お腹を壊しやすい食べ物・飲み物

[1. 匿名]

お腹が強くないのでここで挙がる➕が多い食べ物・飲み物をなるべくとらないように参考にしたいです。

食べ物 唐辛子

飲み物 牛乳

[2. 匿名]

ブラックコーヒー

[3. 匿名]

ヨーグルト

[4. 匿名]

プルーン3粒で…

[5. 匿名]

朝一番の、こおり水

[6. 匿名]

生牡蠣

[7. 匿名]

かき氷

[8. 匿名]

アメリカンコーヒー

[9. 匿名]

ドーナツ（特にオールドファッション）

[10. 匿名]

牡蠣

[11. 匿名]

焼肉食べ放題

[12. 匿名]

にんにく大量摂取

[13. 匿名]

コロッケ

[14. 匿名]

ラーメン

[15. 匿名]

モツ

[16. 匿名]

アイス

[17. 匿名]

アイスクリーム一気食い。

[18. 匿名]

天ぷら

[19. 匿名]

にんにく料理

[20. 匿名]

霜降り肉

[21. 匿名]

酒全般

[22. 匿名]

タイ料理

[23. 匿名]

こんにゃくゼリー

[24. 匿名]

異様に安い食品全般。

[25. 匿名]

ハンバーグ

[26. 匿名]

キムチ鍋とか辛いものたくさん

[27. 匿名]

カレー

[28. 匿名]

水割り

[29. 匿名]

みかん

[30. 匿名]

Ａ５クラスの和牛　霜降りがすご過ぎて脂が消化できないみたい・・・

[31. 匿名]

コーヒー、さらに牛乳を加えたカフェラテとかカフェオレを飲むと便通があります。それを逆手に取って便秘ぎみだなぁとか感じるときはコーヒーとかをわざと飲んで便通促してます

[32. 匿名]

バターや生クリームたっぷりのお菓子

[33. 匿名]

ヨーグルトとコーヒー同時摂取

[34. 匿名]

フィリピン料理

[35. 匿名]

[36. 匿名]

牛乳でゴロゴロする体質ではあったけど、最近は生クリームも多めに食べると駄目になりました。

[37. 匿名]

ポテト

[38. 匿名]

海苔、ぶどうは消化悪いらしいよ

[39. 匿名]

カルボナーラ。
大好きだけど、あわないみたいです。

[40. 匿名]

ラーメン。特にとんこつ！

[41. 匿名]

生にんにく。

[42. 匿名]

バナナ

[43. 匿名]

冷たい飲み物コップ一杯一気飲みしたら下る私

[46. 匿名]

ネギを多く入れ過ぎた時

[48. 匿名]

腐ったもの

[50. 匿名]

食物繊維がダメ、お腹痛くなる。

[52. 匿名]

冷たいミルクティー

[53. 匿名]

なぜか、エメラルドマウンテン飲むと1発です…

[54. 匿名]

お酒と肉中心の料理はお腹を下します。

[58. 匿名]

トマト
トイレから離れられなくなる…
(´×ω×`)

[61. 匿名]

ペットボトルのお茶で種類によってはお腹をこわします。
薬草系がだめなのかな？
爽健美茶、マテ茶、十六茶はよくこわします。

[63. 匿名]

バナナ食べたら絶対下痢

[64. 匿名]

一蘭のラーメン
薬みたいな味する

[65. 匿名]

あいうえお…で荒らしてるのは何？
もしかしてキムチがお腹壊すってのが都合悪かった？

[66. 匿名]

カップラーメン

[67. 匿名]

烏龍茶飲むと吐き気とお腹下します…

[68. 匿名]

生卵＋牛肉の組み合わせ

[69. 匿名]

スーパーの惣菜　

[70. 匿名]

焼肉&ビール

[71. 匿名]

100円の回転寿司

[72. 匿名]

トウモロコシも、あまり良くないような

[73. 匿名]

卵アレルギーでは無いけど、生卵や半熟卵は何故か100％お腹こわします。
すき焼きやカルボナーラ、大好きなのに食べるの怖い(>_<)

[74. 匿名]

コーラック

[75. 匿名]

糖類０って表示されている人口甘味料入りのもの

[76. 匿名]

油っこいものを沢山食べるとお腹こわす

[77. 匿名]

空腹時のコーヒーは100%やられる。ミルク入れてもダメ…
構わず飲むけどね

[78. 匿名]

こってりラーメン

出典：livedoor.blogimg.jp

[79. 匿名]

生卵。卵かけご飯食べたいのに〜！！

[80. 匿名]

スーパー、コンビニの惣菜、弁当類を食べると下り龍

夫が週イチ位で、スーパーの惣菜を爆買いして来る

昨日が「その日」だったんだけど、昼食は「ヒレカツ弁当」&揚げ物、夕食は「天重」&揚げ物たべて、そのあと臭い下痢

息子達も似た様な物たべて腹痛

私はいつも通り、納豆、豆腐、漬け物、ゴハン、味噌汁等たべて快腸

[81. 匿名]

牛肉

[82. 匿名]

唐辛子系の辛い味のカップラーメン。

[83. 匿名]

ニンニク
生卵
どっちも昔は平気だった、多分消化能力の低下が原因

[84. 匿名]

アボカド
好きなんだけどなー。

[85. 匿名]

台湾料理。
好きだけど毎回速攻お腹下す。
原因は油だと思う。

[86. 匿名]

ミス○ードーナツ
食べた口にエグミが残るしお腹壊す

[87. 匿名]

天下一品のこってりラーメン

[88. 匿名]

オリゴ糖

[89. 匿名]

ポテチ コンソメ味

何がダメなんだろう

[90. 匿名]

ブレスケア

[91. 匿名]

パスタと牛乳、ヨーグルトなどの乳製品
絶対ダメ。食べて30分後には絶対来る（ ; ; ）乳糖不耐症だと思う。

[92. 匿名]

>>55
下ネタ注意だけど、中出しされると必ず下痢する。

[93. 匿名]

ココナッツミルク入りのもの。
アジア料理を挙げている人は、これが原因じゃないかな？

[94. 匿名]

インスタントラーメン
ノンフライのは大丈夫だから、麺を揚げる油がダメなんだと思う

[95. 匿名]

野菜ジュース

[96. 匿名]

焼肉と
海藻サラダ・・・

[97. 匿名]

馬刺し、とりわさ。
生肉系。

[98. 匿名]

はちみつ食べると、頑固な便秘の自分でも
来るから、便秘の人は試してみるといいよ！

[99. 匿名]

>>87

自分だけかと思ってたら、同じ人がいて安心した

[100. 匿名]

徹夜した時にコーヒー飲んだり、カップ麺を食べると必ずお腹壊してました。

今では完徹さえも出来ませんが。

[101. 匿名]

ソルビトールの入ってる食品・お菓子
注意書きで『お腹がゆるくなる場合があります』と書いてるものにはたいてい当たります。

[102. 匿名]

魚の脂に弱いらしく、脂のってる魚食べるとお腹くだす

[103. 匿名]

バター使った料理

[104. 匿名]

濃い緑茶や紅茶
必ずお腹が急降下

[105. 匿名]

ホールズとクロレッツ。

[106. 匿名]

脂の多いお肉、にんにく。
きちんと加熱されてない辛味を感じる玉ねぎやネギ、大根‼︎
はちみつやカロリーゼロで使われている、人工甘味料、あとは粉もん取り過ぎてもダメです。

[107. 匿名]

ウニ

[108. 匿名]

マクドナルド

[109. 匿名]

コーヒー牛乳やカフェラテ
便秘気味の時はわざと飲みます！

[110. 匿名]

硬水。エビアンのむと完全アウト( ´△｀)

[111. 匿名]

生卵

[112. 匿名]

コントラックス

[113. 匿名]

超便秘な私は皆さんがうらやましい…

[114. 匿名]

>>55
マイナスが多いのは皆平気なんだ

[115. 匿名]

牛脂…吉牛も霜降り肉もダメです。

[116. 匿名]

マクドナルド。
歳のせいか、お腹ゆるくなるようになった。
油のせい？

[117. 匿名]

牛乳、飲むヨーグルト、牧場での生乳搾りたてソフトクリーム、生クリームたっぷりケーキ
かんぺき乳糖負耐症ですな
チーズはギリギリセーフだけど、チーズ鱈一袋食べた次の日はヤバかった(*_*)
私は日頃からビオフェルミン飲んで予防したら大丈夫です。

[118. 匿名]

メンチカツ

[119. 匿名]

松の実

[120. 匿名]

日本酒がぶ飲み＋肉

[121. 匿名]

コーヒー牛乳

[122. 匿名]

冷たいご飯にバターに醤油
実際にお腹壊しました。汗
面倒くさがらずにご飯は温めるべきですね

[123. 匿名]

コンビニのお弁当食べて吐いた。そして下痢に。

おにぎりやホットスナックは美味しいし、大丈夫なんだけど、いわゆるベルトコンベアを流れてできたであろう弁当は食べられない…。

[124. 匿名]

こってりラーメン

食べてる途中からお腹痛くなります……

[125. 匿名]

昔は食べられたのですが、お寿司、酢の物など「お酢」がたくさん含まれてる物を食べると、上げ下げが酷いです。

あまり理解されないので、辛い時があります。

[126. 匿名]

カレーライス
家庭用カレールウが合わないようです。

[127. 匿名]

豆乳

大きいパックのを買って開封して飲んで、残りを冷蔵庫に入れておいて、2、3日後に飲むと具合が悪くなる

[128. 匿名]

ルイボスティー！

[129. 匿名]

マックのポテト
必ず緩くなる

[130. 匿名]

アボカドとか、アレルギーで下しちゃう人もいるみたいだよー

[131. 匿名]

何故かカル◯ーかっ◯えびせん 一袋でお腹痛くなります。。

[132. 匿名]

ラーメン
かん水に当たる

[133. 匿名]

紅茶花伝のミルクティー飲むとトイレ行きたくなる。

[134. 匿名]

キシリトールの、のど飴

[135. 匿名]

某ファミレスのエビグラタン

[136. 匿名]

飲むヨーグルト
りんご

[137. 匿名]

…の牛丼…

[138. 匿名]

牛乳
でも家族がほぼとってる牛乳のまないので。
期限前に気を使い飲み。
牛乳でくだる。
盲腸手術したからかあわない。

[139. 匿名]

ホワイトシチュー

[140. 匿名]

外でラーメン食べて帰ってくると夫と私はすぐトイレに行くが子供は平気。
年を取るとはこういうことか。

[141. 匿名]

小籠包　すごくお腹こわす。
肉まん　ちょっとお腹こわす。

たぶん、ラードかな、高級店でも551でもダメ。
好きだから、家族と一緒、次の日休みの時しか
食べられない。

[142. 匿名]

紅茶花伝。
甘味料が合わないのかな
午後の紅茶は大丈夫なんだけどなー

[143. 匿名]

プルーン2個
ココア一杯

プルーン5個食べた日には
トイレから出られなくなるほどw

[144. 匿名]

カップ麺

[145. 匿名]

ビッグマック

おならがすごい臭いになる。旦那殺せるレベル

[146. 匿名]

玉ねぎ、ネギ類は火を通せば大丈夫。
缶コーヒーはアウト。ドリップや淹れたては大丈夫。
ルイボスティー 快便になる。
スーパーカップはアウト。ハーゲンダッツは全然大丈夫。爽も大丈夫。モナ王、モウは微妙…
お店のラーメンはアウト。インスタントはセーフ。
なんとなく直感でわかるようになって来たこの頃…

[147. 匿名]

野菜ジュース
全く消化されず、同じ色の液体が出てきた。

[148. 匿名]

グリーンカレー。
大好きなのにほぼ100%お腹ピーピーになるから、絶対外出しない休日にしか食べられない(T-T)

[149. 匿名]

フラペチーノ

[150. 匿名]

ブルーチーズ
チーズは大好きだけど、ブルーチーズだけはお腹にくる

[151. 匿名]

近所の某ファミリーレストランのものを食べると高確率で家族みんなお腹痛めます。

[152. 匿名]

非加熱の玉ねぎは確実にトイレから出られない事態になる。
アレルギーなのかな。
回る寿司屋で、アボガドの上にのってるスライスオニオンは抜いてもらってます。

[153. 匿名]

チアシード

[154. 匿名]

ヤクルト！

[155. 匿名]

100%オレンジジュース一気飲み(^^;)

好きだから、寝る前に飲むんだけど、夜中･･･
お腹･･･痛･･･
と、苦しむ(;´д｀)

[156. 匿名]

クジラ汁
お尻から油が垂れてくるぞー！

[157. 匿名]

中華食べながらの冷たい飲み物
若い頃は何ともなかったのに、今はすぐ下る。

[158. 匿名]

マク〇ナルドで食べるとなぜか必ず下痢する
たぶん、ポテトかバーガー

便秘のときは助かる

[159. 匿名]

人工甘味料
アイスコーヒー
海藻サラダ

[160. 匿名]

お酒、帰り道にお腹下すのが嫌で飲めない…

[161. 匿名]

韓国海苔

[162. 匿名]

100%オレンジジュース一気飲み(^^;)

好きだから、寝る前に飲むんだけど、夜中･･･
お腹･･･痛･･･
と、苦しむ(;´д｀)

[163. 匿名]

ヤクルト！

[164. 匿名]

オリーブオイル
おなか壊すってわかってるけど好きだからアヒージョとか食べちゃう

[165. 匿名]

化学調味料
人工甘味料
かんすい（麺によく入ってるやつ）

避けたら人生変わった
それまでは外出先で常にトイレチェックが欠かせなかったのに

[166. 匿名]

天一のこってりラーメン。
本気でおなか壊しました。

[167. 匿名]

みかんやオレンジジュース。

[168. 匿名]

キシリトールガム
噛みすぎなのかな？

[169. 匿名]

桃の天然水

[170. 匿名]

グーニューですね汗
これ飲んだら、ばりお腹が痛くなって絶対にトイレへ駆け込みます…( .. )

[171. 匿名]

タ◯ーズで飲食した後、なぜか胃腸炎を発症する。
タ◯ーズが悪いのではなく、たまたまタイミングなんだろうけど。

[172. 匿名]

焼き肉店でいい肉食べると戻すか下してしまう。
母も同じ、夫や他の人は平気。

脂っこいのがダメなのかな…？と思うけど
脂のった魚や天ぷら、ラーメンなんかは大丈夫。

[173. 匿名]

何食べても下る事がない、むしろ便秘の私が唯一ダメなのがキシリトール。

[174. 匿名]

スタバ

[175. 匿名]

マヨネーズ

[176. 匿名]

山芋　とろろ汁　駄目です　

グラタン　シチュー　カレー　腹痛ー下します

[177. 匿名]

ジョアのストロベリー味を何度か飲んで下痢をしました。でもジョアが好きなので懲りずにたまに飲んでます(笑)

[178. 匿名]

空腹時のアイスティー

[179. 匿名]

チキンラーメン

[180. 匿名]

某有名ドーナツやさんのカフェオレ
私には合わないのか必ずお腹こわします…

[181. 匿名]

肉料理の後にアイスクリーム。

フレンチのコースとかこの組み合わせで出されることが多く、若い頃デートでこの組み合わせに遭遇すると冷や汗かいてました。
今は旦那としか食べに行かないので、腹下すから食べない方がいいよーと旦那が代わりにデザートを食べてくれます。

優しい旦那を持って幸せですが、腹下すから〜のくだりは隣りの席の人やお店の人に確実に聞こえるくらいハッキリ言うので恥ずかしいです。

[182. 匿名]

ローソンで売ってるグリーンスムージー
腸内が洗浄されたように全部出てしまう。
しかもスッキリする。

[183. 匿名]

こってりな博多ラーメン