節約スキンケア

[1. 匿名]

何かいい方法ないでしょうか。とりあえず日焼け対策バッチリ、人参を食べる、などをしています。

[2. 匿名]

睡眠と運動が一番効く

[3. 匿名]

トマトもいいよ

[4. 匿名]

ポーラ資生堂の株を買えば優待たくさん貰える

[5. 匿名]

朝起きたら白湯を飲む季節になってきました
私の場合は白湯を飲むと唇のガサガサだけマシになってます

[6. 匿名]

>>1
一番は日焼け止めらしいね。もう遅いわ私

[7. 匿名]

メイクは帰宅後出来るだけ早めに落とす
就寝は日付を越えないようにする

これ心がけるだけで大分肌綺麗になったよ

[8. 匿名]

早寝早起き。

[9. 匿名]

他トピにもあるけど
｢砂糖を極力控える｣
肌くすみやたるみ予防になる。

[10. 匿名]

>>6
17歳までに蓄積された日焼けとか言われた
もうガンガンに浴びてたわい
今のこは小学生から日焼け止めっていうけど正しいかも

[11. 匿名]

肌劣化の主な原因
紫外線（光老化）
加齢
乾燥
酸化と糖化
表情の癖
生活習慣

[12. 匿名]

>>1
外商さんにアドバもらってラメールにしました。ソルファスも手頃だよ！

[13. 匿名]

>>1
日焼け止めをちゃんとする　露出を無し　保湿　日傘　美人やイケメンなど容姿で嫉妬しない　最後は中身なんだし　それを理解してないと無理ですね

[14. 匿名]

水を沢山飲む
抗酸化作用が高いお茶を飲む
できるだけ自炊する

[15. 匿名]

>>1
ベロ回し、ほうれい線減る

[16. 匿名]

きゅうりパック

[17. 匿名]

トラブル出たらすぐに皮膚科に行くのが安上がりかな

[18. 匿名]

>>1
野菜を食べるのは勿論いいことだけど、生野菜は消化するのに胃腸に負担がかかるから、温野菜の方がいいって聞いたことがある

[19. 匿名]

定期的に汗をかく軽い運動をする。

汗がいちばんの美容液だよー。

[20. 匿名]

[21. 匿名]

>>10
中学から日焼け止めもせずに、外で部活やってたわ
今更遅いんか

[22. 匿名]

>>1
朝ごはんからちゃんとタンパク質とる
甘い飲み物は飲まない
早食いしない

[23. 匿名]

>>1
日焼け防止と化粧はちゃんと落とすのと保湿かな
保湿だけなら別に高い効果を謳ってる高い化粧品でなくてもできる

[24. 匿名]

にんじんって良いんだね
カロテンだね

[25. 匿名]

鮭とブロッコリーもいいよ

[26. 匿名]

>>5
白湯いいよね
コーヒーを控えてその分、白湯を飲むようにしたら肌が潤って来た

[27. 匿名]

アルコール大丈夫な人限定だけど、酒粕直塗り。めちゃ良い。

[28. 匿名]

シンデレラタイム👸✨💤

[29. 匿名]

>>6
若い時の骨量が、おばちゃんになってから重要なんだって(慰めてるつもり)

[30. 匿名]

ガルで誹謗中傷はやめようとか想像で決めつけるのはやめようって言われるのは、言われて当たり前かな、って流れが多い
ただ、嗜めてる内容はまともそうでも、それで喧嘩腰になったり上から目線なのは変な人ってか承認欲求強めな人かなと思って見てる

[31. 匿名]

日焼け止めだけはきちんと塗る
メイクはきちんと落とす
どちらも石鹸で落とせるタイプを使ってる
この夏はあまりの暑さでお風呂後にまた顔に何か塗るのが嫌になり何もスキンケアしなかったところ、全く問題なく翌朝の化粧乗りも変わらなかった
洗顔は石鹸、体は泡ボディーソープと分けてたけど、石鹸を泡立てるのも面倒になり顔も体も同じ皮膚だからと顔もボディーソープで洗ってみた
何も問題なく今日まできた
結果的にスキンケア代と洗顔石鹸代が節約になってる

[32. 匿名]

日焼け止め
保湿

摩擦しない

[33. 匿名]

>>1
人参もいいけどトマトもいいよ

[34. 匿名]

蓮根もいいよ

[35. 匿名]

>>1
タンパク質やね
これが慢性的に不足している時は乾燥しまくって粉ふきまくってシワシワになっていって最悪だった

[36. 匿名]

化粧水プチプラ
エタノール大丈夫ならハトムギとか
無印とか

100均はさすがに使えない

[37. 匿名]

>>6
日焼けするほど元気な子！って言ってたやん！！！
騙されたわー！！！

[38. 匿名]

>>12
寂しいレス乞食オス！

[39. 匿名]

パプリカがいいよ

[40. 匿名]

肌断食

[41. 匿名]

顔の保湿、体の保湿をボディーローション1種のみで済ませる

[42. 匿名]

>>6
まだ大丈夫。明日から日傘やー。

[43. 匿名]

>>17
皮膚科に行ったら合わない薬出された

[44. 匿名]

ストレスある時なにやってもダメだったから、ストレスをなるべく減らす。ストレス減ったら顔のシミもなくなった。新陳代謝が良くなったんだと思う。

[45. 匿名]

室内競技の卓球部や体操部の人は色白だった
もちろん合唱部など文化部の人も

[46. 匿名]

フタアミンクリーム一択。