

[37. 匿名]

朝　全粒粉食パン　ゆで卵　コーヒー
昼　オイコスヨーグルト　梨一個
夜　蒸籠蒸し（ブロッコリー　スナップえんどう
　　ズッキーニ　エリンギ　かぼちゃ　
　　サラダチキン）
　　ゆで卵

[38. 匿名]

あたいは、
朝　食べてない
昼　サラダ　スーパーで売ってるやつ
夜　鰻重、サラダ、味噌汁、大根と油揚げのふくめ煮

[39. 匿名]

朝
8枚切り食パン8枚切りでチーズトースト
昼　
8枚切り食パン8枚切りにレタスはさんでサラダサンド
夜
かぼちゃの煮物、きゅうり酢の物、麻婆茄子、
豆腐とわかめの味噌汁

[40. 匿名]

レーズンパン
雪見だいふく
ナスのみぞれ煮定食

[41. 匿名]

なんかインフルエンサーとかよくここのお店食べてるから、カップが安売りしてたし買ってみたけど、最後まで食べられなかった…
匂いも独特…花椒のシビレ系辛さと、最後かける黒酢とか主張強すぎて、味に深みないし、インパクトはあるんだろうけど、もったいなかったけど、本当無理だった
これに、動物の血の塊トッピングしてる、おいしいーとか言ってたインフルエンサーとか正気かと思ったわ
みんな、本当にこんなのに高いお金払って食べてるの？
まじで？
インスタントだからお店とはまた違うのかなぁ…
お店だと美味しいのかしら
とにかく、なんか強烈だった
日本の食品業界の企業努力はやっぱすごいなと思わせまつくれる一品だった
日本人の発想ではない味
無性にサッポロ一番強烈に食べたくなった

[42. 匿名]

朝→白米🍙
昼→アンパンマングミ　モモ
夜→ハッシュドビーフ　
これからお菓子とジュースを１時位までダラダラ食べて２時に寝る

[43. 匿名]

このポテチ

[44. 匿名]

>>1
朝　なし
昼　おにぎり２つ
夜　てりてりソースの焼きそばと春巻き

[45. 匿名]

朝 カフェオレ、カンパーニュ１枚 （バター塗る）

昼 昨晩の残りの豚肉、小松菜、玉ねぎ の炒め物
納豆
米

夕 れんこんのバター醤油炒め
肉じゃが
玉ねぎの甘酢漬け
食べるラー油（ドン・キホーテ）
りんご1/2個（サンつがる）

おやつ
冷凍大判焼き（生チョコ1個）
ポテコ（1/3袋）

[46. 匿名]

日高屋でイカの唐揚げと餃子、チャーシューのおつまみとラーメン、ビール

[47. 匿名]

今日は休みで一日中ひきこもり

朝　けんちんうどん
　　柿
　　ダノンビオ×2
コーヒー
昼　さけるチーズ×2
柿
夜　白米
　　麻婆豆腐
　　味噌汁
　　エビシュウマイ×2
サラダ
　　りんごヨーグルト
　　コーヒー

間食　　甘いカフェオレ
　　　　韓国海苔
　　　　
今から何か食べる

[48. 匿名]

>>41
店舗で食べなきゃ良さは分からないよ

[49. 匿名]

朝:あら汁、ポテトサラダ
昼:おにぎり1個、インスタント味噌汁，もらったクッキー
夜:ローソンのたらこパスタ(300円引き)酎ハイ、からあげクンチーズ、赤飯のおにぎり、キュウリの漬物、煎餅、ハイボール3杯。

[50. 匿名]

>>39
８枚切りを何枚食べたのさ

[51. 匿名]

>>41
わあ不味そう
ポロイチが良いわよ

[52. 匿名]

朝　卵かけご飯、サラダ
昼　サンドイッチ　サラダ
夜　ご飯、唐揚げ、味噌汁

[53. 匿名]

朝　健康診断だったので無し
昼　バナナとヨーグルト、小松菜とツナのサラダ、バタートースト
夜　娘と近所の中華屋さんでチャーハンと春巻き、八宝菜
美味しかった…

[54. 匿名]

焼き芋ーいちじく！
美味しいお店見つけた！

[55. 匿名]

朝　クロワッサン　コーヒー
　　シャインマスカット　サニードルチェ
昼　ザクザクワカメのおむすび　
おやつ　コーヒーゼリー＆SOFUバニラ
夜　ご飯　納豆
　　人参さつまいもしめじ豚肉めんつゆ煮

[56. 匿名]

朝・オールブラン、梨
昼・とんかつ定食
夜・チリコンカン、タコス

[57. 匿名]

サイゼでミラノ風ドリアとプリン

[58. 匿名]

朝→フレンチトースト、ほうれん草・トマトのオムレツ
昼→焼きそば
夜→しらす・梅・大葉のパスタ（半量）、さつまいものポテサラを少し
間食→（朝）クッキー2枚・芋けんぴ5本程度、（昼）ハイチュウ2つ

今日は野菜少なめ

[59. 匿名]

朝　トマト、小松菜ナムル、パン
昼　お好み焼き
間食　大判焼きカスタード
夜　サラダとキーマカレー

[60. 匿名]

夜　ファミチキ
カルピス二口
酒

[61. 匿名]

朝→冷凍エビカツ一個
昼→ハムのサンドイッチ、酢豚少し、カップのスープカレー、ブラックコーヒー、ブルガリアヨーグルトブドウ味
夜→ビールとチーズ

[62. 匿名]

朝 食パン オリーブオイル 乳製品 リポビタン
昼 無し
夜 唐揚げ サラダ 味噌汁作った
寝る前 片手に一杯の各種 薬

[63. 匿名]

メロンパン1個

[64. 匿名]

朝　抹茶味の豆菓子、牛乳、味噌汁
昼　鶏そぼろ、温野菜、カスタード入り饅頭
夜　ツナのスパイスカレー、白和え、中華スープ

豆菓子おいしかったなー

[65. 匿名]

牛乳
チャーシューエッグ定食
コーヒー牛乳

[66. 匿名]

昼　キャベツのとん平焼きとミルクティー、ヨーグルト
夜　ご飯　ヤンニョムチキン　ヨーグルト　

[67. 匿名]

朝　ホットコーヒー
　　昨日の肉じゃが、味噌汁、ご飯
昼　天ぷら、ざるそば
夜　とん平焼き、おかかご飯

[68. 匿名]

朝コメダモーニング
昼鮭おにぎり、味噌汁、キウイフルーツ、梨1/2
夜生姜焼き、キムチ、卵スープ

[69. 匿名]

朝　大根シーチキンかいわれサラダ、卵入りひきわり納豆、お米少し

クッキー缶のクッキー少し

昼　自炊でエビチリ、大葉ペペロンチーノ、ハーゲンダッツ

夕〜夜　チーズ、煮豆、チャーハン一口

[70. 匿名]

朝　牛乳
昼　しそ昆布ご飯
夜　昨日の残りのエビカツと目玉焼き、味噌汁

[71. 匿名]

みんな結構ヘルシーな生活してるな
私今絶賛ダイエット中でやっと似た食生活になってきたけど、今まで相当やばかったのがよく分かる

[72. 匿名]

朝→豆パン
昼→唐揚げ2個とスティックパン2本
夕方→クリームパンとみたらし団子1本とじゃがりこ半分
夜→バターチキンカレーとナン

夕方帰宅したら腹が減ってしまって、小腹を満たすためについつい食べてしまう…
夕飯食べなきゃ良いんだけど旦那のために作って、やっぱり食べてしまう…

[73. 匿名]

朝　→　カフェオレ
昼　→　サイゼリアでミックスグリル、小エビのサラダ半分、ライス小
晩　→　根菜の味噌汁、焼きホッケ、おろしポン酢、ミニトマト、ご飯

[74. 匿名]

一人暮らしだし、買い物に行くのが面倒だったからこんな感じ

朝昼兼用ごはん
・鶏の照り焼き缶詰、ピーマン、マヨネーズをのせて焼いたトースト
・千切りキャベツ半袋（75g）
・アイスオーレ(甘みなし)
おやつ
・枝豆
夜ごはん
・鯖水煮缶、ピーマン、冷凍ブロッコリーを足したトマト系ソースと和えたパスタ(100g)
・千切りキャベツ残り分(75g)
・フルーツゼリー

[75. 匿名]

朝→トーストにクリームチーズ
昼→おにきり
夜→やきとり茄子の挟み揚げ焼き鯖寿司シャインマスカットと焼酎

[76. 匿名]

朝　トマトジュース

昼　卵がけご飯　メカブ　煮干し魚　ワカメと高野豆腐の味噌汁　瓜の自作浅漬け

おやつ　バナナ

夜　白飯　ミネストローネスープ　アジフライ　ナス焼き　ポテトサラダ
＋今夜は久しぶりにデザートにコンビニアイスのソフトクリームを食べた
アイスは年に５回も食べないからレア日

[77. 匿名]

はま寿司に両親と行って奢ってもらったアラフィフです…
実家暮らしではありませぬ

[78. 匿名]

朝　オイコスにジャム入れて、コーヒー

昼　食パン1枚、ハム、クリームチーズ
　　ジャム、コーヒー
　　中華卵スープ

夜　イチビキの赤から鍋の素で、赤から鍋

[79. 匿名]

>>5
少ないね

[80. 匿名]

朝昼なし
夜サバ、ミニトマト4こ、豆腐でできたうどん、日本酒

[81. 匿名]

朝
⚫︎納豆⚫︎キャベツ千切り⚫︎シャインマスカット
昼
⚫︎特製こてっちゃん⚫︎雑穀米⚫︎卵スープ
⚫︎手作りかぼちゃコロッケ味見１個
⚫︎ココア
夜
⚫︎手作りかぼちゃコロッケ２個⚫︎卵スープ
今
⚫︎さっきスーパーで値引きされてたガーリックシュリンプ８匹　

食べすぎてる

[82. 匿名]

>>41
正直な感想ありがとう
クソわろたw

[83. 匿名]

朝
ホットミルク
レーズンロールパン1個

昼
そうめん
サバの味噌味
サラダ

夜
小松菜の味噌味
きのこバターしょうゆパスタ

[84. 匿名]

>>16
る？

[85. 匿名]

朝に、パン屋さんのフレンチトーストみたいな手のひらサイズのちょっと甘いパン食べて…お昼にセブンのおむすび１つと、カップ総菜のだし巻き玉子みたいなやつたべました。いまのところ以上です。ダイエット中だけど、何食べようかな。タンパク質は摂ろうかなぁ。今日は野菜食べてないから野菜食べないと…。

[86. 匿名]

朝　トッポギ
昼　おにぎり
夜　肉じゃが

[87. 匿名]

えっ、みんなこんなヘルシーなの？
下手したら皆の3倍くらい食べてるかも

[88. 匿名]

>>1
朝　食パン2枚
昼　オムライス
夜　サラダ　つくね2個　おにぎり

[89. 匿名]

朝　カロリーメイト半分、キャベツサラダ
昼　焼き芋、焼き団子、けんちん
夜　麻婆茄子、餃子、ご飯、
キウイとりんご入り豆乳ヨーグルト

[90. 匿名]

鮭弁当
かっぱ巻２本
竹輪
牛乳
茄子煮物
丸ごとバナナ
モナ王

[91. 匿名]

朝、バナナ、ヨーグルト、

昼、豚汁、ひじき煮、鮭の塩焼き、ほうれん草胡麻和え、プチトマト、ブロッコリー、麦ご飯


夜、茶碗蒸し、鯖の味噌煮、海藻サラダ、長芋短冊、麦ご飯

[92. 匿名]

おでん🍢
大根の味染みが6割くらいだったけど美味しかった

[93. 匿名]

今おやつに
麦ふぁ〜食べてる
久しぶりに食べたわ

[94. 匿名]

朝　　おにぎり、ミネストローネマカロニ入り、豆乳
昼　　パスタ、甘栗
夕　　ちらし寿司、冬瓜豚肉煮、きんぴら、アボカドトマトオリーブオイル和え
　　　キュウリと中華クラゲ、カステラ

[95. 匿名]

>>91
60代の専業主婦の方の健康的な食事って感じ

私もそういうふうになりたいけど無理だろうな

[96. 匿名]

ルーが330円くらいしても北海道シチューがいっぱい売れてた
こくまろ大分お手軽だけど、いっぱいあった
皆さん、やはり選ぶんだね

トピズレごめん
これからシチュー食べる

[97. 匿名]

非常食ストックチェックしてたらカップ麺の賞味期限が数週間前だったから食べた。
カップ麺って意外と賞味期限短いよね。普段あまり食べないからすぐ期限切らしちゃう。

[98. 匿名]

朝:白湯

昼:食パン・キャベツ・ブロッコリー・魚肉ソーセージ1本・卵1個・きな粉とオリゴ糖入りのヨーグルト・ミロ入り牛乳・ベビーチーズ1個

夜:お握り2つ(ほぐした焼き鯖・胡麻・大葉・刻み生姜・韓国海苔を混ぜたやつ)
野菜炒め(豚肉・キャベツ・ピーマン・玉葱)
鰹のたたきを5切れほど
キュウリの糠漬け3切れ

間食:柿2分の1・カステラ1切れ・森永のアーモンドクッキー1袋(2枚入り)・チョコレート効果1枚

[99. 匿名]

セブンの味噌ラーメン
アイスココア
ラグーアラボロネーゼ
ロメインレタスのサラダ

[100. 匿名]

朝　自分は弁当作った残りと味噌汁
昼　弁当（ご飯、生姜焼き、卵焼き、浅漬け、ブロッコリーとトマト）
夜　ご飯、味噌汁、さんまの塩焼き、玉ねぎのサラダ、適当な煮物（←明日の弁当）

夜のうちに適当に1つ作って弁当にしてます

[101. 匿名]

朝→スクランブルエッグとトースト
昼→サケのムニエルタルタルソースがけ、野菜炒め、納豆、ヨーグルト、キウイフルーツ
夜→鯖塩焼、ヨーグルト、バナナ、さつまいも

[102. 匿名]

朝→ゆで卵、おにぎり
昼→納豆ご飯、味噌汁
夜→かぼちゃのシチュー、白飯
間食→シュークリーム、コーヒー

[103. 匿名]

朝　パン　ヨーグルト　カフェ・オ・レ　ゆで卵
昼　ツナとキャベツの和風パスタ
夜　ごはん　鯵の南蛮漬け　冷や奴　味噌汁
おやつ　湖池屋スコーン

[104. 匿名]

朝　ソイプロテイン　一口おにぎり
昼　巣ごもりキャベツ　一口おにぎり
夜　和風キノコパスタ　小松菜とモヤシのお浸し　チキンソテー　タマネギとにんじんのコンソメスープ　ビール４本

[105. 匿名]

>>101
豪華だわー
素材しっかり

[106. 匿名]

>>104
みんなこんなにヘルシーな生活してるの！？

[107. 匿名]

朝、ご飯、卵焼き、鮭、かぼちゃの煮物、大学芋

昼、バケットとクリームチーズ、なっちゃん（オレンジ）の残り

間食、チョコバッキー

夜、焼きそば弁当

[108. 匿名]

>>14
マグロカツ単品の時は１００円だったような…
たまに置いてるラッキー商品で美味しくて安いが売りだったのに

[109. 匿名]

朝
グリークヨーグルト（黒ゴマアーモンドきな粉）にバナナに蜂蜜、黒糖パン、ホットチャイ
昼
小松菜お浸し、焼きタラコ、オクラと豆腐の味噌汁、ミートボール、ご飯
夜
牛すじ丼、温泉卵、高野豆腐、ワカメスープ
風呂上がりにピノ

[110. 匿名]

バターナッツかぼちゃ

[111. 匿名]

朝　なし
昼　ご飯　納豆　サラダ　味噌汁　ウィンナー２本
おやつ　トッポ１袋
夜　なし

[112. 匿名]

ハウス
バーモントカレー

[113. 匿名]

みんな、ヘルシーねぇ

[114. 匿名]

>>111
それで足りるの？
お腹空かない？

[115. 匿名]

アメリカンドッグ
おにぎり２個
ナスと挽肉のアラビアータ
アサイージュース

[116. 匿名]

みんな結構食べるんだね。安心するわ