ガールズちゃんねる

猛暑で体に出ている症状

97コメント2026/07/30(木) 13:47

  • 1. 匿名 2026/07/29(水) 10:48:48 

    暑すぎる日が続いてますが、身体に負担がかかっているのを感じるおばさんです。
    主は胃腸の調子が良くないです。
    猛暑から身体に出ている症状ありますか?

    +115

    -2

  • 2. 匿名 2026/07/29(水) 10:49:07 

    >>1生理がいつもよりツラい

    +60

    -2

  • 3. 匿名 2026/07/29(水) 10:49:42 

    水分不足で足がつりやすい

    +92

    -1

  • 4. 匿名 2026/07/29(水) 10:49:48 

    あせも

    +110

    -2

  • 5. 匿名 2026/07/29(水) 10:49:56 

    ずっと不調
    あとなんか虫かまれがめっちゃおおくてかゆい

    +57

    -3

  • 6. 匿名 2026/07/29(水) 10:50:06 

    いろんなところが痒い…膝の裏とかうでとか…

    +87

    -1

  • 7. 匿名 2026/07/29(水) 10:50:18 

    汗疹

    +64

    -2

  • 8. 匿名 2026/07/29(水) 10:50:35 

    自分の汗でかゆかゆ💦
    肘の内側
    首の後ろ

    +104

    -1

  • 9. 匿名 2026/07/29(水) 10:51:30 

    汗疱

    +42

    -1

  • 10. 匿名 2026/07/29(水) 10:51:59 

    クーラーつけて寝てんのに
    暑くて目が覚める
    朝まで寝れやしない

    +80

    -1

  • 11. 匿名 2026/07/29(水) 10:52:03 

    猛暑というか強い紫外線が原因で顔に湿疹ができた。

    +39

    -1

  • 12. 匿名 2026/07/29(水) 10:52:13 

    汗はめっちゃかくのに髪だけパッサパサ
    ベタベタしてくれてもええんやで…

    +65

    -1

  • 13. 匿名 2026/07/29(水) 10:52:19 

    熱が籠ってる感ある。

    +138

    -1

  • 14. 匿名 2026/07/29(水) 10:52:31 

    >>1
    冷たいもの飲みすぎてませんか?

    胃腸が弱ると夏バテしやすくなるので
    お大事になさってくださいね。

    +42

    -2

  • 15. 匿名 2026/07/29(水) 10:52:43 

    >>9
    春~秋ぐらいまでずっと出てる

    +5

    -0

  • 16. 匿名 2026/07/29(水) 10:53:45 

    大量の汗

    +49

    -1

  • 17. 匿名 2026/07/29(水) 10:53:53 

    脇汗が止まらない
    しかも臭い

    +26

    -2

  • 18. 匿名 2026/07/29(水) 10:54:02 

    >>1
    疲れて何もしたくない

    +115

    -1

  • 19. 匿名 2026/07/29(水) 10:54:34 

    代謝が悪いのか?汗はあんまりかかないけどら体がのぼせあがるくらい暑くなる。

    +8

    -1

  • 20. 匿名 2026/07/29(水) 10:55:15 

    毛穴すんごい開いてる

    +34

    -2

  • 21. 匿名 2026/07/29(水) 10:55:16 

    >>8
    胸も下もポツポツができてて痒い

    +29

    -1

  • 22. 匿名 2026/07/29(水) 10:55:20 

    アセモで体中痒いし、頭皮も痒くて掻きむしって鬱…

    +48

    -1

  • 23. 匿名 2026/07/29(水) 10:55:24 

    毎日、頭痛

    +86

    -1

  • 24. 匿名 2026/07/29(水) 10:55:43 

    >>1
    自己管理してるから体調悪くなってないよ

    +2

    -18

  • 25. 匿名 2026/07/29(水) 10:56:08 

    麦茶お湯出しで涼しい部屋で冷まして冷蔵庫いれるスタイルなんだけど、外気温のせいか冷房が最近おかしくて部屋がそこまで冷えてなくて麦茶痛んでそれを飲んでお腹こわした

    +21

    -2

  • 26. 匿名 2026/07/29(水) 10:56:19 

    エアコンつけるから体がダルくなる
    でもつけないのも無理
    胃腸の調子もなんか悪いし
    元気出さなきゃってプレッシャーあるし
    いいことなんてないよ

    +74

    -2

  • 27. 匿名 2026/07/29(水) 10:57:17 

    ずっと頭が痛い
    寝る時もエアコンだからか熱中症になりかけてるのかわからない
    水分塩分を補給してちょっと寝ます

    +60

    -2

  • 28. 匿名 2026/07/29(水) 10:57:30 

    頭痛
    ナロンエースと胃粘膜を保護する薬がかかせない。

    +23

    -1

  • 29. 匿名 2026/07/29(水) 10:58:32 

    汗だくになる

    +20

    -1

  • 30. 匿名 2026/07/29(水) 10:58:36 

    韓国南部でアフリカ並みの極限猛暑…昼夜で入れ替わる猛暑地図(中央日報日本語版) - Yahoo!ニュース
    韓国南部でアフリカ並みの極限猛暑…昼夜で入れ替わる猛暑地図(中央日報日本語版) - Yahoo!ニュースnews.yahoo.co.jp

    韓国南部では日中の気温が40度近くに達する極限の猛暑が続く一方、首都圏では超熱帯夜レベルの夜の暑さが続いている。中部地方を覆う雲の影響により、昼と夜で「猛暑地図」が入れ替わる現象が起きている。 韓

    +2

    -3

  • 31. 匿名 2026/07/29(水) 10:58:49 

    頭痛
    浮遊感
    動悸というか息苦しさがある

    +35

    -1

  • 32. 匿名 2026/07/29(水) 11:00:06 

    いつも熱がこもってる気がする

    検温しても平熱だから風邪ではなさそう

    +55

    -2

  • 33. 匿名 2026/07/29(水) 11:00:27 

    寝不足で朝から
    だるい。

    +40

    -1

  • 34. 匿名 2026/07/29(水) 11:02:35 

    デリケートゾーンの肌荒れ
    吸水ナプキンこまめに変えてても熱がこもる

    +19

    -1

  • 35. 匿名 2026/07/29(水) 11:08:06 

    体は暑いのに足とお腹がエアコンで冷えるので腹巻きとレッグウォーマー買った。

    +21

    -1

  • 36. 匿名 2026/07/29(水) 11:08:33 

    暑くなると手の平に小さい水ぶくれみたいなポツポツが現れる

    35℃ぐらいで出てくる

    +20

    -1

  • 37. 匿名 2026/07/29(水) 11:09:14 

    汗で痒い

    +24

    -1

  • 38. 匿名 2026/07/29(水) 11:09:24 

    暑さとストレスで痩せた

    +5

    -1

  • 39. 匿名 2026/07/29(水) 11:11:45 

    暑さで自律神経がぶっ壊れたよ

    身体に熱がこもってて頭痛もする
    身体がだるい・関節が痛い
    夜になると熱が出る
    夜になると謎の不安で呼吸が浅く息苦しい

    エアコンのない場所で働いてるけど、ちゃんと暑熱順化をしてても急に暑くなってそこで体調崩して全て台無しになってる

    +61

    -2

  • 40. 匿名 2026/07/29(水) 11:12:26 

    >>5
    これ良かったよ
    猛暑で体に出ている症状

    +6

    -1

  • 41. 匿名 2026/07/29(水) 11:15:57 

    眠れないことくらいですかね
    翌朝6時起きなので22時台にはベッドに入り、遅くとも0時には寝たいと思っているのに全く眠れず
    あまりに眠れないので一旦お手洗いに起きてまた水飲んで横になってそのまま眠れず1時
    なんか全然眠れず2時、ふと気づいたら3時半、やっとうつらうつらしたと思ったらもう朝
    みたいな日々が続くと辛いです

    +40

    -2

  • 42. 匿名 2026/07/29(水) 11:16:04 

    夜の湯船に入るの避け今はシャワーだけ理由は朝鼻かむと軽い鼻血が出てるかたまに止まらない時あって。シャワーの翌日は鼻血出ないのよね。湯船がのぼせる原因かと思って。

    +6

    -2

  • 43. 匿名 2026/07/29(水) 11:21:14 

    常にと言っていいくらい汗ばんでいるからか、頭の後ろにできものが出来たみたい
    よく汗かく場所
    その部分の髪の毛を梳いてもらおうかなと考え中

    +7

    -1

  • 44. 匿名 2026/07/29(水) 11:21:20 

    クーラーかけても寝る、と
    喉不調

    +18

    -1

  • 45. 匿名 2026/07/29(水) 11:21:49 

    >>1
    なんかずっと軽い頭痛がある

    +33

    -1

  • 46. 匿名 2026/07/29(水) 11:23:17 

    自分も体調悪いけど
    外出るとおかしな人やイライラしている人に遭遇するからあんまり外出したくない

    +13

    -1

  • 47. 匿名 2026/07/29(水) 11:29:29 

    胃腸の調子が良くない
    下痢と便秘を繰り返す
    食欲減退
    ホットフラッシュもあるせいで大量に汗かく

    +29

    -1

  • 48. 匿名 2026/07/29(水) 11:33:46 

    いつも汗で首の後ろとか痒くなる。

    虫刺されに塗るスーッとするやつ、効能をよく見たらあせもにも効くって書いてあって、試しに塗ったら痒みなくなった。
    しかもスーッてするから、首の後ろ涼しくなるし。

    +7

    -1

  • 49. 匿名 2026/07/29(水) 11:33:49 

    各地では本当に猛暑なんだよね

    茨城住みだけどここ数日はずっと30℃以下で夏終わった?ってぐらい涼しくて、昼も夜もエアコンなしだよ

    +5

    -2

  • 50. 匿名 2026/07/29(水) 11:39:56 

    >>1
    冷たいものを飲みすぎて冷えてる

    +8

    -1

  • 51. 匿名 2026/07/29(水) 11:40:27 

    めまいとふらつき

    +28

    -2

  • 52. 匿名 2026/07/29(水) 11:42:50 

    髪の毛と肌がゴワゴワ

    +19

    -1

  • 53. 匿名 2026/07/29(水) 11:48:24 

    頭痛
    微熱感
    体の火照り感

    +19

    -1

  • 54. 匿名 2026/07/29(水) 11:53:21 

    >>1
    あせもがたくさんできてみっともない状態

    +9

    -0

  • 55. 匿名 2026/07/29(水) 12:00:50 

    >>25
    レンチン麦茶おすすめ

    茶パックと水100mlをマグカップに入れ
    1分レンチン
    5分蒸らす
    (濃縮麦茶の完成)
    ボトルに移し替え、規定量の水を足せば直ぐ冷蔵庫入れられる🍵

    +8

    -1

  • 56. 匿名 2026/07/29(水) 12:09:41 

    >>10
    温度か湿度が高いのでは?
    夫は熟睡するために低めの温度設定のドライにして
    冬用の羽毛布団で寝てるけどすっきりして起きて来るよ

    +0

    -2

  • 57. 匿名 2026/07/29(水) 12:09:50 

    心拍数がなんか上がっちゃう感じがする。

    +14

    -1

  • 58. 匿名 2026/07/29(水) 12:15:16 

    外の暑さと室内のエアコンの寒暖差で、自律神経やられてる。
    熱がこもってアイスばっかり食べて太ってきたよ。

    +15

    -1

  • 59. 匿名 2026/07/29(水) 12:28:37 

    >>1
    頭痛と狭心症発作
    扇風機でまだいけると思ってても発作でると諦めてエアコンつけます

    +3

    -1

  • 60. 匿名 2026/07/29(水) 12:31:01 

    >>36
    汗を大量にかくので毎年、軍手をしている手の指が汗かぶれから、皮膚がただれて大変なことになるんだけど今年は背中に保冷剤(メッシュベストにアイトスのアイスパック)を入れてたら、手の汗も例年ほど酷くないし手指もまだかぶれてない。
    今年は、もしかしたら皮膚科のお世話にならなくても済むかもしれない。
    背中画側に保冷剤、オススメです

    +5

    -0

  • 61. 匿名 2026/07/29(水) 12:34:48 

    >>60
    アイトスのアイスパックは2時間ほど持ちます。それから30分ほどは気化熱みたいなので冷たい。
    3時間以上経過したら、生ぬるくなる(目安)

    +2

    -1

  • 62. 匿名 2026/07/29(水) 12:40:51 

    ものもらい
    汗が目に入ったのか不明だが抵抗力が落ちた

    +3

    -1

  • 63. 匿名 2026/07/29(水) 12:46:03 

    先週ほとんど40℃超えした地域。完全にバテた。食欲ない口内炎できる足がつるガチの夏バテきてる

    +13

    -1

  • 64. 匿名 2026/07/29(水) 12:47:02 

    寝起きが悪化した
    クーラーで喉荒れて少し血が出た

    +3

    -2

  • 65. 匿名 2026/07/29(水) 13:04:32 

    すごい疲れやすくなった
    ずっと立ってるのがしんどくて
    仕事はどうにもならないけど
    家だと休み休み家事やってる
    大量の洗い物すると息切れする

    +24

    -1

  • 66. 匿名 2026/07/29(水) 13:05:01 

    足の裏にできた汗疱
    めちゃくちゃ痒い
    昔は広がってしまい完治まで数ヶ月かかった上にまだ跡が残ってる。市販薬わからないしまた皮膚科かなぁ…

    +5

    -1

  • 67. 匿名 2026/07/29(水) 13:10:59 

    >>55
    ありがとう😊それいいね!ためしてみます!

    +3

    -1

  • 68. 匿名 2026/07/29(水) 13:20:16 

    毛嚢炎

    +4

    -1

  • 69. 匿名 2026/07/29(水) 13:26:58 

    >>41
    夜中に水シャワー、
    それが冷たすぎならケトルで煮沸させたのに水混ぜて、バケツに温水作ったの浴びて身体洗うと大分違うよ。

    +2

    -1

  • 70. 匿名 2026/07/29(水) 13:40:48 

    自分が汗臭い

    +9

    -1

  • 71. 匿名 2026/07/29(水) 13:44:28 

    めまい

    +5

    -1

  • 72. 匿名 2026/07/29(水) 14:21:06 

    いつも以上に眠い。

    +13

    -1

  • 73. 匿名 2026/07/29(水) 14:24:47 

    家の中がめちゃめちゃ乾燥してて身体中に保湿剤塗ってる

    +0

    -2

  • 74. 匿名 2026/07/29(水) 14:49:42 

    >>56
    洗濯物干してるからかな

    +1

    -1

  • 75. 匿名 2026/07/29(水) 15:42:42 

    体重増加…

    +0

    -1

  • 76. 匿名 2026/07/29(水) 15:54:06 

    毎年だけど汗かくと体中痒くてたまらない

    +12

    -0

  • 77. 匿名 2026/07/29(水) 15:54:34 

    本当に毎日頭痛するようになった
    メンタル悪化
    朝やたら早起き
    足の付け根が痛い

    +12

    -1

  • 78. 匿名 2026/07/29(水) 16:15:13 

    下痢とまではいかないけど
    なーんとなくお腹がゆるめ

    +13

    -1

  • 79. 匿名 2026/07/29(水) 16:25:43 

    頭がゾワゾワしてる 痛いとかじゃなくて 伝わる?なんなんやろこれ

    +9

    -1

  • 80. 匿名 2026/07/29(水) 16:40:59 

    >>79
    私も明け方四時に頭痛とまではいかないけど頭が重怠くて午前中いっぱい調子悪い日が続いている

    +8

    -1

  • 81. 匿名 2026/07/29(水) 17:40:38 

    >>51
    私も今朝、めまいが酷くて気持ち悪かった
    立ち上がれずに座ったまま、腕の力でお尻を滑らせてトイレに辿り着くと言う…
    今はめまいは治まりましたが、熱が出てきました

    +5

    -1

  • 82. 匿名 2026/07/29(水) 18:21:36 

    眠い

    疲れる

    尿が量が少なくて、褐色でびびった

    +13

    -1

  • 83. 匿名 2026/07/29(水) 19:11:22 

    強い眠気

    +5

    -1

  • 84. 匿名 2026/07/29(水) 19:58:25 

    髪に熱がこもって暑い
    目が紫外線で痛いのでサングラスが必須

    +6

    -0

  • 85. 匿名 2026/07/29(水) 20:58:19 

    ホットフラッシュ
    抗うつ薬の副作用で発汗というのがあるため、漢方薬を飲んでメノエイドコンビパッチを貼っても治らない…。

    +3

    -1

  • 86. 匿名 2026/07/29(水) 21:47:06 

    >>1
    鼻血が止まらない

    +0

    -1

  • 87. 匿名 2026/07/29(水) 22:16:30 

    仕事で全く水も飲まず暑いところで4時間くらい作業してたら腎臓辺り(両肋の下)くらいが重だるい感じになった。
    水取らないと毒素が溜まって腎臓悪くなってると思う。
    あと胃腸も弱ってご飯食べたら吐き気と胸焼け

    +6

    -1

  • 88. 匿名 2026/07/29(水) 22:42:42 

    >>81
    風邪?

    +1

    -1

  • 89. 匿名 2026/07/29(水) 23:04:20 

    >>30
    公私混同やめて
    自分の国の掲示板へ書き込んでください

    +3

    -1

  • 90. 匿名 2026/07/30(木) 01:31:09 

    >>4
    あせも、今年は酷くて痒くて痒くて掻きむしってた
    数日前にふと虫刺されの薬を見たら「あせも」とあってあせもにも塗って良いの!?と45年目にして初めて知った
    掻きむしってしまったところは染みるけど塗るとすぐに痒みが引きスーッとして気持ちいいし虫刺されで塗る時よりも痒みの引きが早いし持続する
    もっと早く知っていれば体中傷だらけにならずに痒みでも苦しまずにすんだのに!と毎日思いながら塗ってる

    +6

    -1

  • 91. 匿名 2026/07/30(木) 02:05:53 

    >>1
    常に口が渇いていて
    飲みもの飲みたい

    特に金属アレルギー持ちとかではなかったのに
    腕時計している部分の手首周りが
    汗疹みたいに赤くただれていて痒い

    +3

    -1

  • 92. 匿名 2026/07/30(木) 02:10:31 

    立ち仕事
    昨年もだけど
    足裏が腫れぼったい感じに
    浮腫みが出ていて
    ゴムのサンダル履きとかで仕事したいぐらい
    危険は伴わないけど
    一応接客販売業なので

    +2

    -1

  • 93. 匿名 2026/07/30(木) 08:41:29 

    突然カンジダかなと思うくらい夜中に痒くなった。でもカンジダではないと思う。色々弱ってきてるので抵抗力も衰えてるんだと思いつつ夜中起きて薬を探しまくったら5、6年以上前のフエミニーナ軟膏があったので塗ったら一発で治った。

    +5

    -1

  • 94. 匿名 2026/07/30(木) 08:44:30 

    >>6
    わかる!!
    乾燥してるのか?腕とか膝の後ろとか痒い😣

    +2

    -1

  • 95. 匿名 2026/07/30(木) 10:43:47 

    >>44
    私も梅雨明けからずっと喉が不調で、咳が止まらない。しょっちゅう水で喉潤してるけど、いつまで続くのか不安。

    +4

    -1

  • 96. 匿名 2026/07/30(木) 12:28:24 

    暑くなって3日目くらいで膀胱炎になった
    水分を汗に全振りしたらしい

    +2

    -1

  • 97. 匿名 2026/07/30(木) 13:47:00 

    汗かかないで体が熱い

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