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【初心者】メンタルクリニックに通い始めました

162コメント2026/07/22(水) 14:12

  • 1. 匿名 2026/07/16(木) 17:10:53 

    薬を処方されましたが、効いているのか分かりません。
    変わらず感情のコントロールができていない感じがします。

    薬は合う合わないがあるのでしょうか。
    返信

    +112

    -3

  • 2. 匿名 2026/07/16(木) 17:11:17  [通報]

    そもそも薬なんて飲まない方がいい
    返信

    +44

    -65

  • 3. 匿名 2026/07/16(木) 17:11:46  [通報]

    効果出るまでに4週間ほどかかる
    返信

    +133

    -1

  • 4. 匿名 2026/07/16(木) 17:12:00  [通報]

    >>1
    薬もそうだけど、先生との相性もあると思われ。
    返信

    +168

    -3

  • 5. 匿名 2026/07/16(木) 17:12:01  [通報]

    ありますよ、医師から説明ありませんでしたか?
    薬によりますが1~2週間かけて様子を見て
    薬を変えたり量を増やしたり……

    という場合が私は多かったです
    お大事になさってください
    返信

    +147

    -7

  • 6. 匿名 2026/07/16(木) 17:12:03  [通報]

    ガルやって大丈夫なのかね?
    返信

    +15

    -17

  • 7. 匿名 2026/07/16(木) 17:12:14  [通報]

    次の通院時に医師にそのまま言えばいいと思う
    返信

    +85

    -2

  • 8. 匿名 2026/07/16(木) 17:12:22  [通報]

    私もメンタルの病院受診したかったけど早くて3ヶ月待ちとかばっかりで萎えてやめた
    返信

    +86

    -7

  • 9. 匿名 2026/07/16(木) 17:12:27  [通報]

    >>1
    効いてるか分からないくらいの方が良いよ
    依存性のリスクから見ても
    あと、漢方も良い
    返信

    +115

    -7

  • 10. 匿名 2026/07/16(木) 17:12:30  [通報]

    >>1
    ありますよ。だけど、飲み始めでは何とも言えない。
    効くまでに数週間掛かるような薬もあるしね。
    返信

    +81

    -2

  • 11. 匿名 2026/07/16(木) 17:12:49  [通報]

    【初心者】メンタルクリニックに通い始めました
    返信

    +20

    -3

  • 12. 匿名 2026/07/16(木) 17:12:55  [通報]

    >>1
    あります。
    副作用が酷いので薬をかえたことあります。先生に相談してね。
    返信

    +53

    -2

  • 13. 匿名 2026/07/16(木) 17:12:58  [通報]

    返信

    +28

    -2

  • 14. 匿名 2026/07/16(木) 17:13:19  [通報]

    >>8
    わかる。やばい時に行けないなら意味ないよね。
    返信

    +96

    -3

  • 15. 匿名 2026/07/16(木) 17:13:34  [通報]

    処方されたソラナックスを初めて服用した時、物凄く睡魔に襲われて全然効いてるのかはわからなかった
    返信

    +21

    -2

  • 16. 匿名 2026/07/16(木) 17:13:48  [通報]

    メンクリ行っててもガルやってたら意味ないだろ
    余計メンブレしそう
    返信

    +10

    -30

  • 17. 匿名 2026/07/16(木) 17:14:41  [通報]

    >>16
    ガルちゃんってそんなメンタルくるようなサイトには思えんけど
    返信

    +25

    -16

  • 18. 匿名 2026/07/16(木) 17:14:48  [通報]

    >>1
    >薬は合う合わないがあるのでしょうか。

    あります。
    ちゃんと体調や気分を記録しておいて診察時に医師に伝えるべきです。
    スルーされるようなら(同じ薬を出し続けるとか)別のクリニックに替わったほうがいいです。
    返信

    +68

    -1

  • 19. 匿名 2026/07/16(木) 17:14:55  [通報]

    >>1
    効き始めるのに最低2週間くらいかかるやつもあるし焦らずに。即効性のある安定剤とかと併用しつつだろうけど。
    返信

    +56

    -2

  • 20. 匿名 2026/07/16(木) 17:15:14  [通報]

    >>1
    私も、1月下旬くらいに通院し始めましたが、薬の効果を感じたのは3月頃でした。
    返信

    +28

    -1

  • 21. 匿名 2026/07/16(木) 17:15:45  [通報]

    >>2
    減薬するの大変だし
    薬のせいで変になる場合もあるからね
    返信

    +23

    -4

  • 22. 匿名 2026/07/16(木) 17:16:27  [通報]

    >>15
    私ソラナックス睡眠薬として処方されてるよ
    割と早くストンと入眠できるから眠剤として気に入ってる
    返信

    +20

    -2

  • 23. 匿名 2026/07/16(木) 17:16:27  [通報]

    >>1
    >>2
    薬が一時的に必要な場合もある
    長期は好ましく無い。
    長くても大体半年〜1年かな
    その間に認知行動療法や、生活改善、虐待など人間関係に問題がある場合は、メンタルに害を与える場所や存在から離れることが重要。

    西洋薬はキツイから長期はやめた方がいい
    漢方でグラデーション作るのが一番リスク低いから◎
    返信

    +7

    -23

  • 24. 匿名 2026/07/16(木) 17:16:55  [通報]

    >>1
    薬って、どんな薬?
    飲んですぐに効くって、お医者さんから言われたかな?SSRIとか、飲んですぐには効果が出ないのもあるからねー。
    返信

    +22

    -1

  • 25. 匿名 2026/07/16(木) 17:17:14  [通報]

    メンタルクリニックに行くメンタルと勇気がない
    返信

    +42

    -2

  • 26. 匿名 2026/07/16(木) 17:17:27  [通報]

    ある

    薬じゃなく医師についてだけど 嫌な感じがあったら気のせいと思わず変える方向で考えた方がいいよ 他の科より性格酷い医師が多いみたい
    返信

    +20

    -2

  • 27. 匿名 2026/07/16(木) 17:17:43  [通報]

    心配事があると寝付けなく、眠れなくなってしまった
    市販薬の睡眠導入剤でなんとかなってるけど、病院行った方がいいのかな?
    返信

    +22

    -0

  • 28. 匿名 2026/07/16(木) 17:18:04  [通報]

    なんでメンクリだけ特別視されるのか
    初めて整形外科行きます!とかわざわざトピ立てるんだろうか
    返信

    +3

    -16

  • 29. 匿名 2026/07/16(木) 17:19:12  [通報]

    >>23
    こういう素人のアドバイス聞くのが一番リスクあるよね。
    返信

    +47

    -2

  • 30. 匿名 2026/07/16(木) 17:20:02  [通報]

    漢方って科学的エビデンスあるのかな
    全然効かないんだけど
    返信

    +10

    -2

  • 31. 匿名 2026/07/16(木) 17:20:46  [通報]

    >>8
    分かる
    勇気を出して電話したのに…って思った。
    返信

    +29

    -2

  • 32. 匿名 2026/07/16(木) 17:21:10  [通報]

    >>1
    私の場合だけど、抗うつ剤を整形外科でたまたま出されたことでとりあえず2ヶ月継続した
    で、あまり効果がわからなくて減薬したら鬱が悪化
    薬が思いきり効いてたみたいで元の量に戻したらメンタルよくなかったよ
    寝たきりから頑張れば動けるくらいになった
    なので3ヶ月くらい様子見たらわかると思う
    あくまで私の場合だけどね
    返信

    +20

    -3

  • 33. 匿名 2026/07/16(木) 17:22:02  [通報]

    >>1
    薬は効き始めるのに2週間くらいかかるって言われたよ
    返信

    +24

    -1

  • 34. 匿名 2026/07/16(木) 17:24:17  [通報]

    >>1
    専門家に相談して
    自分は合うように感じる薬に出会うまでに3回買えてもらった
    返信

    +9

    -1

  • 35. 匿名 2026/07/16(木) 17:24:22  [通報]

    私は行って良かった派
    薬の副産物として汗が出なくなった
    長年信じられないくらいの汗に悩まされてたけど
    薬飲んだら何故か汗も普通の人と同等にしか出なくなって
    気付いてなかっただけでずーっと自律神経が病んでて
    汗が出てたんだって分かった
    返信

    +52

    -1

  • 36. 匿名 2026/07/16(木) 17:26:34  [通報]

    主さん、主治医によく聞くこと!
    あちらも持ち時間あるしカウンセラーじゃないから延々とは話聞いてくれないよ。けど主さんは今まだ言葉にまとめる力があるじゃない(わたしの知り合いは悪化して言葉も思考も扱えなくなりました)
    次回の通院に聞きたいことがメモって行ってみなよ
    返信

    +28

    -1

  • 37. 匿名 2026/07/16(木) 17:27:22  [通報]

    >>17
    ガルでレスバしてる人とか見てると悪化しそうだなと思った
    返信

    +8

    -2

  • 38. 匿名 2026/07/16(木) 17:27:23  [通報]

    >>23
    江戸時代の人間かよw
    返信

    +2

    -3

  • 39. 匿名 2026/07/16(木) 17:29:21  [通報]

    >>1
    薬と先生の相性はあるよ。
    身体にあってなければ、改善はされない。
    通院歴20年の選手です。
    返信

    +13

    -1

  • 40. 匿名 2026/07/16(木) 17:29:42  [通報]

    >>23
    マジでコレがいいよ。
    断薬しんど過ぎた、カケラ位しか最後は飲んでなかったのに。
    返信

    +10

    -6

  • 41. 匿名 2026/07/16(木) 17:29:56  [通報]

    最初にもらった薬が合わなくて追加の出してもらったらすごく穏やかになれたよ。
    最初はとにかく眠くてしょうがなかった笑
    返信

    +13

    -1

  • 42. 匿名 2026/07/16(木) 17:29:56  [通報]

    >>9
    飲み始めていきなり効きを実感する薬、ちょっと怖くて長期的に飲めないw
    返信

    +23

    -1

  • 43. 匿名 2026/07/16(木) 17:31:27  [通報]

    >>1
    だんだん馴染んでいく薬もあるし
    医者に相談してみて
    返信

    +17

    -1

  • 44. 匿名 2026/07/16(木) 17:32:03  [通報]

    >>30
    ありますよー漢方の科学って本もありますし、
    臨床データもあります。
    ただ西洋も東洋も薬は万能ではないですね。
    返信

    +9

    -1

  • 45. 匿名 2026/07/16(木) 17:32:28  [通報]

    昔は通ってたけど
    メンタルやられてから通ってない
    返信

    +1

    -1

  • 46. 匿名 2026/07/16(木) 17:33:12  [通報]

    >>29
    >>23です。
    煽ってくるのは図星だからですね。
    私は重度の虐待による治療に成功してるので全然素人じゃないですよ。
    論文も読み、かなり勉強もしてきました。
    あなたこそほとんど情報が無いにも関わらず、素人と決めつけてる時点でかなり素人だと思います。
    薬飲んでるだけではメンタルは治りません。
    自律神経や考え方の癖など、多角的に治す必要があります。
    返信

    +4

    -21

  • 47. 匿名 2026/07/16(木) 17:33:19  [通報]

    >>11
    わたしもこれ飲んでいる眠くなるまで3時間くらいかかるね
    返信

    +9

    -1

  • 48. 匿名 2026/07/16(木) 17:33:35  [通報]

    >>1
    副作用等情報 | 独立行政法人 医薬品医療機器総合機構
    副作用等情報 | 独立行政法人 医薬品医療機器総合機構www.pmda.go.jp

    医薬品・医療機器・再生医療等製品の承認審査・安全対策・健康被害救済の3つの業務を行う組織。


    看護師や薬剤師向けの情報だけど参考にして下さい
    返信

    +4

    -1

  • 49. 匿名 2026/07/16(木) 17:33:56  [通報]

    取り合えずお医者さんの言うことを聞いたほうがいいよ
    ここでああだこうだ言っても
    何が原因で鬱になったのか、同じ鬱でも細かい症状やトラウマは違うから
    その人にはその方法が効いても
    他の人には効かないなんてものはいくらでもある
    返信

    +24

    -2

  • 50. 匿名 2026/07/16(木) 17:34:42  [通報]

    >>40
    そうだよね。
    マイナスつけてる人は、西洋薬依存者か、治らないことにメリットがある人だと思う
    返信

    +4

    -8

  • 51. 匿名 2026/07/16(木) 17:36:01  [通報]

    >>8
    私はわかりました、待ちますって予約したよ10月だって
    返信

    +31

    -0

  • 52. 匿名 2026/07/16(木) 17:36:33  [通報]

    >>1
    更年期?
    返信

    +0

    -1

  • 53. 匿名 2026/07/16(木) 17:37:08  [通報]

    >>1
    精神科で出される薬が、外の病気に繋がることも調べたうえで飲んだ方がいいかも。
    返信

    +3

    -2

  • 54. 匿名 2026/07/16(木) 17:37:24  [通報]

    心療内科は精神病院と同じ
    返信

    +9

    -2

  • 55. 匿名 2026/07/16(木) 17:38:03  [通報]

    薬の量や数を増やさないようにしてくださいね
    源薬はかなり難しく離脱症状はつらいですよ
    太陽に当たるとか運動するとか薬に頼らないことでも好転したりします
    返信

    +3

    -10

  • 56. 匿名 2026/07/16(木) 17:38:04  [通報]

    精神科や心療内科に通って出された薬飲んでると依存するよ。
    結婚に不利だし、就職にも不利だし、ローンも組めなくなるし、生命保険にも入れなくなる。
    医者はそんなこと教えてくれないからね。
    返信

    +3

    -18

  • 57. 匿名 2026/07/16(木) 17:38:32  [通報]

    変な先生もいるから、いくつかクリニックの目星をつけたほうがいいかも。
    私の行ったクリニックの爺さん先生は「女性のASDは大人になったら治るから気にするな」とか他人事みたいに言ってきたよ。そんなの初めて聞いたし苦しいから受診したんだけど… そこには行くの辞めたよ。
    返信

    +20

    -0

  • 58. 匿名 2026/07/16(木) 17:39:14  [通報]

    >>1

    元精神科職員です。
    鬱なら
    眠れて
    食べられるなら効果は出てます。
    それが出来てるなら徐々に落ち着いて来ます
    本当の効果は1ヶ月みてください。

    あと本当にヤバいならガルちゃんは出来ないです。
    返信

    +16

    -3

  • 59. 匿名 2026/07/16(木) 17:42:04  [通報]

    >>2
    同意
    私も色々調べて飲まなかった
    眠剤はたまに飲むけど
    返信

    +1

    -4

  • 60. 匿名 2026/07/16(木) 17:43:59  [通報]

    >>35
    差し支えなければ薬名教えてください
    私も同じ症状あるので
    返信

    +7

    -5

  • 61. 匿名 2026/07/16(木) 17:44:07  [通報]

    アルプラゾラム10年服用しています
    返信

    +12

    -0

  • 62. 匿名 2026/07/16(木) 17:44:07  [通報]

    どういう症状が出たら行くべきですか?
    仕事に行きたくないくらいではダメですか?
    辛くて涙が出たら行くべきですか?
    返信

    +6

    -0

  • 63. 匿名 2026/07/16(木) 17:45:00  [通報]

    第一選択薬で様子見の段階でしょう?
    でも、高所作業や車を運転する職業に就いている人は眠くなり難い薬を処方して調整しないと、危険が伴う
    それに強ければよいというものでもないし
    お医者さんとよく相談した方が良いよ
    返信

    +2

    -0

  • 64. 匿名 2026/07/16(木) 17:45:03  [通報]

    >>2
    飲まないで済むなら飲まないよ
    返信

    +24

    -0

  • 65. 匿名 2026/07/16(木) 17:45:41  [通報]

    >>47
    よこ
    ベンゾジアゼピン系じゃないから
    依存は少なめ。良い薬です。薬価高いけど
    効くまで時間かかるなら早めに飲んで。
    返信

    +10

    -1

  • 66. 匿名 2026/07/16(木) 17:45:44  [通報]

    >>6
    鬱病以外なのかも
    返信

    +2

    -0

  • 67. 匿名 2026/07/16(木) 17:47:21  [通報]

    一月先に予約なりますと言われて行った先生と合わず、なかなか長期になりそう…
    返信

    +7

    -0

  • 68. 匿名 2026/07/16(木) 17:49:37  [通報]

    私じゃないけど旦那がメンクリいってる、最初の薬が効かないから変えてもらったら
    すごいこれ効くよ~気分いいって言ってた
    返信

    +11

    -0

  • 69. 匿名 2026/07/16(木) 17:50:07  [通報]

    >>17
    ガルちゃんの印象は見てるトピによると思う
    政治事件芸能人のトピでレスバしてる人達と、動物食べ物コスメのトピで思い思いに語ってる人達はなんか違う層って気がする
    好きなもののトピしか見ないよ派には平和で楽しい掲示板だよね
    返信

    +19

    -0

  • 70. 匿名 2026/07/16(木) 17:50:27  [通報]

    >>53
    精神系の薬は便秘になるよね。
    他にも腎臓とか、糖尿とか薬によっては注意が必要だよね。
    精神系の薬って末長く飲むから、良く理解して飲むべし。
    返信

    +9

    -1

  • 71. 匿名 2026/07/16(木) 17:50:28  [通報]

    >>49
    医者は薬出してお金儲けできればいいだけだよ。
    言う通り薬飲んで患者が治らなくても,
    断薬に苦しんでも、
    結婚できなくなっても就職できなくなっても、
    生命保険に入れなくなっても、
    どうでもいいんだよ。
    合わないと言えば薬は変えてくれるけど、合いそうな薬を探してくれるだけだからね。
    返信

    +9

    -7

  • 72. 匿名 2026/07/16(木) 17:51:56  [通報]

    >>47
    私も飲んでるんだけど、ちゃんと空腹時に飲まないとまったく効かない
    返信

    +6

    -0

  • 73. 匿名 2026/07/16(木) 17:53:54  [通報]

    皆、既に結婚してるの?
    結婚できなくなるよ。

    いいのかな?

    返信

    +1

    -13

  • 74. 匿名 2026/07/16(木) 17:54:18  [通報]

    >>1
    >>23です
    掲示板で聞かない方が良いと思います。
    一定数、治らない自分に浸ってる人が掲示板にはいるので。
    そういう人は、ある意味西洋薬を飲み続けた方が良い人なので、勝手にすれば良いけど、もし治りたいなら西洋薬はいつかやめなきゃいけない。
    私は既に引退されましたが、名医に診てもらえたのでかなり治せましたが、その経験をもとに本当に治る方法を書くとマイナスがつくことが多いので掲示板は危ない。

    が、一応書いときます。
    日光によるビタミンDは血管の収縮や、体内時計など自律神経に作用するので、毎日でなくとも、午前中15分で良いのでたまに取り入れてみてください。
    湯船に浸かるのも自律神経に良いです。
    漢方も体質改善に役立ちます。
    西洋薬は医者に任せるしかありませんが、柴胡加竜骨牡蛎湯や抑肝散半夏陳皮などは、怒りからくるメンタルの不調に効きます。ただ、柴胡系漢方はインターフェロン等、飲み合わせには注意があるため、飲み合わせを検索してからにしてください。
    今はまだ早いですが、1ヶ月ほどしたら、少しずつで良いので認知行動療法についても知ると良いかと思います。

    一般によく知られた半夏厚朴湯や婦人系の漢方、帰脾湯なども西洋薬とも成分が被っている場合があるため、取り入れることで西洋薬に依存せずに済みます。
    基本的には漢方を出してくれるお医者さんを選ぶと良いと思います。
    マイナスがつくだろうけど、治すために不必要な情報では無いので、調べる分に損はありません。
    今すぐ調べなくても大丈夫です。
    最後に、治りたいと焦らなくて大丈夫。
    返信

    +4

    -5

  • 75. 匿名 2026/07/16(木) 17:56:32  [通報]

    >>1
    薬より病院との相性もあります
    うつ病と診断を受け、「精神病はみんな同じだから」と、抗鬱病の薬や統合失調症の薬を処方され、副作用でとんでもないことになったことがあります
    トピ主さんのお身体が早く寛解に向かうことを心より祈っております
    返信

    +11

    -0

  • 76. 匿名 2026/07/16(木) 18:00:33  [通報]

    知り合いが精神的に不安定になって経過だけ聞いてたけど、病院1つ目からは環境変えたら良くなると言われ弱い薬出されて1ヶ月で様子見、2つ目は精神障害の病名ついて薬出たけど全く効かない、薬変更を繰り返す
    結局何一つ変わってないみたい
    脳に直接刺激与えられる訳でもないから、医者は薬が合うまで出すしかないよね
    返信

    +7

    -0

  • 77. 匿名 2026/07/16(木) 18:02:48  [通報]

    私の主治医は、患者さんに合う薬を見つけるのは至難の業って言ってたよ。1ヶ月くらい様子見で、その後に薬を変えたり増やしたりして
    新薬もいいのがあるから、そちらを試したり…
    とにかく今は医者の言う通りきちんと薬を飲んでみるしかないね。先生の相性とかもあるから
    焦らずに治療して下さい。
    返信

    +11

    -0

  • 78. 匿名 2026/07/16(木) 18:04:44  [通報]

    すぐには効果出たと感じないよ

    メンタルは自分が治したいと
    思わないとなかなか完治はムズい
    返信

    +8

    -0

  • 79. 匿名 2026/07/16(木) 18:04:56  [通報]

    >>62
    何が辛いのかにもよる
    お局の嫌味、同僚が仕事しない、生きてる意味がわからないとかなら行かなくていい
    死にたい、布団から出られない、動けない、食べられない、寝られない、お風呂で頭や身体が洗えないなら迷わず医者へ
    返信

    +6

    -0

  • 80. 匿名 2026/07/16(木) 18:06:01  [通報]

    >>73
    結婚してから精神病んだ。旦那の不倫で
    返信

    +8

    -1

  • 81. 匿名 2026/07/16(木) 18:08:47  [通報]

    >>1
    完全ワンオペが原因での育児ノイローゼで通っています。
    依存性がないようにとのことで少し軽めの薬なのかな。ロラゼパム処方してもらってます。

    初めは「効果あるのか」って思ってましたが、そちらの薬を飲んで仕事時間以外で子供たちに優しく接することが出来るようになりました。
    クリニックに頼る他対処方法がないので、しばらくお世話になる予定です涙
    返信

    +17

    -0

  • 82. 匿名 2026/07/16(木) 18:09:15  [通報]

    >>15
    苦しくてたまらない時にソラナックを飲むと効く瞬間がわかる
    フッと肩の力が抜けるというかグルグルと同じことを考えてるのが止まる
    返信

    +13

    -0

  • 83. 匿名 2026/07/16(木) 18:09:49  [通報]

    >>11
    この薬処方される時先生に
    「これで眠れなきどうしようもない」
    って吐き捨てるように言われて産後うつが悪化した。
    後で調べて大した薬じゃないって知って、10年経った今でも腹立ってる
    返信

    +2

    -6

  • 84. 匿名 2026/07/16(木) 18:10:08  [通報]

    >>8
    内科でデパス貰ったら?
    返信

    +1

    -9

  • 85. 匿名 2026/07/16(木) 18:11:41  [通報]

    >>1
    掲示板のメンタルトピ、特に西洋薬系は、治りたくない人が多いので注意した方がいいよ。

    西洋薬を飲み続けてる自分に愛着、執着してるタイプとかいるから。
    そういう人は治すための現実的な方法や努力とかには噛み付くし、挙句、自分が飲んでるクスリ自慢し出すからね
    長く飲んでる、強いの飲んでるって。
    ある意味ミュンヒハウゼン傾向がある人なんだろうけど。

    もし主さんが治りたいなら
    西洋薬にプラスで
    自律神経の改善、認知行動療法、漢方の三点セットを取り入れると良いよ。
    返信

    +5

    -5

  • 86. 匿名 2026/07/16(木) 18:12:53  [通報]

    >>46
    横だけど医者じゃないなら素人だよ
    強いて言うなら当事者や経験者ってところ

    そしてその攻撃性は本当に治ってる…?
    返信

    +19

    -0

  • 87. 匿名 2026/07/16(木) 18:14:47  [通報]

    >>1
    最初だと弱い薬から始めてるだろうし効果出るまで1ヶ月くらいかかるよ
    薬も種類あるし
    返信

    +3

    -0

  • 88. 匿名 2026/07/16(木) 18:15:31  [通報]

    >>17
    同一人物とか決めつけたり(ジャニヲタのキチ)とか
    盗聴してるとか76キロのデブが絡んで来たりやべーのいるよ
    返信

    +1

    -4

  • 89. 匿名 2026/07/16(木) 18:21:32  [通報]

    メンタル休職2ヶ月半して復帰したばかりだけど、
    夏休み、海外旅行に行く

    周囲には海外旅行には行けるんだ、やっぱり仮病だったと思われるのかな
    返信

    +7

    -2

  • 90. 匿名 2026/07/16(木) 18:23:27  [通報]

    >>88
    こないだ糖質みたいなやつに絡まれた😢
    返信

    +1

    -5

  • 91. 匿名 2026/07/16(木) 18:24:23  [通報]

    通ってるよ
    もう、何年だ?
    3、4年?

    仕事も普通にしてるよ〜
    返信

    +4

    -0

  • 92. 匿名 2026/07/16(木) 18:26:28  [通報]

    >>57
    私は認定医がいるクリニックにした
    返信

    +1

    -0

  • 93. 匿名 2026/07/16(木) 18:27:08  [通報]

    >>77
    わたしは半年ちょっとかかった。欲を言えば、今でも他の薬に変える余地はあるのかなと言う気もしないでもないけど、1番の主訴だった症状が良くなったのでそのまんま。ただ副作用が出ていて、それに合う薬がなかなか見つからない。
    返信

    +3

    -0

  • 94. 匿名 2026/07/16(木) 18:30:00  [通報]

    >>8
    うちの場合は1回でも受けたことある患者さんなら
    当日飛び込み(予約なし)でも受けてるから
    本当にヤバい時のために初診のハードル
    超えておくといいかもしれない

    8さんのクリニックが違う方針ならごめんだけど
    返信

    +17

    -0

  • 95. 匿名 2026/07/16(木) 18:32:11  [通報]

    >>62
    日常生活で困ることがあったら。かな。あくまでも私の意見ね。眠れない、食べられない、気持ちが落ち着かないとか。
    返信

    +2

    -0

  • 96. 匿名 2026/07/16(木) 18:34:44  [通報]

    SSRIってめまいとかの身体症状にも効きますか?
    返信

    +0

    -0

  • 97. 匿名 2026/07/16(木) 18:36:05  [通報]

    >>7
    メモして行くと良いよ。なんならそのメモを渡しても良い。
    医師的にも助かるし、伝え忘れがなくなる
    返信

    +3

    -0

  • 98. 匿名 2026/07/16(木) 18:37:45  [通報]

    >>51
    よこ
    初診は時間をかける病院が多い。私は看護師さんの聞き取りと診察で45分くらいだった。再診からは、よく5分診療って言われるけど短い。私が行っているところは再診なら予約がなくても診てもらえるよ。
    一応予約を取っておいて、3ヶ月後に元気ならキャンセルすればいいし(キャンセルするなら早めがいいけど)予約取らなきゃ診てもらえないしね。
    返信

    +7

    -0

  • 99. 匿名 2026/07/16(木) 18:39:15  [通報]

    >>98
    キャンセルする気無いけど
    返信

    +2

    -0

  • 100. 匿名 2026/07/16(木) 18:40:05  [通報]

    >>58
    一時期、精神病棟にいた者です。
    たしかに、本当にやばい時はスマホ一切触って無かった。
    一日が始まりと終わりしかなかったけど、何日目の始まりと終わりかも分からないような感覚だった。
    よく治ったな私。
    結局、治りたい、このままじゃ嫌だって気持ちと、睡眠薬と漢方と認知行動療法が一番助けになった。
    西洋薬は医者と相談しつつ、ある程度自己判断で減らしていったおかげで治ったと思う。
    返信

    +8

    -1

  • 101. 匿名 2026/07/16(木) 18:40:32  [通報]

    >>1
    寝起き 昼 15時 夕方 夜
    寝る前

    メンタル不調だと寝起き、疲れが出る15時
    不安になる寝る前

    この時に自分の体調とか気持ちを軽くメモしていくと良いよ

    薬は速攻性の物や 合う合わないがあるよ
    最初なら効き目の優しい物を選ばれるはず
    返信

    +6

    -0

  • 102. 匿名 2026/07/16(木) 18:41:27  [通報]

    >>11
    これ睡眠薬だよね
    めっちゃ悪夢見たよ
    返信

    +7

    -2

  • 103. 匿名 2026/07/16(木) 18:44:42  [通報]

    >>51
    😱‼️
    返信

    +1

    -0

  • 104. 匿名 2026/07/16(木) 18:48:34  [通報]

    >>1
    薬と先生の相性はあるよ。
    身体にあってなければ、改善はされない。
    通院歴20年の選手です。
    返信

    +6

    -0

  • 105. 匿名 2026/07/16(木) 18:53:43  [通報]

    メンタルクリニックは相性があるから
    少しでも良い先生とか通いやすいなら
    長く付き合っていくしかないよ〜

    私は長年寛解してて、油断があったのか
    去年眠れなくなって強制入院になりました
    閉鎖病棟はトラウマ…

    大事になって慌てるよりも
    普段と違う、くらいで病院行った方がいい
    お大事にしてください
    返信

    +16

    -0

  • 106. 匿名 2026/07/16(木) 18:58:26  [通報]

    >>99
    ごめんね。失礼しました。
    返信

    +2

    -0

  • 107. 匿名 2026/07/16(木) 19:08:05  [通報]

    >>11
    ベルソムラ2〜3年処方されてたけど
    からだの怠さが酷かった
    数か月前に主治医変わったら
    「どうしてこんな古い薬出してるんだろと思った」と言われた
    同類の別の薬に変わったら嘘みたいにからだの怠さが減った
    返信

    +5

    -3

  • 108. 匿名 2026/07/16(木) 19:12:55  [通報]

    薬飲み始めて約一ヶ月です
    効いてるのかよくわからないけど、貧乏ゆすりしちゃう
    そんな副作用あるなんて😥
    返信

    +6

    -0

  • 109. 匿名 2026/07/16(木) 19:15:11  [通報]

    >>50

    やっぱり心理療法が重要だし一般的な話として間違ったこと書いてないと思うけどね
    漫然と向精神薬処方する医師もいるしね
    ただ、主さんは飲み始めたばかりとのことだからピンとこないかもしれない
    返信

    +2

    -2

  • 110. 匿名 2026/07/16(木) 19:15:41  [通報]

    >>1
    まず医者が合うか合わないか
    返信

    +6

    -0

  • 111. 匿名 2026/07/16(木) 19:30:27  [通報]

    >>56
    心療内科に行かないと普通に生活できないならいくべき。
    確かにローンのときの審査にはかかると思う。
    そういうことも考えても行かないと辛い時は行った方がいいです。
    薬も飲みながら少しずつ減らしていけるのがベスト。
    無理矢理やめないで良いと思う。
    返信

    +11

    -0

  • 112. 匿名 2026/07/16(木) 20:03:36  [通報]

    >>8
    わかる、2件ぐらい電話してどっちも予約取れなかった。月変わったらまた電話してね、って…
    もういいやって諦めたけど。ずっとメンタル不調なままです…
    返信

    +18

    -0

  • 113. 匿名 2026/07/16(木) 20:32:56  [通報]

    >>56
    辛い人に追い討ちかけるタイプ
    返信

    +16

    -1

  • 114. 匿名 2026/07/16(木) 20:39:21  [通報]

    >>71
    就職、結婚、保険は 本人の問題
    医者関係ないw
    他責すると楽だろうね
    医者はそういう役目も引き受けてくれてるのかもw
    返信

    +2

    -8

  • 115. 匿名 2026/07/16(木) 20:40:41  [通報]

    >>105
    ご病気は統合失調症でしょうか?
    返信

    +1

    -4

  • 116. 匿名 2026/07/16(木) 20:51:23  [通報]

    >>100
    私も元患者の職員でした。
    元々は教諭で鬱になり離職、職員時代は小児患者のOTを手伝っていました。かなり重度だったため(入院もした)もう教諭としての復職は諦めていましたが講師として高校で昨年から復職しています。いろいろな患者さんと接してきましたが病んでた期間が短いと(初診までの期間)結構戻れる人はいます。ただ双極性と統合は退院した後もデイケアなどのリハビリ期間が必要になる人が多いかな。良いと評判のドクターでも自分に合うか合わないかはあるし合わないなと思ったら変えるのも手です。100さんも寛解されたみたいで良かったです。無理せずまたちょっとでも不安な事があればドクターに相談してお過ごし下さい。私もそうします。
    返信

    +5

    -1

  • 117. 匿名 2026/07/16(木) 20:54:57  [通報]

    >>8
    どこもメンクリ混んでるよね。
    まえ鬱かなーと思って勇気を出して行ってみようと思ったけど2ヶ月待ちでやめた
    返信

    +3

    -2

  • 118. 匿名 2026/07/16(木) 20:57:05  [通報]

    規則正しい生活習慣を。薬も用法を守ってね。
    返信

    +5

    -0

  • 119. 匿名 2026/07/16(木) 21:05:53  [通報]

    ちょうど一カ月前からメンクリ通い始めたけど、薬が合ってる(メイラックス)みたいで嘘みたいによく眠れるようになった!
    不安感も何となく無くなった気がするし、何よりも診断書のおかげで上司が妙に優しくなったw
    返信

    +5

    -0

  • 120. 匿名 2026/07/16(木) 21:23:13  [通報]

    >>58
    ヤバくても他に何もできないからガルちゃんやるしかない
    時間つぶしに読書も音楽も全然駄目だもの
    返信

    +9

    -4

  • 121. 匿名 2026/07/16(木) 21:24:45  [通報]

    >>117
    混んでないところは医師が頻繁に移動するとか職員が次々変わるとかわけわからんし
    返信

    +1

    -0

  • 122. 匿名 2026/07/16(木) 21:29:22  [通報]

    >>1
    私も安定剤飲んでたときそんな感じだったけど気持ち悪いから止めたよ。
    医者によっては病院行く度に強い薬バンバン出してくるタイプいるから気をつけた方がいい。
    薬漬けにされて薬なきゃダメな感じになっちゃうし医者は薬出すだけで儲かるし、そういう医者けっこういる。
    返信

    +4

    -5

  • 123. 匿名 2026/07/16(木) 21:35:05  [通報]

    >>32
    よこ
    もしかしてサインバルタですか?
    返信

    +1

    -0

  • 124. 匿名 2026/07/16(木) 22:26:27  [通報]

    私も聞きたい
    通い始めてから症状が安定するのってどのくらいかかるの?
    返信

    +4

    -0

  • 125. 匿名 2026/07/16(木) 22:29:23  [通報]

    ストラテラ増量したら食欲減退して体重が減り続けてるんだけどいいのかな?
    肝心の効果はよくわからない
    返信

    +1

    -0

  • 126. 匿名 2026/07/16(木) 23:01:19  [通報]

    >>120
    ウツで病んでたら時間潰しなんか関係ないよ。
    潰すなんて発想にもならない。いま呼吸してるだけでやっとだよ。昼か夜かもわからない。統合失調症は知らないけど。
    返信

    +5

    -5

  • 127. 匿名 2026/07/16(木) 23:04:30  [通報]

    >>124
    みんな書いてるよ?3ページしかないし
    読んでみたらどうかね?個人差はあるよ
    返信

    +5

    -0

  • 128. 匿名 2026/07/16(木) 23:11:58  [通報]

    ジプレキサでめっちゃ太ったんだけど!
    その後気合いで痩せたけど
    返信

    +2

    -1

  • 129. 匿名 2026/07/16(木) 23:29:31  [通報]

    >>128
    私はバルプロ酸で激太りした
    効果もないから飲むのすぐやめた
    返信

    +2

    -1

  • 130. 匿名 2026/07/16(木) 23:37:44  [通報]

    効くまでに時間のかかるものもある、急に止めると良くないので
    勝手に服用を止めたらだめ、飲んですぐ合わない感じがあるなら止めたほうがいいけどね
    合う合わないはあると思うので、きちんと記録を取っておくといいよ
    返信

    +8

    -0

  • 131. 匿名 2026/07/16(木) 23:48:01  [通報]

    副作用も調べた方がいいよ。希死念慮や抑うつ、不安などがあるから。副作用で体調がひどくなるとか有り得ない
    返信

    +7

    -0

  • 132. 匿名 2026/07/17(金) 00:15:24  [通報]

    最初のほうって刻む気がする。
    合うかわかんないから、一週間とか二週間とか。
    そこで、効いてるか副作用はないか確認されて、まあまあなら続けてみたり、合ってなければ変えてみたり、みたいな。
    返信

    +9

    -0

  • 133. 匿名 2026/07/17(金) 00:29:48  [通報]

    >>8
    人気の所は半年待ちとかだよね
    結構田舎に住んでてすぐ予約出来た所に駆け込みで行ったけど、他に比べる先生いないから分からないけど、神経質な自分が10年近くお世話になってるからいい先生なんだと思ってる
    口コミ悪くて人気なくても以外といい先生もいる
    返信

    +9

    -0

  • 134. 匿名 2026/07/17(金) 01:20:46  [通報]

    >>113
    ほんと
    返信

    +6

    -0

  • 135. 匿名 2026/07/17(金) 02:17:31  [通報]

    先生の相性はあるかも。
    いつもつっけんどんで
    話してても、なんかきつい返しがくるから
    先生チェンジしてほしい
    よくあれで、患者さん文句言わないなと思ってしまう
    返信

    +4

    -0

  • 136. 匿名 2026/07/17(金) 06:50:50  [通報]

    パニックとOCDと過呼吸症候群で半年近く通ったけど、薬の効き目なんて感じたことが無かった。
    今でも、特に電車の中や人混みでパニックが起こるけど、仕方ないので自然治癒でもするの待ってる
    返信

    +3

    -0

  • 137. 匿名 2026/07/17(金) 07:18:45  [通報]

    >>114
    まさにあなたはこれ>>16
    返信

    +5

    -2

  • 138. 匿名 2026/07/17(金) 08:09:09  [通報]

    自立支援の申請をした人いますか
    返信

    +5

    -0

  • 139. 匿名 2026/07/17(金) 10:09:58  [通報]

    メンクリの先生が嫌な奴に似てるけど先生変えようか悩む
    返信

    +3

    -0

  • 140. 匿名 2026/07/17(金) 10:43:19  [通報]

    >>1
    ミネラル(鉄やビタミン、特にマグネシウム)をサプリなどでも良いので3ヶ月摂ってみて
    返信

    +5

    -0

  • 141. 匿名 2026/07/17(金) 14:17:01  [通報]

    >>62
    わたしは168センチですが食べれなく44キロまで、おちて徒歩15分のコンビニに行けなくて5時間彷徨ってやっと家に帰宅できたけど、やばいと思いいきました。

    返信

    +2

    -0

  • 142. 匿名 2026/07/17(金) 14:53:04  [通報]

    >>8
    そんな人気なのに歯医者並みには見かけないね
    あまり儲からないのかな
    返信

    +0

    -0

  • 143. 匿名 2026/07/17(金) 15:30:19  [通報]

    強迫性障害で薬飲まずに森田療法やってるんだけど毎回カウンセリングで「気にしないでおきましょうね〜考えだしたら体動かしたりしましょう!」終わるんだけどなんだんだ…
    前もって森田療法の本読んで病院に行ったんだけど、本に書いてあることと全然違うことやってる
    返信

    +3

    -0

  • 144. 匿名 2026/07/17(金) 15:48:17  [通報]

    >>1
    飲み始めてどのくらい?
    すべての薬がすぐ行くわけじゃなくて、ある程度飲むと血中濃度が安定して効果を感じることもある
    返信

    +4

    -0

  • 145. 匿名 2026/07/17(金) 16:34:41  [通報]

    >>138
    したよー
    一ヶ月半前に申し込んで受給者証が届くのを待ってる状況
    受給者証が届くまで時間はかかるけど、申請された日から有効(受給者証が届いたら差額分を返金してもらえる)だから早めにやるといいよ

    自分は病院から必要な書類をもらって必要事項を書き込んだ後、区役所に持っていって提出したよ
    返信

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  • 146. 匿名 2026/07/17(金) 16:52:25  [通報]

    主です。
    皆様ありがとうございました。

    まだ通院を始めたばかりなのでもう少し様子を見てみたいと思います。

    ただ今のクリニックが予約を取りやすく、積極的に口コミ依頼やアンケートなどがあったため、あまり人気のない病院なのかなと心配しております。
    返信

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  • 147. 匿名 2026/07/17(金) 18:19:56  [通報]

    >>145
    ありがとうございます
    次の診察で相談します
    返信

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  • 148. 匿名 2026/07/17(金) 18:53:39  [通報]

    >>146
    評判いい所は予約取りにくくて初診数ヶ月待ちも少しなくないから、不安あるなら通院はしつつ別の病院探すのもアリだよ。

    症状が分からないけど、軽度だったり根本治療を目指すなら、漢方薬や心理療法に対応できるクリニックだといいかも。

    最後に、精神科の口コミは☆の数は全くあてになりません。(評価者の精神が正常じゃないので…)
    必ず中身を読んでください。例えば「他院で悪化してたけど改善/減薬できた」のような具体的な成功体験が綴られてるといいです。
    返信

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  • 149. 匿名 2026/07/17(金) 20:34:44  [通報]

    >>1
    副作用の方が効能より先に実感できてしまうのでしばらく薬を飲みながらおとなしくする。
    返信

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  • 150. 匿名 2026/07/18(土) 06:24:36  [通報]

    >>1
    初めての薬はジェネリックではなくて先発薬にしたほうがいいよ。薬剤師からの圧力は大きいので覚悟して挑む。
    ジェネリックで効き目がなかったやつ何個かあった。
    先発薬でこの薬はこんなふうに効くっていうのが分かってからジェネリックにしたほうが安心だよ。
    返信

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  • 151. 匿名 2026/07/18(土) 06:43:38  [通報]

    >>96
    めまいは貧血のせいかもしれない。
    市販のDHCのヘム鉄サプリ(600円くらい)を飲んでみて。
    私はそれでよくなったよ。
    返信

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  • 152. 匿名 2026/07/18(土) 18:56:31  [通報]

    >>123
    そうです
    私は効きました
    返信

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  • 153. 匿名 2026/07/18(土) 23:34:44  [通報]

    >>152
    サインバルタは私も坐骨神経痛で整形外科にかかった時に処方されました。鬱にも良いと聞いたので、精神科だと自立支援で安く買えるので、精神科でもらうようになりました。
    毎日3錠でしたが、最近1錠に減らされたので様子を見ているところです。
    返信

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  • 154. 匿名 2026/07/19(日) 04:57:16  [通報]

    >>153
    そうなんですね
    私は初めが40だったので40で継続
    30に下げたら明らかに鬱になったので戻しました  
    今は60まで上がってしまいましたが、これが1番調子いいです
    自立支援適応外になってしまい無保険料なのでジェネリック検討してますが、脳に効く薬をジェネリックにするのは少し不安です
    返信

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  • 155. 匿名 2026/07/19(日) 07:29:49  [通報]

    >>154
    ごめんなさい、今2錠でした!薬に75と書いてあります。
    精神科だとイフェクサーという名前で、私はサインバルタの別名かなと思っていました💦似てるけど違うもののようです🙇‍♀️でもサインバルタのほうが容量が少なくても効き目があるようです。
    保険が効かないのですか?保険は適用のようですが…
    返信

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  • 156. 匿名 2026/07/19(日) 07:34:28  [通報]

    >>154
    サインバルタは自立支援に入らないのですか?なんでだろう。。
    返信

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  • 157. 匿名 2026/07/19(日) 12:56:30  [通報]

    >>156
    ジェネリックなら入りますよ
    なんか突然変わりました
    返信

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  • 158. 匿名 2026/07/19(日) 16:42:55  [通報]

    >>155
    自立支援適応外になってしまったので、通常時にサインバルタ処方されるなら保険適応されますよ
    返信

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  • 159. 匿名 2026/07/19(日) 17:20:24  [通報]

    >>158
    ありがとうございます!
    返信

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  • 160. 匿名 2026/07/19(日) 18:55:24  [通報]

    >>11
    これを飲んだら30分位で眠れるけれど
    月に数回、嫌な夢を見る。
    内容は起きたら忘れてるけど嫌な感覚だけは残るよ。
    返信

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  • 161. 匿名 2026/07/22(水) 01:50:04  [通報]

    >>1
    私もしんどくて今口コミみてる。あてにはならないのかもだけど。
    返信

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  • 162. 匿名 2026/07/22(水) 14:12:50  [通報]

    >>11
    ボルズィ飲んでるけど新しくて飲み続けた場合の症例が少ないって聞いて不安になった
    中途覚醒がひどい時期があってクービビッグに変えてもらったら薬剤師さんに「何で古い薬にしたんですかね」とか言われるし、嫌な夢見るしどうしたらw
    返信

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