ガールズちゃんねる

【8月】美容トピ

93コメント2026/08/14(金) 23:29

  • 1. 匿名 2026/08/01(土) 11:56:31 

    ダイエット以外の美容(スキンケア、ヘアケアなど)について1ヶ月語りたいです。よろしくお願いします。

    +25

    -1

  • 2. 匿名 2026/08/01(土) 11:57:06 

    ガルちゃんやめたら内側から美しくなれそう✨

    +12

    -9

  • 3. 匿名 2026/08/01(土) 11:57:10 

    日焼け止めと美白

    +19

    -3

  • 4. 匿名 2026/08/01(土) 11:57:33 

    【8月】美容トピ

    +13

    -3

  • 5. 匿名 2026/08/01(土) 11:57:36 

    外は敵だらけ

    +21

    -1

  • 6. 匿名 2026/08/01(土) 11:58:32 

    >>2
    このトピでそんなコメントしてるお前には無理

    +7

    -6

  • 7. 匿名 2026/08/01(土) 12:00:06 

    医療もあり?

    ジュベルックってどう?

    +6

    -2

  • 8. 匿名 2026/08/01(土) 12:00:25 

    胸鎖乳突筋解すと良いってよく聞くけど素人が自分でやっても問題ない?

    +8

    -1

  • 9. 匿名 2026/08/01(土) 12:01:00 

    トマトにアボカド、納豆に海藻、オートミールに豆乳ヨーグルト、キウイにブルーベリー…
    美容と健康のために食べないといけないものがどんどん増える
    最近はゼラチンも

    +99

    -5

  • 10. 匿名 2026/08/01(土) 12:01:44 

    目の周り目尻あたりにシミがかなり出てきた。
    シミ消したいんだけどシミが消えたクリームとかありますか?

    +4

    -10

  • 11. 匿名 2026/08/01(土) 12:03:38 

    毎日野菜を沢山食べてタンパク質もとってる
    変化は分からないけど10年後に出てくると思ってる

    +26

    -1

  • 12. 匿名 2026/08/01(土) 12:04:29 

    クマ取りしたい

    +38

    -1

  • 13. 匿名 2026/08/01(土) 12:07:42 

    アラフィフです。
    これだけは取っとけって言うサプリおしえてください。
    ビタミンB群とCはとってます。

    +16

    -1

  • 14. 匿名 2026/08/01(土) 12:07:44 

    >>10
    昭和は密かにあって田舎の美容院とかで売ってた
    でも発売禁止になった
    やはり危険なんだろうね

    +6

    -1

  • 15. 匿名 2026/08/01(土) 12:10:27 

    白斑騒動もあってから美白はほどほどにしてる
    良いコンシーラーやファンデーションもあるから

    +25

    -1

  • 16. 匿名 2026/08/01(土) 12:10:30 

    暑すぎて美容院行けないからヘアケアに力入れてる

    +9

    -3

  • 17. 匿名 2026/08/01(土) 12:13:48 

    >>10
    レーザーやってみるとクリームとかじゃ消えないってわかる レーザーやった方が早い

    +46

    -1

  • 18. 匿名 2026/08/01(土) 12:15:09 

    外からの保湿も大事だけど、甘いものやめたら肌がきれいになったので内側からのケアの大切さを実感してるところ。

    +30

    -1

  • 19. 匿名 2026/08/01(土) 12:15:13 

    昨日初めてピコダブル受けたんだけど痛すぎて涙出た
    ハイフよりモフィウスより痛くてびっくりした
    多分もう受けない

    +7

    -1

  • 20. 匿名 2026/08/01(土) 12:15:34 

    ここでは金ドブって言われるかもですが、白玉やって4回目あたりで白さよりほうれい線が薄くなったことがびっくり

    +18

    -2

  • 21. 匿名 2026/08/01(土) 12:16:09 

    >>19
    ピコダブルってピコレーザーより強いってこと?

    +5

    -1

  • 22. 匿名 2026/08/01(土) 12:24:33 

    カフェイン断ちしてから肌の乾燥が治ってくすみ抜けして来たよ

    +14

    -2

  • 23. 匿名 2026/08/01(土) 12:25:02 

    >>19
    モフィウスどうですか?

    引き締まりますか?!

    +3

    -1

  • 24. 匿名 2026/08/01(土) 12:26:44 

    最近、美容医療に興味が出始めました。
    毎月1万位である程度の効果が望めるものがあればやってみたい。

    +8

    -1

  • 25. 匿名 2026/08/01(土) 12:29:29 

    >>24
    3ヶ月〜半年おきにハイフかRFか肌育注射あたりが良さそうです。
    私はそうしてる

    +6

    -2

  • 26. 匿名 2026/08/01(土) 12:33:02 

    >>21
    ピコトーニングとピコフラクショナルです
    フラクショナルのほうが痛くて涙出ました

    +6

    -1

  • 27. 匿名 2026/08/01(土) 12:33:20 

    ハイドロキノン使ってる人いますか?
    シミ取れますか

    +8

    -1

  • 28. 匿名 2026/08/01(土) 12:34:47 

    >>23
    モフィウス私は良かったです
    周りから痩せた?って聞かれるしほんとに顔がきゅっとなります
    特にフェイスライン
    赤みは1日、ざらつきが1週間ぐらい
    私は表面麻酔で痛み全然大丈夫でした

    +3

    -0

  • 29. 匿名 2026/08/01(土) 12:36:46 

    >>28
    ありがとうございます!!

    予約します!w

    +3

    -1

  • 30. 匿名 2026/08/01(土) 12:36:48 

    >>13
    私が良かったと思うのは
    リポソームビタミンC
    グリシン酸マグネシウム、亜鉛かな
    この3つでメンタル、睡眠、肌や髪に良かったから
    ずっと飲んでる

    +18

    -1

  • 31. 匿名 2026/08/01(土) 12:38:33 

    ララピールします。

    +5

    -1

  • 32. 匿名 2026/08/01(土) 12:43:03 

    >>25
    ありがとうございます!
    調べたらRFというのが良さそうだったので近くでやってる所があるか調べてみます😊

    +2

    -1

  • 33. 匿名 2026/08/01(土) 12:54:07 

    この時期(夏)でも気にせずレーザー打ってますか?前回のシミ取りが1月でそろそろやりたいんだけど紫外線が気になる。対策はもちろんしてるけど10月頃まで待つか悩む。

    +8

    -1

  • 34. 匿名 2026/08/01(土) 12:55:35 

    プラセンタ注射毎週打つようになって3ヶ月くらい
    良かったこと
    ・生理痛が少し弱まった
    ・生理が定期的に来る
    ・よく分からない焦燥感が消えた
    ・身体が乾燥しなくなった
    ・身体のだるさが消えた

    気になったこと
    ・全体的にふっくらするようになった
    ・打つと眠くなる
    ・通うの面倒くさい
    ・筋肉注射だから地味に痛い

    美容に関しては他でいろいろやってるせいかよく分からなかったけど、なんか私の場合精神面での効果を感じた
    調べてみると更年期障害の治療で保険効くみたいだね
    それと鬱にも効果ある人がいるみたい
    もう少し続けてみる

    +15

    -1

  • 35. 匿名 2026/08/01(土) 12:59:59 

    昨日小顔矯正&オイルマッサージ行ってきた
    続けたいけど2回目から高くなるから迷ってる
    痛かったけど確かに効く

    +3

    -2

  • 36. 匿名 2026/08/01(土) 13:06:29 

    >>2
    止めんでも良いけど、嫌味なこと決して言わない
    嫌味なこと言う人がアンカー付けてきたら、こんな人間にだけはならないと強く思う

    それで凄い美人になる

    +17

    -3

  • 37. 匿名 2026/08/01(土) 13:09:51 

    >>27
    使ってるけど私は消えなかった 結局レーザーに頼ってる

    +7

    -1

  • 38. 匿名 2026/08/01(土) 13:10:52 

    >>33
    打ってるよ 

    +3

    -1

  • 39. 匿名 2026/08/01(土) 13:20:12 

    >>1
    3月からフォトフェイシャルとエレクトロポレーション始めたけど続けて良かった。
    頬が熱で赤くなりやすかったけど8割減って肌が丈夫になったよ。

    +5

    -1

  • 40. 匿名 2026/08/01(土) 13:21:18 

    >>10
    ピコトーニングとかレーザートーニングの方が良いと思う
    クリームは気持ち程度しか消えない

    +1

    -1

  • 41. 匿名 2026/08/01(土) 13:22:49 

    >>10
    クリームじゃ消えないと思う。美容に良いサプリメントとかお茶とかフルーツ摂ってたらほとんど消えて、やっぱり中からの改善が良い。

    +9

    -1

  • 42. 匿名 2026/08/01(土) 13:28:23 

    遅ればせながらリードルショットを始めてみた
    とりあえず半年ぐらい続けてみようと思ってる

    +1

    -1

  • 43. 匿名 2026/08/01(土) 13:36:22 

    >>7
    鼻尖形成

    +0

    -1

  • 44. 匿名 2026/08/01(土) 13:43:53 

    >>13
    私もリポソームのビタミンC
    カプセルじゃなくて、個包装のやつ
    1カ月したら透明感上がる

    +6

    -1

  • 45. 匿名 2026/08/01(土) 13:45:15 

    人参を食べまくる🥕🥕
    一日ノルマ一本
    調子いい時は三本は食べてる
    手が黄色くなるけど、肌も髪もうるつや

    +13

    -0

  • 46. 匿名 2026/08/01(土) 13:47:58 

    >>45
    私も先月から人参を毎日食べるようにしてます

    くすみを治したいからトマトの方がいいのかもしれませんが
    人参の方が効果が分かりやすい気がします

    色白になったわけではないけど前より若干ハリツヤと少し透明感出たような気がします

    +11

    -1

  • 47. 匿名 2026/08/01(土) 13:55:22 

    >>26
    火が出そうだよね

    +2

    -1

  • 48. 匿名 2026/08/01(土) 13:59:29 

    >>27
    顔がチクチクしたよ
    合う人と合わない人がいるかも

    +8

    -1

  • 49. 匿名 2026/08/01(土) 14:34:56 

    本当に良い物は他人には教えない
    だからガルちゃんはあてにならない

    +5

    -7

  • 50. 匿名 2026/08/01(土) 15:02:00 

    >>14
    危険っていうか薬事法の関係だと思う
    今はそんな文言で売っちゃいけない

    +6

    -1

  • 51. 匿名 2026/08/01(土) 15:02:43 

    >>13
    鉄と亜鉛
    体楽になるよ

    +8

    -1

  • 52. 匿名 2026/08/01(土) 15:13:49 

    >>51
    横だけど、ちゃんと血液検査の時にフェリチン値とかも追加で調べないと、異常に高い数値になっちゃったりするから気をつけてね。

    私も2年前くらい、貧血が酷くて内科で点滴入れてもらって、それから鉄分のサプリ摂らなきゃ!病院にそんなに頻繁にいけないし!と毎日摂っていたら、今度は過剰摂取になってしまった。

    +15

    -1

  • 53. 匿名 2026/08/01(土) 15:30:20 

    シミ取りはやっぱり紫外線考慮して秋以降の方がいいのでしょうか。

    レーザーの種類ありすぎてもうわからない...

    +9

    -1

  • 54. 匿名 2026/08/01(土) 15:53:06 

    ハトムギ化粧水どう思いますか

    +4

    -2

  • 55. 匿名 2026/08/01(土) 16:19:49 

    熱中症対策に塩+レモン汁+水で作る塩レモン水を毎日1-2杯飲んでたら肌の凸凹や肌荒れが減って透明感が出た。

    ビタミンCって本当に肌が綺麗になるんだね。

    フルーツが高くて買えないと言う人は、LIFEとかで売っている加工済のレモン汁ボトルを買えばいいと思う。

    塩レモン水は無糖のスポーツドリンクみたいな味がするので健康に良さそう。

    +21

    -1

  • 56. 匿名 2026/08/01(土) 16:31:45 

    屋内で運動してます!
    もともと運動週間あったのに、去年全然運動しなかったらすごい老けたから。年取っただけだと思ってたけど、6月からウォーキングとヨガ再開したら体が引き締まっただけじゃなくて目が大きくなった(ちゃんと開いてるというか?)し、肌もちょっと綺麗になった✨️

    +14

    -1

  • 57. 匿名 2026/08/01(土) 16:32:26 

    >>53
    今は絶対やめたほうがいい

    +8

    -4

  • 58. 匿名 2026/08/01(土) 17:45:09 

    美容医療もあり?
    目の下の脱脂、顎下とジョールファット除去したけど本当にやってよかった!ただ、バッカルとメーラーやった友達はこけて老けて大後悔してたから、適応見極める医師じゃないと⚠️。

    +13

    -1

  • 59. 匿名 2026/08/01(土) 18:27:29 

    ヤクルト化粧品のラクティフルを使っているけど、過去1肌の調子が良い。

    +3

    -0

  • 60. 匿名 2026/08/01(土) 19:43:39 

    >>13
    アラフィフなら抗酸化のアスタキサンチンがいいと思います。肌にもいいし、白内障にもなりにくくなると言われていますよ。

    +9

    -3

  • 61. 匿名 2026/08/01(土) 20:31:56 

    ブルーベリーが抗酸化で有名だけど、
    私は冷凍のミックスベリーと豆乳を
    スムージーにして飲んでます。

    活性酸素にはいくつかの種類があり、
    成分によって得意な攻撃対象が異なるため、
    複数を同時に摂ることで抗酸化の網羅性が高まるらしい。

    ラズベリーとブラックベリーには
    アンチエイジングにいいエラグ酸も
    豊富に含まれてるし。

    +9

    -1

  • 62. 匿名 2026/08/01(土) 20:38:36 

    >>53
    皮膚科の先生は夏でもみんなガンガンうちにくるって言ってた 

    +1

    -1

  • 63. 匿名 2026/08/01(土) 22:48:11 

    薄いシミが気になってます
    ルメッカピーク3回受けたけど、効果はイマイチ
    ハイドロキノン塗ってみようかな

    +3

    -1

  • 64. 匿名 2026/08/01(土) 23:14:53 

    内服とピコトーニング以外で肝斑に効くものは結局何?
    睡眠?

    +2

    -1

  • 65. 匿名 2026/08/02(日) 01:26:33 

    >>45
    どうやって食べてますか?

    +4

    -1

  • 66. 匿名 2026/08/02(日) 05:20:20 

    >>41
    どんなものを摂取していましたか?サプリメントとかも 気になります!

    +1

    -1

  • 67. 匿名 2026/08/02(日) 07:58:20 

    >>24
    月一万で美容医療に効果を求めるって(笑)
    こんな予算しか無い人は、美容医療は対象としてないよ

    +0

    -16

  • 68. 匿名 2026/08/02(日) 09:22:36 

    >>20
    白玉の効果すごいですよね。
    肌が白くなる以上に、もちっと元気になる感じ。
    体全体もちょっと元気になる気がする。

    +4

    -2

  • 69. 匿名 2026/08/02(日) 09:29:32 

    ハーブピーリング。
    一回でオイリー肌がかなり改善され、ニキビができにくくなった。
    夏はテッカテカになるのが運命と思ってたのに、とてもさっぱりした印象になれた。
    最初の方は月2で通うのを勧められてるけど、効果が長持ちするからもうちょっと間空けられそう。

    +2

    -2

  • 70. 匿名 2026/08/02(日) 09:55:34 

    >>67
    まだ大金かけるほど劣化してないので、今より少し良くなったかなレベルで良いのです。

    +9

    -5

  • 71. 匿名 2026/08/02(日) 10:14:02 

    肝斑で皮膚科で処方されたトラネキサム酸を服用しはじめて4ヶ月。
    なんとなーく薄くなったような?
    服用されている方、どれくらいで効果を感じましたか?

    +6

    -1

  • 72. 匿名 2026/08/02(日) 10:35:39 

    何かのきっかけで肌荒れ 特に顔の皮膚が気になる アベンヌから出るシカルファットプラス リペアクリームの試供品ちょっと効いた もう発売されたかな

    +2

    -1

  • 73. 匿名 2026/08/02(日) 10:40:37 

    >>65
    よこ
    私らキャロットラペにしてる
    細切りしてレンチンか塩抜きで柔らかくしてから
    冷ましてごまドレッシングかけて食べてるのもすき

    +11

    -1

  • 74. 匿名 2026/08/02(日) 11:38:10 

    >>24
    毎月ジェネシスを打つとちりつもで良いみたいだよ✨

    +3

    -1

  • 75. 匿名 2026/08/02(日) 11:39:20 

    >>67
    え?レーザーとかフォトフェイシャル、ピーリングあたりを毎月やってたら未来は変わりそうだけど!

    +6

    -2

  • 76. 匿名 2026/08/02(日) 11:50:52 

    >>73
    ありがとうございます!

    +0

    -1

  • 77. 匿名 2026/08/02(日) 11:51:58 

    >>67
    2.3ヶ月に一回のレーザーでも効果あったよ
    収入減って休んでるからやってる時と全然違う

    +5

    -1

  • 78. 匿名 2026/08/02(日) 19:14:30 

    夏のお肌の美容は何をしたら良いのかね。シミは色素沈着するから夏はたるみケアとかかな

    +0

    -1

  • 79. 匿名 2026/08/02(日) 19:15:43 

    皆はインナーケア何して?わたしは皮膚科の薬しかやってないけど最近食べ物とかにも気を付けないもなと

    +0

    -1

  • 80. 匿名 2026/08/02(日) 19:17:22 

    美容か分からないけど来週からスイミングに通うよ!有酸素運動で体を引き締めたい。が、髪の毛が心配

    +5

    -1

  • 81. 匿名 2026/08/02(日) 19:18:16 

    なんとく余った豆乳にバナナとはちみつ入れて飲んだら美味しくて毎日飲んでるけど体には良いのか?お通じは良くなったけどカロリーが心配

    +5

    -1

  • 82. 匿名 2026/08/02(日) 21:25:50 

    ルビーフラクショナルやったことある人いますか?
    ダウンタイムどんなかんじだろう

    +1

    -1

  • 83. 匿名 2026/08/02(日) 23:16:21 

    まさかのここで役に立つとは笑

    +0

    -1

  • 84. 匿名 2026/08/03(月) 01:36:55 

    >>35
    オイルマッサージいいよね

    +0

    -1

  • 85. 匿名 2026/08/03(月) 10:34:13  [通報]

    >>10
    レーザートーニング受けて4年目。
    肝斑は薄くなったけど、消えないしシミは肌の奥から消えても表れて来るよ。
    ビタミンとトラネキサム酸を処方してもらって飲んでるけど、ずっと飲み薬とレーザーはやらないといけなくなった。
    綺麗になった肌を実感すると、シミが物凄く気になるからもう死ぬまで続けるよ。

    +0

    -1

  • 86. 匿名 2026/08/03(月) 10:41:19  [通報]

    >>67
    レーザートーニング…1回9.800円で3カ月に1回受けてるよ。
    何も知らないでしょ、ヤッてない奴が適当にコメントすんなwww

    +3

    -1

  • 87. 匿名 2026/08/03(月) 12:21:13  [通報]

    >>13
    私はビタミンC、亜鉛マカ、葉酸鉄カルシウム配合(葉酸鉄カルシウムは規定の半分)肌、髪、体力に良いです。疲労感も違います。

    +1

    -1

  • 88. 匿名 2026/08/03(月) 15:49:06  [通報]

    >>9
    程々にしないと食事が楽しくなくなるよ〜

    +2

    -1

  • 89. 匿名 2026/08/03(月) 22:21:23  [通報]

    >>27
    トレチノインと併用すると良いよ

    +0

    -1

  • 90. 匿名 2026/08/04(火) 09:52:37  [通報]

    >>33
    やりたい時がいつも夏な気がする
    夏ってシミが目立つのかな??私もやりたいんですけど11月くらいまで待て!って言いますよね…

    +2

    -1

  • 91. 匿名 2026/08/07(金) 11:06:48  [通報]

    >>13
    髪を綺麗にしたいなら亜鉛。サプリメントならマルチミネラルでも良い。亜鉛とカルシウムとマグネシウムが入ってる。
    骨が痩せると弛むから、カルシウムも摂るのオススメ。

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  • 92. 匿名 2026/08/08(土) 15:55:17  [通報]

    無香料のトリートメント、コンディショナーでおすすめありますか?ドラッグストアで買えるものが良いです

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  • 93. 匿名 2026/08/14(金) 23:29:34  [通報]

    半日ほど屋外にいる用事で首とデコルテ軽めに焼けてしまった…
    今年初のうっかり焼けだ〜
    美白系グッズ買いに行くか

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