ガールズちゃんねる

身体より顔の方が黒い!

99コメント2026/05/27(水) 16:50

  • 1. 匿名 2026/05/22(金) 15:49:29 

    顔だけ赤黒いというかオレンジ色というか
    身体の方がすっきり白くて、顔まわりの耳とか首の方が白くて、おかしなことになっています。
    日焼け止めは塗っています。仕事は室内です。
    •朝オイルを使う
    •糖化
    あたりが原因でしょうか。
    甘いものは夕食後に菓子パンを食べます。

    同じような人いらっしゃいますか?
    また改善された方のお話もお待ちしています。
    返信

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  • 2. 匿名 2026/05/22(金) 15:50:15  [通報]

    身体より顔の方が黒い!
    返信

    +4

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  • 3. 匿名 2026/05/22(金) 15:50:24  [通報]

    多分何気に
    顔だけ日焼けしちゃってるのでは?
    返信

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  • 4. 匿名 2026/05/22(金) 15:50:27  [通報]

    >>1
    くすみかな?色白な同僚が夕方に顔が土みたいな色になるって嘆いてたよ。
    返信

    +54

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  • 5. 匿名 2026/05/22(金) 15:50:31  [通報]

    間違いなく糖化ですね、私も同じです。
    返信

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  • 6. 匿名 2026/05/22(金) 15:50:47  [通報]

    返信

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  • 7. 匿名 2026/05/22(金) 15:51:19  [通報]

    みんな比べたら身体より顔が黒いから安心して
    返信

    +68

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  • 8. 匿名 2026/05/22(金) 15:51:58  [通報]

    >>1
    菓子パンは本当にやめた方がいいよ
    返信

    +33

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  • 9. 匿名 2026/05/22(金) 15:52:37  [通報]

    身体より顔の方が黒い!
    返信

    +6

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  • 10. 匿名 2026/05/22(金) 15:52:41  [通報]

    風呂上がりは身体と同じ色にならん?
    それも糖化?
    返信

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  • 11. 匿名 2026/05/22(金) 15:52:52  [通報]

    胴体が白い
    返信

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  • 12. 匿名 2026/05/22(金) 15:53:45  [通報]

    >>1
    刺激が強いスキンケアや顔を洗う時の摩擦で色素沈着や赤みが目立つようになってるのかも
    肌に触れる時は優しく、ゴシゴシ洗いやマッサージなどは避けるのが無難
    返信

    +10

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  • 13. 匿名 2026/05/22(金) 15:53:51  [通報]

    夫がトレラン趣味で単なる日焼けで顔のみ>身体って日焼けなってるけど、なんかすごい屋外労働者っぽく見える 
    決してそれが悪いとかでは無いんだけど、顔黒いなら体も日焼けしていた方が、ファッション的には⚪︎だなと思った 
    返信

    +7

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  • 14. 匿名 2026/05/22(金) 15:54:07  [通報]

    身体より顔の方が黒い!
    返信

    +81

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  • 15. 匿名 2026/05/22(金) 15:54:41  [通報]

    化粧品の油分でオイル焼けしてるのかな?
    主の書き方的にメイクしてる部分だけ黒くなってそうだから
    返信

    +10

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  • 16. 匿名 2026/05/22(金) 15:55:52  [通報]

    どんなに日焼け止め塗っても服着てる部分の方が白いの当たり前じゃない?
    日焼け止め検証の動画見ても一番焼けないのってガムテープ貼ってる部分だし
    返信

    +47

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  • 17. 匿名 2026/05/22(金) 15:56:01  [通報]

    >>1
    新たにクレクレするよりトピ検索すりゃいいのに。
    顔の色だけ黒い
    顔の色だけ黒いgirlschannel.net

    顔の色だけ黒い手と比べて顔の色が黒いのが悩みです。 いつからなのかわかりません。 親に相談しても否定されますが、絶対に黒いです。ヤフー知恵袋などをみても同じ悩みが数件相談されてますが解決策がわかりません。おなじような方で顔の色を白く治せた方います...

    返信

    +5

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  • 18. 匿名 2026/05/22(金) 15:56:28  [通報]

    >>16
    ほんとそれ。
    逆の人を見たことないわw
    返信

    +12

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  • 19. 匿名 2026/05/22(金) 15:56:35  [通報]

    >>1
    菓子パンやジュースも摂取してないから糖化では無いと思ってるんだけども。私の場合は乾燥気味のインナードライだからなのかなって
    返信

    +12

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  • 20. 匿名 2026/05/22(金) 15:56:44  [通報]

    >>2
    佐野きゅんって感じ
    返信

    +16

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  • 21. 匿名 2026/05/22(金) 15:56:59  [通報]

    >>2
    佐野くんっていうとこのイメージなんだよな
    どこが変わったんだろ
    髪の色と眉の形?あと痩せたからかな?
    返信

    +50

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  • 22. 匿名 2026/05/22(金) 15:57:13  [通報]

    糖化ですね
    なおりませんよ
    返信

    +0

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  • 23. 匿名 2026/05/22(金) 15:57:27  [通報]

    顔のほうが若干黒いのが普通だと思ってた…
    夏になって露出が増えると色白と言われる率が上がる
    つまり腕や足のほうが白い
    返信

    +18

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  • 24. 匿名 2026/05/22(金) 15:58:05  [通報]

    >>1
    通勤方法は?
    返信

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  • 25. 匿名 2026/05/22(金) 15:58:35  [通報]

    >>6
    今だったらアウトなやつ笑
    返信

    +7

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  • 26. 匿名 2026/05/22(金) 15:59:39  [通報]

    >>1
    美容もそうだけど、健康のためにも菓子パンやめな
    返信

    +15

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  • 27. 匿名 2026/05/22(金) 15:59:48  [通報]

    >>21
    やっぱり輪郭かな?エラがなくなった気がする。
    返信

    +49

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  • 28. 匿名 2026/05/22(金) 15:59:52  [通報]

    >>10
    お風呂あがり同じ色になりますよね!
    それとたまに赤黒くならずに一日中体と同じ色の事があって、生理みたいに周期みたいなものがあるのかな?何が理由なんだろう?って不思議に思ってた

    糖化について詳しくは分からないけど、私は偏頭痛が酷くなってきたのがきっかけで甘い物(チョコ食べ過ぎてた)控えるようになったらいつの間にか赤黒くならなくなった
    返信

    +10

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  • 29. 匿名 2026/05/22(金) 16:00:09  [通報]

    >>18
    メイク関係のトピだと逆の人結構いるんだよ
    顔のほうが白いからファンデ塗ると浮くという悩みも結構ある
    返信

    +11

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  • 30. 匿名 2026/05/22(金) 16:01:29  [通報]

    糖化だとしたら、何をしたら肌が改善されるとかあるのかな?
    返信

    +5

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  • 31. 匿名 2026/05/22(金) 16:02:17  [通報]

    服に覆われてる箇所のほうが白いのは当然だと思うんですが
    誰しも体の中で一番白いのは内腿ですが、黒いのは顔や手の甲だと思います
    返信

    +9

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  • 32. 匿名 2026/05/22(金) 16:02:18  [通報]

    >>5
    糖化だとしたら顔だけに出る理由はなに?
    返信

    +10

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  • 33. 匿名 2026/05/22(金) 16:02:41  [通報]

    >>14
    なんてかわいい焦げパンちゃん🥺
    返信

    +31

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  • 34. 匿名 2026/05/22(金) 16:03:12  [通報]

    >>30
    糖化が治るなら、白内障も治る
    白内障は直せないから手術する
    以上
    返信

    +0

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  • 35. 匿名 2026/05/22(金) 16:03:30  [通報]

    >>19
    フェイスパックしたら真っ白になる。
    乾燥もあると思う。
    オイルでは潤わないと思うし。
    返信

    +6

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  • 36. 匿名 2026/05/22(金) 16:04:02  [通報]

    >>16
    でもさそれなら首も赤黒っぽくなってないとおかしくない?
    手とかも
    返信

    +23

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  • 37. 匿名 2026/05/22(金) 16:04:12  [通報]

    >>1
    ファンデーションも乳液も塗っていなかった10代の頃が一番白かったんだよね
    周りから白いって言われてたもん
    コスメもあまり良くないのかなと思う
    コスメって石油系だもんな
    肌に良いとは思えない

    返信

    +29

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  • 38. 匿名 2026/05/22(金) 16:05:13  [通報]

    >>13
    もっと進むと笑うと顔の皺が目立つようになるよ
    男性はスキンケアしない人多いから蓄積したものが一気に出てくる
    返信

    +6

    -3

  • 39. 匿名 2026/05/22(金) 16:05:37  [通報]

    やっぱ摩擦の影響かねぇ
    ガシガシ顔洗ってたもんなぁ
    タオルでガシガシもやってた
    さっぱりしたいんだよ…
    返信

    +4

    -2

  • 40. 匿名 2026/05/22(金) 16:06:39  [通報]

    >>1
    ファンデーションと下地との相性が合わなかったときに顔だけ赤黒くなったけど、それじゃなくて?
    お化粧落としても赤黒いの?
    私の場合、ファンデーション変えたら普通に戻ったよ。
    返信

    +6

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  • 41. 匿名 2026/05/22(金) 16:07:30  [通報]

    毎日菓子パンはマジでやめたほうがいいよ。
    返信

    +12

    -1

  • 42. 匿名 2026/05/22(金) 16:08:38  [通報]

    トランプ大統領みたいに顔だけなんか赤黒いんだよなぁ
    返信

    +2

    -1

  • 43. 匿名 2026/05/22(金) 16:08:39  [通報]

    私もだわ
    甘いもの毎日食べてる
    止められない止まらない
    返信

    +16

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  • 44. 匿名 2026/05/22(金) 16:09:05  [通報]

    >>17
    と言いつつ貼ってくれる優しさよ
    返信

    +5

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  • 45. 匿名 2026/05/22(金) 16:10:01  [通報]

    >>15
    ね、そんな感じするよね
    返信

    +2

    -1

  • 46. 匿名 2026/05/22(金) 16:11:10  [通報]

    >>32
    糖化イコール加齢。
    加齢だから糖化も起こる。
    糖化だけってのは起こらない。
    だから、年取ってれば仕方ないことだと半分諦めた方がいいとは思う。
    抑えるには腸活が有効。
    返信

    +5

    -14

  • 47. 匿名 2026/05/22(金) 16:11:12  [通報]

    私も子供の一人もそんな感じ。
    顔だけ赤黒い感じで体はどちらかというと色白で赤みがない肌色。
    もう一人の子供は日焼けしても、顔の中心だけ色が抜けたようにほとんど日焼けしないし肌に赤みがない。
    生まれつきそうだし、私は色々やったけど治らないのでもう体質だと思う。
    返信

    +3

    -1

  • 48. 匿名 2026/05/22(金) 16:13:36  [通報]

    自分で言うのもなんだけど露出してない部分の肌は透き通るような透明感ある白い肌なのに
    顔はよどんでいる…
    見えない部分だけ無駄にきれい…
    返信

    +10

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  • 49. 匿名 2026/05/22(金) 16:14:40  [通報]

    >>48
    こすらない
    日焼けしない
    が重要な証拠だね
    返信

    +2

    -1

  • 50. 匿名 2026/05/22(金) 16:20:36  [通報]

    ストレスで頭に血が上ってるんじゃない?
    返信

    +1

    -1

  • 51. 匿名 2026/05/22(金) 16:23:23  [通報]

    ストレスと睡眠不足、栄養不足
    返信

    +1

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  • 52. 匿名 2026/05/22(金) 16:25:28  [通報]

    >>1
    朝オイル使うのやめる
    返信

    +12

    -1

  • 53. 匿名 2026/05/22(金) 16:28:35  [通報]

    肌の材料になる肉と脂が足りないと
    加速度老化実験やってる状態になるから
    それも重要
    返信

    +4

    -1

  • 54. 匿名 2026/05/22(金) 16:28:38  [通報]

    >>46
    横だけどなんで体は黒くならないか聞いてるんだと思うよ
    返信

    +26

    -0

  • 55. 匿名 2026/05/22(金) 16:31:18  [通報]

    >>14
    シャムかな?美形だなこりゃあ
    返信

    +16

    -1

  • 56. 匿名 2026/05/22(金) 16:33:06  [通報]

    服で隠れる部分はそりゃ白いよ
    特にお尻とか肌が綺麗
    でも年取ると尻と太ももの間はかさかさ乾燥してる
    返信

    +3

    -4

  • 57. 匿名 2026/05/22(金) 16:34:18  [通報]

    >>2
    なんでこんなに口が曲がってるの?
    返信

    +27

    -4

  • 58. 匿名 2026/05/22(金) 16:35:00  [通報]

    >>54
    そりゃあ服着てるからなんじゃない?
    返信

    +2

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  • 59. 匿名 2026/05/22(金) 16:41:39  [通報]

    >>1
    私も胸や二の腕は白いのに、
    顔は黄ぐすみと皮脂がヒドイ

    医学のことはわからないけど
    細胞の活動が活発なのかな…涙
    返信

    +7

    -1

  • 60. 匿名 2026/05/22(金) 16:43:48  [通報]

    私は貧血が原因で顔だけ赤黒くなりました。
    鉄分を取ると改善されました。
    返信

    +7

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  • 61. 匿名 2026/05/22(金) 16:50:41  [通報]

    >>1
    血流が凄く悪いんだと思う。
    猫背になってないですか?
    肩や首のマッサージ、
    頭皮マッサージしてみて。
    返信

    +9

    -1

  • 62. 匿名 2026/05/22(金) 17:08:11  [通報]

    >>1
    オイル塗って日に当たったら焼けるよ
    オイル売ってるメーカーって不純物のないオイルなら焼けないとか、〇〇オイルなら油焼けの心配はないとか言うの多いけど嘘だよ
    油は油なんだから、油塗って日光の下でたら焼けるよ
    朝は油分少ないスキンケアにしたほうがいいよ
    返信

    +6

    -2

  • 63. 匿名 2026/05/22(金) 17:19:53  [通報]

    >>43
    「甘いもの+コーヒー」が自分にとってのリラックスだから止められない。
    返信

    +7

    -1

  • 64. 匿名 2026/05/22(金) 17:20:25  [通報]

    >>58
    首や手は?
    服着てないよ
    返信

    +7

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  • 65. 匿名 2026/05/22(金) 17:33:00  [通報]

    >>2
    突然ガリガリになって、顔もシュッとして別人のようになったイメージ
    子どもから大人へって感じした
    返信

    +39

    -1

  • 66. 匿名 2026/05/22(金) 17:34:26  [通報]

    顔の皮膚の薄さと火照りやすさじゃないかな?
    身体の方が皮膚が厚く強いから赤くならない。
    顔は一番刺激され外気に曝され血液の色が透けて見える。
    血行を良くしてバリア機能を修復してグリチルリチン酸やトラネキサム酸やアラントイン等の抗炎症コスメを湿布する。
    返信

    +8

    -1

  • 67. 匿名 2026/05/22(金) 17:52:49  [通報]

    >>1
    誰でもそうなんじゃ?
    返信

    +2

    -1

  • 68. 匿名 2026/05/22(金) 18:05:25  [通報]

    >>1
    同じ感じの体質としては、オイルが原因の一つだと思う
    試しにこれが原因かな?って思うものを1つずつ使うのやめて調子みてみるのがいいよ
    返信

    +4

    -1

  • 69. 匿名 2026/05/22(金) 18:13:51  [通報]

    >>21
    骨削りじゃないの?
    鼻も
    返信

    +17

    -10

  • 70. 匿名 2026/05/22(金) 18:15:43  [通報]

    >>26
    横だけど、お菓子系パンがダメということはケーキもアウト?
    個人的にはお菓子系かどうかよりも、スーパーやコンビニにあるような袋入りの工場系のパンは惣菜系だろうがお菓子系だろうが食事パン系だろうが身体に悪いから恐れてる
    返信

    +4

    -1

  • 71. 匿名 2026/05/22(金) 18:39:03  [通報]

    >>1
    みんな体の方が白いよw

    やはり日焼けは大きいと思う

    彼氏が脱いだとしてお尻が一番白いとか普通でしょ
    返信

    +3

    -1

  • 72. 匿名 2026/05/22(金) 18:40:15  [通報]

    >>58
    服着てるとこって糖化防げるの!?
    返信

    +7

    -1

  • 73. 匿名 2026/05/22(金) 18:41:49  [通報]

    >>1
    オイルだね
    油焼けしてる
    日焼けじゃないよ
    返信

    +4

    -1

  • 74. 匿名 2026/05/22(金) 19:08:04  [通報]

    >>21
    痩せただけじゃあそこまで変わらないよ
    返信

    +17

    -8

  • 75. 匿名 2026/05/22(金) 19:20:44  [通報]

    特定の肌への接触が増えるとメラニンが活性化されて黒くなる
    返信

    +1

    -0

  • 76. 匿名 2026/05/22(金) 20:04:02  [通報]

    >>2
    同じグループの他メンオタが、佐野くんアンチしてるって本当なの?
    返信

    +8

    -2

  • 77. 匿名 2026/05/22(金) 20:15:50  [通報]

    >>58
    何もわかってないじゃん🤣
    返信

    +9

    -0

  • 78. 匿名 2026/05/22(金) 20:17:04  [通報]

    >>14
    多分顔だけ黒くても、顔だけ白くても可愛いんだよなぁ…猫ってすげぇなーと思う鳥派より
    返信

    +16

    -1

  • 79. 匿名 2026/05/22(金) 22:29:33  [通報]

    >>60
    主です。
    数日前の検診で強度の貧血が判明したところです。
    まさか貧血ででしょうか?
    青白い方向に向かっていくものとばかり
    盲点です!
    返信

    +8

    -0

  • 80. 匿名 2026/05/22(金) 22:30:54  [通報]

    >>66
    主です。
    顔の皮膚はかなり薄いです。
    アドバイスありがとうございます😭
    返信

    +3

    -0

  • 81. 匿名 2026/05/22(金) 22:32:25  [通報]

    私逆で腕とかお腹の方が黒いというかくすんでるんだけど、なんで?友達には腹黒いねって言われたw
    返信

    +3

    -1

  • 82. 匿名 2026/05/22(金) 22:33:26  [通報]

    >>15 >>52 >>62 >>68 >>73
    朝のオイルやめました。
    ありがとう!
    返信

    +4

    -1

  • 83. 匿名 2026/05/22(金) 22:35:24  [通報]

    >>8>>26>>41
    菓子パンは、、隣りがローソンで仕事帰りについ買ってしまいます😭
    返信

    +3

    -4

  • 84. 匿名 2026/05/22(金) 22:36:36  [通報]

    >>10>>28
    主もです。摩訶不思議ですね。
    返信

    +3

    -0

  • 85. 匿名 2026/05/22(金) 22:45:17  [通報]

    >>1
    腕の内側とかも特に何もせず日焼けしてるはずなのに
    白いしシミも無くしっとりしていて顔と取り換えたくなります
    返信

    +4

    -0

  • 86. 匿名 2026/05/22(金) 22:47:59  [通報]

    >>85
    わかります、手の甲ですら顔より白くて綺麗です😭
    返信

    +5

    -1

  • 87. 匿名 2026/05/22(金) 22:52:14  [通報]

    >>83
    せめて毎日は止めて、通常は味噌汁とか他のものにしよう。小麦粉と砂糖でストレス発散したいのかもだけど。
    返信

    +6

    -2

  • 88. 匿名 2026/05/22(金) 23:00:48  [通報]

    >>79
    私も貧血は、青白くなるものだと思っていました。

    疲れやすさを感じる以外に、手の肌色と見比べて顔が
    浅黒いなぁと何年か悩んでいるなかで
    血液検査をし、フェリチン(鉄の貯蔵量)が少ない
    状態と判明しました。

    フェリチン不足で顔色が悪くなる理由は
    健康的な肌の赤みは、血液中のヘモグロビンによるものであり、フェリチンが減って鉄欠乏状態になると、ヘモグロビンがうまく作れなくなり、結果として皮膚の下を流れる血液の赤みが薄れ、顔色が悪く見えるようになるから
    との事です。

    栄養療法を受け、鉄分を摂る事以外にも、
    食事全体を見直し今では改善し
    頬に血色を感じるまでになりました。
    ご参考になれば幸いです。
    返信

    +7

    -1

  • 89. 匿名 2026/05/22(金) 23:00:51  [通報]

    私は黒緑だよ。
    鏡みるのが怖い
    返信

    +3

    -1

  • 90. 匿名 2026/05/22(金) 23:01:07  [通報]

    私も〜
    洗顔後の数秒間だけ少し白くなる笑笑
    返信

    +4

    -1

  • 91. 匿名 2026/05/22(金) 23:01:14  [通報]

    ニベアでさらに焼けている人もいる
    返信

    +3

    -1

  • 92. 匿名 2026/05/22(金) 23:36:19  [通報]

    オリーブスキンで一般的なファンデーションの色が合わなくて時間経過でそうなったり
    グリセリン苦手な人タイプでスキンケアで赤黒くなったりなんかもあるよ
    返信

    +5

    -2

  • 93. 匿名 2026/05/23(土) 00:11:12  [通報]

    >>10
    私もです。
    あと朝とか休日の昼とかの洗顔時にお湯を使うときも、すさまじく白くてピカピカになる。(ただその状態は長く保たない…😥)
    お風呂も洗顔もお湯で白くなるということは血流の問題??
    返信

    +8

    -1

  • 94. 匿名 2026/05/23(土) 02:14:35  [通報]

    >>2
    あれ。なんか顔違う顔の下半身が違う
    返信

    +8

    -0

  • 95. 匿名 2026/05/23(土) 16:33:30  [通報]

    >>10
    血行ですね
    シャンプーした後も頭皮マッサージのおかげか、ましになります
    返信

    +1

    -0

  • 96. 匿名 2026/05/24(日) 08:23:12  [通報]

    >>62
    そらそうだよね。
    ニベアでさえも日中に塗ったら、
    日焼けするって言われるのに、
    顔にオイル塗るとかびっくり。
    返信

    +0

    -0

  • 97. 匿名 2026/05/25(月) 16:55:45  [通報]

    >>88
    詳しく仕組みを教えていただきありがとうございます。
    子宮筋腫のため月経過多でヘモグロビン値7.5で強度の貧血のため、その可能性は大いにありますね汗
    栄養療法なるものがあるのですね。
    改善されてよかったですね╰(*´︶`*)╯
    私も鉄剤を飲み始めたのでこらから顔色が改善することを期待しています🙌
    返信

    +1

    -0

  • 98. 匿名 2026/05/25(月) 20:57:16  [通報]

    >>97
    ご返信ありがとうございます!


    はい、ありがとうございます😃
    栄養士さんに栄養指導していただきました。

    貧血は、めまいとかもあるでしょうし、
    辛いですよね。

    鉄剤を飲み始められたとの事なので、
    少しずつ改善に向かわれる事を
    祈っています🙏

    どうか、無理なさらず
    たまには休みながら、
    お身体ご自愛ください😌
    返信

    +1

    -0

  • 99. 匿名 2026/05/27(水) 16:50:55  [通報]

    トーンアップ効果の無いジェルタイプの日焼け止めを塗った瞬間顔が赤黒くなる
    UVカット機能の特性なのかも
    各メーカーがそれを誤魔化す為に「トーンアップ下地」をやたら流行らせてる気がする
    返信

    +0

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