ガールズちゃんねる

肌のキレイさは、やはり遺伝だと思いませんか?

279コメント2026/08/15(土) 17:06

  • 1. 匿名 2026/08/07(金) 00:54:36 

    アラサーです

    同じ会社の20半ばの女性はシミ一つないんじゃないかと思うくらい、色白です
    美肌のコツを、聞いても、
    「美容や、ファッションに興味がないです」とのことでした

    余裕でCMに出れるくらい肌がキレイです

    もう一人30半ばもっちもち肌、
    この方も肌がキレイだから、普段何を使っているか聞いたら、
    「そんな美容に使うお金がないからなにもしない」と

    洗顔、化粧水は?と聞いても
    興味なく、洗顔はシャンプーで洗っていると
    化粧水は千円以内の物と教えてもらいました

    やはり、肌のキレイさって遺伝なのでしょうかね

    返信

    +447

    -31

  • 2. 匿名 2026/08/07(金) 00:55:00  [通報]

    遺伝もあるけど、食生活とか習慣も大きい
    返信

    +354

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  • 3. 匿名 2026/08/07(金) 00:55:10  [通報]

    はい、遺伝です
    返信

    +636

    -7

  • 4. 匿名 2026/08/07(金) 00:55:15  [通報]

    肌のキレイさは、やはり遺伝だと思いませんか?
    返信

    +8

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  • 5. 匿名 2026/08/07(金) 00:55:29  [通報]

    遺伝と日光かな
    返信

    +242

    -6

  • 6. 匿名 2026/08/07(金) 00:55:33  [通報]

    こっそりポテンツァとかリジュランとかルメッカしてるよ
    返信

    +8

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  • 7. 匿名 2026/08/07(金) 00:55:39  [通報]

    肌のキレイさは、やはり遺伝だと思いませんか?
    返信

    +88

    -6

  • 8. 匿名 2026/08/07(金) 00:55:42  [通報]

    学者に内田有紀を研究して欲しい
    返信

    +30

    -31

  • 10. 匿名 2026/08/07(金) 00:56:39  [通報]

    >>1
    色は遺伝が大きそう。
    シミシワタルミは食事運動睡眠の影響も結構大きいと思う。体質もあるけど。
    返信

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  • 11. 匿名 2026/08/07(金) 00:56:57  [通報]

    うちのオカン肌ボコボコだよ
    私はニキビ肌だったけど20際から化粧品変えて
    「化粧水何使ってるんですか?」まで言われるようになった
    鼻がオイリーなのは共通してるけど

    父親は肌トラブル無さそう
    返信

    +8

    -27

  • 12. 匿名 2026/08/07(金) 00:57:16  [通報]

    丈夫さとか美肌菌が親から子へ受け継がれてるのかね。
    返信

    +137

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  • 13. 匿名 2026/08/07(金) 00:58:02  [通報]

    >>1
    天才と同じでそういう人はごく一部
    全員に当てはめるのは間違い
    返信

    +5

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  • 14. 匿名 2026/08/07(金) 00:58:04  [通報]

    >>1
    そう思う。肌が綺麗なのは何より羨ましい、、、
    スーパーオイリーですぐベッタベタになる(T . T)
    返信

    +193

    -1

  • 15. 匿名 2026/08/07(金) 00:59:23  [通報]

    祖母と母は肌ツルツルだけど、私はニキビ跡と毛穴だらけだよ。
    返信

    +132

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  • 16. 匿名 2026/08/07(金) 00:59:33  [通報]

    >>1
    洗顔をシャンプーは流石に歳行ってから出て来そう
    40代くらいから
    返信

    +118

    -9

  • 17. 匿名 2026/08/07(金) 01:00:11  [通報]

    >>10
    赤と緑を見分けられるかとか
    返信

    +3

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  • 18. 匿名 2026/08/07(金) 01:00:51  [通報]

    >>2
    全部だよね
    遺伝だけでっていう人ガル民多いけど、食生活も同じくらい大事
    返信

    +38

    -21

  • 19. 匿名 2026/08/07(金) 01:02:11  [通報]

    1日中肌が綺麗な人ホントに羨ましい

    化粧崩れや毛穴落ちを気にして、
    午後から人と顔あわせて会話するのが嫌になる
    顔も暑さですぐ真っ赤になるし…
    返信

    +190

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  • 20. 匿名 2026/08/07(金) 01:02:21  [通報]

    肌というか全部遺伝やろ(笑)
    返信

    +180

    -2

  • 22. 匿名 2026/08/07(金) 01:08:20  [通報]

    >>9
    大根とゴボウ
    返信

    +3

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  • 23. 匿名 2026/08/07(金) 01:09:03  [通報]

    >>9
    右の人もきめ細かそうだけど
    返信

    +54

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  • 24. 匿名 2026/08/07(金) 01:10:31  [通報]

    遺伝もあるけど、子供の頃からのケアや日焼け対策、肌トラブル起きた時にすぐ皮膚科に連れて行ってもらえたかも影響してると思う
    返信

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  • 25. 匿名 2026/08/07(金) 01:11:55  [通報]

    >>1
    洗顔にシャンプーはさすがになくない?ボディソープならまだしも。
    返信

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  • 27. 匿名 2026/08/07(金) 01:15:33  [通報]

    遺伝かはわからんけど生まれつきだなと思う
    喫煙者とか荒れてる人と二宮みたいにまったく大丈夫な人がいて顕著だよね
    喫煙しなくても努力しても荒れまくってる人も沢山いるし
    返信

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  • 28. 匿名 2026/08/07(金) 01:16:01  [通報]

    私は日光に当たると即黒くなるわ
    日光に当たると赤くなってから黒くなるタイプ
    日光に当たると赤くなってシワにシミになって黒くはならないタイプ

    最後のタイプは強い日光に当たらなければ、色白で肌がきれい
    返信

    +28

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  • 29. 匿名 2026/08/07(金) 01:17:59  [通報]

    洗顔をシャンプー…
    無添加石鹸とかじゃなきゃ無理(途中から指が入らなくなるからシャンプーにはきついが)
    私も肌強いけど、石鹸の買い置き忘れてシャンプーで肌洗ったけど荒れまくったよ
    返信

    +16

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  • 30. 匿名 2026/08/07(金) 01:19:32  [通報]

    髪顔体 髪顔体 バラバラ洗いは面倒だ!
    コレ使ってます!
    肌のキレイさは、やはり遺伝だと思いませんか?
    返信

    +29

    -2

  • 31. 匿名 2026/08/07(金) 01:20:31  [通報]

    有難い遺伝のおかげで毛穴レスな肌
    普通は顔に毛穴があるって事を知った時は衝撃だった
    返信

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  • 32. 匿名 2026/08/07(金) 01:26:16  [通報]

    >>10
    日光もね。
    返信

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  • 33. 匿名 2026/08/07(金) 01:27:15  [通報]

    アラフォーだけど肌キレイだとよく言われる。
    コスメ大好きでメイク好きだけどスキンケアのほうが興味ある。。
    と言っても、洗顔料は持ってない
    朝はぬるま湯、夜はお風呂のとき泡のボディソープをサラッと顔に乗せたらすぐにすすぐだけ。
    クレンジングはしっかりやるのでそれで十分だと思ってる。
    返信

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  • 34. 匿名 2026/08/07(金) 01:28:57  [通報]

    >>28
    私が赤くなって黒くならないタイプだわ
    40までは肌綺麗言われた
    返信

    +6

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  • 35. 匿名 2026/08/07(金) 01:30:29  [通報]

    遺伝が大きいと思う
    私もいい歳だけどシワが全くない。いとこも皆、若く見える
    肌質はオイリーで洗顔は普通の固形石鹸で洗ってるけど暫くしたら自然の脂分が出てプルプル
    だから化粧水や乳液や美容液など全く使わないので持ってない
    化粧は薄くて化粧品代が安くつく(持ってる物はファンデーションとアイブローと色付きリップだけ)
    あと化粧落としのノンアルのウォータークレンジングで拭き取ればOK
    肌の為に何もやってないから超ラクチン
    親は亡くなってるけどホント親に感謝
    返信

    +58

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  • 36. 匿名 2026/08/07(金) 01:30:48  [通報]

    >>23

    2人共全身脱毛済み!って感じする。
    返信

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  • 37. 匿名 2026/08/07(金) 01:31:56  [通報]

    >>1
    そんなの聞いても正直に答えないと思うわ
    返信

    +18

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  • 38. 匿名 2026/08/07(金) 01:36:34  [通報]

    母方の祖母と母と私、3人とも首イボひどいし顔も細かいイボや脂老性角化性があるところもすごく似てる 私はレーザー治療してるけどやっぱり数年でまた出てきてる
    遺伝だとしか言えない
    ちなみに顔まで似ている
    返信

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  • 39. 匿名 2026/08/07(金) 01:37:04  [通報]

    肌荒れしづらい肌質の家系だけど、兄は男なのに色白であることが嫌で赤くなるのに無理やり焼いたり、清潔感に無頓着が祟り若いうちから肩がシミだらけだよ。
    いくら遺伝や体質と言ってもケアは大事なんだと反面教師にしてる。
    返信

    +24

    -0

  • 40. 匿名 2026/08/07(金) 01:38:36  [通報]

    父が色白だった

    そのDNAを心から感謝している50代
    返信

    +57

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  • 41. 匿名 2026/08/07(金) 01:39:56  [通報]

    遺伝は大きいと思う
    義父の兄姉、年齢80歳代だけどお肌ツルツルでシワも少ないから若く見える。
    農家で日光に当たってきた人達なのにシミも目立たない。
    遺伝って凄い
    返信

    +66

    -2

  • 42. 匿名 2026/08/07(金) 01:40:24  [通報]

    高齢夫婦とすれ違ったんだけどおばあさんの肌が白くて綺麗だった若い時はもっと綺麗だったかも想像した、この夫婦に子や孫がいれば遺伝してると思うな、ちなみに自分は家族みんな色黒で肌汚いおまけに色素沈着しやすいニキビ吹き出物も出来やすい完全に遺伝だわ
    返信

    +39

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  • 43. 匿名 2026/08/07(金) 01:41:34  [通報]

    >>1
    ステマに流されずにあれこれ手を出してないシンプルケア人のほうが綺麗なんだよ
    肌の自活力を生かせるから
    自分の肌から出る皮脂がどんな高級クリームよりも効果的なんだよ
    返信

    +94

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  • 44. 匿名 2026/08/07(金) 01:45:00  [通報]

    >>1
    美人イケメンを超えてる美形は男女共に肌までキレイだよね美のDNAは優秀
    返信

    +21

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  • 45. 匿名 2026/08/07(金) 01:47:31  [通報]

    すんごいデブでも肌綺麗な人いるからやっぱ遺伝が強い気する

    返信

    +54

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  • 46. 匿名 2026/08/07(金) 01:50:14  [通報]

    まぁ遺伝なんだろうけど、
    父と私 汚
    母と長女 微妙
    次女 圧倒的つやんつやんのもっちもち
    なので先祖返りもしくは突然変異とかもあると思われる
    返信

    +18

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  • 47. 匿名 2026/08/07(金) 01:52:38  [通報]

    遺伝プラス生活習慣だね
    これは体型や毛髪もそうだけど
    返信

    +13

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  • 48. 匿名 2026/08/07(金) 01:52:59  [通報]

    遺伝だと思う
    私20年以上食べるものはほぼ毎日外食やコンビニ飯だし深夜まで起きてる不摂生してる42歳だけどまだシミはできてない
    返信

    +54

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  • 49. 匿名 2026/08/07(金) 01:55:31  [通報]

    >>2
    確かに20代半ばまでお菓子やジャンクフードは食べなかった
    ノーメイクでもメイクしてるのかと聞かれる程美肌だった
    45過ぎたら遺伝の魔法は消えた
    母は70過ぎても美肌なのに
    返信

    +41

    -3

  • 50. 匿名 2026/08/07(金) 01:57:02  [通報]

    >>1
    私も美容に興味ないし、肌が丈夫だし、化粧水乳液持ってないからスキンケアしたことない
    夏だけ洗顔フォームで洗うだけ
    冬はぬるま湯で洗いっぱなしで何にもしない
    今までの人生で化粧したことあるの20回もないと思う


    返信

    +25

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  • 51. 匿名 2026/08/07(金) 02:11:32  [通報]

    >>16
    私も今年からシャンプーで洗顔してる50代です。
    その前は10年くらい食器用洗剤で顔洗ってた。
    化粧水や乳液は20代前半で少し使った(高いデパコス)けど、肌が弱くて肌荒れしたのでやめた。
    シャボン玉石鹸シャンプーとミヨシの食器洗い石鹸は肌に優しいので肌荒れ無し。
    シミシワなくて綺麗な肌だと言われてるよ。
    遺伝というよりも使ってるものの違いだと思う。
    私は乳液や化粧水高いのでも安いのでも肌荒れして無理だったから、使ってたらボロボロの肌だったよ。
    返信

    +10

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  • 52. 匿名 2026/08/07(金) 02:22:15  [通報]

    母は70才だけどシミ一つないよ
    子供の頃は農家の手伝い、日焼け止めは40過ぎるまで塗らなかったらしい

    私は父親似なのかシミがあるけど妹は43歳だけど一つもない
    羨ましい
    返信

    +13

    -1

  • 53. 匿名 2026/08/07(金) 02:26:21  [通報]

    シミない人は肝斑とかもないの?
    返信

    +17

    -0

  • 54. 匿名 2026/08/07(金) 02:33:29  [通報]

    >>1
    そりゃちょっとは心がけていることとか気に入ってる美容お手入れ方法とかはあるんですよ。医療じゃなくてもね。だけれども、あなたみたいにそうやって聞いてくる人鬱陶しいんですよ。ちゃんと答えてあげたら真似されたりしたりするし。元々ていうといいなぁとか言われたりとか後はずるいとか言われたりとか後ひがみ根性持たれたりとかするじゃないですか。何もやってないって言ったらめんどくさくないでしょ。だから関わりたくないんですよ。肌が綺麗とか言って人のルックスについて言及してくる人っていうのもちょっと距離感バグってるので警戒しますよ。こちら側としてはだからそういうふうに顔をシャンプーで洗ってるわけないじゃん。そんなんも思いっきりきもいなって思って引かれてる証拠ですよ。もう察してやめてあげて下さい。遺伝なんですかって諦めさせようって言う作戦なんですよ。おブスのおバカさん
    返信

    +5

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  • 55. 匿名 2026/08/07(金) 02:38:40  [通報]

    40くらいまでは遺伝
    50まで来たら紫外線と保湿と食べてきた物や姿勢でちょっと変わってくる
    あとはどんだけ真面目に美容医療に取り組むか
    返信

    +5

    -8

  • 56. 匿名 2026/08/07(金) 02:42:43  [通報]

    肌と髪と歯は遺伝

    もちろん生活習慣やお手入れも大きいけれど、持って生まれた特性が大きい

    同じきょうだいですら、かなり違う
    返信

    +35

    -0

  • 57. 匿名 2026/08/07(金) 03:07:42  [通報]

    遺伝だね
    私不摂生だけど肌は綺麗だよ
    返信

    +7

    -4

  • 58. 匿名 2026/08/07(金) 03:19:36  [通報]

    >>1
    遺伝よりも食生活よりも、紫外線とかの外部からの刺激が1番の要因な気がする。
    私女姉妹の双子(私が一応姉)だけど、
    食生活は、私→何でも食べる、妹→嫌いなものが多く食べ物のアレルギーもいくつか有り
    中高生の頃の部活、私→屋外運動部、妹→屋内運動部
    私はニキビも出来るしシミも出てきた、妹はニキビやシミ知らずで毛穴がどこか全然わからないくらいきめ細かい。
    返信

    +4

    -12

  • 59. 匿名 2026/08/07(金) 03:20:50  [通報]

    >>1
    そりゃ遺伝が大きいけど、親が綺麗だからって子も綺麗とはならない時もあるよね、祖父母からの遺伝が出ることがあるし
    うちなんかまさにそれで、両親とも白くてきめ細かいモチ肌なのに私と兄は祖父母のそっくりの地黒ニキビ肌完全に継いだ
    これも遺伝!w
    返信

    +5

    -4

  • 60. 匿名 2026/08/07(金) 03:25:31  [通報]

    遺伝だよ
    でも肌の遺伝因子ってすごい複雑というかたくさんあるんだって(だからハーフの人の肌は様々になったり混ざっような色になるらしい)
    だから色んな遺伝ガチャできまるから強が揃う人はかなりラッキーだろうね
    返信

    +7

    -2

  • 61. 匿名 2026/08/07(金) 03:26:57  [通報]

    >>2
    昔から肌綺麗、透明感凄いと言われてきたタイプなんだけど、ジャンクフード大好き夜更かし全然するタイプだよ。父親秋田生まれだから、その遺伝の恩恵受けたかな?と思ってた。
    母親は色黒。
    返信

    +64

    -2

  • 62. 匿名 2026/08/07(金) 03:33:28  [通報]

    遺伝大きいよ
    日焼け止めとスキンケア欠かさない私より、何もしてない旦那のほうが肌が綺麗でやるせない
    返信

    +35

    -1

  • 63. 匿名 2026/08/07(金) 03:41:34  [通報]

    >>25
    元彼はそのやり方だった
    女性では、珍しいと思う
    返信

    +5

    -3

  • 64. 匿名 2026/08/07(金) 03:49:06  [通報]

    >>1
    私は乾燥肌のちょいアトピー持ちだけど、ニキビというものは片手で数えるくらいしかできたことない。
    学生時代から肌だけは褒められるから母親に自慢したことあったけど、「私だってニキビなんてできたことないわよ」と一蹴りされて遺伝か…と納得した。
    返信

    +8

    -2

  • 65. 匿名 2026/08/07(金) 04:16:19  [通報]

    >>1
    遺伝子と運だと思う。両親毛穴開き全くなくて美肌で私も肌綺麗ってかなり言われるしかなり強い。でも兄は赤ニキビ大量で治ってもクレーターの凹み大量。妹はクレーターないけど色素沈着の赤紫の斑点がたくさんある。肌って目に入りやすいけどなりたくてなってるわけじゃないし難しいね。
    兄も妹も仕事のお金を保険適用外の美容皮膚科や韓国まで行って治療して前より少しはマシになってるよ!完璧に子供時代や赤ちゃん時代に戻さなくても少しは変わるのがわかった。ダウンタイム中めっちゃ辛そうで冬しかできないーって言ってた
    返信

    +12

    -1

  • 66. 匿名 2026/08/07(金) 04:30:07  [通報]

    職場の色白肌綺麗な子
    出勤した時に「今日日差し強くて暑いねえ」と話したら「今年初めて日焼け止め塗りました!」って言ってて驚愕した。
    私は365日塗ってても焼けるw
    返信

    +22

    -1

  • 67. 匿名 2026/08/07(金) 04:35:21  [通報]

    >>5
    外に出る仕事だとやっぱり毛穴開いちゃうよね。
    返信

    +29

    -1

  • 68. 匿名 2026/08/07(金) 04:52:41  [通報]

    職場のアルバイト(10〜20代)の男女で色白の子が6人いて、雑談中に聞いてみたことがあるんだけど、まず外に出ないらしい
    食べるものはジャンク系やスイーツの影響なのか体格は少し太めで、髪の毛がめっちゃ多い
    真夏でも長袖のトレーナーやブルゾン、ビジネススーツを着てくるからシミもないはずだよね
    返信

    +3

    -3

  • 69. 匿名 2026/08/07(金) 04:55:54  [通報]

    遺伝というか先天性の部分はある。>>60さんがいうように、そんな簡単に遺伝ではない。
    美肌の両親からそうではない子が産まれることがあるように、その逆もある。

    私は両親で真逆の弱点(父は乾燥肌の薄肌のアレルギー体質、母は脂性敏感肌)を相殺して受け継いだのか、乾燥もテカリ悩みも知らないノーマル肌。
    しかも両親ともに肌が弱くて、入浴剤や化粧品でかぶれる・なんなら温泉でも泉質が合わないと発疹が出たりするような体質なのに、頑丈肌だった先祖がいたのか突然変異か、ガサガサの素材に負ける以外は敏感ではなく、合わない化粧品に出会った事がない。
    メイク物はもちろんスキンケアも、新製品が出るたびにワクワクして、サンプルも使わずに買ってしまうけどトラブったことがない。
    ガサガサに弱いのでスクラブは苦手だけど、PHAやレチノールは大丈夫。
    返信

    +6

    -0

  • 70. 匿名 2026/08/07(金) 05:01:44  [通報]

    >>1
    うらやましい😭
    何もしなくても肌綺麗な人いるよねー
    逆にどれだけやっても芸人バービーレベルの人もいる
    生まれつきのものなんだと思う

    返信

    +42

    -3

  • 71. 匿名 2026/08/07(金) 05:10:33  [通報]

    遺伝は確かに大きいけど
    触らないことが良かったりもする
    返信

    +5

    -1

  • 72. 匿名 2026/08/07(金) 05:20:42  [通報]

    自分は色素が薄いが、妹達はそうでは無い。

    やっぱり肌の色、目の色も全く違うし、
    肌質も昔から違ってた。自慢とかじゃなくて。

    褐色肌は張りがあって健康的、
    白い肌は皮膚が薄く柔らかい。

    自分だけ日焼けしても黒くならなかったし、
    子供の頃は人と違うから嫌だった。
    色白はシミにもなりやすいし、肌も弱い。

    色白だって肌荒れする。
    何なら肌荒れ目立つし。
    返信

    +12

    -0

  • 73. 匿名 2026/08/07(金) 05:32:35  [通報]

    >>70
    逆に芸人の山田花子は特に何もしてないのにめちゃくちゃ美肌だもんね。昔、雑誌で資生堂のオプチューン使ってるって言ってたな(懐かしい)
    返信

    +24

    -1

  • 74. 匿名 2026/08/07(金) 05:40:39  [通報]

    >>1
    肌管理頑張ればそこそこ改善されるけど、「毛穴って何?」みたいな生まれ持った肌質の人にはどう頑張ったってなれんのよ
    返信

    +29

    -0

  • 75. 匿名 2026/08/07(金) 05:42:44  [通報]

    >>3
    髪と肌はホンッと遺伝だよね〜
    返信

    +84

    -0

  • 76. 匿名 2026/08/07(金) 05:43:02  [通報]

    遺伝だと思う、念入りに手入れしなくても食事に気を使わなくても綺麗なのは遺伝以外考えられない、ただ病気と日光には勝てない
    返信

    +7

    -1

  • 77. 匿名 2026/08/07(金) 06:00:54  [通報]

    >>3
    肌綺麗で有名な綾瀬さんも遺伝みたいだしね〜
    SK-2 の手前、言えないみたいだけど
    返信

    +51

    -0

  • 78. 匿名 2026/08/07(金) 06:01:10  [通報]

    >>1
    腸活しなよ。
    小麦、乳製品、白砂糖、人工甘味料
    口に入れないだけで綺麗になるよ!
    返信

    +10

    -10

  • 79. 匿名 2026/08/07(金) 06:11:07  [通報]

    >>1
    遺伝だと思う。肌荒れとは無縁、食生活も全然気にせずジャンキーに過ごしてもニキビひとつできない。

    アラフォーだけど、人生でニキビ的なの出来たのが5回もない。
    返信

    +8

    -1

  • 80. 匿名 2026/08/07(金) 06:14:51  [通報]

    >>1
    遺伝。水洗いしかしないけど、
    お顔綺麗と言われてるわ。
    返信

    +6

    -0

  • 81. 匿名 2026/08/07(金) 06:17:49  [通報]

    職場のアラフォー男性が雪のように肌が白くて羨ましい
    どこの化粧水だろって気になってるけど遺伝だろうな
    返信

    +9

    -0

  • 82. 匿名 2026/08/07(金) 06:18:28  [通報]

    >>51
    食器用洗剤で洗うって発想なかったけど、確かに1日何回か素手で食器洗ってるけど、手荒れしないし、汚れはめちゃくちゃ落ちそうだから、顔(鼻周り)に使ってみてもいいのかなーって思ってしまったわ。
    返信

    +6

    -10

  • 83. 匿名 2026/08/07(金) 06:22:16  [通報]

    >>10
    職場に美容に力入れまくってて、食事も栄養を気にして一日9時間寝てるっていう人が+10歳くらいに見える老け顔だからやっぱり遺伝だなって思う
    その人は皮膚が薄そう
    返信

    +68

    -1

  • 84. 匿名 2026/08/07(金) 06:24:03  [通報]

    若いときはそうだけど50くらいになったら、やっぱりそれまでの生活習慣も大きい気がする。
    やはり何もしてない人(日焼け止めも塗らないとか)
    はガクッとくる。
    返信

    +3

    -2

  • 85. 匿名 2026/08/07(金) 06:28:58  [通報]

    >>1
    容姿はほぼ遺伝じゃない?
    ほとんどの人、親兄弟姉妹と似てるし
    返信

    +10

    -0

  • 86. 匿名 2026/08/07(金) 06:29:10  [通報]

    >>5
    自分は家族に肌荒れしてる人いないし、10代の頃から日焼け止めつけてるけど荒れてるよ。

    睡眠ゲーだと思う。
    中学生の頃から荒れだして、寝る直前までゲームして30分だけ寝てみたいな生活習慣を大学生くらいまでやってたな。
    社会人になった今でも睡眠削る癖治んなくて4時間睡眠とか当たり前。
    やっぱちゃんと寝ることが大事
    返信

    +7

    -7

  • 87. 匿名 2026/08/07(金) 06:40:20  [通報]

    洗顔も洗濯も食事もものすごい気を付けてるけど肌デコボコ、スキンケアは敏感肌用から高級ラインまでありとあらゆるものを試したし、皮膚科にも通ったけど汚肌、今も謎のアレルギーで目の周り腫れてる

    その代わり小さい頃から本読みまくり、趣味はパソコンでスマホもよく見るし仕事も数十年もパソコンの前に齧り付きの仕事だけど、視力は45歳で1.5

    遺伝だと思うわ結局なんでも
    返信

    +22

    -0

  • 88. 匿名 2026/08/07(金) 06:40:33  [通報]

    >>27

    二宮も裏ですごく努力してるかもよ
    返信

    +3

    -7

  • 89. 匿名 2026/08/07(金) 06:41:54  [通報]

    >>5
    今の若い世代は子供の頃から親がUV対策してくれてただろうしね
    返信

    +8

    -4

  • 90. 匿名 2026/08/07(金) 06:52:14  [通報]

    >>2
    ストレスで肌ボロボロとかよくあるし、日頃の生活習慣の影響は大きいよね。
    ただ基本の肌の質は産まれつきかな。
    返信

    +35

    -0

  • 91. 匿名 2026/08/07(金) 06:53:01  [通報]

    >>21
    肌も歯も髪もきれいやん

    しょっぴー貼ってるのはいつも同じかた?
    返信

    +7

    -3

  • 92. 匿名 2026/08/07(金) 06:54:56  [通報]

    私も日焼け止めも化粧もしてなくて、化粧水とかも気が向いたときだけって過ごし方だったけど、40代半ばになるまで顔にシミなんてほとんど無かったよ。
    アラフィフになって頬のあたりにシミが出てきたから、美容外科いって薄くして、今後はちゃんとケアしようかと思ってる。
    返信

    +5

    -0

  • 93. 匿名 2026/08/07(金) 06:57:46  [通報]

    >>1
    食生活や運動習慣にもよるし、腸内環境にもよる。
    返信

    +3

    -0

  • 94. 匿名 2026/08/07(金) 06:59:44  [通報]

    完全に遺伝ですよ
    返信

    +8

    -0

  • 95. 匿名 2026/08/07(金) 07:05:20  [通報]

    >>1
    大部分はそうだと思う
    私も肌は褒められるし毛穴が他の人より全然ない
    でも乾燥肌だからちゃんと保湿はしてる
    保湿とかもしなくても平気な人は綺麗な上に強くて羨ましい
    返信

    +5

    -0

  • 96. 匿名 2026/08/07(金) 07:05:50  [通報]

    生まれてきてから35年化粧水乳液どっちも浸けたことない。日焼け止めは、日差しすごーって日だけしてるけど
    でもありがたいことに吹き出物とは無縁だった。思春期に少し出来たぐらい
    母親と母方の祖母も化粧水や乳液あんましたことないって言ってたけど肌キレイ
    遺伝に感謝
    返信

    +6

    -0

  • 97. 匿名 2026/08/07(金) 07:06:22  [通報]

    >>91
    この人は元はそこまで綺麗じゃなかったから努力して綺麗になったタイプだよ
    返信

    +2

    -0

  • 98. 匿名 2026/08/07(金) 07:07:37  [通報]

    >>88
    ニノはしてなさそうだよ
    返信

    +4

    -1

  • 99. 匿名 2026/08/07(金) 07:10:27  [通報]

    遺伝というか生まれ持った肌質が全てだよね
    私の友達、30歳で化粧水塗ったことないって言ってるけど、まじで赤ちゃんみたいに肌綺麗だもん
    かたやお高い化粧品めちゃ駆使してる友達、正直肌汚い。同い年なのにニキビとかシミとか小皺とか。
    こんなにも違うもんかと悲しくなるよ
    返信

    +12

    -2

  • 100. 匿名 2026/08/07(金) 07:11:59  [通報]

    >>1
    他人と比べて遺伝だなんだとぼやく必要無し。
    自分の肌とだけ向き合っていればいい。

    洗顔や化粧水も、ただやればいいわけではなく、自身の肌の状態や特性を知り、必要があれば食生活とかから変えていかないといけない。

    洗顔で乾燥し過ぎだったり、逆に過剰に化粧水や乳液をベタベタと塗りたくって保湿し過ぎだったり、そういうので肌が荒れることだってある。
    「ちゃんとやってるのにおかしいなぁ…体質かなぁ、結局遺伝かなぁ」ってなるんだよね、わかるよ。
    返信

    +8

    -1

  • 101. 匿名 2026/08/07(金) 07:18:36  [通報]

    >>1
    洗顔をシャンプーで洗ってる?!
    返信

    +5

    -0

  • 102. 匿名 2026/08/07(金) 07:23:43  [通報]

    遺伝と言うか、同じ家族なら一緒のもの食べてるだろうしね
    返信

    +0

    -1

  • 103. 匿名 2026/08/07(金) 07:24:06  [通報]

    >>2
    遺伝は大きい
    返信

    +30

    -0

  • 104. 匿名 2026/08/07(金) 07:28:10  [通報]

    体質なのか遺伝なのか分からないけど、どんなにお金かけても食事や睡眠気をつけてもニキビに悩まされてたから羨ましい
    返信

    +13

    -0

  • 105. 匿名 2026/08/07(金) 07:30:01  [通報]

    遺伝しかない
    遺伝以外ない
    返信

    +6

    -0

  • 106. 匿名 2026/08/07(金) 07:31:49  [通報]

    お金かけて色んなケアしまくってる汚肌
    洗顔すらろくにしない美肌
    返信

    +2

    -0

  • 107. 匿名 2026/08/07(金) 07:32:07  [通報]

    >>1
    加工アプリみたいに綺麗な肌の人見た事ある
    返信

    +3

    -0

  • 108. 匿名 2026/08/07(金) 07:34:46  [通報]

    いい肌質の遺伝子に恵まれたとか?
    20代ならそれにまだそんなにお手入れしなくても平気だよね
    返信

    +7

    -1

  • 109. 匿名 2026/08/07(金) 07:34:50  [通報]

    >>1
    キメと肌の色は遺伝だけど
    健康状態による肌の整いは外的刺激によるものだと思う
    肌が荒れてる、角質層が乱れたまま下から生まれて押し出されて表面を覆ってる状態が続いてる、こっちは遺伝じゃないよ

    私自身が体験したことなんだけど
    高い化粧品塗ったくって乱れた不健全な肌の時は混合肌でキメも荒かったんだよね
    でも親の介護で忙しい時期に美容への意識が落ちて、母の使ってるプチプラでシンプルケア、化粧もしない、という時期に肌リセットできたの
    もう別人みたいに綺麗になったよ 混合肌でもなくなり、何使おうがきめ細かいまま頑健、という肌に
    返信

    +8

    -1

  • 110. 匿名 2026/08/07(金) 07:34:53  [通報]

    >>88
    デビュー時から体型変わらないもんね
    努力なしに嵐はやってられんやろ、綺麗に終われたグループ嵐だけだよ。
    返信

    +3

    -2

  • 111. 匿名 2026/08/07(金) 07:37:46  [通報]

    >>109
    高い化粧品が合わなかったんじゃない?使ってみたいけど高い化粧品で荒れたりするから、しっかり汚れを落として保湿するだけでいい気がする
    返信

    +3

    -0

  • 112. 匿名 2026/08/07(金) 07:39:38  [通報]

    >>71
    アレルギーとアトピーのコンボなので寝ている間に掻いてしまっている😣
    返信

    +2

    -0

  • 113. 匿名 2026/08/07(金) 07:41:26  [通報]

    >>4
    レオンはエルピスで元気になったからシワは少なくなるのかもしれない
    目指せ奇跡の50歳☆
    返信

    +16

    -0

  • 114. 匿名 2026/08/07(金) 07:41:30  [通報]

    アイメイクをしない、したとしてもささっとアイシャドウだけに留めておくとと目尻の皺ができるのをかなり遅らせることができると思う
    返信

    +2

    -1

  • 115. 匿名 2026/08/07(金) 07:41:55  [通報]

    >>101
    全身シャンプー「ミノン」ってことかな?
    返信

    +3

    -0

  • 116. 匿名 2026/08/07(金) 07:42:19  [通報]

    >>1
    20代だからじゃない?
    返信

    +0

    -2

  • 117. 匿名 2026/08/07(金) 07:47:43  [通報]

    >>82
    私はミヨシの食器洗いせっけんを、3倍に薄めたものを泡で出る容器に入れて使ってる。だから原液をそのまま顔に塗ったりはしてないよ。
    夜は顔全体を洗ってたけど、朝は鼻の周りだけ石鹸つけてた。
    石鹸だから泡切れいいしさっぱりして、肌に優しいよ。
    手も体も食器もこれで洗ってる。
    だけど髪をこれで洗うとキシキシなってたんだけど、シャボン玉石鹸シャンプーは石鹸なのに全然髪の毛がキシキシにならないんだよ。
    だからシャボン玉石鹸の方が質がいいかも。と思った。

    多分、シャボン玉の純せっけん 洗顔泡タイプの方がいいかもと思う。使ったことないけど。
    私はミヨシでも全く問題なくて安くて使いやすかったけど、シャボン玉の方が高いよね。
    シャンプーはシャボン玉が良かった。



    返信

    +8

    -1

  • 118. 匿名 2026/08/07(金) 07:48:56  [通報]

    若いうちなら少々無茶な生活してても遺伝的なもので美肌の人はいるけどね…40超えても綺麗な人は聞いたらみんな気を遣ってるよ
    返信

    +6

    -0

  • 119. 匿名 2026/08/07(金) 07:49:11  [通報]

    >>1
    同じ肌から生まれてくるもんね
    私も昔から何もしなくても肌を褒められることが多かった
    「何もしてない」というと嫌味を言ってくる先輩とかもいたけど、遺伝だと思う
    返信

    +3

    -0

  • 120. 匿名 2026/08/07(金) 07:50:07  [通報]

    >>1
    何事もそうだけど、他人の基準で自分をはかるべきじゃない。一生幸せになれないよ。
    自分のことは自分の物差しで測る。
    落ち込みそうな時は、10代の、ニキビが噴火してた頃とか思い出すよ。
    返信

    +3

    -0

  • 121. 匿名 2026/08/07(金) 07:50:15  [通報]

    >>1
    子供の頃陽に当たらなかったんじゃないか?
    スポーツもインドアのやつとか
    綾瀬はるかってそうだよね
    返信

    +1

    -0

  • 122. 匿名 2026/08/07(金) 07:51:03  [通報]

    >>115
    よこ
    だったら全身せっけんの方が体にはいいね
    返信

    +5

    -0

  • 123. 匿名 2026/08/07(金) 07:55:12  [通報]

    >>2
    多分その食生活や習慣も親から受け継ぐものなんだよね。

    親の食習慣や生活習慣を子供の頃からみて、体感して、それがその子の人生の習慣になるというか。
    返信

    +10

    -4

  • 124. 匿名 2026/08/07(金) 07:56:32  [通報]

    >>2
    え?遺伝以外ないよ。
    食生活の影響の受けやすさ、それも遺伝でしょ?
    私は小学生だった頃のある日の朝起きて鏡見て絶句、突然顔中ニキビだらけになってたあの朝を忘れない。父親がニキビ体質だった。
    返信

    +29

    -6

  • 125. 匿名 2026/08/07(金) 07:57:50  [通報]

    >>9
    毎回画像貼ってるねwww
    返信

    +3

    -1

  • 126. 匿名 2026/08/07(金) 07:59:32  [通報]

    >>116
    でも人生トータルで見ても20代を綺麗な色白美肌で過ごせるって最高じゃん
    色白美肌、羨ましい
    返信

    +7

    -1

  • 127. 匿名 2026/08/07(金) 08:00:25  [通報]

    >>82
    うちの祖母が食器用洗剤で全身洗ってるけど美肌だよ
    昔ながらのグリーン色の大きいやつ使ってる
    メイクや日焼け止めがスッキリ落ちるらしい
    返信

    +3

    -9

  • 128. 匿名 2026/08/07(金) 08:03:07  [通報]

    >>108
    若くてもニキビや肌荒れ悩んでる人いるからねなあ、、
    肌、髪、歯並びは遺伝要素が強いよね!
    返信

    +16

    -0

  • 129. 匿名 2026/08/07(金) 08:03:12  [通報]

    >>35
    ニキビできない油田肌のひとは最強だと思う。
    仲里依紗も肌綺麗だよね。
    すごいオイリー肌だって言ってた。
    返信

    +19

    -0

  • 130. 匿名 2026/08/07(金) 08:04:15  [通報]

    遺伝なの?知らなかった
    毎日ヨーグルト食べてる豆腐と 若いって言われるよ
    父と母は努力してないからか、老けてみえる
    返信

    +2

    -0

  • 131. 匿名 2026/08/07(金) 08:04:35  [通報]

    両親美肌だったけど、私はオイリーで真っ赤でボコボコなニキビマンだった
    とにかくお手入れ頑張って、28からはエステに通い始めて、それでもずーっとトラブル肌だったけど、40歳で出会ったエステの基礎がすごく肌に合って、だんだん綺麗になっていった
    今55になったけど、肌綺麗と言われるよ
    ここ2年くらいは美容医療も取り入れてる
    とにかくお肌には金をかけてきました
    返信

    +5

    -1

  • 132. 匿名 2026/08/07(金) 08:04:36  [通報]

    かぶれやすいとか、日焼けしやすいか否か、なら遺伝もあると思うけど、生活習慣の方が大きいと思う。
    親子だと、ある程度の年齢までは同じ食生活だったり、夜寝る時間が遅い早いも親からの影響うける。
    返信

    +2

    -2

  • 133. 匿名 2026/08/07(金) 08:05:33  [通報]

    中高は顔中ニキビだらけで皮膚科に通ってたよ。痩せ型でジャンクフードや甘い物も食べず睡眠も取ってた。今はニキビは落ち着いたけど、ストレスがあると顔に出やすい体質は変わってない。家系を見ても肌が綺麗な人がいないから遺伝の影響もあるのかなぁ。
    返信

    +4

    -0

  • 134. 匿名 2026/08/07(金) 08:07:47  [通報]

    学生時代と今の運動習慣も教えてほしい
    返信

    +3

    -0

  • 135. 匿名 2026/08/07(金) 08:07:56  [通報]

    >>15
    パパ似かな…( ; ; )
    返信

    +41

    -0

  • 136. 匿名 2026/08/07(金) 08:09:05  [通報]

    >>115
    ありがとう!そういうことね!
    返信

    +0

    -0

  • 137. 匿名 2026/08/07(金) 08:10:32  [通報]

    >>2
    肌が弱いと影響受けるけど
    元々綺麗だと食であまり影響でない
    返信

    +12

    -0

  • 138. 匿名 2026/08/07(金) 08:10:42  [通報]

    遺伝はある
    肌綺麗な人は元々肌が強いんだろうなって思う
    弱い人は荒れやすいし合う化粧水とかもなかなか見つからない
    手入れや食生活頑張っても限度がある
    返信

    +6

    -0

  • 139. 匿名 2026/08/07(金) 08:13:17  [通報]

    >>3
    色の白さ、キメの細かさ、毛穴の数
    全て遺伝です
    生まれ持ったベースを、ケアで良くしたりはできるけど、遺伝で持って生まれた以上の結果は出せませんよ
    返信

    +42

    -2

  • 140. 匿名 2026/08/07(金) 08:15:29  [通報]

    >>19
    肌が綺麗だと、ファンで塗らなくて済むから崩れないんですよ
    下地と軽くパウダーはたくだけで終わるから、崩れようがない
    返信

    +15

    -1

  • 141. 匿名 2026/08/07(金) 08:17:38  [通報]

    50%の遺伝と40%の紫外線対策と10%の手入れ(内部・外部)かなぁ
    返信

    +5

    -0

  • 142. 匿名 2026/08/07(金) 08:28:10  [通報]

    >>4
    なぜここでレオンwww
    返信

    +32

    -0

  • 143. 匿名 2026/08/07(金) 08:36:14  [通報]

    >>5
    でも農家のおばあちゃんとか綺麗だよね
    日焼け止めしてなさそうなのに
    返信

    +0

    -6

  • 144. 匿名 2026/08/07(金) 08:37:23  [通報]

    >>1
    遺伝だと思う。
    さすがに60近くなってシミが目立ちはじめたけど肌年齢チェックすると35歳とかになる。
    風呂上がりにニベアのみ。
    喫煙者だけど毛穴も開かない。

    父方の祖母のおかげだなと思う。
    返信

    +3

    -0

  • 145. 匿名 2026/08/07(金) 08:37:49  [通報]

    >>15
    遺伝しなかったんでしょう
    体質とか要素を親から100%受け継ぐわけじゃないから
    良いもの程にて欲しいけどなかなかね…
    返信

    +32

    -0

  • 146. 匿名 2026/08/07(金) 08:39:21  [通報]

    >>3
    髪は遺伝だけど肌は違う
    肌が汚い、黒い、若白髪の人が遺伝のせいだと言い訳したいだけ

    両親や他の姉妹や兄弟は肌綺麗なのにいじめっこの姉妹は肌汚いってパターンもわりとある
    返信

    +1

    -26

  • 147. 匿名 2026/08/07(金) 08:45:27  [通報]

    私は割と肌キレイなのに娘は旦那に似てしまって脂性ニキビ肌。
    息子は私に似てニキビ1つないサラサラ肌。
    マジで旦那を憎むわ。
    返信

    +1

    -0

  • 148. 匿名 2026/08/07(金) 08:45:39  [通報]

    >>5
    青森だか秋田だか新潟だか忘れたけれど、そのあたりから来ている同僚の肌が正に陶器肌。絶対遺伝と日光などの環境ってあると思うわ。
    返信

    +27

    -0

  • 149. 匿名 2026/08/07(金) 08:50:36  [通報]

    >>55
    これマイナスだけどマジそう!
    返信

    +4

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  • 150. 匿名 2026/08/07(金) 08:50:57  [通報]

    >>1

    🧬が大きいよ。両親共に色白。

    でも10〜20代半ばまで発光するほど色白だったけど闘病で服用が長かったから内臓を傷めて、発光はしなくなった。
    返信

    +6

    -0

  • 151. 匿名 2026/08/07(金) 08:51:24  [通報]

    >>5
    こういうときに紫外線ってよく言うけどどのくらい浴びてたら影響ありになるんだろ

    運動部に入ってた事が一ヶ月半しかないので、同世代の中ではそこまで紫外線浴びてきて無いと思う

    とは言っても友達とそこそこ外に出て遊んだりはしてたし
    夏になれば高校になるまで、1ヶ月に1度は海に行ってたような気もする

    社会人になってからは飲食や事務を転々としてたので仕事で日焼けすることは無い
    でも車通勤なので車からの紫外線は片道30分とか浴びてたかな?

    今も子供の送迎、パートの通勤含めると
    車からの紫外線を毎日30分くらいは浴びてる
    1時間車に居るときもあるって考えると紫外線による肌の劣化が凄いのかな……
    返信

    +0

    -2

  • 152. 匿名 2026/08/07(金) 08:52:57  [通報]

    >>146
    え、黒人も美白頑張れば白人とか黄色人種の肌になれるって思ってるの?w
    返信

    +5

    -1

  • 153. 匿名 2026/08/07(金) 08:53:21  [通報]

    20代でシミなんかできないでしょ
    返信

    +1

    -6

  • 154. 匿名 2026/08/07(金) 08:55:37  [通報]

    >>5
    なんか美容垢とかでめちゃくちゃ塗るものとかお金かけてる人も毛穴だらけの汚肌だから.日光とかも関係ない気がする
    私プール行く時くらいしか日焼け止め塗らないけどシミシワない、毛穴も目立たない
    返信

    +7

    -5

  • 155. 匿名 2026/08/07(金) 08:56:11  [通報]

    >>1
    後者の人は、さすがに大げさな気もする
    シャンプーで洗ってたら普通は荒れそうだけど…

    あと、たぶん女性って自分が心許してる相手や気分次第でそういうのなんか教えたくない心理がありそう
    最近までそんなこと思わなかったけどね

    久しぶりに友達に会ったら、髪がツヤツヤしててストレートアイロンしたように真っ直ぐ整ってたから
    縮毛矯正したのかな?といふうにも見えて
    今日アイロンしてきたの?髪綺麗と言ったら
    趣味仲間に教えて貰ったオイルを付けてる、シャンプーも変えたとのこと

    何を使ってるかまでは私は聞いてないんだけど、
    何使ってたっけ?なんて名前だったかなーって

    リアルタイムで使ってる物そんな忘れるか?って内心思った
    返信

    +2

    -3

  • 156. 匿名 2026/08/07(金) 08:58:39  [通報]

    >>25
    全身シャンプーとかかなぁ
    返信

    +9

    -0

  • 157. 匿名 2026/08/07(金) 09:00:45  [通報]

    >>143
    新鮮な農作物を食し、農作業で体を動かして汗をかくから?シミはあるけれどキメは細かいよね。
    返信

    +3

    -0

  • 158. 匿名 2026/08/07(金) 09:03:31  [通報]

    肌綺麗って言われるけど親はそうでもない
    ちなみに私だけ多汗症
    返信

    +1

    -0

  • 159. 匿名 2026/08/07(金) 09:09:24  [通報]

    本当の美容法なんて教えないでしょ
    返信

    +1

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  • 160. 匿名 2026/08/07(金) 09:10:23  [通報]

    >>48
    私もアラフィフでジャンクフード大好き!
    偏食で肌に良いって言われる物ほとんど苦手で良さそうな物は唯一お米ぐらい
    だけど健康診断も肌診断もマイナス10歳で全く問題ないし祖父母もみんな長生き家系
    顔は地味で大した事ない家系だけど健康と肌の遺伝子は強いんだと思う
    返信

    +8

    -0

  • 161. 匿名 2026/08/07(金) 09:13:48  [通報]

    綾瀬はるかは自身も母親も肌トラブルがなかったとテレビで言っているのを聞いてから、綾瀬はるかが出てSK-IIのCM見ても「はいはい。私がこれを使っても綾瀬はるかにはなれませんよ。」と購買意欲皆無になった。
    それよりも肌トラブルが出たら皮膚科に行った方が確実。
    返信

    +11

    -1

  • 162. 匿名 2026/08/07(金) 09:17:21  [通報]

    小6くらいからいちご鼻だった
    もしかすると、食生活って幼少期から関係あったりするのかな

    お菓子の量は多かったと思う
    返信

    +3

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  • 163. 匿名 2026/08/07(金) 09:26:51  [通報]

    >>127
    ごめん想像したら笑える

    銭湯行ったときにおばあちゃんがあの緑の大きいボトルどんって持ってきて体洗い出したらXにつぶやかれそう笑
    返信

    +7

    -0

  • 164. 匿名 2026/08/07(金) 09:43:03  [通報]

    >>1
    遺伝というか、肌が綺麗な人はだいたい肌が強い
    返信

    +10

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  • 165. 匿名 2026/08/07(金) 09:49:15  [通報]

    >>1
    元訪問介護パート

    70代後半の色白透き通ったもち肌の方に美肌の秘訣を聞いたけど…

    風呂上がりに安い化粧水をパシャパシャやってるだけど聞いて(そこのお宅に掃除支援に入ってた。)

    美肌は遺伝なんだと軽く絶望感を感じた事を思い出したわ。

    他にも別の会社に勤めてた時に無駄に美肌の男性社員がいたけど彼が美容に金と時間をかけるタイプだと思えず遺伝なんだろうと思ったわ。
    返信

    +13

    -0

  • 166. 匿名 2026/08/07(金) 10:20:26  [通報]

    >>31
    羨ましい
    私は毛穴ボコボコだけど、母親は毛穴レス…
    オイリー肌の父に似たっぽい
    でも肌の弱さは母に似た…
    なんで両方悪いとこ取りなんよ(泣)
    返信

    +19

    -0

  • 167. 匿名 2026/08/07(金) 10:21:17  [通報]

    >>3
    祖母が美肌で私も化粧落とさないで寝落ちしたりしたけど肌はピチピチしてるとよく言われた
    ただ40過ぎるとたるみや日焼け止めを塗ってないところのシミは目立つようになった
    返信

    +7

    -1

  • 168. 匿名 2026/08/07(金) 10:35:12  [通報]

    母と姉が洗顔後に化粧水とかなにも付けないのに肌が綺麗ですごく羨ましかったんだけど、最近私もそれを真似したら化粧水とか色々つけてたときより肌に透明感が出てきた。
    色んな化粧水を試してきてイマイチピンとくるものがなかったんだけど何も付けないのが意外と一番肌が綺麗になる。
    ベタつくのが苦手だしめんどくさがりだから思い切ってスキンケアやめたのが案外良かったのかな。
    綺麗になったのはあくまで自分比で母や姉と比べると全然だけど。
    返信

    +4

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  • 169. 匿名 2026/08/07(金) 10:35:15  [通報]

    色白が美肌ではない
    ほどよく日光浴は必要

    返信

    +0

    -0

  • 170. 匿名 2026/08/07(金) 10:37:49  [通報]

    >>1
    遺伝かどうかはわからないけど、生まれ持った体質だと思う。私は肌はそこそこ、髪はめちゃくちゃ綺麗なストレートで栗色。公園でしゃがんで子どもと遊んでたら、他所の子が突然私の後頭部を撫でて「ママー!ツルツル!」って叫んだことや、街中でシャンプー何使ってるんですか?と尋ねられたこともある。でも、ずっと生協の宅配で届いたシャンプーかドラストで安かったやつしか使ったことない。思春期の頃はシャンプーのCM見て、「こんな質の悪い髪なのにシャンプーのCM出れるなんて、世の中顔なんだな」と泣いたこともある(我ながらアホ)。ちなみに親に髪の毛乾かしてもらってた幼少期以外、ずっと髪は自然乾燥。バスタオルをぐるぐる巻にして濡れたま寝てるけど、10代の我が子より髪の毛キレイ。
    返信

    +12

    -4

  • 171. 匿名 2026/08/07(金) 10:40:44  [通報]

    >>1
    マジレスするとめっちゃ食生活がいいんだと思う 肌は食生活によってほとんど決まる
    返信

    +5

    -8

  • 172. 匿名 2026/08/07(金) 10:44:16  [通報]

    >>2
    これ美肌系youtuberの人みんな言ってるね
    返信

    +0

    -9

  • 173. 匿名 2026/08/07(金) 10:44:54  [通報]

    >>117
    詳しく教えてくれてありがとう。
    これを買って薄めて使ってみようと思います。
    肌のキレイさは、やはり遺伝だと思いませんか?
    返信

    +2

    -0

  • 174. 匿名 2026/08/07(金) 10:48:02  [通報]

    >>172
    「遺伝です」で終わったら動画見て貰えないじゃん
    「私の真似をすると改善の余地がありますよ、こうしてみてね」って言うのが商売なんだから
    「食生活や衛生環境が酷くて肌荒れしてる人はそれを直せば治るよ、ちゃんとしてるのに汚肌の人は無理だね」が正解
    返信

    +20

    -0

  • 175. 匿名 2026/08/07(金) 10:50:21  [通報]

    >>27
    二宮はスキンケアしないと言ってるけど、ジムに通ってたみたいだから(ライブのため)
    ちゃんと体動かしてるしダンスもやってるし
    食事も家で用意されてるだろうから、本当に何もしてないとは違うんだよね
    外に出てる時間も少ないから太陽もそこまで浴びてないし 

    アイドルって見えないところで節制してるんだよね、、
    返信

    +0

    -4

  • 176. 匿名 2026/08/07(金) 10:59:24  [通報]

    切迫早産で入院してそのまま出産して
    親戚で集まったときの集合写真が一番白い

    産後2週間くらいかな?

    入院中は、普通にごはん残してたし旦那が持ってきてくれたお菓子とか普通に食べてました

    スキンケアは1~2日1回、ビオレのニキビ用の洗顔フォームとシンプルバランスのオールインワンのみ

    それ以外肌に付けなかったからおでこの皮脂は気になってたけど
    たぶんニキビは出来てなかったしやっぱ白かった
    返信

    +0

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  • 177. 匿名 2026/08/07(金) 10:59:37  [通報]

    >>173
    それがコスパいいかも。
    Geminiはこんなこと言ってる。

    シャボン玉の台所用石けん(「シャボン玉台所用せっけん」や「シャボン玉ふキンソープ」など)も、ミヨシと同様に**合成界面活性剤不使用の純石けん分100%**で作られています。
    そのため、成分のシンプルさや安全性というベースは同じであり、基本的には問題なく使える可能性が高いです。
    ただし、ミヨシの台所用石けんと比べたときに、いくつか使用感や特徴の違いがあります。
    脂肪酸の違い(原料の油脂)
    ミヨシの台所用石けんは牛脂などの動物性油脂がベースに使われていることが多く、泡立ちがマイルドで比較的しっとりしやすい傾向があります。
    一方、シャボン玉の台所用石けんは釜炊き製法で作られており、植物性油脂(パーム油や米ぬか油など)が使われていることが多く、どちらかというとキュッとさっぱりした洗い上がりになりやすい特徴があります。
    泡立ちと硬さ
    シャボン玉は石けん自体が硬く締まっており、人によっては「ミヨシよりも少し泡立ちがタイトに感じる」「洗い上がりがさっぱりする(人によってはややキュキュッとする)」と感じることがあります。

    一般的な合成洗剤(高級アルコール系や石油系の合成界面活性剤を使った洗顔料)と比べると、純石けん100%の石けんは肌にとって圧倒的に優しく、負担が少ないといえます。
    その理由は、主に以下の3つの違いにあります。
    1. すすぎ残しによる刺激の少なさ
    合成洗剤の洗顔料
    洗浄力が非常に強く泡立ちも良いため、肌の表面に合成界面活性剤が残留しやすく、それが原因で乾燥や肌荒れを引き起こすことがあります。
    石けん(シャボン玉・ミヨシの台所用など)
    純石けんは水で洗い流されると、数秒で金属イオンと結びついて**「石けんカス」に変化し、洗浄力を失って不活性化**します。そのため、肌の上にいつまでも強い洗浄成分が残り続けるリスクが極めて低いです。
    2. 余計な成分が入っていない
    市販の多くの合成洗顔料には、使用感を良くするためや品質を保つために、合成界面活性剤のほかに、シリコン、合成ポリマー、強い香料、防腐剤(パラベンなど)が複数配合されています。
    一方、純石けんは「石ケン素地」と「水」ほぼこれだけです。アレルギーや刺激の原因になりうる化学物質が最小限に抑えられています。
    3. 肌本来のバリア機能を壊しすぎない
    合成洗剤は洗浄力が強力すぎるあまり、肌を守るために必要な皮脂や細胞間脂質(セラミドなど)まで根こそぎ奪ってしまうことがあります。
    石けんも一時的に皮脂をしっかり落としますが、前述の通り残留しにくく、健康な肌であれば自分の皮脂分泌力ですぐにバランスを立て直すことができます。
    返信

    +1

    -1

  • 178. 匿名 2026/08/07(金) 11:03:35  [通報]

    >>172
    言わなきゃ、商売になりません
    返信

    +8

    -0

  • 179. 匿名 2026/08/07(金) 11:04:23  [通報]

    >>1
    肌と髪は遺伝
    うちの家系は肌は汚いけど、髪質に恵まれてるようで、母も祖母も70歳を過ぎても白髪が一本もない
    うねりや癖もないストレート
    返信

    +5

    -0

  • 180. 匿名 2026/08/07(金) 11:12:27  [通報]

    >>16
    それが全く出てこない人もいるんだよ
    40代だと紫外線の量の方が影響していると思う
    返信

    +5

    -2

  • 181. 匿名 2026/08/07(金) 11:18:40  [通報]

    >>155
    シャンプーって全身シャンプーじゃないかなあ。

    実家時代は超絶肌が綺麗だったんだが、今思えば、田舎の家は木造の塗り壁の家で、井戸水の風呂ありだった。
    住宅地でも家が馬鹿でかいし、庭木が多くだったので、環境も良かったのかも。
    食べている野菜も親戚の手作りや農協の低農薬だったし。

    今都会に住んでいるけど、肌は綺麗な方だけど、感動するほどではない。

    実家に1-2週間いるとかなり違う。

    エステもいいけど、スーパー銭湯の方が美肌度は上がった。 血行大事。

    返信

    +6

    -0

  • 182. 匿名 2026/08/07(金) 11:36:28  [通報]

    スキンケアより食事、睡眠、ホルモンバランス、ストレスの差
    返信

    +0

    -0

  • 183. 匿名 2026/08/07(金) 11:40:53  [通報]

    >>1
    絶対遺伝。夫は超絶美肌で、思春期もニキビなんて出来たことないらしく、今でもチョコのタブレット1枚とスナック菓子1袋食べて顔洗わずにソファーで寝ても、翌日お肌ピカピカだよ。

    美肌の秘訣は「顔を洗わないこと」だって。シャワーの時に顔もお湯で流す位で、洗顔フォームも化粧水も使ったことないって言ってた。でも50の今もきめ細かくて毛穴なんて見えないよ。
    流石に日焼け止め塗らずに焼いてきたから、シミは出来てきたけどね。それでも私よりシワは少ない。

    姪っ子が幼稚園の頃からすごい色白なだけど、日焼け止め塗らずに外で走り回ってるって聞いて驚愕。日焼け止め塗りたくってる娘より、はるかに色白だよ。

    正直地黒で顔整ってる子より、色白で普通の顔のこの方が印象良いんじゃないかと思う。
    返信

    +8

    -0

  • 184. 匿名 2026/08/07(金) 11:43:13  [通報]

    >>3
    皮膚が厚くなめらか
    皮膚下の脂肪がある
    美肌遺伝はこの条件が生まれつきある。
    返信

    +7

    -0

  • 185. 匿名 2026/08/07(金) 11:48:16  [通報]

    肌薄いから荒れやすい
    けどその分透明感はある
    髪に関しても癖毛で面倒だけどパーマでかけるような髪質で羨ましがられる
    のでトントン
    返信

    +3

    -0

  • 186. 匿名 2026/08/07(金) 11:55:21  [通報]

    >>181
    全身シャンプーなら荒れなさそうですね

    私は沖縄住ですが、水が硬水なので移住者の方が髪がギシギシになる、肌が荒れてきたとはよく聞きます
    一応肌が綺麗な方もこちらに居ますが、
    東京や福岡に行ったときに肌の透明感やさらさら感のある人が多い印象は受けました

    筋トレしてる人もお肌綺麗らしいので
    スキンケアより水と血行大事そうですよね
    返信

    +4

    -0

  • 187. 匿名 2026/08/07(金) 12:12:25  [通報]

    >>1
    うちの旦那はもう50になるのにめちゃくちゃキレイ
    昭和思考だから男がスキンケアなんてって人で何もケアしてないのにツルッツル、シミもシワもなし

    義母が80歳オーバーだけどシミひとつもなくて、シワもほぼなし

    羨ましい遺伝だわ
    返信

    +6

    -0

  • 188. 匿名 2026/08/07(金) 12:25:17  [通報]

    >>183
    私は洗顔フォームも化粧水も肌荒れするから使えない。
    だからミヨシの食器用せっけん使ってたんだよ。
    肌に対する優しさが全然違うから。
    イメージだけで決めつけない方がいいよ。
    返信

    +4

    -0

  • 189. 匿名 2026/08/07(金) 12:28:04  [通報]

    >>177
    比較して載せていただきありがとうございます。
    両方使ってみたくなりました。
    薄めたらめちゃくちゃコスパ良いですね。
    返信

    +2

    -0

  • 190. 匿名 2026/08/07(金) 12:28:48  [通報]

    >>1
    遺伝だと思うよ。肌が綺麗だった祖母に似てる姉は、酒飲みで喫煙もするし、ボディーソープで洗顔し化粧水も日焼け止めもつけない。冬はたまにユースキン塗るくらい。
    それなのに色白でつやつやモチモチでシミもシワもない。
    私は色々頑張ってケアしてるのにシミとたるみが凄いし肌は薄茶色。なんなの…ってなるよ。
    返信

    +6

    -0

  • 191. 匿名 2026/08/07(金) 12:29:23  [通報]

    >>1
    肌は遺伝だよ。姉は父親に似て脂性肌、ニキビに悩まされた。私は、誰に似たのか超敏感肌で皮膚が薄い。
    返信

    +1

    -0

  • 192. 匿名 2026/08/07(金) 12:29:29  [通報]

    >>111
    そうだと思う
    でも肌にいいはずと信じてあれこれたくさん使って肌をいじめてたのよ
    バカみたいだったなと今なら思う
    返信

    +4

    -0

  • 193. 匿名 2026/08/07(金) 12:39:41  [通報]

    >>1
    私以外の家族、親戚は色白、美肌で毛穴レスです。
    私だけが汚肌で本当に嫌です。
    ※ほぼ同じ様に生活しており、不摂生などはしてないと思います。
    遺伝あるかもしれないですが、私は全く美肌が遺伝しませんでした。美肌羨ましい。
    遺伝だったら私の汚肌みて両親も同じも思われるのは悲しいですね…
    返信

    +1

    -0

  • 194. 匿名 2026/08/07(金) 12:39:44  [通報]

    生まれつきのカフェオレ斑がある。
    返信

    +1

    -0

  • 195. 匿名 2026/08/07(金) 12:45:24  [通報]

    >>143
    農家のおばちゃんは結構厚化粧だったりする
    日焼け対策も兼ねてるのかなと
    返信

    +4

    -0

  • 196. 匿名 2026/08/07(金) 12:51:01  [通報]

    ある程度は遺伝だと思う。
    喫煙者でも肌綺麗な人いるし、何もしなくても透明感ある人とかシミないとか。
    これは若いとか年寄りとか関係ないと思う
    返信

    +2

    -0

  • 197. 匿名 2026/08/07(金) 12:59:47  [通報]

    >>154
    出た自称手をかけてないけど肌きれいおばさんww
    返信

    +4

    -0

  • 198. 匿名 2026/08/07(金) 13:18:14  [通報]

    遺伝もあるけど、環境もあるよ。
    東北北海道は、色白美肌が多いし自分もそうだったけど、
    関東や東京に来たら、普通の肌になってしまった。_| ̄|○
    返信

    +3

    -0

  • 199. 匿名 2026/08/07(金) 13:21:36  [通報]

    10代の頃にニキビで悩むという事がなかった。
    親に感謝する事なんてほぼないんだけど、母には肌荒れしない肌に産んでくれてありがとよ!と言った事がある。
    返信

    +2

    -0

  • 200. 匿名 2026/08/07(金) 13:46:31  [通報]

    日光めっちゃ関係あるよ
    返信

    +3

    -0

  • 201. 匿名 2026/08/07(金) 14:09:03  [通報]

    きっと仕事や勉強みたいなんなのかも

    何も頑張んなくても10レベルまで行ける人、
    ある程度頑張ったら8レベルまで行ける人、
    少し頑張るくらいで9レベルの人も居れば
    結構やってるのに4レベルの人も居るみたいな

    遺伝と言えば遺伝だけど、ちゃんとケアしたり運動睡眠食事気をつけたら美肌になった人もいる
    返信

    +12

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  • 202. 匿名 2026/08/07(金) 14:12:34  [通報]

    >>10
    シミに関しては、妊娠出産が大きく影響している気がします。
    妊娠してからシミが増えすぎて泣きそう。
    出産してない同世代は睡眠しっかり取れてて自分にかける時間があることも影響してると思うけどやっぱりシミ少ない。
    返信

    +17

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  • 203. 匿名 2026/08/07(金) 14:19:44  [通報]

    肌めっちゃ褒められるけど、本当に遺伝だと思う
    姉もめっちゃ綺麗

    スキンケアは興味ないけど、乾燥するのがいやだから1000円以下の化粧水だけは塗ってる
    冬で乾燥気になる時だけ、追加でニベア

    あとはやる気ないから、お風呂後のスキンケアの時間は毎日3秒で終わる

    洗顔も、体と同じで牛乳石鹸だけだけど、しょっ中肌のケアは頑張ってるんだねと言われる
    けど、体こそ何も塗らない。ベタベタが苦手すぎる。

    食生活もとにかく悪いし、睡眠の質もかなり悪いです。毎日時差ぼけしてるレベルで不規則
    返信

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  • 204. 匿名 2026/08/07(金) 14:32:42  [通報]

    昔、金スマで女医件タレントの西川先生が香取君に
    『肌の綺麗さは遺伝だから、親に感謝しなさい』って言ってたの思い出したわ。

    私も母親に似れば卵肌になれたのにな~
    返信

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  • 205. 匿名 2026/08/07(金) 14:40:14  [通報]

    >>75
    私汚肌の美髪だけど本当そう
    どんなに手入れしても肌は綺麗にならないが、髪は適当でもツヤツヤだしうねりもない
    返信

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  • 206. 匿名 2026/08/07(金) 14:41:20  [通報]

    >>1
    生活習慣も大きく左右すると思うよ
    外国の双子研究できちんと毎日洗顔して歯磨きしたりケアしてる片方は若いままで、
    片方の風呂キャンみたいな生活してる片方は30代なのに歯はガタガタで入れ歯で肌は色黒でシワシワでシミソバカスだらけ
    内臓も片方は健康的なのに片方は肝臓と腸内の色が悪かった 遺伝という強みだけでは保てないのが生活習慣なんだと思いますね
    返信

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  • 207. 匿名 2026/08/07(金) 14:49:51  [通報]

    私の周りの肌綺麗な人はやっぱり母親もめちゃくちゃ肌綺麗で丈夫
    返信

    +3

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  • 208. 匿名 2026/08/07(金) 15:12:47  [通報]

    色々やって気をつけても肌綺麗にならない、
    何も気にせずお酒飲んで風呂キャンしてまともにケアも運動も、洗顔さえしない友人の方がツルツルお肌とかよくガルやSNSで見かけるけど、
    こういうのって40~50代以降で逆転することも無いの?

    または、気をつけてた方が後になってやっと肌綺麗になったとか、
    老け見えしてたけど年相応か少し若く見られるようになってきたとかさ
    返信

    +1

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  • 209. 匿名 2026/08/07(金) 15:14:33  [通報]

    肌が綺麗、歯並びが綺麗、体毛が薄い
    個人的にこれが遺伝した人は本当に羨ましい
    返信

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  • 210. 匿名 2026/08/07(金) 15:30:39  [通報]

    遺伝よね
    シミそばかすだけじゃなくイボ、ホクロ(立体的なやつ)多めの家系だから詰んだ
    返信

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  • 211. 匿名 2026/08/07(金) 15:49:43  [通報]

    >>186
    全身シャンプー、楽だわーで使ってたの。
    ミノンだったかな。 風呂上がりに洗い流さないトリートメント使ってた。

    白髪が出てきたので、カラーシャンプー使うから、
    全身シャンプーだけでは無理になった。

    自分では湯シャンはしていないけど、親はたまにミラブルで頭を湯だけで洗い流してる。 風呂の桶の垢とか洗い流しやすい。
    自分の身体はあんまわからんけど、70代の親はなんか違うって言ってる。


    返信

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  • 212. 匿名 2026/08/07(金) 15:51:08  [通報]

    >>208
    都会に住んで劣化したけど、更年期で謎の湿疹が治らない。 こういう時期に一気に私のように不調が来るんじゃないかなあ。
    返信

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  • 213. 匿名 2026/08/07(金) 15:52:27  [通報]

    >>14
    脂性肌だと元から毛穴も大きいもんね
    保湿が足りてないから脂が出るとか年取って毛穴が開くとかのレベルではなく
    乾燥肌の人はそれがわからないと思うし、やっぱり元の差がでかい
    返信

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  • 214. 匿名 2026/08/07(金) 16:08:37  [通報]

    オイリー肌は遺伝だよ
    私なんて規則正しく生活してた小学生の頃からオイリー
    両親もオイリーで、歳取ってもいまだにオイリーだから私もそうなるんだろうな
    でも明らかにシワとか少なくて若く見えるのが唯一の希望かな…
    返信

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  • 215. 匿名 2026/08/07(金) 16:21:39  [通報]

    >>2
    私元々肌綺麗って20代では言われてて、30代で色々忙しすぎてジャンクフードばっかりにしてたら途端に肌がボロボロ、一目でヤバいって感じになった、その後数年後に食生活改善したら少しずつ戻ってまた肌綺麗って言われるようになった
    食生活ってもろに肌に関係あると思う
    返信

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  • 216. 匿名 2026/08/07(金) 17:00:42  [通報]

    >>174
    そりゃ誰でも美肌にまではならないかもしれないけど肌荒れはマシになるよ 肌荒れに悩んで美肌系から皮膚科まで沢山動画見て勉強したけどスキンケアより生活習慣の方が効果あったもん
    返信

    +1

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  • 217. 匿名 2026/08/07(金) 17:02:00  [通報]

    ある程度は美容医療でなんとかなるけど毛穴がない肌は遺伝かな
    メイクで陶器にならないと思うんだけどどうなの
    返信

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  • 218. 匿名 2026/08/07(金) 17:04:02  [通報]

    >>1
    そだよ
    返信

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  • 219. 匿名 2026/08/07(金) 17:17:58  [通報]

    >>3
    当たり前だよ〜
    肌質と髪質と体臭は100%遺伝だね
    返信

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  • 220. 匿名 2026/08/07(金) 17:40:12  [通報]

    >>2
    ほぼ遺伝だと思う。
    施設に入ってる爺でも綺麗な背中の人もいれば浅黒い人もいる。
    もう何十年も前だけど、地元の皮膚科の娘二人は化粧もしてないのに超美肌だったな。
    返信

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  • 221. 匿名 2026/08/07(金) 17:45:49  [通報]

    洗顔はシャンプー!?
    返信

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  • 222. 匿名 2026/08/07(金) 17:46:31  [通報]

    昔地黒だったけど今は白いねと言われる
    遺伝だと思う
    返信

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  • 223. 匿名 2026/08/07(金) 18:05:36  [通報]

    >>3
    肌質は遺伝以外にないよね

    美容皮膚科は認めたくないだろうけど
    返信

    +8

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  • 224. 匿名 2026/08/07(金) 18:08:15  [通報]

    遺伝はあるけど、北陸とか東北の、曇りがちで日に当たらない地域の人は肌が綺麗だと思う。
    返信

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  • 225. 匿名 2026/08/07(金) 18:10:48  [通報]

    遺伝だよ
    友達のお婆ちゃんお肌真っ白でシワも特になく綺麗なんだけど、その娘さんである友達の母も肌綺麗
    友達も肌綺麗

    羨ましすぎる


    返信

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  • 226. 匿名 2026/08/07(金) 18:14:32  [通報]

    >>221
    そういう人結構居ます。
    あんまり擦らないで肌が丈夫なんだと思う。
    返信

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  • 227. 匿名 2026/08/07(金) 18:27:10  [通報]

    遺伝だと思う。
    若い頃めっちゃ不摂生してたし、夜勤もしてたけど肌になんかあった事ない。なんなら思春期もニキビできた事なかった。
    アラフォーの今でも肌だけは褒められる。
    祖母も母も肌は綺麗。
    返信

    +3

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  • 228. 匿名 2026/08/07(金) 18:29:44  [通報]

    >>1
    正直遺伝は大きいと思う。
    同級生に色白つるつやもっちりした美肌の子がいたんだけど、そのお母さんに会ったらおんなじ肌で、そのまたお母さんの葬式に行った人が90超えてたけどもちもち肌だった、って驚いてた。
    その子のお母さんは朝まで飲んだくれの荒れた生活してたんだけど関係ないみたい。
    返信

    +2

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  • 229. 匿名 2026/08/07(金) 18:31:59  [通報]

    >>148
    秋田出身の知り合いは上京当時は皆に肌白いと言われたのに関東に来てからウン十年経ち全く言われなくなったらしい 色白美肌の担当美容師さんに色白ねって言ったら私は太平洋側の宮城で日本海側の人より色黒と言われ驚いた 
    返信

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  • 230. 匿名 2026/08/07(金) 18:34:11  [通報]

    >>1
    遺伝子検査したらシミできやすく弛みやすいと診断が出て絶望したが当たっている 
    返信

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  • 231. 匿名 2026/08/07(金) 18:58:27  [通報]

    父親が色白で、母がツヤツヤのハリのある肌。
    私も兄も色白のツヤツヤのハリのある肌。
    化粧水と乳液一体型の千円くらいの商品使ってるだけ。
    ただ2人とも父に似てハゲ、母に似てデブ。
    返信

    +1

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  • 232. 匿名 2026/08/07(金) 19:14:08  [通報]

    絶対、遺伝!
    うちの旦那、夜せっけんで顔洗うだけで、そのあと何もつけない50代だけど
    色白、美肌だよ。
    化粧水やら、美容液やら、日焼け止めやら色々使ってるのがむなしくなる
    返信

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  • 233. 匿名 2026/08/07(金) 19:20:54  [通報]

    兄弟で全然肌質違うからどうだろう
    野菜嫌い長風呂は乾燥肌だし、野菜好き風呂が行水はニキビが多い
    返信

    +1

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  • 234. 匿名 2026/08/07(金) 19:27:10  [通報]

    >>1
    太陽光を浴びないのと水じゃないかな?
    お風呂も洗顔も水道水の人がほとんどだけど
    太陽光がきつくなくて米どころや日本酒が美味しい県って
    色白で美肌の人が多いなぁって主張とかで行くたびに思う
    石川とか秋田とか白くてツルツルしてる
    返信

    +6

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  • 235. 匿名 2026/08/07(金) 19:33:24  [通報]

    >>1
    肌の綺麗さはガチで遺伝
    いくら数万払って毎月レーザーしようが、遺伝強者の数百円のオールインワンジェルに負けるから
    返信

    +5

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  • 236. 匿名 2026/08/07(金) 19:50:17  [通報]

    縄文系と弥生系だと同年齢で最大10歳くらい肌年齢の差があることもあるらしい。
    返信

    +5

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  • 237. 匿名 2026/08/07(金) 19:53:25  [通報]

    遺伝だよ肌が綺麗な子のお婆ちゃまも綺麗だと思うよ
    あと日照時間と湿度と水。秋田美人は日照時間が少ないのと冬も雪に囲まれて湿度が保たれる。綺麗な水で洗うと肌も綺麗になる。
    返信

    +4

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  • 238. 匿名 2026/08/07(金) 19:53:46  [通報]

    >>148
    先週東北行って来たけど本当に肌綺麗な人が多かった。
    作り込んでない自然な真っ白さ。
    ハーフパンツの男の人の脚も白すぎて白タイツ履いてるみたいで二度見三度見した笑
    返信

    +6

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  • 239. 匿名 2026/08/07(金) 19:54:38  [通報]

    >>4
    え、レオンって今こんななのか
    一昔前のブラピみたいになっとる
    返信

    +5

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  • 240. 匿名 2026/08/07(金) 19:57:33  [通報]

    顔をミネラルウォーターで洗う人いるよね
    ヨーロッパ行くと肌荒れするし髪もキシキシになるしやっぱり水も影響あるとおもう
    返信

    +2

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  • 241. 匿名 2026/08/07(金) 20:23:07  [通報]

    >>240
    あと、日帰り温泉とか行くと驚くんだけど、洗顔後に色々ベタベタ触った手で基礎化粧品塗る人いるよね。
    スマホとか皆が触るところとか。
    細菌がたくさんだから、塗る前はなるべく清潔にしたほうがいいかと…
    返信

    +1

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  • 242. 匿名 2026/08/07(金) 20:46:04  [通報]

    >>205
    同じ
    髪なんかメリットでもツヤツヤサラサラだよ
    肌は皮膚科通いとステロイドを欠かしたことがない
    返信

    +1

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  • 243. 匿名 2026/08/07(金) 21:10:39  [通報]

    遺伝だよ
    私母親に似てきた肌質
    返信

    +1

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  • 244. 匿名 2026/08/07(金) 21:11:13  [通報]

    >>1
    ほぼ遺伝だと思う
    私は化粧品つけるだけで気にしたことなかった
    肌綺麗って言われて、あぁそう見えるんだって思うくらい気にしてない
    化粧品の効果も感じないし特別なこともないから、何してますかって言われてもおすすめもできない
    なんて返したらいいかわからないって感じ
    返信

    +1

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  • 245. 匿名 2026/08/07(金) 21:17:19  [通報]

    >>171
    これはあるかも
    うちの母親元々色白で肌もキレイなんだけど
    食べ物も和食中心で若い時からお菓子とか甘いものはあまり食べない人だった
    ご飯と野菜やお肉お魚をバランスよくしっかり食べてたからね
    私も子供の時から肌がキレイはよく言われたけど、母が料理しっかりする人だったからかも

    返信

    +2

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  • 246. 匿名 2026/08/07(金) 21:25:54  [通報]

    >>70
    バービー、一時期綺麗になったけど、戻ってしまっているね。やっぱり生まれつきの体質にはどんな美容医療も勝てないのか。
    返信

    +10

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  • 247. 匿名 2026/08/07(金) 21:29:24  [通報]

    >>1
    そのぐらいの年齢だったら、私も肌綺麗だねってしょっちゅう言われてた。その頃は海とかあまり行かなかったからだと思う。シミもシワもなくて自分でも肌は綺麗だと思ってた。40代後半の今海外旅行とか海にもバンバン行くようになったから、シミやシワが増えてしまった。昔が懐かしい。
    返信

    +2

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  • 248. 匿名 2026/08/07(金) 21:31:49  [通報]

    >>104
    今の年齢は?
    落ち着いたのはいつですか?
    返信

    +1

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  • 249. 匿名 2026/08/07(金) 21:32:46  [通報]

    私肌きれい。兄も50近いのにシミもたるみもない白い肌。髪の毛も一桁代の子供並みのつやつや。
    兄も私もランニングとかすきだからかなり日には当たってる。スキンケアは800円ぐらいのしか使ってない。
    私は毎日酒飲み、アイスとか甘いもの好き、野菜はあまりたべない。兄は唐揚げ好きで自分で週4揚げてるらしい。

    母は肌が汚い、父は普通。
    特徴的なのは食育がすごかった。オーガニック野菜沢山、ポテトチップスやジャンクが家にあったことはない。
    大学生になって始めてハンバーガー食べたw
    友達も親が厳しい家だった子は肌がキレイ。

    仮説だけど、成長期、細胞が決まる時までにちゃんとした食事をしたら肌のベースができて、その後無理しても自治力で肌のキレイさ保てるんじゃないかな。
    返信

    +4

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  • 250. 匿名 2026/08/07(金) 21:34:31  [通報]

    縄文系の血が濃いのはシミができやすく、肌がクレーターになりやすい。
    弥生の血が濃いのは、肌がきれい。
    これは遺伝的に証明されてるらしい。
    だから韓国人は肌きれいな人おおいんだよ。
    返信

    +6

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  • 251. 匿名 2026/08/07(金) 21:49:07  [通報]

    >>75
    ほぼ全部だよ。親子連れ見てると後ろ姿そっくりよ
    返信

    +5

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  • 252. 匿名 2026/08/07(金) 21:49:42  [通報]

    >>1
    当たり前に遺伝です
    肌の色だって遺伝するんだから肌質ももちろん遺伝です
    返信

    +12

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  • 253. 匿名 2026/08/07(金) 21:58:11  [通報]

    >>215
    >>172
    >>2
    遺伝99%だと思う。

    食生活でボロボロになったってひとは肌が弱い遺伝てことでしょ。

    肌の遺伝が強いタイプのひとはポテチ毎日食べようが夜ふかししようが肌ツルツルだよ。

    返信

    +24

    -1

  • 254. 匿名 2026/08/07(金) 22:08:24  [通報]

    >>1
    今更過ぎる
    返信

    +5

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  • 255. 匿名 2026/08/07(金) 22:15:58  [通報]

    >>236
    なんとなく縄文の方が早く老けそう
    返信

    +5

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  • 256. 匿名 2026/08/07(金) 22:39:42  [通報]

    >>1
    昔、男の人でもちろん化粧水なんて使ってもいなかったのに凄い美肌の人がいたから、生まれつきなんだと思う。
    返信

    +9

    -0

  • 257. 匿名 2026/08/07(金) 22:44:47  [通報]

    >>3
    高須幹弥先生がそう言ってたね笑
    返信

    +8

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  • 258. 匿名 2026/08/07(金) 22:45:22  [通報]

    母親敏感肌 父親脂性肌
    わたしは敏感脂性肌!!ピルはギリギリ40歳まで飲んでた。今はイソトレチノインを飲んでる。44歳だけどまだ白ニキビできるもん。枯れない。
    肌弱いわ、オイリーだわで大変だよ。
    ただね、ニキビはめちゃくちゃできるけどクレーターにはならないタイプ。
    何しても肌荒れしない人って羨ましいってかズルい。
    返信

    +5

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  • 259. 匿名 2026/08/07(金) 22:48:24  [通報]

    >>2
    ほんとそう
    実際 高い美容液とか使うよりも体の内側から整えた方がいいんじゃないかって思う
    返信

    +7

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  • 260. 匿名 2026/08/07(金) 22:54:10  [通報]

    >>123
    炒め物や煮物が大好きな母親は汚肌で、洗顔の仕方も本人は泳げず水に顔つけるの自体が大の苦手ですすぎが雑

    実家で暮らしてた頃はわたしもひどい汚肌だったが
    ひとり暮らしした今は少しマシになった

    食生活での油の量や、すすぎの仕方だけでも、年月重ねると違ってくる
    返信

    +4

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  • 261. 匿名 2026/08/07(金) 23:13:41  [通報]

    遺伝でも肌綺麗な方だけど、
    やること休まずに努力してる!

    メイクはちゃんと落として、
    洗顔はガシガシしない、
    化粧水をコットンに含ませて拭いてる←これお風呂上がりに、してもメイク落ちてなくてびっくりする。

    あとは保湿や産毛処理は大事だと思ってる!
    返信

    +4

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  • 262. 匿名 2026/08/07(金) 23:18:16  [通報]

    >>1
    いじらないのが最強なんじゃない
    あと化粧しないで済む日はしない
    返信

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  • 263. 匿名 2026/08/07(金) 23:22:16  [通報]

    >>1
    遺伝だと思うけど40から変わるのかな
    化粧したまま寝ない、日焼け止めを塗るって基本的なことしかしてないけど肌綺麗と言われてた
    40になったら吹き出物が出てきた
    ニキビすらできた事ないのに
    皮膚科いくけどなんでたろ
    返信

    +5

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  • 264. 匿名 2026/08/07(金) 23:30:39  [通報]

    >>1
    肌のきめ細やかさは遺伝で受け継いだけど45歳に重度の不眠症になってからお腹と背中に毛嚢炎が沢山できるようになって2年くらい皮膚科に通院してる。睡眠不足による免疫力の低下は肌にめちゃくちゃ悪い。
    返信

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  • 265. 匿名 2026/08/07(金) 23:33:08  [通報]

    母親はいわゆる白蝋美肌で白い上に毛穴も見えない。腕や足にムダ毛が一切生えなくてツルツル、肌自体も強くて肌荒れどころか傷でもすぐ治るって言う最強肌。スキンケアなんか興味なくて安っすいクリーム1個しか持ってない。でも自分は敏感肌でムダ毛も生えてるしまったく遺伝してない。
    返信

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  • 266. 匿名 2026/08/07(金) 23:39:51  [通報]

    健康かどうかじゃない?
    犬も猿もよく食べて環境がよい暮らししてれば艶々じゃん
    なんか塗ってどうこうできる話でもないと思う
    お金があるインフルエンサーとかは美容施術やってニキビあとでもなんでも直せてるけど
    ちょっといい美容液使ったからってどうなるもんでもないと思うよ
    返信

    +8

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  • 267. 匿名 2026/08/07(金) 23:47:27  [通報]

    >>75
    何をしても無駄だと思うと悲しい
    化粧品とか良い物使ってもこんな肌でつらい
    お金もったいないし何もしなくても一緒かもと思えてきた
    返信

    +5

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  • 268. 匿名 2026/08/07(金) 23:50:33  [通報]

    >>1
    どうなんだろ。親族では私だけよく肌がきれいと言われる。今30代だけど、いまだに初対面の人によく褒められる。
    親は2人とも中学生くらいの時ニキビが大量にできて大変だったらしいけど、私はほぼできたことない。いとこも思春期ニキビだらけだったのに。あと他の親族も別に肌きれいな印象ない。謎。
    年取るとまたかわってくるのかな
    返信

    +2

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  • 269. 匿名 2026/08/07(金) 23:59:19  [通報]

    ラッキーなことに美肌の両親から生まれたので、ドラストで買えるオールインワンを一日一回塗るだけのケアでよく褒められる肌が保ててる
    代償として両親の胴長短足体型もしっかり引き継いだので、遺伝はすごい
    返信

    +2

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  • 270. 匿名 2026/08/08(土) 00:29:39  [通報]

    >>10
    遺伝遺伝っていうけど、勿論遺伝もあるけど、一卵性の双子とかでも喫煙とか生活で見た目の老け具合が大幅に変わったりするからなぁ
    返信

    +1

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  • 271. 匿名 2026/08/08(土) 00:31:30  [通報]

    >>100
    何かを塗ったり洗顔より、バランスの良い健康な食生活、睡眠、適度な運動、ストレスの少なさ等の普通な事が自分の肌に影響してる思うけど、それらを良くするのが1番難しいんだよな。
    返信

    +3

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  • 272. 匿名 2026/08/08(土) 05:58:32  [通報]

    肌の綺麗な人って、素直でおおらかな人多くない?私の周りだけかな。あと不機嫌になっても顔に出さないとか。肌は心の鏡だなって思う。
    返信

    +5

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  • 273. 匿名 2026/08/08(土) 07:59:08  [通報]

    >>249
    赤ちゃんの頃からアトピーだから当然食事も運動も衛生も気を使ってるよ
    太らないし怪我も病気もしないけど肌は綺麗だったこと一度もない
    返信

    +5

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  • 274. 匿名 2026/08/08(土) 19:07:07  [通報]

    >>261
    こだわってるね
    すごい
    そこまでしてる人少ないよ
    返信

    +2

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  • 275. 匿名 2026/08/08(土) 20:04:58  [通報]

    親は亡くなる少し前まできれいにお化粧していた。
    自分はわずかな間も何かを塗っている状態に肌がたえなかった。
    何が違ったのかなあ。
    返信

    +2

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  • 276. 匿名 2026/08/10(月) 00:19:44  [通報]

    父親は色白でシミもなく、肌がピカピカして綺麗
    母親は色黒でシミありで、肌も綺麗ではない
    私は母親に似た。父親に、似たかった。
    返信

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  • 277. 匿名 2026/08/11(火) 15:07:53  [通報]

    私中学生の頃からほんとニキビがひどくて、大人になってからは顎に吹き出物無くなったことなくて遊びに行きたくても外出るのが本当に嫌だったのだけれど、イソトレチノインという保険外の飲み薬を知って、今までなんだったんだってくらい肌が綺麗になって、もっと早く知っていれば良かった。
    シミとかくすみをなくすものじゃないけど、もし大人ニキビとか脂性肌で悩んでる人は副作用とか調べた上で試して欲しい!!
    ちなみに私の薬の副作用は唇の乾燥のみで保湿を常にして耐えられるくらいでした。
    もしお子さんがいる方で子供がニキビに悩んでたら調べてみて欲しい
    返信

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  • 278. 匿名 2026/08/11(火) 17:24:44  [通報]

    >>1
    20代なんて若いんだからまだピチピチでも不思議じゃないぞ
    返信

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  • 279. 匿名 2026/08/15(土) 17:06:43  [通報]

    >>53
    この10月で53歳になるけど、肝斑はないです。シミも。
    若い頃は皮脂過多というより角質の代謝不良による毛穴詰まりからのニキビができやすくて、治った後の色素沈着は常にあちこちにありましたが、最後のニキビが治って2か月ぐらいで跡も全部なくなりました。
    ただ薄肌なので、一応きめは細かいんですが、目の周りのクマや、頬ところどころ血管透けてたりで、色ムラのない陶器のような…ってわけにはいかないんですけど。
    返信

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