適当な格好で外に出られない人

[1. 匿名]

徒歩10分のスーパーやコンビニに行くにも、化粧をして、ある程度ちゃんとした服を着ないと出かけられません。全身鏡を見て「やっぱりこの服変だな」って思うと着替え直すこともあります。買い出しに行くだけで準備に1時間かかることも…。どう頑張っても納得行く格好で出かけられないとその日一日泣きそうになります。

一応、前日に明日着る服を決めておいたり、コーデしやすい無地の服ばかりにしてみたりと工夫はしています。でもこの癖のせいで遅刻してしまうことも多く…。本当に情けないです。周りは私のことなんて見ていないことも分かっています。でも、適当な格好では出かけられないんです。毎日しんどいです。同じような方いらっしゃいませんか

[2. 匿名]

私こんな感じだよ

[3. 匿名]

出れる！
人の目なんか気にしてないわ

[4. 匿名]

>>2
もうそれ系の絵飽きた

[5. 匿名]

うちの母親が出かけるまでに最低3回は着替えます
最終的に出来上がった、本人が納得の格好は
どこがどう違うのか、私にはサッパリ分からないです

[6. 匿名]

上下スウェットは考えられないな

[7. 匿名]

あなたのこと誰も見てないから大丈夫だよ。

[8. 匿名]

誰に会うかわからないから
ちゃんとした格好で外出する

[9. 匿名]

主さん疲れそうだねぇ
今の時期ならマスクしたら？

[10. 匿名]

えらいね。

[11. 匿名]

コンビニとかスーパーみたいなその辺の近所にある店なら気にしないけど、都会の駅まで出るときとか人と会うときは私も主さんみたいな感じになることがある

[12. 匿名]

分かります(笑)
私も化粧はしないと出れません
眉毛ないし(°∀°;)
買い物だけならマスクして目元だけ化粧してます！

[13. 匿名]

ある程度適当だけど誰にあっても大丈夫な感じではある。スキニーにニットとか。化粧は眉毛だけやってマスクすればおっけー。冬は楽だよね。コート着ちゃえばいいんだし！
トピ主は、前の日に明日着る予定の服全部着てみて、コーディネート考えておけばいいんじゃない？そしたら夜のうちに服は決まるから次の日遅刻しないですむ。

[14. 匿名]

>>1

迷う前に、買い物など、近所に行く服装を何セットか予め決めておけば良い話では？
仕事した事ないの？

[15. 匿名]

>>1

遅刻とか、誰かに迷惑をかけてるのなら治した方がいいかもね。

スウェットとかでは出られない〜って程度かと思ったけど、主の話はもっと深刻っぽいな。

[16. 匿名]

若いのかな？

[17. 匿名]

中島美嘉も同じこと言ってたよ。人が見てるとか見てないとかじゃないんだよね

出典：daily.c.yimg.jp

[18. 匿名]

>>2

ニヤニヤしながら作ってるんだろうなぁ

[19. 匿名]

今みたいな冬はコートで何でも隠しちゃう
スーパーやコンビニなんて脱ぐ必要もないし

[20. 匿名]

>>1

主わかるよ
私もそう。
でも、今の時期はマスク出来るから化粧に関してはマスクで隠れる部分はしない（笑）

[21. 匿名]

出典：grnba.secret.jp

[22. 匿名]

出典：osyare-life.biz

[23. 匿名]

だらしないよりはいいんじゃないかな？私も昔そんな感じだったけど、だんだんテキトーになってきたよ！

[24. 匿名]

近所用の服を決めて上から下まで常にセットしておいたら？
帽子かぶって、マスクしたら化粧しなくてもわからないよ

[25. 匿名]

ちょっと自意識過剰なのかな？
スーパーでは食べ物しか目に入らないから周りの人の服装なんて気にした事ないわ

[26. 匿名]

私は適当でも出られるから尊敬するけど、待ち合わせして服選ぶのに時間がかかって遅刻しちゃったって言われたらイラッとするかな
時間かかるのわかってるなら早めに準備してって思う

[27. 匿名]

私も絶対化粧しないと外に出られなかったけど、つわりでしんどいときはすっぴんジャージで出てた。
それを数回してると慣れ？てきて別にすっぴんでも出れるようになった

[28. 匿名]

気にする人はとことん気になっちゃうからなぁ

あと、おまえのことなんて誰も見てないよって言葉は嫌いだな
これってつまり「自意識過剰なんだよキメェな」っていう遠回しな嫌味でしょ？

言われた人は傷ついて、更に落ち込んで悪循環になるだけかと

[29. 匿名]

服装はきちんとした方がいいと思います
小汚い適当な服装の人はだらしなく見える
歳が行けば行くほど小汚く見える

[30. 匿名]

>>1
癖じゃなくてなんらかの障害じゃないのかな

[31. 匿名]

私も完全すっぴん、テキトーすぎる服、ボサボサ髪とかは無理だな…
子供が昼寝してる間にササッと軽く化粧と髪はやる
どうしてもできないときはニット帽にマスク、伊達メガネとかで完全カバーw
急いでるときはワンピースとか一枚で誤魔化しきくやつにする。

見られてないとかそういう事じゃなく、きちんとしないとなんとなく自分自身がモヤモヤするだけ。
ちなみに他人がどんな格好でも気にしない。
あと遅刻はしない。

[32. 匿名]

1さんは深刻な症状かと。

私はいつもはそこそこ小綺麗にしているのに、病気の時にたまたまスウェットのまま家の前のコンビニに行った際に知り合いと会ってしまった経験がある。自分勝手な言い分だけど、何でよりによって今日ここにいるのよ！って思ってしまった。
その経験が何度かあってからは、病気だろうと家から一歩出るのにはだらしない服装はしない様にしているかな

[33. 匿名]

ゴミだしなんか
Tシャツとリラコでいくよ( *´艸｀)(笑)

[34. 匿名]

二言目には、『誰も見てないよ』というヤツはダメですね。

[35. 匿名]

自分に自信がないんだね。
自信過剰で人の目を気にしすぎ

[36. 匿名]

少し強迫性障害入ってるかも

鍵閉めたか何回も確かめるのと同じ

[37. 匿名]

私も10代の時はスッピンとか絶対無理だった
でも誰も自分を見てない事に気付きました笑

[38. 匿名]

スウェットでは外でない。
近所のスーパーとかならデニムに冬は上着で隠れるからトップスは適当！
若いときはスウェットでも出てた(;´д｀)

[39. 匿名]

綺麗にするのはいい事だけど遅刻はダメよ

[40. 匿名]

部屋着で出られるように、普段から部屋着も無難にしてる。

この時期は、マスクとメガネでスッピンでもスーパーは余裕。薄着の季節は確かに面倒くさい…。

[41. 匿名]

手抜きなメイク、格好した日に限って知り合いに会う(笑)

[42. 匿名]

私も自意識過剰なんだけど、マスクがかなり助けてくれる様になった。鼻から下が隠れるだけで心理的にこんなに違うなんて。

[43. 匿名]

ジムでよくいる
夜23時とかで家帰るだけなのに、フルメイクして帰る人
オバサンにも多い
誰も見ねーよって思う
そのフルメイクしてるところは滑稽だから見ちゃうけどね

[44. 匿名]

誰も見てないよは言い方が強いだけで、周りの人はそんなに気にしてないよって事じゃない？

[45. 匿名]

人の目を気にしすぎwとか言う人は逆に気にしなさすぎじゃないか？
ある程度は気にすることも必要だとおもう。
あんまり気にしすぎて気を病むのはいかんけど。それでも誰にも迷惑かけなければ自己満だしほっとけば。

[46. 匿名]

上下ジャージノーブラノーメイク
髪はひとつ縛りキティサンダルでコンビニ行ける

[47. 匿名]

目が悪すぎて、化粧するときはコンタクトをつけなくちゃならない
スーパーくらいならスッピンでいくわ

[48. 匿名]

ワンピースは嫌なの？一枚でおしゃれに見えるし、楽じゃん。
迷うの本気で嫌なら、納得のいくコーディネートが出来た時のパターンで、これにはこれと決めちゃえばよくない？気分によって変わるんなら意味ないけど。
そんな主のコーディネート見てみたいなー。

[49. 匿名]

あなたの事は誰も見てない

とこいう人いるけど、見てるとか見てないとかそういう事じゃないんだよ
自分が嫌なんだよ
なんか憂鬱になったり、顔を前に向けれなかったり...
私も同じだから分かる

[50. 匿名]

マスクすれば平気

出典：lh5.googleusercontent.com

[51. 匿名]

でも子連れママとかも、ちょっとした公園でもきちんとしてる人多いよ。

[52. 匿名]

誰に会うかも分からないので、地元ではスッピンでは出掛けられませんでした。

でも地元を離れ、周りに知り合いがいない土地に来たら適当になりました。

子供が産まれたらさらに適当になり、以前は嫌ってたしまむらやユニクロを愛用するようになりました。

最近は子供達が保育園に行くようになり知り合いも増えてきたので、また少しずつ服装を気にするようになってきました(^_^;)

[53. 匿名]

中島美嘉のケースは別じゃない？
彼女は芸能人だから無意識にも人目を気にするという職業病みたいなものかと。

[54. 匿名]

化粧だけはちゃんとする 。
何せ不細工なんで ‥ 笑

服装は拘りがないから お洒落じゃないけど それなりの格好はします 。

[55. 匿名]

他人は見てない。とか、そんなことはどうだっていいんだよ。
自分が納得出来ないだけだから。
ワンピースはどうでしょう？組み合わせを考えなくてすみます。

[56. 匿名]

出典：encrypted-tbn1.gstatic.com

[57. 匿名]

こういうのは自意識過剰なんだろうなって思う

ちょっと違うけど「一人でファミレスやカフェなんて入れない」って女の子がいて
理由聞いたら「だって『あの子、一人で来てる』って周りに見られてると思うと」…って
誰も見てないっちゅうの

[58. 匿名]

誰も見てないし、って思う時に限って、誰かに会ったりするんだよね。
だから身綺麗にするのはいいこと！
他人から見たらどうでもいいことでも、誰にでも譲れない部分というのはあると思います。

ただ、39さんも言ってる通り、遅刻は良くないよ。
遅刻しといてバッチリメイクの人とか、ドン引きします。そっちの方が100倍印象悪いです。

[59. 匿名]

自分が納得できないだけで遅刻されたらたまったもんじゃないわ

[60. 匿名]

主さんみたいな人は他人の事も気になっちゃうんじゃないかな？

「この人よくこんな格好で外出られるな」なんて私は全然思わないから自分も平気で出掛けちゃうけど。

[61. 匿名]

個人の自由。遅刻だけはダメ。以上。

[62. 匿名]

時間があるならいいと思います

[63. 匿名]

前日に服を決めてても、当日になったら変えたくなるんだよね？

コーデをたくさん写真に撮っておいたらどうかな？
んで、壁にでも貼っておいて、納得いかなかったらそれは止める
納得いくコーデだけを残す

[64. 匿名]

出典：lh6.googleusercontent.com

[65. 匿名]

ああニットワンピとダウンとスニーカーで良いんじゃない？黒縁メガネとマスクで完璧

[66. 匿名]

出典：lh4.googleusercontent.com

[67. 匿名]

主さん、疲れそうだね。
理由はなんなんだろう。

[68. 匿名]

すっぴん、一つ結び、伊達メガネ、ラフな服
なのになぜかオシャレ感漂う人っているよね
そういう人に私はなりたい

元の顔とオーラが足りず無理だけど…

[69. 匿名]

>>1
スーパーやコンビニに行く服を最初から制服みたいに決めたら少し楽にならないかな？
毎日行くならもちろん同じのを着ていくわけには行かないから、この何枚かはスーパーに行く服って決めちゃうとか。
主さんは多分おしゃれが好きで洋服たくさん持ってるんだと思う。だから悩むむんだと思う。服を減らすのも方法のひとつだと思うけどね。

[70. 匿名]

今から病院、スッピンで行こうと思ってたけどここ読んで、きちんと化粧してから行こうと思いました

[71. 匿名]

風邪が長引いた時、当時まだネットスーパーとかもなくて、
パジャマの上にスエットを着て、スーパーに行ったことがある。

[72. 匿名]

病気の時ってジーンズとか綿のパンツって寒いし、肌に触れた感じが嫌だよね。病院に行ける程度の服で、優しい肌触りの服ってないかな？

[73. 匿名]

そもそも「顔が適当」だから・・・
　

[74. 匿名]

迷った時の定番コーデを決めておくのは駄目なの？同じコーデは2度としないって人、聞いたことあるけど、それじゃいくら服買っても足りないよね。

[75. 匿名]

別に自分が納得するように決めればいいと思うけど、遅刻はダメだよね。
もっと過剰になれば病気になるよ。
近所のコンビニいくのに準備に1時間って自分ならもうコンビニには行かない。私はコンビニ行く用のラフなセットを決めています。いつも同じのだけど頻繁には行かないし店員も違うしそこは気にしない事にしてる。

[76. 匿名]

主さんいくつ？
私も若くてそれなりにキレイだった頃はすっごく気にしていたけどアラフォーの現在ときたら…。
綺麗にしてるんなら別にいいんじゃない？
何事もそんなに気に病まないことだよ。

[77. 匿名]

何パターンか完璧なセットを作って部屋にぶら下げておけばどう？
気分が変わったら違うセットを着替えるだけだし。
キレイにして出かけたらどんな店でもブラッと入れていいじゃん。

[78. 匿名]

それこそ育ちだと思う
スッピン、パジャマみたいな格好で外出たら親が発狂する

私はいつも同じスタンスでいるようにしてる、遅刻もしない
だから急なお誘いには出れないのよ

[79. 匿名]

>>70
なんの病院かわからないけど、病院はスッピンでいいんじゃない？顔色とかちゃんと見えるの大事だよ。

[80. 匿名]

トピ主さんは自分がしたい服装と持ってる服が合ってなくて何着ても納得できてないんじゃない？昔の自分がそうだったので。。客観視できてなくてセンスが悪かったんだと思うけど毎朝着る服がない！って焦って辛かった。。

[81. 匿名]

わかるわ～
美人とかスタイルいいとかなら気にならないんだろうけど、鏡に映る自分をみたら大体へこむ。気持ち悪いなぁ、、って。

[82. 匿名]

>>43
夜勤のひとかもよ？？

[83. 匿名]

えっ、私は逆にオバサンだからきちんとした格好じゃないと出られないわ
若ければ多少すっぴんでも全然若さがカバーするよ

[84. 匿名]

見られて無いようで見られている
ほどほどの格好は必要

[85. 匿名]

私の場合は、服で1時間も悩むとその日1日に影響を及ぼすほど、精神的に辛くなる。
時々なら良いけど、それが毎日の様に続くのは問題あり。

服が多くて迷うなら断捨離強くオススメです。組み合わせで迷うなら、予め決めておくなど対策考えた方が良いですね

[86. 匿名]

>>79
動物病院です…

[87. 匿名]

今育休中でそれはそれは適当な生活を送っていたのですが、先日出先で職場の人に出くわしてしまった。
そこそこ小綺麗なイメージでやってきたのに。

それ以降はカジュアルなからもおしゃれっぽい服装を3パターンほど作って、それでぐるぐる回してる。今の時期はコート着るので、髪型さえちゃんとすればなんとかなる。

[88. 匿名]

トピ主、それ視線恐怖症なんじゃないの？

[89. 匿名]

見てなさそうで
見てる…と思う。

[90. 匿名]

日本橋在住
マンションの一歩外へ出ると、オフィス街なのである程度の格好してないと出れません。

[91. 匿名]

ワンピースにしたら？

[92. 匿名]

>>80

共感！私も以前そうだった。服の数はあっても気に入った服が無かったり、コーディネートし辛い服が多くて、毎日服を選ぶ段階になると鬱っぽくなっていた

一度ワードローブを見直すのは大切かもしれないね！

[93. 匿名]

コーデ決めてこれにはコレって制服感覚で着るのは？
私はアレコレ考えられなくて、同じ着方しかできないから悩むほどコーデ変えられるのがすごいなって思った

[94. 匿名]

遅刻するっていう自覚あるなら、早起きするといいと思います。

他の方も書いてたけど、強迫性障害の可能性もあるのでは？

ひどくなる前に、友だちなくす前に

専門家に相談することもご一考ください。

[95. 匿名]

私も20代前半まではそうだったよ。
自分でも辛いけど、やめられないんだよね。

私がやめられたきっかけは、当時付き合ってた彼が、こんなブサイクでデブな私をスッピンでパジャマの時に可愛い言ってくれた事。それまで自分は人目に晒せない程のブサイクだと思ってたから、テキトーな格好できる人は普通以上の顔立ちか太ってない人だと思ってた。
だけど彼に認めてもらえた時から、彼に認めてもらえるなら周りの人(赤の他人)にどんな風にみられててもいーや。って思うようになったの。その時に、なんだかんだ言っても私すっごく人の目気にしてたんだって思った。
今では別の人と結婚したけど、テキトーな服でスッピンでスーパーとか行けるようになったよ。
主が泣きそうになったり遅刻までいかないんだったらここまで言わないけど、少しずつでいいから自分を認めてあげられると変わってくるんじゃないかな。

[96. 匿名]

主です。みなさん本当にありがとうございます。マイナスやお叱りの言葉を頂くつもりでトピ立てたのですが、優しい言葉ばかりで本当に嬉しいです（ ; ; ）

私は今22歳で大学生一人暮らし、今年社会人です。洋服や雑誌、化粧は好きですが、大学から始めたのでまだまだオシャレではありませんし、自分の容姿に自信はないです。

みなさんも仰る通り、遅刻は本当に止めたいし、社会人にもなってこのままじゃダメだと思いまして…。自分でも自意識過剰だな〜と思います。着替えまくってるとき疲れちゃって泣きそうになることも。

ワンピースを着たり、シーンによって制服みたいにコーデを決めてしまうの、いいですね！参考にさせて頂きます、ありがとうございます！

[97. 匿名]

>>86
79です。それ先に言って(笑)
お化粧しましょう(^_^)

[98. 匿名]

>>1

主さん

一回カウンセリングとか受けてみた方がいいと思うよ。精神科ではないと思うけど。
遅刻しても、、、というところがちょっと気になったよ。

強迫的に手洗いをくりかえしてしまう人とかの別な形かなと思ったので。

あんまり1人で抱えこまないでね。

[99. 匿名]

　

[100. 匿名]

1日休みで家から出ない時は、スッピンスウェットで過ごしてますが、ダラダラ過ごしてるから夜ご飯も作りたくない。じゃあ外食しようって旦那が言うから、じゃあ化粧しよう…てなると、ご飯食べに行くだけやし、誰も見てないから！って良く言われます…確かに見てないけど、20代後半、綺麗な人なら良いけど、適度にブサイのにスッピンで出たら、なんだか申し訳なくなる。でも最近は、まぁいっか、て思えるようになったかな。少し前までは、近所だろうが化粧して近所に着るラフな服装でってちゃんとしてました…田舎なのに、周り見てるとキチンとしてる人多いから仕方なくって感じでしたが…

[101. 匿名]

家の近くのスーパーというのが特急停車駅直結のデパートの中にあります。
買い物客のほとんどが何らか用事でその駅に電車やバスを利用してやってきて立ち寄っているという感じなので、ほぼ全員がお化粧をして外出着というスタイル。
そこに部屋着＆ノーメイクで出かけて知り合いにでも会ったらとてもイヤです。

どうしても身支度がしんどいときは車で10分ほどの大型スーパーに行くこともありますが、行ったあとやっぱりテキトーにメイクして駅前に行き、RF1などのお惣菜を買った方が結果的に身体が楽だったと毎度後悔してしまいます。

[102. 匿名]

眉描いてマスクかけちゃえば大丈夫じゃない？
服なんてコートで隠れてるし。主さんひょっとして完璧主義なのかな？
だったら、しまむらとかテキトーなとこで近所に買い物用の服とかを何着か揃えて、それ着ちゃえばいいさ！
あんまり深く考え込まないで！

[103. 匿名]

めっちゃオシャレじゃなくてもシンプルな定番服あるじゃん。
私はちょっと近所くらいなら定番服ヘビロテ。
ボーダーカットソー、デニム、無地シャツ、無地パーカー、ワンピース、スニーカー
とかさ
合わせやすくて楽でダサくもない服たちなら組み合わせ簡単だしある程度身綺麗にすればOKじゃない。

[104. 匿名]

トピ主です。何回もすみません。早起きする努力は一応しています。誰かとの約束がある日は出かける2時間前に起きて準備することも…。でも何時間前に起きようと結局ギリギリまで悩んでしまうんです。

[105. 匿名]

スーパーやコンビニでもめっちゃオシャレにしてる人いるよね。
今の時期、近所なら私は防寒第一＋スッピンマスクだけど、オシャレな人見ると心から尊敬する。
このままどんどんオバサンになっていく気がする。

[106. 匿名]

そんなに重症じゃないけど私も服がきまらないとテンション下がるし、時間があると余計悩んであれこれ着替えます。。（遅刻はしません）
やっぱりパターンをいくつか決めておく&組み合わせやすい服を持つのが一番かと！

[107. 匿名]

悩むほど服を持たなければいいのでは？

最低限の服だけにして組み合わせのパターンを決めてれば悩む必要もなくなるよ。^_^

[108. 匿名]

>>1
軽い強迫性障害かも。
私も同じだったから、苦しいの分かるよ。
自意識過剰とか誰も貴方の事見てないとか言える人には絶対に理解してもらえないし、傷つく事言われるだけだよ。
私は学校にも行けない日が増えてきて、思い切って母に相談した時も理解して貰えず余計辛くなった。
心の問題だから、その時の具体的な対策を教えて貰うより、理解してくれる人に話を聞いて貰った方がいいよ。

[109. 匿名]

気疲れしそうっていうけど、逆に適当な格好で出掛けた方が気疲れするタイプなんだよね…だからきちんとするだけ。

[110. 匿名]

私は近所にいたら素敵だなーという感じの服装を雑誌で見つけたら、丸パクリするので殆ど悩まない。（笑）

[111. 匿名]

>>70
病院はすっぴんでいきなされ。
何科かわからないけど顔色とかも見てるのよ。

[112. 匿名]

ごめん、私は結構女性の服装みてるよ！
あの人素敵だな～とかおもう人にはやっぱり目が行く。

[113. 匿名]

気に入った服、気に入ったコーデを数点用意していれば、いつも納得のいく服装になるのでは？
アイテムが多すぎるからグチャグチャになるんだと思う。。。

[114. 匿名]

>>111
その人さっき動物病院だって言ってたよ

[115. 匿名]

服を買う店を決めてしまうのは？
テイストが統一されてれば大体どれを組み合わせても変にならないはず

春から社会人とのことですが、私服かな？
それまでに改善されると良いですね。

[116. 匿名]

>>2
ワクワクしながらトピ画ゲット‼︎と
興奮したのもつかの間、
トピ画不採用wwww
頑張って描いたのにだっさ！

[117. 匿名]

こういう服装をしたいというのが漠然としていると迷う時間も長くなるよね

[118. 匿名]

マスク、適当なニット、デニム、上からコート
さすがにジャージ上下は無理だ。

[119. 匿名]

私は通りすがりの美人とかスタイルいい人のコーデは気になって見ちゃう
不細工とかデブな人のは申し訳ないけど見る気しない

[120. 匿名]

うちの母がそんな感じです。
はっきり言って、バカです。
「人はいちいち、そんなの気にしないよ」→「そんな事ない。人は結構見てるで」だそうです。
若い頃、中途半端に美人で、他に人より優れたものがないから、いつまでも、しがみつく。どこの大女優のつもり？
父に、「服ばかり買ってどうするんだ」と怒られていますが、やめません。
中身のないさみしい人なんですよ。
若いなら、外見ばかり気にしてないで、他の事をやらないと、年とって、惨めになりますよ。

[121. 匿名]

私も。

誰かに見られるとかじゃないんだよねー
きちんとして出かけないと気持ちがスッキリしないというか、気持ち悪くて。

私は服を最低３種類以上コーディネート決めておいて、それを数日間でローテーションしてるよ。
髪型はパーマかけたら支度が楽になった？

[122. 匿名]

ジーパン履いてしまえば
上はパーカーだろうとTシャツだろうと普段着に見えるしそんなダサいとか思わないと思うけどな

[123. 匿名]

>>105

コンビニとかなら、お出かけのついでの事もあるでしょ。

ちなみにサッカー選手の三浦知良はコンビニに行くだけの用事でもスーツに着替えるとのこと

[124. 匿名]

>>1
それ思い切り強迫性障害だよ

[125. 匿名]

大学生かぁ。
周りの友達がやけにおしゃれだったりすると焦るし、なんか流されて着回しにくい服買っちゃったりするよね。

社会人になるのに向けてコンサバ系というか、ベーシックな服中心にしたら着回しやすくなるんじゃないのかな。

[126. 匿名]

>>1
オシャレして出かけるのが好きとかではなく、不安で仕方ないと感じてやってしまうなら強迫性障害
限度にもよるけど、一時間かけてとかは尋常じゃない
明らかに強迫性障害

[127. 匿名]

余裕を持ってもギリギリまで悩むなら、悩む時間は出掛ける10分前までとか決めてみてはどうですか？
あとワードローブの見直しもいいですよ。写真をとってカテゴリー別に整理できるアプリもあると思います。その日のコーデを日記みたいにメモれたりして、あの日のコーデ可愛かったからまたしようとかできたり。自分の嗜好も客観的に見れるので無駄買いが減りました。

[128. 匿名]

大学生のときは私も服腐るほど持ってて、コーデ決まらず悩んだなぁ。
20半ばくらいからは大抵シンプルになってくるから逆に着回し楽なんだよ。

[129. 匿名]

>>114
それは失礼
見てなかった

[130. 匿名]

社会人の中でも特に新入社員で遅刻とか本当にあり得ないので、どこかで決着つけましょう。
はじめはスーツとかジャケットが多いので逆に決めやすいかもしれませんね。
皆さんのアイディアをしっかり取り入れて、１週間のコーディネートを先に決めておくとかね。ギリギリまで迷うのは休日だけにしましょう。
新社会人は想像以上に心身ともに疲れます。
まとめコーデも慣れるまでに時間がかかりそうだから、４月から始めるのではなく、今のうちから考えておくといいですよ。

[131. 匿名]

>>123
カズもついでにコンビニ寄っただけだよ

普通の服も着るし、それでコンビニ行ったら「スーツじゃないんだ」ってお婆ちゃんにがっかりされて困ったってテレビで言ってた笑

[132. 匿名]

>>120
失礼ですがそれはお母様が服装のことにしか興味がなく他がきちんとできていなかったからでは？
家事育児仕事きちんとした上で服装もきちんとしてるなら全然問題ない、むしろ私なら憧れるけど。

[133. 匿名]

>>111
ちゃんと読んで

[134. 匿名]

人はそれほど見ていない。は半分正解で半分間違い。

人は、その場所に馴染んでいるものに対しては目を向けないのよ。逆に言えば調和していないもの、浮いているものは目立つので視線を集めるのよ。

調和しているかどうかが基準と言っても差し支えないし、浮いているものは自意識過剰なんかではなく、実際見られているのよ！

[135. 匿名]

家の中でも綺麗な格好をしていればすぐ外出できますよ

[136. 匿名]

強迫性障害押しはもういいよ…何度も出てるし、実際どうかもわからないことを煽りなさんな。

[137. 匿名]

どうしても決まらないときはこれを着るっていう定番を決めておくとかは？

[138. 匿名]

中学の時から自意識過剰で誰も見てないのにいろいろ気にする子がいたけど、だんだんひどくなって、一人暮らし始めたあたりから統合失調発症したよ
主も何かメンタル面の病気の可能性があるかもしれない
でも友達は自意識過剰ってことには全然気付いてなかったから主とは違うかな？

[139. 匿名]

誰も見てないって言うけど服について陰口言われたことある、しかも一回じゃなく何回もあった
友達にもすれ違った人の外見とやかく言う人もいるし嫌になる
人は人を見てる
それから変な恰好じゃないか心配で何度も鏡見て確認してる

[140. 匿名]

やけに病気にしたがる人いるけど…大学生なんだから、主婦が普段スーパーやコンビニに行くのにどこまでおしゃれするかとかいう感覚とは別物だと思うけど。(私も主婦だけど)

一番おしゃれしたいときだし、友達にいつも同じの着てるって思われるのも嫌だし…で迷走しちゃうんですよね。わかるわー。

若いうちにそうやって悩んで、自分に合うスタイルを見つけるんですよ。それでもまた年齢や体形、生活環境の変化でまた変えなきゃいけなくて、悩むんだけどね。

でも遅刻はいかん。

[141. 匿名]

ジャージ、スエット上下で出かけるとか死ぬ

[142. 匿名]

スェットも、今ゎ
オシャレの1部だから、
ラフなオシャレで簡単に
すませてまス。

上ゎ>>>> GAPのパーカー
下ゎ>>>> UNIQLOのスエット

あとゎ

上ゎ>>>> フィラのスエット
下ゎ>>>> アディダスジャージなど

gapパーカーゎ
年齢層関係なくきれるし
いろんな色が あるから
オススメでス。

gapゎ
イオンモールなどに
入ってるブランドですょ。

[143. 匿名]

だねー
学生ならむしろ普通じゃん？よってたかって障害とか酷いわ。
着られる服の幅も多い分悩むもんでしょ。
それに私は学生の時が一番ニキビとか酷くて、今より気にしてたからいつも化粧してた。
今なら化粧した方が悪化するし…とか考えるけど、当時はそれよりとにかく見栄えだったから。それが若さじゃない。

[144. 匿名]

悩むだけならいいんだけど、遅刻するほどなのはちょっとおかしいと皆思うんだよ
社会人になったら許されないことだしね
皆のアドバイスで改善されるなら問題ないと思うよ

[145. 匿名]

私は主さんと全く真逆だなぁ…
スーパーやコンビニは勿論、イオンなどの大型ショッピングセンターとかもスッピンマスク眉毛さえも描かないで行っちゃう…
この時期はコート着れるから特に服装もスキニーにコートみたいな。
極め付けは友達と繁華街の居酒屋行くのに1回だけスッピンで行った事もある^_^;
勿論メイクも服装もばっちりの時もあるけど、それでも殆ど悩まないし準備めちゃくちゃ早いです。
私の場合は面倒くさい時は人に会おうがどう思われようが全く気にならないのが原因なんだけど、ずっと読んでたらそういう事ではなさそうだし私みたいなズボラよりは小綺麗にする方がいいと思います！
ただ遅刻をすると主さんの評価が下がるのはよくないですよね。。
前日に決めていてもやっぱり当日悩んでしまうのかな？

[146. 匿名]

遅刻以外はOKで主も反省したって書き込んでたしもういいじゃん。

[147. 匿名]

暇な時にコーデをいくつか決めておいてそれをローテーションすればいい
要は自分で制服みたいなものを作ればいいんだよ
仕事用・遊び用・コンビニ用など

[148. 匿名]

接客業をしていると、バッタリお客さまに会ってしまうこともあるので、仕方なく休みの日も化粧して、だらしなくない程度に身支度を整えてから出掛けます

[149. 匿名]

10年後には気にならなくなってるよ

[150. 匿名]

部屋着みたいなのよりいいんじゃない

[151. 匿名]

誰かに会う確率も0に近いのにスッピンじゃスーパーすらいけない！
マスクするから目元だけファンデと眉毛しようと思って
化粧しだすとついついほぼフルメイクに(笑)
髪の毛もロングだから櫛でとかすだけじゃまだボサボサ。
だから最低でもアイロンで真っ直ぐにしちゃう。
癖でついついそのまま巻き巻きしちゃったり。
お出掛けの予定がわかってたら前日に洋服決めるけど、
スーパーって困る(笑)
程よくカジュアルって難しい

スーパーまで歩いて3分ですよヽ(；▽；)ノ

[152. 匿名]

帽子
マスク
眼鏡
この内の2つ付ければ変装完了！
全部付けると怪しいからね…

[153. 匿名]

私もスーパーでもコンビニでもけっこうオシャレします。誰も見てなくても変な格好出来ない。でも夜で自宅から一番近いコンビニならパジャマやジャージで行く。夜は良いけど昼はちょっとねぇ。でも夏に旦那と夜コンビニに行くのは嫌、私はパジャマだけど旦那は下は下着(トランクスかボクサーパンツ)に上はTシャツでコンビニに行くから(笑)横歩いてるとなんか旦那は罰受けてるみたいだし、私がまるでそんな格好させてるみたいに思われてるから迷惑だわ！

[154. 匿名]

私も休日にちょっとそこまでで髪のセットとか化粧するのとかほんと億劫で、楽なのにおしゃれに見える方法を考えたよ‼︎
結果、大きいボスリントンのメガネかけて、髪の毛も寝癖とかあまり気にしなくていいラフなワンレンボブにしたら、すっごい楽になったよ♪

[155. 匿名]

主さんは病気じゃないよ。
20代前半に誰でも通る道のような気がする。
洋服たくさん持っててもたりないんだよね。
秋口とか悩まない？暑いのか寒いのかわからなくて洋服たくさん持ってるのに「着るものがない」って思い込むの。

買ってからそんなに経ってない服は第一グループ。おしゃれしたいときに必ず着るイケテるグループ。少し着て飽きてきた服を第二グループ。これは仕事とかに着ていくグループ。
家にある服を全部出して、この服はどのグループって把握しとくと悩まないよ。
あと、視覚で自分の持ってる服も把握する。多分、自分でも忘れてる服もあるかと。
で、着ないのは処分。
それで、一人ファッションショー始めるのもあり。笑
案外服たくさん持ってることにも気が付くし、似たような服を買ってきてしまうのも押さえられる。

それとね、ある程度年齢重ねると悩むこともなくなるから！今だけだよ！

[156. 匿名]

自分も大学生ぐらいの時はコーディネートが決まらなかったけど
知り合いから「服のテーマがバラバラだとダサく見える」と聞いて納得した。
当時はカジュアルなシャツ、ヒラヒラのスカート、ピンヒールの靴、と持ってる服のテイストがバラバラだった（笑）
一個一個はオシャレでいいモノなのに合わせると超ダサかった。
なので、服のテイストを揃えるのは良いと思います。
あとは、キレイめなワンピースにスニーカーとか上級者向けのオシャレは、よっぽどセンスがないと無理だから上を目指しすぎない方が良いと思います。

[157. 匿名]

今の時期にオシャレするのは良いと思う。これからのベースになるし！ここに挙げられてる時短テクを楽しんで取り入れて、ラクだな〜って経験したら徐々に短くなってくかも。状況&自分に合ったものが見つかるといいね。あと、時間がないとかなりふり構ってられない経験もむしろ良いかも

[158. 匿名]

パジャマでゴミ捨ては楽勝

[159. 匿名]

>>132　家事については、掃除は、人から見える所は、一日何度でもやります。
料理はいまいち。
育児は、一人っ子の母だから、そこまで、大変じゃないです。やはり、世間体ばかり気にしていました。そして、私が外見を褒められると面白くない。(私に負けたくない)
仕事はしていたけど、年代のせいもあり、ずっと単純労働(いつまで続いても、それが自分を助けることがない)
主さんは、大学生みたいだから、それなりに勉強していると思いたい。

[160. 匿名]

私、ゴミ出しも着替えてから行くわ
すっぴんだけど…

[161. 匿名]

>>153
いや、さすがに旦那さんコンビニにトランクス、ボクサー一丁で登場はヤバイよ。下手したら捕まるよ…

[162. 匿名]

手抜きして綺麗に見えるには、中の上以上の容姿が必須

[163. 匿名]

これは服の問題ではありません。多分高級でおしゃれな服が100枚あっても同じ事かと。自分の思い描く女性と自分が違うから、いつまでもコレジャナイ感がつきまとう。私もそうでした、自分に自信を持つしかありません。

[164. 匿名]

私も人の目気にして、コンビニ行くのにもある程度服装とか気を遣います。メイクは眉毛とか最低限のことはやって、あとはマスクか眼鏡か帽子深く被るかで隠す。
近所に知り合いがいないからそれでいいけど、知り合いに会う確率があるならもっとちゃんとします。

[165. 匿名]

私は100%の自分をいつも求めないで
80%位でオッケーにすると、遅刻してまでと
ならなくなりましたよ。
でも、休日家でもちゃんとした服装でいたいとは思います。

[166. 匿名]

>>90
わかる！本当住む場所による！
以前は田舎のスウェットヤンキーで生保が多い街だったので毛玉とかフリースでスーパーに行けたけど、転勤先の借り入れ社宅がたまたま高級住宅地付近で(目白、白金、芦屋、帝塚山のような)以前の格好で外出は出来なくなった。
>>1もオフィス街とか、気が抜けない地域に住まいがあったりするのかな？

[167. 匿名]

スーパーとかコンビニなら
いまの季節、コート着てマスク
夏ならちょっと白っぽくなる
日焼け止めにメガネで誤魔化す。
服はTシャツにジーンズとか
遠出する時は準備に一時間はかかるけど…

[168. 匿名]

若いうちは何着てもかわいいよ！！
大丈夫！！自信もって！！

[169. 匿名]

確かに自分に自信がないのかもね
でもだらしない人よりはいいね
見習わなくては…

[170. 匿名]

だらしない格好をする私も私の一部なんだと受容しているので、それを人に見せる、見られることにあんまり抵抗はありません。

といっても、さすがにスウェットで外に出ることはしませんが…

ラフな姿も親近感を持ってもらえるかもしれませんよ。

[171. 匿名]

醜形恐怖症だと思うけど。

自分の事、過剰に繕わないと人前に出せない、醜いと思ってるんじゃない？

外見コンプレックス強いでしょ。

[172. 匿名]

何かの強迫観念持ってる人って生きるの大変そう

[173. 匿名]

醜形恐怖症の人は、他人から気にならないから大丈夫と言われても

過剰な自意識で執着して悩むし、

外見の事ばかり考えて人間関係ダメにする事もある。

主さん、これっぽいし、一応調べて見たら？

[174. 匿名]

>>16
ブーツ買って米も油も洗剤も後回しにして洗濯せずに何も食べずに数日過ごそうと考える私は
女子力高いのか低いのか

[175. 匿名]

頑張って着飾っても
適当に見られんだよ！

[176. 匿名]

だらしなくて汚い子ならいたな
若い子だよ
風呂嫌いなのにいつもメイクだけはちゃんとしてるから不思議で聞いたら
昨日のリップが残ってるんだよ。って子w

いつもいきなり来て遅い子とかを
またシャワーでも浴びてんじゃない？とか皮肉ってたけど
顔ぐらい洗えって…
不潔でもそれなりに見えたらOKなのかも

[177. 匿名]

>>155さんの言ってる事よくわかります！

私も主さんと同じ感じでした。周りの子達も年頃でおしゃれしてるから知り合いじゃなくても手抜きの格好を見られると恥ずかしいんですよね？
他の皆さんが言ってるように歳をとるたびに良くなってきますよ。

[178. 匿名]

去年の9月からずーっとつわりで外に出るときはすっぴん、マスク、眼鏡、ノーブラに上着…。服は3着着まわしです(-｡-;体調悪いし周りの目がどうでもよくなってしまった。友達と会うときだけちゃんとメイクしてます(^_^;)

[179. 匿名]

シャワー浴びないと外出れない
人にも会えない
外出るからシャワー浴びる
休みなら歯も磨かないよ

[180. 匿名]

キチンとする事は良い事だけど遅刻はダメだね

[181. 匿名]

わかる！
主さん程ではないけど、部屋着？みたいな服装やスッピンでは出掛けられない。

自分に自信がないので、そのくらいしないとって感じ。

[182. 匿名]

そもそも家でも適当な格好をしない
スウェットとか持ってないし
適当なのは寝る時のパジャマくらいかな
Tシャツとかでは寝ないけど

[183. 匿名]

パジャマとヨソイキ(スーツとか)意外、断捨離したら？
迷わないよ。

[184. 匿名]

以前そんな感じだった
今は身体壊して育児して
時間に余裕なくなって化粧もやっとしてる服も選ぶほど買ってない
書いてると悲しいけど前は何であんな
服装にこだわってたのかわからない

[185. 匿名]

マスクの使用率が多いんですね。
私は、マスクするとじぶんの息で気持ち悪くなるので、出来ません。最低限眉毛とチークと口紅でスーパーに行きます。
マスク出来るなら、したい・・。

[186. 匿名]

友達にいました。
準備に時間かかって遅れます。って待ち合わせ10分くらい前に連絡きて、
二時間待った。
それでばっちりメイクで来られると、ちょっとなぁ…と引いてしまった

[187. 匿名]

よく街角インタビューに出るおばちゃんが、テレビに出るんなら化粧くらいすれば良かった♡とか、こんな服で？一番良い服着てくれば良かったわ♡
みたいな事にはなりなくないね
普通スッピンならテレビ局来たら逃げる！

歳とると全然気にならなくなるんだろうけど

[188. 匿名]

近所のコンビニには行く用の服を数パターン決めておけば楽だよ。
この前は、このパターンだから今度はこのパターンだなと、直ぐに
着替えて出かけられる。

[189. 匿名]

>>182
私も。スエット持ってないわ。家にいる時はだいたいシンプルな私服って感じの格好してる。
旦那の実家が遠くて、定形外の郵便物や宅配便がよく届くし、いちいち着替えたり考えたりするの面倒だから基本コンビニくらいにはすぐ行ける服で過ごしてる。
さすがに街中まで行く時は着替えるけど。

[190. 匿名]

家着で何履いてるの？
ウエストご伸縮性の高いパンツじゃないと
家着としては厳しいかな

[191. 匿名]

>>68
わかります！私の周りでそういうラフなスタイルがおしゃれにキマってる人の共通点は、痩せてて手足が長くスラッとしてる事かな。
痩せてるだけでユニクロでもキマる。
無駄な脂肪があるとどうしても野暮ったくなっちゃうんだよね。
私もそういうラフなスタイルがカッコ良くキマる女性に憧れてるんだけど、なかなか痩せられずに数年が経ちます…

[192. 匿名]

>>17
ですよね。
私もそれです。
人に見られるとかではななく、きちんとしてないと落ち着かないんです。

実家に帰ったとき、母親とちょっとスーパー行くのでも化粧します。
母親には、近くなんだからわざわざ、化粧しなくていいのに。と言われます。

でも、母親は汚いおばさん。
母親みたいになりたくないから、スルーしてます。

[193. 匿名]

>>192
自分の母親の事を汚いおばさんとかいう方がひどいね
化粧する前にそういう汚い言葉を使うのを止めたら？
そもそも、化粧は別にマナーではないでしょ？
スーパーに行くのに化粧して行かないとダメだんて事はないし
誰もあなたの事なんて意識して見てないよ（笑）
見られるとかではなくきちんとしてないと落ち着かないなんて言い訳でしょう

[194. 匿名]

ちょっとした用だけの時は化粧しなくてもアラ隠しでマスクして部屋着とかでなく普通の格好はして出かける。誰も他人のことなんか見てないよとか言う人いるけど、女の場合はそうでも無いと思ってる。例えば髪ボサボサで毛玉だらけの部屋着で買い物してる人を見たらうわーこうはなりたくないなって思わない？

[195. 匿名]

誰も見てないって言うけど、気を抜いた姿なんて見たら最後、ここぞとばかりにネチネチ言いふらす知り合いなんてたくさんいるからね
主さんの場合も経験則に基づくものだと思うよ

[196. 匿名]

私は遅刻の方が恥ずかしい
10分遅刻するなら嘘の急用や仮病使ってでも休むと思う。ほかの人の遅刻は全然気にならないのに、自分の遅刻は許せない
主さんが２時間も前から起きて……と書いてたけどよく２時間前で安心できるなと思った
これも一種の強迫観念なのかな

[197. 匿名]

慣れじゃないかなぁ？あと年齢？

私ももともとそういう気質があったけど、最近は隣駅のデパートくらいならスッピンでも行けるようになりました（笑）

徐々に化粧を薄くするとか、服の一部を部屋着にするとか、少しずつ慣らしていけば慣れる気がする。

身なりを整えるのは礼儀でもあるから、主さんのやってることは素敵だよ。
でもそのせいで遅刻したり、気持ちが苦しくなったら本末転倒だよね。

苦しんでるならちょっとずつ慣らしていこう！

[198. 匿名]

髪型さえちゃんとなってればスウェットでもなんでも出れます

[199. 匿名]

夜遅くにお風呂に行ったりしても、帰りにもうコンビニ行って帰るくらいとか、ちょっとファミレス行く?とかでも、正直服装はもう部屋着状態。コンビニくらいしか寄るつもりない予定でいつも行くし。でも友達は必ずフルメイクします。今お風呂屋で全身サッパリしたのになー。と。凄い美人さんで女子力も高い人だから、私がおっさん状態なのかといつも思ってました。勿論、今これから家の前のコンビニ行くなら眉毛は描きます。マスクします。主さんは自分がそれで落ち着くならいいと思いますが、治したいと思うなら色々工夫をされるか、強迫観念が他の部分にも見られるなら、一度ご相談されたらいかがですか?

[200. 匿名]

なんか、若いなぁ...私も高校生の時そうでした。見た目が全てだと思っていました。
今はアラサーで、まったく
気にしなくなりました。休日はスッピンに適当な服装でジムいきます。
仕事の時は小綺麗にするけど、朝起きれず、家から走らなくてはいけないのでヒールがはけません。あまりに女子力が低下しているので、早起きして、靴やアクセサリーちゃんとしたいなぁーなんて最近思います...。

[201. 匿名]

だらしないきたない女よりはコンビニ行くにもばっちりメイク、洋服もカジュアルすぎないので決めてる人の方がいいよ。

ばっちり決めてることによって、胸張って外でれるかもしれないし。

この間、ネイルサロンで70歳くらいのおばあちゃんがネイルしてもらってたけど、なんか微笑ましかったし。

女の子らしくすることはいいことだよ！

[202. 匿名]

どんなお店に行っても見た目がきちんとしてた方がちゃんと対応されるから、ちゃんとした方がよいと思うよー！
ただ、10分程度の外出なら、化粧品代や時間が勿体ないし、肌にも良くないし、コスパよくないわ。

[203. 匿名]

主さんの気持ちわかるな～
わたしなんて学生のとき全然オシャレじゃなくて、ジャージとパーカーしか着てなくてさ。

社会人なってから、何着ていいかわかんなくって、毎朝半泣きで洋服決めてたよ

いまはね、大体黒のパンツにシンプルなセーターとかで会社に行ってるよ！
アクセサリーとかかえるだけで、雰囲気変わったりもすると思う

ほんと洋服ってむずかしいよね～

[204. 匿名]

メイクしてる女って暇でやる事が無い人に見える
中身からっぽ

[205. 匿名]

全く同じです！化粧してちゃんとしないとでれません。誰も見てないよって言われるけど、いつ誰にあってもおかしくないようにしてます。いつも見られてると意識して出掛けることは大事だとおもってます！

[206. 匿名]

>>204
えっ、逆に聞きたいけど化粧したことないの？
私はバッチリメイクは苦手だけど、社会人になったらある程度の化粧はマナーだとおもうから人前に出るときはちゃんとするわ。しなくていいのは若くて肌が綺麗な子ぐらいだよ。
ナチュラルメイク派もミネラルファンデやお粉くらいはしてるよ。ずーっと化粧せずすっぴんで理解できるのは肌が弱くて何をしても荒れちゃうとか、肌断食実行中とか…まぁそれも主婦ならわかるけど働いてたらナシだなっておもうし。
とりあえず、化粧してるだけで中身空っぽっておかしいよw

[207. 匿名]

でも身なりきちんとしてる小奇麗な男と、スーパーに上下スウェットで来てる男なら私は間違いなく前者のがいいわ。

[208. 匿名]

逆にアラサー以上の人がスッピンでジャージでスーパーで見かけたら
うわっ！！！！！ってなる。
バッチリしなくても、少しは気にかけたほうがいいです！

[209. 匿名]

コンビニとかスーパー行く時は、スキニー系のズボンとかガウチョでセーターを来てメガネをかけてるだけだわ(笑)
髪の毛は軽く整えたり、最悪結べばいいしね！
友達と遊んだりとか遠くに行く時はガッツリメイクするんだけど、基本が手抜きだから主さんみたいな人は大変そうだね…

[210. 匿名]

醜形恐怖症？

[211. 匿名]

人に迷惑(待ち合わせしてるのに遅刻とか)かけてるんなら、自分なりに工夫して直さないと。
服を買う時に店員さんにコーデとか相談したら？
これは大丈夫っていうコーデを服並べて写真撮って記録しておけばいいじゃん。
あと、もし友達に褒められた服やコーデがあるならそれも写真撮っておくとか。

[212. 匿名]

投票行くのにわざわざオシャレしてもね、ってことで人の少なそうな時間にスッピンメガネよれよれフリースで行ったらまさかの選管が同級生だった。
話し掛けられてもぉ走り去りたかった。
それ以来最低限見られても大丈夫な格好、BBクリームくらいは塗るようになった。

[213. 匿名]

誰もお前なんか見てねーよとか言うけどさ、素っぴんはいいけど部屋着みたいな格好で外出歩くのは無しだと思う

[214. 匿名]

すごくわかる！！だから化粧も髪型も服も何も用意してない時のピンポンにめちゃめちゃ焦る（笑）

[215. 匿名]

みんな周りなんてそんなに見てないけどね。
見てたとしてもみんなすぐ忘れてるよ。

時間がかかるなら近所の買い物はこの服装でってのを決めておけばいいんじゃない？
私なんて面倒だからほぼスキニーにセーターだよ。

主さんは自分にもうちょっと自信もった方がいいよ。
遅刻ばかりしてたら周りから信用されなくなるから気を付けてね。

[216. 匿名]

自宅と職場が近く、いつ誰に会うかわからないので、近場でもそこそこちゃんとした服装で出かけます。過度になるとシンドイので、そこそこに…

[217. 匿名]

こんにちは。オホーツク海の悪魔です。

もし主さんが全裸の状態で外出すれば、街を歩く皆が好奇の目を向けて警察に通報されるでしょうね。
しかし衣服さえ着ていれば、もし誰かに見られたとしても、おかしいことは何もしていないのですから、気にせず堂々としていればよいのではないでしょうか？
お洒落にこだわりすぎても、疲れませんか？

人間みなさん結構気抜いて生きてらっしゃいますよ。
私事ですけど関西圏の某地域に住んでいますが、早朝に外に出てみるとおじいさんが白いタンクトップとパンツ一丁で散歩していることがたまにありますよ(笑)
気にしすぎないことも大事だと思います。

[218. 匿名]

ちゃんとした格好でしか外出れない人って、女子力高いなぁ〜と思う
私なんか今日ノーブラで買い物行ったよ！貧乳でダウン着てたから問題なし(笑)

[219. 匿名]

近所のスーパーやコンビニ、郵便局なら超適当！
すっぴんにマスク＋ジーンズとか
この時期はマスクしてても変じゃないから助かるw
子供できてママ友に見つかるのはまずい環境になるとまた変わるのかなぁ

[220. 匿名]

駅前まで出るんだったらきちんとした格好するけど
歩いて5分くらいのスーパーとかコンビニだったら
部屋着ではないけど適当な服着て行くよ
パーカーとチノパン、みたいな
髪もボサボサだったら今の季節はニット帽かぶるだけ
化粧も特にしない、マスク着用してる

[221. 匿名]

・田舎在住
・食品工場に車通勤
・着いたらすぐロッカールームで制服に着替える

なので服装はいつもセーターにジーンズで適当、冬だけどコートも羽織らない
化粧は帽子とマスクの間から覗く部分の眉毛だけ描く

[222. 匿名]

小綺麗にするのは余裕ある感じでいい事だけど、肌荒れが酷く皮膚科でしばらくメイク禁止と言われたー、と言いながら厚化粧していたり、仕事に子育てに忙しくて体調崩してるすっぴんの人を見下したりしてる人を見ると、自意識過剰で暇なんだな、と思う。

[223. 匿名]

見た目ばかり気にしてピリピリし過ぎる人は嫌。
いつも綺麗にしないと気が済まなくて、化粧の話ばかりでうんざりするから、
「ゆとりあっていいね。私ももう少ししたら綺麗にしよう、今はなかなか難しいから。」
と言ったらすごい剣幕で、自分だってキツくてきつくてたまらないけど、死にかけてもすっぴんでは出かけない！とか言うけど、火事になっても化粧してにげるんかい！って感じ。

[224. 匿名]

私も主さんに賛同しちゃうかも。
お化粧も髪も服もちゃんとしないと絶対に外にでない（笑）
でもさすがにそれで遅刻はないけど、鏡みて服を選びなおすとかはよく分かる！
私は小さい子いるんだけど、やっぱりもっさいママは嫌だって意識がすごくある。
綺麗なママでいたい、綺麗にしておきたいって思うし。
もっさいママ見たらああはなりたくないって思うんですよね。
旦那と歩くにも、旦那は何かいう人じゃないけどださい奥さんって思われたくないし。
まだ20代だから気にするんだよ、30代になったらどうでもよくなる！とか周りに言われますが私は性格的にならないと思ってます。
女の人は8割見た目だと思ってますし。

[225. 匿名]

本当に悩んでいるなら、一度心療内科に行ってみてはいかがですか？
上にも出ていたように強迫性障害かもしれませんよ。
カウンセリングなどで自分の現状を認知することで少しは変われると思います。

[226. 匿名]

完全に日が落ちて暗い時もフルメイクしないと気が済まない？
それなら辛いね。
暗闇ならすっぴん平気、そらならやはり自意識過剰と思う。

[227. 匿名]

若い時はそうかも！友達が醜形恐怖症でとにかく常にメイクしていた、家から出なくて一人なのに、もしかしたら宅配便来るかも、みたいな感じ。三十代になって仕事が忙しくなり、実家の手伝いもし出したので彼氏と同棲解消したら落ち着いたよ。
自意識過剰だったらしい。
気力体力、みたいなエネルギーがなくなってくるとそこまで気が回らなくなり、今となっては小綺麗にしなきゃ、と焦るくらい。

[228. 匿名]

主みたいに遅刻したりとかしなければいいと思う、ただ普通は多少不格好でも時間を守る事を優先するから。私がイマイチな服なのに、二時間遅刻した人がバッチリだと腹立つ。
化粧に散々時間かけといて眠いとか、この仕事は汗かくから嫌、なんて事を言わなければいいと思う。
言い訳に使われると頭にくるよ。

[229. 匿名]

私、接客業してて仕事の日はしっかり化粧して髪もきちんとして、子供も幼稚園に通い始めて沢山のお母さん方と知り合ってからはちょっと出掛けるだけでも化粧して誰に会っても大丈夫な服装じゃなきゃ出掛けられなくなった。
それに、出掛けた時に私は結構女性の服装見ちゃう。素敵な服装だなぁとか。
あと、え？この店にそんな服装で！？って申し訳ないけど思って見てしまう時もある。
だから、自分が思う程見られてないっていうけど、見てる人いると思うなぁ。
ある程度小綺麗にしておくと急に何処かに入る時も不安にならなくていいよ。

[230. 匿名]

私も若い時は主さんみたいでしたよ！主さんよりやばかったのは、家で誰にも会わないのに化粧しないとダメでした。 彼氏と同棲してからお風呂も化粧落とさなくて寝る時も化粧してました。でもそんな生活で肌が荒れて皮膚科に行ったら化粧落とさないと毛穴に汚れが詰まると言われてやっと化粧落とすようになりました。服装に時間かけて
たら彼氏に「なんでそんなに時間かけるの？そのままでいいんだよ」って言われて目が覚めました。事前にコーディネートしたり、時間をかけないようにした方がいいと思います。遅刻魔は信用なくされます。

[231. 匿名]

途中まで、ちゃんとしてるなーって思って見てたけど、遅刻するのはどうかな。
時間かかるの分かってるなら早く準備はじめたら？

[232. 匿名]

きちんとしてる人の事はそんなに見てないよ。誰もね。
ただ汚い人の事は見てるかも？
私は在宅の仕事で、打ち合わせ以外は部屋着、スーパーに行く時はデニムに履き替えてコート、スッピン。
年末は〆切たくさん！その上どうも体調が優れなかったので這うようにして部屋着のまま出かけたけど、ジロジロ見られてたし、後日入院から抜け出したの？とか近所の人に言われた、年明け本当に入院。
何が言いたいかというと、人は見てない、見てるとしたら飛び抜けてキレイか汚いかのどちらか。
忙しくなったら出来ないから今を楽しんで！

[233. 匿名]

辛いと思う。だけど、やっぱり他の人も言ってるように遅刻することはダメだから、友達や彼氏、家族にお墨付きを
もらったセットを季節ごとに５セット用意して、天気や気分によって着てみては？

[234. 匿名]

人がどうとかは関係がないんだと思うよ。
「自分が」嫌なんだろうね。
一種の強迫観念かなとも思うけど、まずは主さんがその事を認識してるって事に少し安堵を覚えます。
カウンセリングって勇気がいるけど、聞いて貰えるだけで気持ちが楽になる事はあるとおもう。
少しでも主さんが楽になりますように。

[235. 匿名]

私もちゃんとしないとごみ捨ても行けないけど、遅刻は絶対ダメだと思う
相手の時間を無駄にすることは無理

[236. 匿名]

忙しくなったら出来ないよ、私も学生の時は雑誌から飛び出したような格好をしたくて試行錯誤してました 笑
己のポテンシャルを知り、仕事に家事に忙しくなったら変わるよ。
今たくさん試行錯誤してれば感覚磨かれていいかも！

[237. 匿名]

読んだ瞬間思ったこと。
自閉的傾向強いなぁ。

前の日に考えていても駄目なんでしょ？
んで、泣けてくるんだよね。
強迫神経症か自閉症かと思った。
心療内科にかかってみては？

[238. 匿名]

んー。。それで田舎住みだったら時間が人生が無意味すぎて泣ける。

[239. 匿名]

参考になるか分かりませんが、曜日別にもうフルコーデ固定で決めたら楽ですよ！

[240. 匿名]

いつものひきこもりオバサンでしょ

[241. 匿名]

まだ自分に合ったコーデを確立してないんじゃないかな
何が似合うのか研究して、少ないパターンでも自分にはこれだ！っていう服装が見つかればいいね

[242. 匿名]

書いてあることが痛いほど分かる。
1さんが何故そうなのかは分からないけど、私の場合は容姿に強烈なコンプレックスを抱いてるから。
「やっぱりこの服変だな」じゃなくて、「やっぱりこの服を“着ている私が”変だな」って思っちゃう。
服じゃなくて着ている自分が悪いんだから、どれだけ服を変えても納得出来ない。鏡を見て絶望して１日が潰れることもある。
カウンセリングとか行っても何も変わらなかったし、毎日毎時毎分ごとに可愛いねって言ってくれる人でもいればいいんだけどいないし、自分で自分に大丈夫、大丈夫。って言い聞かせる事で何とかやってる。

[243. 匿名]

>>242
私も似たような気持ちだったけど、数年かけてそういう自己受容感の低さがましになってきたよ
色々試した上で変わらなかったという話なので、余計なお世話かもしれないけど242さんなりに良い方向に向かっていくといいね

[244. 匿名]

当時、エビちゃんＯＬがブームでコンビニ行くためにスカート＋ニットとかに着替えてた。結婚してアラサーあたりから、そこらへんならマキシワンピとかベロアのジャージで買い物行く。TPOってものを知った。

[245. 匿名]

もし見られていたとしても、赤の他人だったら一瞬で忘れられるよ。
例えば、ロリータファッションとかよほど個性的だとしても、
顔までは覚えちゃいないよ。
ちょっと行き過ぎると、心の病っぽいから人に言わないほうがいい。
こんな告白されたほうが引いてしまって、距離を置く。

[246. 匿名]

私もそうだった。
たぶんそれだけ無駄な体力があるんだと思う。
この間コーディネートに合わないバッグで、
うわっ(´Д｀;)！と思ったけど、替えてたら
遅刻するからそのまま出掛けたよ。そういう諦めを何回かすると慣れる(笑)

[247. 匿名]

私の場合、人に見られてる、知り合いに会うからとかじゃなく、その時自分のベストコーデじゃないと家から出られない。
前もってコーデしたの用意してても気分でガラッと違うのに全身着替えたり。
かと思えばスウェットノーメイクでも出かけることもある。
極端。
100か0みたいな。
融通利かなくてめんどくさいと我ながら思う。

[248. 匿名]

前の晩に用意しとけ。

以上。終了！

[249. 匿名]

私も気になります。人に見られてる
見られてないとかじゃなくて、
ただ単に自分が納得できないんだよね。

私は買い物はマスクして目元だけ化粧して、下は毎回ジーパン履いてる。

[250. 匿名]

すぐ障害とか言う人、すごいね。

[251. 匿名]

夫の会社の部下など割と近所に住んでるのでスーパーでもショッピングモールでも部下の奥様との遭遇確率高いので

手抜きメイクなんてしたことがない。

[252. 匿名]

同じーっ！！！！
もう本当、わかっているの。
誰も自分なんて見てないことも、
別に何か過去にトラウマがあるわけでもない。
ただただ自分の問題なの。
私は出来るだけ前日にコーデ組んでおいてなんとか乗り切ってます。

[253. 匿名]

近所のスーパーだと気合入れた格好だと逆に浮く
どこかの高級住宅街では毎日の子供の送り迎えでさえも完璧にしないと悪目立ちするらしいし、
まわりの雰囲気に合わせないと浮いちゃうから大変だよね

[254. 匿名]

>>1
納得できた服をメモっておいて、何パターンか作る。

[255. 匿名]

>>95
人目に晒せないほどのブサイクなのに彼氏はいたんですか？

[256. 匿名]

主さん、きちんとしてていいと思うけどな。

周りを待たせて支度に時間かけるとか連れがいるのに着替えに帰るとかならちょっと
問題だけど、普段から行動にけじめを付けたいんじゃないかな。
私は近所のコンビニだとメイクが面倒でマスクして最低限の化粧と
地味な格好でパパッと行っちゃう。

それぞれタイプが違うだけでいいと思います。