ガールズちゃんねる

【酸化?】顔だけ黒い【治し方】

86コメント2026/09/08(火) 04:51

  • 1. 匿名 2026/08/24(月) 23:06:37 

    顔だけ黒いのが悩みです。
    同じ悩みで悩んでいる方はいますか?
    腕と顔の色が違いすぎます。
    状況からして、顔だけ日焼けしたとかではないです。
    調べたら、酸化?の可能性が高い気がして…
    顔だけ黒い状態から治った方はいますか?
    調べても中々治し方が出てこないので、何をしたら効果があったか教えていただきたいです。
    返信

    +51

    -3

  • 2. 匿名 2026/08/24(月) 23:07:12  [通報]

    赤い

    ブルベサマー
    返信

    +63

    -1

  • 3. 匿名 2026/08/24(月) 23:07:22  [通報]

    グリセリンで黒ずんだりするよね
    返信

    +59

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  • 4. 匿名 2026/08/24(月) 23:07:42  [通報]

    肝臓が弱ってるんじゃない?
    返信

    +55

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  • 5. 匿名 2026/08/24(月) 23:07:59  [通報]

    >>1
    病気とか隠れてない?大丈夫?
    返信

    +33

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  • 6. 匿名 2026/08/24(月) 23:08:05  [通報]

    女シャネルズみたいな感じ?
    返信

    +3

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  • 7. 匿名 2026/08/24(月) 23:08:09  [通報]

    【酸化?】顔だけ黒い【治し方】
    返信

    +1

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  • 8. 匿名 2026/08/24(月) 23:08:15  [通報]

    野菜ちゃんと食べてる?🥬
    返信

    +4

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  • 9. 匿名 2026/08/24(月) 23:08:51  [通報]

    どのくらい違うの?
    白と黒ぐらい違う?
    返信

    +2

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  • 10. 匿名 2026/08/24(月) 23:09:09  [通報]

    お菓子ばっかり食べてるとか、揚げ物食べ過ぎとか
    返信

    +10

    -6

  • 11. 匿名 2026/08/24(月) 23:09:19  [通報]

    黄ばんでるとかじゃなくて?
    返信

    +33

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  • 12. 匿名 2026/08/24(月) 23:09:33  [通報]

    状況的にとはいうが
    顔は日焼け止め塗るけど日焼け止め塗ったからこそ気抜いて日光浴び過ぎてる可能性とかないんかね
    常にUVカットパーカーに守られてる腕より焼けやすいって可能性
    返信

    +38

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  • 13. 匿名 2026/08/24(月) 23:09:51  [通報]

    黒いっていうかくすんできて赤っぽい感じだったのが赤みが無くなってきた。コントロールカラー使おうかなと思ってる
    返信

    +28

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  • 14. 匿名 2026/08/24(月) 23:10:34  [通報]

    とりあえず参考画像貼ってよ
    返信

    +5

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  • 15. 匿名 2026/08/24(月) 23:11:57  [通報]

    部屋の蛍光灯の色でも違って見えるよ
    返信

    +7

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  • 16. 匿名 2026/08/24(月) 23:12:19  [通報]

    >>1
    首が太い?
    イビキ凄いとか血流が悪いとか
    返信

    +1

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  • 17. 匿名 2026/08/24(月) 23:12:36  [通報]

    首以下と色が違う。顔は赤味と黄身を帯びてる。多分糖化してる
    返信

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  • 18. 匿名 2026/08/24(月) 23:12:44  [通報]

    >>1
    何個も同じトピあるから検索すりゃいいのに。
    返信

    +3

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  • 19. 匿名 2026/08/24(月) 23:13:01  [通報]

    私も首より顔の方が黒い
    オイリー肌、パソコン仕事多めが関係してるのかな
    返信

    +8

    -2

  • 20. 匿名 2026/08/24(月) 23:13:12  [通報]

    わたしもなった 
    原因は女性ホルモンの低下、または女性ホルモンがほぼなくなった
    血流が悪くなる
    あとは糖質制限
    若い時は糖質制限しても女性ホルモンがたっぷりだから全然大丈夫なんだけど閉経前後になって糖質制限すると本当 顔だけ黒くなるよ
    だから私も糖質制限 解除した
    首の血流も悪いはず
    返信

    +46

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  • 21. 匿名 2026/08/24(月) 23:13:13  [通報]

    >>1
    タバコ吸いますか?
    そのせいでは?
    返信

    +1

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  • 22. 匿名 2026/08/24(月) 23:13:47  [通報]

    >>1
    顔の毛細血管が目立ってない?
    赤紫の顔になるよ
    指原莉乃が治療してたよ
    返信

    +7

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  • 23. 匿名 2026/08/24(月) 23:14:02  [通報]

    >>1
    過剰なスキンケアによって、顔だけが集中的に酸化(サビ)して老化する可能性は十分にあります。 良かれと思って行う「重ねすぎ」「塗りすぎ」のケアは、肌表面の環境を悪化させ、かえって強い酸化ストレスを引き起こす原因になります。

    乳液やオイル、クリームなどを必要以上に重ねると、肌に浸透しきれなかった油分が皮膚の表面に残ります。この余分な油分が、顔に当たる紫外線や空気中の酸素と触れ合うことで「過酸化脂質(酸化したアブラ)」に変質します。これが肌を直接攻撃し、細胞の老化を加速させます。
    返信

    +45

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  • 24. 匿名 2026/08/24(月) 23:15:15  [通報]

    私もオイリー肌で顔だけ赤黒い
    もう何使っても敏感でしんどい
    返信

    +41

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  • 25. 匿名 2026/08/24(月) 23:15:36  [通報]

    【酸化?】顔だけ黒い【治し方】
    返信

    +4

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  • 26. 匿名 2026/08/24(月) 23:19:24  [通報]

    >>23
    でもあるかもね なんかクリームとか乳液とかつけたらそう なりやすい気がする

    返信

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  • 27. 匿名 2026/08/24(月) 23:19:43  [通報]

    顔の脂が酸化するんじゃない?
    私も若い頃そうだった
    洗顔した後は綺麗なのに時間が経つとなんか黒いの
    返信

    +53

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  • 28. 匿名 2026/08/24(月) 23:21:17  [通報]

    体調に問題無いなら化粧品の成分やアレルギーの可能性あるよ
    姉がそうなんだけど、皮膚科で検査して分かったらしい
    昔よりは顔色良くなって肌荒れもしなくなった
    返信

    +4

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  • 29. 匿名 2026/08/24(月) 23:22:43  [通報]

    >>1
    体よりも顔だけ黒いのわかる
    その中でも特に鼻
    返信

    +3

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  • 30. 匿名 2026/08/24(月) 23:25:34  [通報]

    >>1
    顔と頭部の血行が悪い
    ①呼吸が浅いと血行が良くても酸素濃度が低くて酸欠になる→姿勢を良くする
    ②肩凝り首凝りがあると頭部に血が行きにくい→ストレッチをする
    ③頭部が冷えていると頭部全体の血管が収縮して血の巡りが悪くなる→クーラーの効いてる所では帽子を被る(家の中でも被る)
    返信

    +12

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  • 31. 匿名 2026/08/24(月) 23:28:23  [通報]

    たくさん寝る
    ガルちゃんから離れる
    返信

    +7

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  • 32. 匿名 2026/08/24(月) 23:32:25  [通報]

    逆に顔や腕は白いのに胴体は黒いのはなぜ?
    返信

    +2

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  • 33. 匿名 2026/08/24(月) 23:34:03  [通報]

    >>23
    これってAI?検索しても出てこない
    返信

    +3

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  • 34. 匿名 2026/08/24(月) 23:36:39  [通報]

    まずは病院や!!
    返信

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  • 35. 匿名 2026/08/24(月) 23:37:56  [通報]

    >>23
    治すのもう無理なの?
    返信

    +1

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  • 36. 匿名 2026/08/24(月) 23:40:38  [通報]

    酸化つっても洗いすぎも良くないでしょ?
    返信

    +8

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  • 37. 匿名 2026/08/24(月) 23:47:26  [通報]

    私も首より顔の方が暗い。糖化、摩擦、日焼けかなー。日焼け止めは体用の方が強いし、ヤケーヌは摩擦からのニキビができやすい体苦手。

    ファンデを顔とどっちに合わせたらいいのかとか、メイクが難しい。
    返信

    +11

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  • 38. 匿名 2026/08/24(月) 23:51:17  [通報]

    これ、私もそうなんだけど皮膚科ジプシーして
    最終的に分かったのは黒皮症の一種だって。


    要するに、洗顔とか枕の摩擦が影響してるらしい。
    下着の締めつけがきつくて、冬に掻いたりすると
    しばらく黒い感じで跡が残ったりしない?
    それの一種だって言われた。ラテン語みたいなメッチャ長い症状名も書いてくれたよ

    返信

    +15

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  • 39. 匿名 2026/08/24(月) 23:52:03  [通報]

    同じことで悩んでます。顔の色にファンデを合わせると首との差が激しくなっておかしいし、首の色に近いものにするとカバーできないし色味が浮くし本当に悩みです。
    その状況は手の甲も同じです。

    馬油を顔に塗るとくすみが加速します。これは酸化なのかなと思いましたが、普段はメラノシーシーの化粧水とちふれのオールインワン美容液だけです。たっぷり塗りたくってます。←たっぷり塗るのが悪いのかな?一度控えめにしてみようかしら
    返信

    +12

    -2

  • 40. 匿名 2026/08/24(月) 23:52:28  [通報]

    振ってから使う2層式の、
    吸収剤不使用の日焼け止めを使っていたら
    肌が黒くなった。
    日焼けとは違う。
    使わなくなったら戻った。
    油か粉体の、どちらかが悪さしたと思ってる。
    返信

    +4

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  • 41. 匿名 2026/08/24(月) 23:53:24  [通報]

    顔だけ黒いよ外さらされているしメイクの刺激もある
    酸化や糖化、老化、日焼けあたりが原因だと思う
    肝臓は問題ないの
    返信

    +7

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  • 42. 匿名 2026/08/24(月) 23:57:55  [通報]

    >>1
    色素沈着とか
    返信

    +2

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  • 43. 匿名 2026/08/25(火) 00:03:52  [通報]

    >>38
    私も下着のラインが黒ずみやすい
    いちど皮膚科に行ってみようかな
    返信

    +3

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  • 44. 匿名 2026/08/25(火) 00:04:12  [通報]

    私黄ぐすみで悩んでる
    もうきなこ餅かってくらい黄色くてどす黒い
    返信

    +11

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  • 45. 匿名 2026/08/25(火) 00:04:38  [通報]

    >>35
    結論から言うと、抗酸化酵素が活性化すれば、酸化した肌を元に戻せる(リカバリーできる)可能性は十分にあります。

    酸化した肌の表面には、過酸化脂質(サビた脂)や老化色素(リポフスチン)がこびりつき、頑固な「くすみ」や「シミ」の原因になっています。抗酸化酵素(SODなど)が活性化して細胞のエネルギー工場(ミトコンドリア)のサビが取れると、肌の生まれ変わり(ターンオーバー)がスムーズになります。これにより、酸化して変色した古い角質や色素がスムーズに排出され、透明感のある元の肌へと戻っていきます。

    ただし、体内の抗酸化酵素(SOD)は30代以降、急激に減少します。そのため、ミネラル補給や運動などで意識的に細胞へ刺激を与え続けることが必要です。
    返信

    +6

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  • 46. 匿名 2026/08/25(火) 00:35:46  [通報]

    リンパを流すと良いと思う。昔は顔が赤黒くて首の色と差がありすぎて気にしてたけど、エステでマッサージしてもらった後は、顔が白くなって感動したことがありました。
    返信

    +5

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  • 47. 匿名 2026/08/25(火) 01:10:08  [通報]

    私もそうなんだけど昔アトピー酷くてステロイド塗りまくってたからかな
    アトピーでなかった手や足は白いんだよね
    背中も黒い
    返信

    +4

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  • 48. 匿名 2026/08/25(火) 01:28:43  [通報]

    >>22
    私そのタイプだ!!
    やってみたいけど高そう。
    返信

    +3

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  • 49. 匿名 2026/08/25(火) 01:46:01  [通報]

    >>1
    「黒い」というのは、本当に黒いの?
    それとも単に肌の色が濃いとか茶色ってこと?

    茶色でも黄色でもなく黒いなら黒皮症というのがある
    返信

    +2

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  • 50. 匿名 2026/08/25(火) 01:47:07  [通報]

    >>44
    甘いものや炭水化物が大好き?
    返信

    +4

    -2

  • 51. 匿名 2026/08/25(火) 01:53:56  [通報]

    >>3
    ワセリンは大丈夫かな?
    アトピーなんだけど
    返信

    +2

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  • 52. 匿名 2026/08/25(火) 01:55:55  [通報]

    >>20
    それって閉経したって意味?
    返信

    +2

    -2

  • 53. 匿名 2026/08/25(火) 02:03:19  [通報]

    >>52

    閉経前でも45歳すぎたら一気に減る
    返信

    +7

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  • 54. 匿名 2026/08/25(火) 02:18:58  [通報]

    私も洗顔後は肌が白くなるのに、化粧水やクリーム等スキンケアを終えたら色黒になる。手の方がずっと白いので悩み。
    洗顔後の白さは家族にも言われた。本当日サロ手前レベル。
    蕁麻疹+アレルギー持ちでずっとアレロック飲んでるし、湿疹や痒みでステロイド塗る時もあるから肝臓やステロイド系かなと諦めてた。
    白くというか手の色まで戻りたい。
    返信

    +14

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  • 55. 匿名 2026/08/25(火) 02:49:38  [通報]

    首や手は色白なのに顔だけ茶色いわ
    黄ぐすみかなと思って色々試したけど全然変わらない
    返信

    +12

    -1

  • 56. 匿名 2026/08/25(火) 03:45:02  [通報]

    私も体や首より顔がツートーン以上暗い
    ファンデ首に合わせるコスメカウンターで
    BAさん困ってた
    原因の心当たりはアトピーや各種アレルギー、
    食事とか歯の詰め物とか…?
    とりあえず慢性炎症ってことだけ
    返信

    +10

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  • 57. 匿名 2026/08/25(火) 06:24:35  [通報]

    >>21
    吸ってない
    返信

    +1

    -1

  • 58. 匿名 2026/08/25(火) 06:36:49  [通報]

    >>1
    資生堂のファンデ使ってないかな
    塗りたては綺麗なのだけど
    自分の場合、時間経過とともに赤黒くくすむ
    返信

    +6

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  • 59. 匿名 2026/08/25(火) 06:49:45  [通報]

    鉄分の錠剤取ってた時は、顔だけじゃなくて体中が黒っぽくなってたよ
    返信

    +5

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  • 60. 匿名 2026/08/25(火) 07:08:10  [通報]

    腕だけ焼けたのがなおらない
    日焼け止め美白の化粧水つけてるがなかなか白くなってこない 日焼け止めは6月からはつけてないとだめとBAさんから教わったのが数年前
    返信

    +5

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  • 61. 匿名 2026/08/25(火) 07:08:59  [通報]

    >>58
    一時期流行ったミネラルファンデ友達が
    時間たつとくすむって言ってた
    返信

    +2

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  • 62. 匿名 2026/08/25(火) 07:57:39  [通報]

    ストレス、栄養不足、甘いもの食べすぎ、頑張りすぎ
    あると思います
    返信

    +4

    -0

  • 63. 匿名 2026/08/25(火) 07:57:50  [通報]

    トピ主と逆で、どっちかというと顔はしっかり日焼け対策するけど他はそうでもないから、顔は白いかも
    顔だけ黒くなるってなんだろうね
    病気なら顔だけ黒いというのも、あんまりないと思うけど
    とりあえず日焼け対策見直したらいいかも
    返信

    +0

    -8

  • 64. 匿名 2026/08/25(火) 08:15:23  [通報]

    顔が黒い酸化ってどういう状態だろう?
    参考画像が無いとわからんな
    ヒジとかヒザみたいな黒ずみならコウジ酸が効くらしいけど
    返信

    +1

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  • 65. 匿名 2026/08/25(火) 08:32:55  [通報]

    白玉点滴で元の白さに戻せるかな
    顔を腕の白さに戻したい
    返信

    +6

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  • 66. 匿名 2026/08/25(火) 09:22:02  [通報]

    >>51
    自分はワセリンこそダメだった
    皮膚科で出されて
    安全なのかもしれないけど、透明感皆無で黒ずんだ汚肌の人になる
    返信

    +13

    -0

  • 67. 匿名 2026/08/25(火) 10:02:03  [通報]

    >>51
    私は化粧も日焼け止めも乳液や化粧水もつけてないけど、ワセリンだけすごく薄くつける。石鹸で洗った後。
    50代だけどシミは全然ない。
    若い時(20~25歳)に乳液と化粧水と化粧で肌が汚くなったので全部やめたら綺麗になった。
    返信

    +2

    -4

  • 68. 匿名 2026/08/25(火) 11:19:50  [通報]

    >>65
    自分は白玉点滴効いたよ、劇的に白くなるわけではないけどワントーンは白くなって透明感でる感じ
    でも2週間くらいかな、一時的な効果なのと
    打ち続けてもそれ以上に白くはならなかったので
    別のケアに取り組むことにしちゃった

    忙しくて日々のケアに時間かけられない人や効果が出やすい人には良いように思う
    美容医療としては安いし試しやすいから、一度試してみる価値はあるように思ったよ
    返信

    +4

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  • 69. 匿名 2026/08/25(火) 11:21:28  [通報]

    >>58
    資生堂のファンデあるあるですよね!
    私も赤黒くなるのでコーセー系列にしてます
    返信

    +2

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  • 70. 匿名 2026/08/25(火) 11:23:27  [通報]

    >>60
    今は日焼け止めは3月くらいからつけた方が良いって言われてるよ
    顔は一年中つけた方が良い
    返信

    +4

    -1

  • 71. 匿名 2026/08/25(火) 12:20:05  [通報]

    >>70
    3月❗️ひー
    返信

    +1

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  • 72. 匿名 2026/08/25(火) 13:32:12  [通報]

    >>68
    ありがとうございます
    しばらく続けてから止めても白さをキープできるなら良いんだけども…一時的なんですね
    興味あるので3回くらいやってみようかな
    返信

    +2

    -0

  • 73. 匿名 2026/08/25(火) 14:47:43  [通報]

    >>60
    日焼け止めって一年中使うものだと思ってました
    外出したりカーテンあけたりもしないのかしら、それなら納得だけど
    返信

    +7

    -1

  • 74. 匿名 2026/08/25(火) 14:55:37  [通報]

    >>67
    私も同じです。肌が激弱で何を使っても綺麗にならないし、むしろ悪くなっていってるのではと感じたので全部やめました。私はワセリンも塗ってません。
    しょっちゅう、肌が綺麗、何をやっているのと聞かれるようになりました。
    実際、キメが細かくなりいわゆる透明感が増したのを感じます。
    化粧品をやめることが肌がいちばん綺麗になるんだと確信していますが、これは自分のように肌が本当に弱い者でないと納得できないんだろうとも思っていて。
    肌は綺麗になりますが普通に加齢で老いてはいくので、そうなると肌が弱くない人はいろいろ使いたくなるんだろうなと
    返信

    +6

    -2

  • 75. 匿名 2026/08/25(火) 15:14:37  [通報]

    >>72

    単なるアミノ酸だものね
    体内に残らないから、逆に気楽というか安全性高いとも言えるのかなと思う
    すぐに効果出るから、急な予定だけどキレイにみせたい!みたいな時は使えると思うし
    効果は人それぞれみたいだから、一度はどんなものかホント試してみて欲しい
    白くなるけどこの程度か、と自分はちょっと思ってしまった(期待しすぎたのかと)
    返信

    +0

    -0

  • 76. 匿名 2026/08/25(火) 15:28:26  [通報]

    親が日焼け止めの下地で手入れして日傘を差していてもアスファルトからの照り返しで顔が焼けてしまうとぼやいていました。
    返信

    +1

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  • 77. 匿名 2026/08/25(火) 18:37:11  [通報]

    洗顔後は白くなるんだけど
    すぐ、赤黒くなる脂性です
    足とか白いんだけどな
    顔だけすぐくすむし日焼けしやすい

    やだわもう

    返信

    +11

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  • 78. 匿名 2026/08/25(火) 19:35:33  [通報]

    >>17
    私も糖化で肌色がよろしくない
    糖化は元には戻らないけど、せめて改善はしていきたい…
    返信

    +4

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  • 79. 匿名 2026/08/25(火) 19:37:35  [通報]

    >>60
    いや、日焼け止めは1年中必要でしょ
    そんなに気にしない人でも紫外線は5月から強くなるから6月じゃ遅すぎる
    返信

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  • 80. 匿名 2026/08/25(火) 19:53:07  [通報]

    >>1
    朝のスキンケアでオイルや油分多いクリームとか塗って外出してると油焼けするよ
    日焼け止め塗ってても焼ける
    返信

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  • 81. 匿名 2026/08/25(火) 20:57:51  [通報]

    >>48
    10回ぐらいレーザ当てなあかんらしい
    10回コースめっちゃ高かった
    返信

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  • 82. 匿名 2026/08/25(火) 21:18:54  [通報]

    >>78
    結構黄ぐすんでたんだけど、甘いもの控えるようにして基礎化粧品変えたら少し改善しました
    返信

    +5

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  • 83. 匿名 2026/08/25(火) 23:28:35  [通報]

    >>50
    ドキッ
    返信

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  • 84. 匿名 2026/08/27(木) 13:51:43  [通報]

    >>45
    指示の出し方がいいね!
    返信

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  • 85. 匿名 2026/08/31(月) 10:02:30  [通報]

    >>54
    全く同じです!
    少しでも保湿力がある化粧品使うとなります。
    かずのすけプロデュースのグリセリンフリーの化粧水使って改善されました!
    でも日焼け止めや美容液使うとまだ赤黒くなります
    返信

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  • 86. 匿名 2026/09/08(火) 04:51:09  [通報]

    乳液塗った瞬間赤黒くなる
    返信

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