ガールズちゃんねる

男子高校生(食べ盛り)のお昼ご飯募集!

108コメント2026/08/12(水) 03:34

  • 1. 匿名 2026/08/11(火) 08:03:28 

    めちゃくちゃ食べる子供の夏休みのお昼ご飯の提案をお願いしたいです。
    ラーメンと焼豚丼、そうめんと肉巻きおにぎり、山盛りパスタ、すた丼
    よく食べるお子さんがいる家庭は何をご用意していますか?
    男子高校生(食べ盛り)のお昼ご飯募集!
    返信

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  • 2. 匿名 2026/08/11(火) 08:04:51  [通報]

    >>1
    キーマカレー
    返信

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  • 3. 匿名 2026/08/11(火) 08:05:02  [通報]

    焼きそばをホットプレートでテキ屋のように大盛り焼いてます…
    返信

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  • 4. 匿名 2026/08/11(火) 08:05:03  [通報]

    カレー
    返信

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  • 5. 匿名 2026/08/11(火) 08:05:42  [通報]

    これは常備してるけど
    一回で食べちゃうんだよ。
    男子高校生(食べ盛り)のお昼ご飯募集!
    返信

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  • 6. 匿名 2026/08/11(火) 08:05:56  [通報]

    ガキに納豆食わせとけよ
    返信

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  • 7. 匿名 2026/08/11(火) 08:05:59  [通報]

    >>1
    想像したくもない
    7時に食べて11時に食べて3時に食べて7時に食べる
    返信

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  • 9. 匿名 2026/08/11(火) 08:06:16  [通報]

    どうしても炭水化物になるよね。

    焼きそばとかカレーみたいにまとめて作れるもの。
    返信

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  • 10. 匿名 2026/08/11(火) 08:06:30  [通報]

    ガパオライス目玉焼き付き、広島風お好み焼き(焼きそば+お好み焼き)、タコス、タコライス、ケバブ、焼肉ペッパーライス、肉卵とじうどん

    などなど男子好みのご飯を追求しています
    返信

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  • 11. 匿名 2026/08/11(火) 08:07:21  [通報]

    焼きそば
    返信

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  • 12. 匿名 2026/08/11(火) 08:07:36  [通報]

    業務スーパーで大容量の乾麺を
    いろいろ買ってきて沢山ゆでて食べてる。
    おすすめはマルタイ麺の大容量。
    返信

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  • 13. 匿名 2026/08/11(火) 08:07:42  [通報]

    チャーハン
    返信

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  • 14. 匿名 2026/08/11(火) 08:08:18  [通報]

    自分でホットケーキを作らせる
    返信

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  • 15. 匿名 2026/08/11(火) 08:08:27  [通報]

    >>1
    ラーメンならプラス餃子チャーハン
    返信

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  • 16. 匿名 2026/08/11(火) 08:09:23  [通報]

    白米炊いておいて好きなレトルトかけてもらう
    返信

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  • 17. 匿名 2026/08/11(火) 08:09:25  [通報]

    そうめんはおやつにすらならなそう
    女の私ですら物足りないし
    返信

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  • 18. 匿名 2026/08/11(火) 08:09:47  [通報]

    ホットプレートで焼きそば大量に作ってそのまま食べてもらったら?
    返信

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  • 19. 匿名 2026/08/11(火) 08:10:06  [通報]

    刺身
    茶碗蒸し
    味噌田楽
    ワカメとシメサバの酢味噌和え
    返信

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  • 20. 匿名 2026/08/11(火) 08:10:19  [通報]

    冷蔵庫のもの食べ尽くされるよね!
    返信

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  • 21. 匿名 2026/08/11(火) 08:10:25  [通報]

    普通に生麺のラーメン2玉
    ➕炒飯とか食べるよね。
    返信

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  • 22. 匿名 2026/08/11(火) 08:10:25  [通報]

    >>1
    生活習慣病まっしぐらなメニューで草
    返信

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  • 23. 匿名 2026/08/11(火) 08:10:32  [通報]

    家にいるなら自分で炒飯や焼きそば作ってもらうのもいいかもだね
    返信

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  • 24. 匿名 2026/08/11(火) 08:11:17  [通報]

    豚キムチとか冷やしうどん、焼きそば、レンジで出来るよだれキノコ豚とかよく作ります
    返信

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  • 25. 匿名 2026/08/11(火) 08:12:01  [通報]

    >>8
    え?
    母子相姦ってこと?
    それは駄目でしょ
    返信

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  • 26. 匿名 2026/08/11(火) 08:12:31  [通報]

    >>1
    ラメーンライス。野菜、肉は多めで。
    あとやっぱ白ご飯、味噌汁、肉野菜炒め肉多めもしくは唐揚げとかがマストだよね。
    返信

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  • 27. 匿名 2026/08/11(火) 08:13:02  [通報]

    >>22
    若い子だから(笑)
    おばちゃんと違う
    返信

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  • 28. 匿名 2026/08/11(火) 08:13:22  [通報]

    うちは米だけ炊いておいてあと勝手に焼いて食べてる
    冷蔵庫に豚こまとかモヤシとか使っていい食材置いておいて
    量多いから炒めるのダルいし自分でやってもらってる
    返信

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  • 29. 匿名 2026/08/11(火) 08:14:31  [通報]

    >>23
    作ると食欲満たされるからいいアイディア
    問題は用意と片付けかな油飛び散りそう
    返信

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  • 30. 匿名 2026/08/11(火) 08:14:48  [通報]

    冷凍のチキンライス一袋分でデカオムライス作ったら狂喜乱舞してた
    返信

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  • 31. 匿名 2026/08/11(火) 08:16:05  [通報]

    >>26
    男子高校生(食べ盛り)のお昼ご飯募集!
    返信

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  • 32. 匿名 2026/08/11(火) 08:16:23  [通報]

    あるママYouTuberが焼肉やいて
    (焼肉のタレやらで焼いた)
    それを結構な量のご飯の中に入れて、デカい焼肉おにぎりたくさん作ってた。
    返信

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  • 33. 匿名 2026/08/11(火) 08:17:04  [通報]

    ホットプレートに3玉分の焼きそば
    もやし一袋にキャベツ、豚肉
    返信

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  • 34. 匿名 2026/08/11(火) 08:19:54  [通報]

    >>22
    同じこと思った
    部活とか運動やってないと、かなりヤバいと思う
    返信

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  • 35. 匿名 2026/08/11(火) 08:20:19  [通報]

    男子高校生(食べ盛り)のお昼ご飯募集!
    返信

    +7

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  • 36. 匿名 2026/08/11(火) 08:20:25  [通報]

    >>5
    高いのに勿体無いお金が
    返信

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  • 37. 匿名 2026/08/11(火) 08:23:52  [通報]

    うちまだ小学生だけと、夏休みのお昼でこんななら普段のお弁当?はどんなくらい持ってってるんだろう…これから恐怖
    返信

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  • 38. 匿名 2026/08/11(火) 08:26:16  [通報]

    >>1
    娘だけどスポーツ系の部活だから、ここのトピの息子さん達くらい食べる...
    業スーのこれすごい助かってるけど、これとお好み焼き出してもペロッと平らげちゃう。
    男子高校生(食べ盛り)のお昼ご飯募集!
    返信

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  • 39. 匿名 2026/08/11(火) 08:27:13  [通報]

    返信

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  • 40. 匿名 2026/08/11(火) 08:28:38  [通報]

    中3男子には、牛丼とか豚丼みたいなやつを良く作ってるよ
    カサ増しに卵炒めみたいなやつも添えてる

    男の子は必ず3食食べるから大変だよね
    高校からはお弁当もいるし…

    高校生のお姉ちゃんはお弁当もいらないし食の面では本当に楽ちん
    返信

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  • 41. 匿名 2026/08/11(火) 08:29:49  [通報]

    >>22

    いや、わかる。
    いくら高校生でも朝昼兼用じゃなくて
    昼1食でこれって食べすぎ…炭水化物と脂質ばっかりじゃん…。
    返信

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  • 42. 匿名 2026/08/11(火) 08:30:35  [通報]

    900グラムの豚肉が1日で無くなる…
    返信

    +4

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  • 43. 匿名 2026/08/11(火) 08:32:42  [通報]

    >>15

    高校生じゃない私はプラス餃子とおにぎり2個
    返信

    +1

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  • 44. 匿名 2026/08/11(火) 08:35:49  [通報]

    >>39
    服に手をかけてるからなんとなくBL 作品がと思ったら違うんだね。
    返信

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  • 45. 匿名 2026/08/11(火) 08:36:26  [通報]

    >>5
    これ美味しい
    返信

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  • 46. 匿名 2026/08/11(火) 08:38:57  [通報]

    >>3
    美味しそう〜
    返信

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  • 47. 匿名 2026/08/11(火) 08:39:04  [通報]

    >>35
    これじゃあご飯にふりかけ かけられないよ。
    返信

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  • 48. 匿名 2026/08/11(火) 08:39:28  [通報]

    >>45
    子供達はこれが一番美味しいって。
    一口食べてみたら味が濃かった。
    若い人はこのくらいが好きなんだよね。
    返信

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  • 49. 匿名 2026/08/11(火) 08:40:22  [通報]

    >>19
    昼から豪華で羨ましい
    返信

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  • 50. 匿名 2026/08/11(火) 08:40:50  [通報]

    炊飯器に白ご飯
    冷蔵庫に肉とウィンナー、揚げ物、夕飯の残り
    冷凍庫にラーメンとパスタ、炒飯、うどん
    ストッカーにレトルトカレー、パスタソース
    これらを常備して自分で組み合わせてもらってる。
    タンパク質が足りない時は自分で卵や肉を焼いて食べてる。
    返信

    +2

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  • 51. 匿名 2026/08/11(火) 08:40:51  [通報]

    >>31
    AI?日本語へん
    返信

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  • 52. 匿名 2026/08/11(火) 08:40:51  [通報]

    焼そば単品で満腹にさせようとしない方がいいと思うよ
    体育会系で運動量多いから炭水化物優先ってのは分からなくもないけど
    油を吸った麺だけより、主食半分おにぎりにするとか
    疲労回復で豚肉やイカを多く入れる、野菜の繊維質で満腹感出すとか
    返信

    +0

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  • 53. 匿名 2026/08/11(火) 08:41:46  [通報]

    >>5
    わかります!
    2回分くらいにはなるだろうと思って買っておいても1食分にしかなってなかった
    その後ポテチ食べてたりとか…どんだけ食べるんだ😂
    返信

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  • 54. 匿名 2026/08/11(火) 08:42:05  [通報]

    >>32
    元看護師さんで偏食の子供さんが居る人かな?
    返信

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  • 55. 匿名 2026/08/11(火) 08:42:07  [通報]

    >>37
    ネットで見かけた食べ盛りのお弁当を見せてください系の問いかけに集まった写真の中にはかなりの確率でタッパー弁当があったよ。
    ダイソーとかで売ってる3.5l容量以上の大きめのタッパーにメイン弁当。さらに捕食のおにぎりみたいな。
    返信

    +2

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  • 56. 匿名 2026/08/11(火) 08:42:26  [通報]

    >>7
    早起き偉いね
    返信

    +8

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  • 57. 匿名 2026/08/11(火) 08:42:51  [通報]

    甲子園強豪校の男子寮メニューを参考にするとか
    返信

    +5

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  • 58. 匿名 2026/08/11(火) 08:44:07  [通報]

    >>51
    ポテチ食べさせるならバナナや茹でササミ食べさせる方がいいよ
    返信

    +3

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  • 59. 匿名 2026/08/11(火) 08:45:25  [通報]

    >>1
    野球部と柔道部の子供は
    最悪だって聞いたw
    返信

    +4

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  • 60. 匿名 2026/08/11(火) 08:47:10  [通報]

    >>30
    それいいね、今日やるわ
    返信

    +4

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  • 61. 匿名 2026/08/11(火) 08:47:26  [通報]


    >>1
    当人は何が好きで食べたいかとかあれば、(自分や他人でも、やはり自身が今好きや食べたいなと思ってる料理や味とか食べたい)

    リクがあれば事前に聞く(会話もなら⇽朝となドタバタ)ふわいとボートやメモ帳をテーブルにとか


    ガッツリ昼なら1番簡単は余りおかずあれば使ったり、焼肉タレとかガッツリ味チャーハンに餡掛けでさらにボリュームをとか

    返信

    +0

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  • 62. 匿名 2026/08/11(火) 08:50:30  [通報]

    >>5
    食べ盛りの子にこれは非経済だね
    チャーハンは作った方が安い
    返信

    +17

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  • 63. 匿名 2026/08/11(火) 08:50:35  [通報]

    >>39
    周りに食い尽くし系の人ばかりの
    ストーリーなのだろうか…
    返信

    +5

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  • 64. 匿名 2026/08/11(火) 08:58:10  [通報]

    >>7
    一日中ご飯作ってるよね
    離乳食の子もいたりしたらずっとダイニングとキッチンで反復横跳び状態になってしまいそう
    返信

    +14

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  • 65. 匿名 2026/08/11(火) 08:59:03  [通報]

    >>3

    テキヤの焼きそばよりどんどんさばけてそう。
    美味しそう!
    返信

    +3

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  • 66. 匿名 2026/08/11(火) 09:02:06  [通報]

    >>7
    高校生にもなれば
    どれか一食位自分でつくらせれば?
    返信

    +8

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  • 67. 匿名 2026/08/11(火) 09:04:48  [通報]

    麺類2食分+白米と何かご飯の共か、おかずって感じ
    足りなかったらそのへんの魚肉ソーセージ食べてる、適当
    返信

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  • 68. 匿名 2026/08/11(火) 09:05:01  [通報]

    >>16
    働いていたらそうなる。お昼はお弁当作るけど、それでもまだお腹減ったらレトルトやラーメンにパンをセルフでしてもらったり、お金置いといてコンビニ行ってもらう!
    返信

    +2

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  • 69. 匿名 2026/08/11(火) 09:09:18  [通報]

    >>7
    作らせたりしないの?
    返信

    +5

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  • 70. 匿名 2026/08/11(火) 09:10:15  [通報]

    >>5
    レタスが安い時はレタスチャーハンにして嵩増ししてます。レタスが高い時はキノコを刻んで炒めて混ぜてます。
    返信

    +1

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  • 71. 匿名 2026/08/11(火) 09:10:29  [通報]

    >>3
    ホットプレートは、夏休みは出しっぱなしだった
    チャーハン&焼そば &じゃがいももスライスして
    電子レンジでチンして柔らかくしたものを
    焼いていた
    返信

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  • 72. 匿名 2026/08/11(火) 09:11:25  [通報]

    >>52
    高校生男子に山盛り焼きそば作る人は、野菜もお肉も当たり前にたっぷり入れてると思うよ
    更に最後に卵も目玉焼きかオムソバにして追加してる
    返信

    +12

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  • 73. 匿名 2026/08/11(火) 09:14:36  [通報]

    ラーメン作ってもさ、それにプラス山盛りご飯食べだすんよね…
    返信

    +1

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  • 74. 匿名 2026/08/11(火) 09:14:59  [通報]

    ご飯を1日炊いてる気がする
    返信

    +4

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  • 75. 匿名 2026/08/11(火) 09:15:44  [通報]

    肉、肉、肉…!
    なものばかり要求されます
    返信

    +4

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  • 76. 匿名 2026/08/11(火) 09:18:45  [通報]

    >>35
    野球部のうちの息子、これいける
    返信

    +5

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  • 77. 匿名 2026/08/11(火) 09:18:59  [通報]

    チャーハンばかり作っている
    喜ぶからさ
    返信

    +0

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  • 78. 匿名 2026/08/11(火) 09:20:01  [通報]

    >>5
    ガルでこれは味が濃いからご飯足して炒めるって見て、実践してる
    返信

    +8

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  • 79. 匿名 2026/08/11(火) 09:27:03  [通報]

    仕事休みの時はつけ麺、オムライス、親子丼などを作り、仕事の時はガパオ、キーマカレー、生姜焼き、牛丼を大量に作っておいた
    あと、ランチもよく行った
    返信

    +2

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  • 80. 匿名 2026/08/11(火) 09:27:57  [通報]

    >>1
    自分で好きな物作って食べていいよーという感じ
    私はいろんな材料買っておくだけ

    パスタ、ラーメン、チャーハン、焼きそば、丼系、ピザ、炒め物、色々作ってる
    お任せスタイルよ
    返信

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  • 81. 匿名 2026/08/11(火) 09:30:18  [通報]

    >>1
    サムライマック10個
    返信

    +1

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  • 82. 匿名 2026/08/11(火) 09:40:24  [通報]

    たまには楽したいから
    レトルトカレー
    レトルトパスタソース
    チャーハンのもと
    ご飯とパスタは用意しないといけないけど
    返信

    +2

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  • 83. 匿名 2026/08/11(火) 10:01:21  [通報]

    温めたご飯をどんぶりに乗せてその上に千切りキャベツを敷いて
    レンチンした豚肉ともやしの上にスーパーで買ってきた天かすを置いて
    麺つゆをかけて食べれば天丼風になるので中々美味しいよ
    普通のノリは高めだから青のりも加えると風味も出る
    返信

    +2

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  • 84. 匿名 2026/08/11(火) 10:09:11  [通報]

    >>1
    この家系ラーメンめちゃくちゃうまそう
    返信

    +1

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  • 85. 匿名 2026/08/11(火) 10:12:20  [通報]

    UFOみたいな皿いっぱいのオムライス

    豚キムチ丼

    ハヤシライス(牛と玉ねぎだけでいけるのでカレーより楽)

    冬なら鍋焼きうどん

    返信

    +2

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  • 86. 匿名 2026/08/11(火) 10:14:30  [通報]

    男子高校生(食べ盛り)のお昼ご飯募集!
    返信

    +2

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  • 87. 匿名 2026/08/11(火) 10:23:01  [通報]

    ペッパーランチ風
    ビビンバ丼
    返信

    +2

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  • 88. 匿名 2026/08/11(火) 10:44:18  [通報]

    >>60
    3日くらい母上と呼ばれていい気分だったから是非!笑
    返信

    +7

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  • 89. 匿名 2026/08/11(火) 10:45:08  [通報]

    親が友人の家に遊びに行ったら大学生2人、高校生1人に大学生の友人2人合計5人居た
    申し訳ないけど手伝ってって言われて
    焼そばを10玉分作って
    じゃが芋3キロと玉子1パック茹でて魚肉ソーセージ入れたポテトサラダを10枚切りじゃあない食パンに挟んで
    耳付きのまま出したって聞いた
    多分3斤分の食パンって言った気がする

    返信

    +6

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  • 90. 匿名 2026/08/11(火) 10:56:43  [通報]

    卵丼、フライパンでとろとろにたっぷり作って分ける
    安く済ませたいよね
    返信

    +1

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  • 91. 匿名 2026/08/11(火) 11:19:06  [通報]

    >>5
    コレのシュウマイ9個と白ごはんと色んなものぶち込んだ味噌汁山盛り
    返信

    +2

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  • 92. 匿名 2026/08/11(火) 11:29:07  [通報]

    チャーハン
    焼きそば
    無限ループ
    返信

    +1

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  • 93. 匿名 2026/08/11(火) 11:56:24  [通報]

    >>1
    両親からからしたら手間やお金の面で大変だろうけど、子供や若い人がモリモリ食べるのは見てて気持ち良いししこちらまで嬉しくなる(^^)
    返信

    +5

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  • 94. 匿名 2026/08/11(火) 11:59:29  [通報]

    >>1
    すた丼って何?
    返信

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  • 95. 匿名 2026/08/11(火) 12:26:28  [通報]

    サーモン丼

    返信

    +0

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  • 96. 匿名 2026/08/11(火) 12:27:15  [通報]

    >>7
    焼肉行ったら地獄
    返信

    +3

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  • 97. 匿名 2026/08/11(火) 12:55:08  [通報]

    >>51
    アスペ?
    返信

    +0

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  • 98. 匿名 2026/08/11(火) 13:31:04  [通報]

    >>1
    トピズレだけど、部活終わって帰ってきて『お腹すいた、ご飯なにーっ?』って聞かれて
    肉とか揚げ物やカレーとかの茶色い系だと飛び上がって喜ぶけど、焼き魚と野菜の煮物とかだと途端にテンション下がって泣きそうな顔をするのが分かりやすくて(^^)
    返信

    +4

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  • 99. 匿名 2026/08/11(火) 13:42:21  [通報]

    >>3
    ごはんはないの?
    返信

    +0

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  • 100. 匿名 2026/08/11(火) 13:51:44  [通報]

    >>1
    これくらいの弁当作って置いとく
    男子高校生(食べ盛り)のお昼ご飯募集!
    返信

    +2

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  • 101. 匿名 2026/08/11(火) 14:33:50  [通報]

    冷食は好きじゃないし量も少なく、活用できないからひたすら作ってる
    今だけだと思って
    返信

    +2

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  • 102. 匿名 2026/08/11(火) 15:28:35  [通報]

    もういっそ賄い付きの飲食店でバイトしてくんないかなと思う
    返信

    +2

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  • 103. 匿名 2026/08/11(火) 15:56:05  [通報]

    >>5
    おばさんだけど私もひと袋食べる
    返信

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  • 104. 匿名 2026/08/11(火) 16:05:30  [通報]

    >>100
    こ、これは冗談じゃなく普通に食べきれちゃうの?
    返信

    +3

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  • 105. 匿名 2026/08/11(火) 16:21:54  [通報]

    >>30
    かわよ
    返信

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  • 106. 匿名 2026/08/11(火) 19:08:49  [通報]

    大量の焼きうどん、おにぎり+具沢山の豚汁、キャベツチャンプルー(豚肉+厚揚げ+キャベツ+玉ねぎ+にんじん+エリンギ+卵)、かさ増しエビチリ(長ネギとナスも加える)、回鍋肉、豚こまを使った3色丼

    愛知住みでキャベツが安いので、かさ増し&食べ応え目的によく使う
    食べ盛り男子(中高生)3人なので、恐ろしい勢いでお米やお肉が消えていくよ…
    返信

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  • 107. 匿名 2026/08/11(火) 22:15:04  [通報]

    鶏肉安いから、唐揚げとか、ソテーとか、焼き鳥丼
    返信

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  • 108. 匿名 2026/08/12(水) 03:34:17  [通報]

    数年前に義姉が入院した時に、高1中2の男兄弟のご飯用意した事あるけど、作りすぎたかな?と思ってた量を秒で食べられた上に全然足りなくて大慌てで山盛りパスタを追加で作った。これで大丈夫だろうと安心してたら食事後、即で炭酸ジュースとお菓子バリバリ食べてて心底ビビった。
    このボリュームで毎食用意してるのか…と義姉を心から尊敬したわ。
    返信

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